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...部，再将腌制好的猪肉馅铺在马蹄上。最后，将蒸盘放入蒸锅中蒸15-20分钟。这道菜品既保持了马蹄的清爽口感，又充分发挥了猪肉馅的鲜香味道，为你带来一份可口的秋季美食。马蹄红枣银耳羹
马蹄红枣银耳羹是一道传统的...……更多
2023-11-02 06:19:00健康饮食,马蹄,热量,脂肪,特点,饮食
...面营养和口感更丰富，而且还可以防粘连。
3.准备一口蒸锅，提前加水烧开，然后再把马齿苋抖散放到蒸屉中，将其蒸熟。4.然后取三五瓣大蒜拍扁捣细后放入碗中，接着加入白糖和食盐各一匙，加白糖可以中和马齿苋的酸味，...……更多
2023-11-13 20:45:00全身,农村,马齿苋,野菜,营养,玉米面
...一层食用油，倒入发酵好的枣泥面团，用铲子摊平，放入蒸锅里，大火蒸20分钟就熟了。这样蒸出来的玉米枣泥糕，枣香味十足，喧软好吃，口感略甜，营养又解馋，不添加任何添加剂，比外面买的枣糕还好吃。发好的枣泥面团...……更多
2023-12-23 19:28:00脾胃,芋头,山药,红枣,枣泥,枣糕
...，接着用保鲜膜将大碗包裹好。
第六步：将大碗放入到蒸锅中，然后开大火，将它们蒸20分钟后即可关火，接着用刀，将芋头饼切成大小均匀的块状，最后撒上少许葱花即可食用。【胡师傅有话说】：1、蒸芋头饼时，必须用保...……更多
2023-12-27 06:12:00降血糖,肠胃,免疫,物质,组合,芋头
...。
二. 红薯和山药的制作方法将红薯和山药洗净后放入蒸锅中，用中火蒸熟，约需20-30分钟。蒸熟后，用筷子或牙签轻轻戳一下，如果能轻松戳入并没有阻力，就表示蒸熟了。待红薯和山药凉透后，将其剥皮，切成适当大小的块...……更多
2023-12-05 15:13:00山药,省事,红薯,冰箱,山药,红薯
...均匀腌制10分钟。鲈鱼摆盘加入葱姜一起去腥。5、沸水上蒸锅大火蒸6分钟，关火焖1分钟。
6、出锅倒掉蒸鱼水，加入葱姜红椒丝，淋上热油倒入蒸鱼豉油即可。四、黑芝麻推荐做法：黑芝麻丸1、食材：黑芝麻、黑豆、核桃、蜂...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
...鲜膜，记得用牙签给保鲜膜扎几个小孔透气。3、咱先把蒸锅里的水烧开，再把饭盒给放进去，大火猛蒸20分钟。这时候，咱来调个料汁儿。切点小米辣、蒜末和葱花，统统扔进小碗里，再淋点热油，这香味儿立马就窜出来了。接...……更多
2024-05-17 06:21:00解乏,湿气,建议,切成,蒜苔,小米
...分，把肉馅塞入苦瓜段里。3、把苦瓜酿肉放入盘子里，蒸锅加水烧开，放入苦瓜酿肉蒸10分钟，取出后把汤汁倒进锅里，加入食盐、蚝油调味，淋入水淀粉勾芡，淋在苦瓜酿肉上即可。三、金针菇凉拌黄瓜准备金针菇、鸡蛋、黄...……更多
2024-05-17 13:15:00做法,食盐,生抽,蒜瓣,食用油,苦瓜
...大小也要差不多一样。将黑豆面团切成厚片。
粽子放入蒸锅，底部垫上粽叶，然后开大火蒸12分钟，热腾腾的粽子就出锅啦！小黑豆，有技巧！要让它口感糯滑，可得蒸熟、蒸透。两回蒸煮后，嘿，那味道，绝对让你吃得停不...……更多
2024-05-17 17:22:00益胃,山药,气血,小米,厉害,食物
...厘米，口径35厘米，腹径31.2厘米文物说明：炊煮器，类似蒸锅的底部文物来源：贵州省黔西南州兴仁县雨樟镇交乐汉墓出土东汉铜釜文物编号：XR03(1)文物级别：一般文物文物时代：东汉(25~220年)文物尺寸：高21厘米，口径27厘米...……更多
2023-12-26 19:27:00黔西南州,南州,文物,黔西,成果展,博物
...中，捏口封好。在包子下面垫一张玉米皮，将包子摆放在蒸锅上，彼此之间留有一定的空隙，盖上锅盖，二次醒发十五分钟，然后开大火蒸15-20分钟，直至包子熟透，关火焖2分钟，然后取出，即可食用。这款包子的馅料丰富多彩...……更多
2023-10-25 06:16:00包子,营养,包子,茴香,肉馅,盆中
...中，泡发4-6小时，让米粒充分吸水。泡发好的紫香米放入蒸锅，用中小火蒸煮30-40分钟，至米粒变软糯。蒸煮的时间可根据个人口感调整。蒸煮好的紫香米稍微晾凉，然后放入容器中，加入适量的酒曲或专用发酵剂，用手搅拌均...……更多
2023-12-21 21:49:00手脚,早餐,东西,米酒,酒酿,发酵
...用油，用手抓拌均匀，腌制10分钟。4、腌肉的时候，拿出炒锅，放入一把花椒，开小火不停地翻炒。关键的“1料”指的就是花椒，花椒又香又麻，能丰富小酥肉的口感吃起来更香。
5、小火把花椒炒出香味，颜色金黄后盛出晾...……更多
2023-12-29 19:17:00鸡蛋,关键,花椒,里脊,面糊,肉片
...感和营养。我建议大家使用中火来蒸制排骨，要注意观察蒸锅内的蒸汽情况，适时调整火候。蒸制的时间也是需要根据排骨的大小和厚度来确定的，一般来说，蒸制20到30分钟是比较合适的。
在蒸制的过程中，我们还可以根据个...……更多
2024-05-13 10:13:00排骨,香嫩,盛宴,魅力,美食,排骨
...脏，洗净后切开。鸡肉装盆，放入葱、姜、料酒。【2】蒸锅加水烧开，整鸡隔水蒸25分钟。待鸡凉透后，切块装盘。【3】在蒸出的鸡汁中倒入适量生抽。葱段切碎后倒入鸡汁中。将调好的料汁均匀地淋在鸡肉上即可。【4】清蒸...……更多
2023-10-23 06:13:00排骨,营养,建议,孩子,生抽,料酒
...火煮沸后，转小火熬制20分钟。2、将南瓜切成薄片，放入蒸锅蒸熟。
3、煮小米粥的同时，准备红枣。将红枣清洗干净后剪碎备用。4.南瓜蒸熟后捣成泥状，倒入砂锅中，与煮好的小米粥一同搅拌均匀。5.盖上盖子，再煮10分钟。...……更多
2024-01-12 12:01:00老少,体质,小米,红枣,山药,小火
...挤掉多余的水分，用刀切几段，金针菇也挤掉水分。3、炒锅中加适量的食用油，加热后放葱蒜煸炒出香味，将金针菇下入锅里大火翻炒片刻，再加入比菠菜段翻炒均匀，加入少许盐和生抽调味，继续翻炒半分钟即可关火出锅。...……更多
2024-02-21 09:25:00好人,天然,营养,黄金,健康,生抽
...体验中心、电商培训学院等。切配好的白菜和狮子头放入炒锅，无需解冻，5分钟后，一碗清而不淡的狮子头白菜就出锅了。“预制菜省去了洗菜、配菜等环节，买回去可以直接下锅，省时又方便，特别受到年轻消费者追捧。”...……更多
2023-12-05 20:21:00兴安盟,兴安,内蒙,内蒙古,舌尖,草原
...来。用自己擅长的手法包就可以了，我包的有点丑。
6.蒸锅中加水，然后再蒸帘上摆一层玉米叶，防止包子粘锅，接着将包好的包子摆入锅中，盖好锅盖不要开火，二次醒发20分钟后再开火。7.上气后再继续蒸15~20分钟就可以关...……更多
2023-11-13 20:05:00道高,流失,免疫,精神,建议,豆角
...团揉成馒头状，再搓成长条形。接着，把揉好的长条放入蒸锅里，记得要用凉水开始蒸。等水烧开后，继续蒸15分钟，然后焖2分钟就可以出锅了。这样做出来的菠菜馒头既松软又香浓，每一口都是清新的味道，比普通的白面馒头...……更多
2024-04-10 12:07:00小肚,解毒,天然,菠菜,酵母粉,面团
...养身体的效果也非常的好，将红枣清洗干净之后直接放在蒸锅里，蒸到软烂就可以了，这个过程大概需要二十分钟左右，因为在这个时间段内的红枣蒸出来的口感是最好的，到半温的时候再吃，口感非常的好，与此同时对于身体...……更多
2023-11-27 09:49:00红枣,还是,红枣,效果,身体,口感
...料抓成团，捏成窝头的形状。5、锅中加水，将窝头放入蒸锅中，盖上盖子，大火蒸十分钟即可。6、取出窝头，装盘，配上调好的料汁，即可开吃。总结：萝卜缨作为冬季常见的蔬菜，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。...……更多
2023-12-07 15:34:00萝卜缨,止咳,功效,萝卜,味道,萝卜缨
...，在锅中加入适量清水，大火烧开后，将腌制好的鱼放入蒸锅中，盖上锅盖，中火蒸约8-10分钟，或直到鱼肉熟透。最后，撒上葱花，淋少许热油即可。清蒸黑鱼保持了鱼肉的原汁原味，口感鲜嫩，给人一种清淡舒适的享受。油...……更多
2024-01-09 11:24:00营养,推荐,小黄,小黄鱼,黑鱼,青鱼
...洗净切碎，与猪肉馅一起搅拌均匀，包入饺子皮中，放入蒸锅中蒸熟即可。这道菜口感鲜美，既有豇豆角的清香，又有猪肉的鲜香，是早餐和夜宵的绝佳选择。除了以上十种吃法外，豇豆角还可以与其他食材搭配制作出更多美味...……更多
2024-05-06 13:15:00豇豆,吃法,大全,豇豆,道菜,一道
...焯水至秋葵断生，捞出过凉，沥水备用。南瓜切块，放在蒸锅中蒸10-15分钟，至南瓜熟透。2.将焯水后的秋葵，切成小段，沿着碗壁摆放整齐。将蒸熟的南瓜取出，装入碗中，趁热，捣成泥。3.将南瓜泥装入碗中，在碗上扣一个盘...……更多
2023-10-25 19:26:00佳品,南瓜,茄子,燕麦,维生素,蒜末
...姜片和小葱段，腌制十分钟，之后刷上一层花生油，放入蒸锅中蒸熟。最后，用姜葱和食盐搅拌后加入热油，淋在蒸好的鸡肉上，香喷喷的清蒸鸡就做好了。清蒸鸡是一道色香味俱全的美食。鸡肉蒸熟后口感鲜嫩多汁，加上姜葱...……更多
2023-12-07 16:02:00清蒸,一道,营养,美食,红枣,香菇
...，把茄子的蒂和外皮都去掉，然后把茄子切成薄片，放入蒸锅中蒸熟，大约要蒸16分钟左右的时间就好，切片切的越好成熟的越快。2、蒸茄子的时间我们在多一点肉馅，一小块的五花肉切成薄片后剁成肉馅，多的细腻一些做出来...……更多
2024-01-08 16:31:00抵抗力,抵抗,不易,感冒,身体,孩子
...，把银耳果仁洗一洗，然后撒点白糖拌一拌。接着，放进蒸锅里，用大火蒸个10分钟，搞定！为什么要这么做呢？因为银耳果仁吃起来有点苦苦的，撒点白糖蒸一下，苦味就消失了，口感还更软糯哦！第二步，挑银耳时，记得选...……更多
2024-04-13 06:10:00去油,一口,银耳,杏仁,果仁,银耳
...，白糖，生抽、胡椒粉，鸡精，搅拌均匀。2、毛豆放到蒸锅里，水开蒸五分钟，然后把所有的配菜放到毛豆上面，再放一点香菜，抓拌均匀，凉拌毛豆就好了。 ……更多
2024-04-26 11:27:00道高,腿脚,中老年人,牛奶,身体,生抽
...的金属大多为铝制材料，这种材料极为活跃，米饭长期的铝锅之中烹煮，游离出来的铝离子就会进入饭中，随着食物进入体内。铝进入人体之后会长期的积蓄在人体，主要是盘踞在骨骼和大脑中。且几乎无法被脱离，经年累月的...……更多
2024-05-20 10:34:00电饭煲,肝癌,真相,中医,不粘锅,肝癌
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2024-05-24 05:37:00
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