• 我的订阅
  • 头条热搜
部分零食可适量食用
...魔芋的低能量,当然配方里没有额外加糖、油也很重要。奶豆腐 奶豆腐是将牛奶或羊奶发酵熬煮,最后装入布袋内吊制成的美食,也被称为奶酪干、奶疙瘩。奶豆腐中富含了奶类中的营养成分,可为人体提供优质蛋白质、丰富...……更多
饭前吃些什么食物能抑制餐后血糖上升过快?
...成中GI,更有利于控制餐后血糖。主食和蛋白质食物搭配食用,鱼虾禽蛋他们富含丰富的蛋白质糖类含量极少、GI很低,与主食一起干扰了消化速度,降低了一餐的GI。而且高蛋白的饱腹感更强,更抗饿而且营养家价值很高所以每...……更多
解馋低脂魔芋爽
...的能量表。减肥不可避免的饮食清淡,容易馋得慌。遍览零食圈,魔芋爽不仅热量低,还麻辣有嚼劲、嫩滑Q弹,是减肥人群不可多得的解馋零食。魔芋爽原料为魔芋。魔芋,又名蒟蒻,是四川86种道地药材之一。始载于《开宝本...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
零食不仅能饱腹充饥,还能给我们带来快乐,无论大人还是小孩子都无法拒绝零食的诱惑。不过,有些零食高热量、高脂肪,吃得多了不仅不利于健康,还会让我们发胖。所以,一定要选健康一些的零食。所谓健康就是得少油...……更多
减肥吃些什么零食
紫菜、苏打饼干、蓝莓、脱脂牛奶、烤鱼片,海苔这些零食减肥期间都可以适当吃一点。减肥零食的关键是饱腹感和有营养,特别是对一些坚果类,虽然热量很高,只要控制好分量,对健康和减肥都是非常有益的。也可以多吃...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...成各种食品,如魔芋豆腐、魔芋丝等等,可以作为主食或零食食用。制作过程中需要注重营养搭配,既能满足我们味蕾的渴望,又能保持减肥效果。魔芋的健康瘦身食谱分享下面介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌...……更多
从魔芋爽到“小魔女” 魔芋休闲零食赛道首创者卫龙将再创新篇
...品又在路上了!据悉,卫龙已重磅上市全新魔芋辣味休闲零食“小魔女”。这是卫龙继发明魔芋爽、首创魔芋休闲零食赛道后的再次推新,凭借对魔芋类休闲零食制品的长年深耕,卫龙此举将又是一次突破性的尝试,以赛道开创...……更多
漳州烘焙市场“群雄逐鹿” 新赛道带来新机遇
...、口味,如芋泥麻薯、绿豆冰糕、肉松小贝、蛋黄酥、椰奶豆腐等。传统中式点心在这里兼具新意和口感。另外,与西点不同,这类产品大多按重量售卖,如阅酥堂(瑞京店)的椰奶豆腐14.4元/250g,苏门子弟(瑞京店)的巧克力...……更多
春天女人常吃它,胜过减肥药,一斤才5元超便宜,再也不怕长膘了
...非常的清香,口感很嫩滑,而且味道鲜美,尤其适合爱吃零食又担心长肉的女性朋友。不仅如此,魔芋豆腐不但能减肥,其实它还是一种有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,经常把魔芋豆腐用来搭配着其它的食物...……更多
良品铺子既给“面子”,又给“里子”
...质要求不掉队的新客群,旨在集中火力、以小谋大。休闲零食赛道头部企业大刀阔斧的自我革命,奏响了行业升维之战的序曲。而市场地位的高低,也由单一的价格力,转向客群消费效率、复购率等长期可持续的综合价值评判。...……更多
打响品牌化第一枪,盐津铺子全新子品牌\\\
...书下发展品类品牌,实行多品类多品牌发展战略,成为\"零食品牌孵化器\"。今天(10月21日),在广州地标广州塔,盐津铺子举行了以\"辣味大魔王 零食大未来\"为主题的全新子品牌\"大魔王\"魔芋素毛肚品牌发布会。大魔王品牌...……更多
卫龙推出新品小魔女素毛肚
卫龙重磅上市全新魔芋辣味休闲零食“小魔女”。这是卫龙继发明魔芋爽、首创魔芋休闲零食赛道后的再次推新,持续占位”魔芋素毛肚“类目。凭借对魔芋类休闲零食制品的长年深耕,卫龙此举将又是一次突破性的尝试,以...……更多
一致魔芋如何破题增收不增利
...价格下降的影响,同比出现下滑。近年来魔芋制品在休闲零食市场越来越受欢迎,一致魔芋所处的魔芋细分市场规模不断扩大并吸引众多品牌涌入魔芋制品赛道。随着市场竞争逐渐加剧,魔芋制品的价格在不断下探,一致魔芋面...……更多
对于减肥的人来说,吃10斤苹果都不如吃1斤魔芋
...糖具有强大的膨胀力,比任何一种植物胶的粘韧度都高,食用后能给人以强烈的饱腹感。对于减肥的人来说,吃10斤苹果都不如吃1斤魔芋。除了帮助减肥外,经常食用魔芋还具有降脂降糖的好处,尤其适合患有高血压、高血脂、...……更多
隔天食用一次,不仅能润肠通便,还能为身体带来轻松和舒适的感觉
...素和各种营养成分而被推崇为促进肠道健康的佳品。隔天食用一次,不仅能润肠通便,还能为身体带来轻松和舒适的感觉。一、油麦菜油麦菜,又称苤蓝菜,属于十字花科苤蓝属植物。其嫩绿的叶片呈卵形,富含丰富的蛋白质、...……更多
“冬天吃一根,滋补又强身”,一减脂,二排毒,三补钙,四强免疫
...食材:魔芋豆腐、韭菜、剁椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.准备魔芋豆腐。将魔芋豆腐洗净,放入锅中,用大火煮沸20分钟。这一步既能确保魔芋豆腐的口感更为鲜嫩,又能有效去除一部分淀粉,降低热量,...……更多
冬天,这菜记得要多吃,热量比黄瓜还低,刮油清肠,不吃太可惜
...里,除了大家熟知的黄瓜,还有一个菜品也非常适合冬天食用,它的热量比黄瓜还要低,而且能够刮油清肠,这就是我们今天要分享的青椒洋葱炒魔芋。为了制作这道青椒洋葱炒魔芋,我们首先需要选购食材。对于魔芋来说,我...……更多
卫龙的2023:收入近50亿元,菜制品成为第二增长极
...报显示,2023年,卫龙的收入同比增长5.2%,主要由于O2O、零食量贩店、内容电商等新兴渠道带来的收入增长被流量下滑的线下传统渠道的收入下降所部分抵消。换言之,通过布局零食量贩店等新兴渠道,卫龙缓解了传统线下渠道...……更多
盐津铺子:与零食很忙绑定加深,全渠道+多品类势能向上
...4年1月6日,华泰证券发布研报点评盐津铺子(002847)。与零食很忙绑定加深,全渠道+多品类势能向上公司1.5日发布23年全年业绩预告,预计23年实现营收41.0~42.0亿元,同比+41.7%~45.2%;归母净利5.0~5.1亿元,同比+65.8%~69.2%。对应23Q4...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...疡。03花生,是糖尿病的“加速器”吗?花生这一常见的零食,常常被人们质疑是否会加速糖尿病的发展,然而,花生的影响对于血糖水平来说是微乎其微的。实际上,有研究发现,花生在预防糖尿病方面甚至具有一定的功效,...……更多
橘子吃多了会变成“小黄人”,专家提醒:谨慎食用
...症的患者,尤其是对于慢性肾脏功能不全的患者,要谨慎食用。图源视觉中国橘子吃多,为何会变成“小黄人”?通常我们知道,橘子皮剥多了,手会被染黄,而橘子吃多了,皮肤也可能被“染黄”。这到底是什么原因呢?金晖...……更多
消化不良的人一次不宜吃太多,魔芋性寒,风寒感冒患者不宜食用
...。在这160多个品种之中,只有大约6个左右的品种是可以食用的,其余的皆因毒性太大不适合当作食物。上面所说的“尸香魔芋”其实就是魔芋家族众多成员中的一种,分布在苏门答腊岛,是世界珍稀濒危植物,又叫“尸花”、...……更多
卫龙新品双十一报捷 坚持做贴合消费者需求的产品 创造多品类增量曲线
...CEO孙亦农表示,“透过定制化的产品定位、包装和特定的零食渠道体系布局,卫龙9、10月的零食渠道销售占比达线下渠道的10%以上,预期未来有望实现更多增长。”同时,他表示从渠道结构上看,随着产品品类创新、产品升级策...……更多
富源小黄姜产业链不断延伸
本文转自:曲靖日报采收小黄姜。 夏关正 摄加工厂收购的小黄姜。 夏关正 摄本报讯(特约记者夏关正 张鹏飞 通讯员贾雯) 眼下,正是小黄姜采收的时节。连日来,富源县各乡(镇、街道)种植的小黄姜陆续开始采收,无论...……更多
冬天使劲吃这菜,一活血、二化痰、三润肠、四增强免疫力
...的选择。魔芋豆腐是由魔芋粉制作成的,而魔芋是一种可食用的植物,制作出来的魔芋豆腐口感筋道Q弹、清爽可口,食用价值很高,富含丰富的膳食纤维、葡甘聚糖、蛋白质、碳水化合物等营养物质,冬天使劲吃这菜,一活血...……更多
我市农业品牌建设成色足
...品437个、有机食品114个,培育宣威火腿、富源魔芋、罗平小黄姜、乐业辣椒、盐水石榴等25个地理标志证明商标或集体商标,认证马龙苹果、高良薏仁、滇陆猪等农产品地理标志12个和宣威火腿地理标志保护产品。打造了佳沃、...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...汤搭配蛋羹、奶类及新鲜的蔬菜为主,另外也可适当冲调食用多种坚果及粗杂粮打制成的粉类食物。早餐究竟是中式好还是西式好?采访中,不少专家表示,无论选择中式早餐还是西式早餐都没问题,可以根据个人的饮食习惯而...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
...以别为了判断是否缺钙,去挨针花冤枉钱。别给孩子测,部分成人可以测。目前国际上还没有儿童骨密度测量的标准数值,也就是说没有参考标准,标准都没有,测量结果也就没有意义。成人有标准,都建议测吗?也不是。《原...……更多
邻居给我推荐了吃它——魔芋,吃10斤苹果不如1斤它
...道清道夫”,它是一种低热量、低脂肪、高纤维的食物,食用价值极高,它是一种薯芋农作物,含有丰富的葡萄糖、果胶、蛋白质、钙、磷、硒等营养物质,这些营养物质能够帮助排毒通便、降三高以及美容养颜,所以女性朋友...……更多
橘子吃多可能会变成“小黄人” 应适量食用
...萝卜素本身是呈现黄色的重要的来源。当过量或者短期内食用了大量的胡萝卜、橘子以后,一部分人的皮肤可能会有点发黄,其实这并不是一个病理状态。但是从营养的角度上来说,不建议单一大量摄入某种水果,希望饮食结构...……更多
更多关于健康的资讯:
支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00