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开学了,担心孩子扎堆生病?这份疾病预防单收好
...疏肝解郁,宁心安神。提神益气汤:黄芪、龙眼、党参、红枣适量煲鸡汤,健脾益气养血。 ……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...此外,还可以根据个人口味和需求添加一些药材如枸杞、红枣等,增强鸽子肉的保健功效。3、选择合适的烹饪方式烹饪方式对于保留鸽子肉的营养成分和口感有很大影响。建议采用炖、煮、蒸等低温、长时间的烹饪方式,有利...……更多
其实灌好的香肠,要想做的好吃,要经过3个步骤
...哈尔滨红肠吃。还有鞍山的肉枣肠,非常娇小的,看着像红枣,它是北方的一种香肠,但是它是甜口的,喜欢吃甜口的可以买一些。大家以后灌好的香肠,一定要经过“静置、风干、晒干”这3个步骤,只有这样,做好的香肠才...……更多
黑芝麻具有抗氧化的作用,有助于延缓衰老,保持年轻
...可以尝试在黑芝麻面团中加入一些红糖或者其他坚果,如红枣、核桃等等,增添更多的元素。此外,为了使黑芝麻卷的厚度保持一致,可以使用压面机压出的面皮,压面机可以使面皮的厚度更加均匀。另外,如果喜欢面团带有些...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...到小米开花。红薯去皮洗净,切成小块,放进小米粥中,红枣洗净,去掉枣核,放进锅内,保持小火煮到红薯变软,粥变浓稠。煮好后关火,就可以盛出食用了,也可以加红糖调味。喝小米粥浑身舒服,不妨早晚各来一碗。 五...……更多
聊城市市场监督管理局详解“好品山东”品牌申报条件与程序
...有1个地理标志产品和11家企业,分别为:冠县灵芝、东阿阿胶股份有限公司、山东金号家纺集团有限公司、临清三和纺织集团有限公司、山东阳谷华泰化工股份有限公司、山东博特轴承有限公司、山东凤祥股份有限公司、山东凯...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...分钟即可。 4、红薯枣糕红薯蒸熟压成泥,加糯米粉、加红枣碎,揉成面团,放入模具压实,切小块,上锅蒸15分钟。 5、红薯银耳羹红薯红枣冲洗干净,红薯切小块,加水煮10分钟,倒入银耳煮15分钟,加红糖枸杞煮5分钟即可...……更多
除夕守岁 睡眠健康莫忽视
...子闷泡3~5分钟即可饮用。也可以根据个人口味加入蜂蜜、红枣等调节口感。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,适合熬夜饮用。菊桂茶 菊花6克、桂花3克,入沸水中冲泡即可。菊花具有清肝明目、清热解毒等作用,可以缓解...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...绍,日常饮食中,宜多吃些御寒食物,比如大蒜、韭菜、红枣、生姜、洋葱、桂圆等,可以提高人体的御寒能力。中医认为“阳气不足,百病生”。除了饮食上适当进补养阳外,还可通过中医药进行养生调理。4、保障睡眠气候...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...维生素、脂质等,一部分可作为甜味剂来使用。常见的有红枣、杏仁、桂圆、葡萄干、枸杞子、花生、莲子、栗子、核桃仁、白果等干果。花生:有“长生果”的美称,具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功能。花生含有...……更多
“罐罐烤奶”成秋冬新顶流,久煮牛奶到底好不好?
...子,放上一个小罐罐,将茶叶、奶制品、玫瑰花、枸杞、红枣等一起煮,再搭配着中式小食、糕点一起享用,秋冬氛围感满满。△“罐罐烤奶”火出圈网络截图据了解,“罐罐烤奶”始于云南。有媒体报道,在昆明一夜市平均每...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...血不足等症状。西洋参炖鲫鱼汤:原料:鲫鱼、西洋参、红枣、姜片、盐。制作方法:将清洗干净的鲫鱼和西洋参放入锅中,加足够的水。煮沸后撇去浮沫,加入适量的红枣和姜片。转小火炖煮1~2小时,加盐调味即可。功效:...……更多
... 就一瓶水,不是买不起,是觉得不值当,划不来花那个冤枉钱。一个盒饭套餐48元,试问普通老百姓有几个人会选择购买,如果不是带孩子,谁会买来吃?网友态度事情曝光后,引起了网友广泛关注。对于高铁上的高价套餐,...……更多
“岳阳膏方”开炉制作
...批膏方进入收膏阶段。收膏前,药师按照处方,依次兑入阿胶、鳖甲胶、黄明胶等胶类、黄酒和糖类药材,还有各种珍贵的细料,如虫草、人参、鹿茸等。文火熬制中,黑色膏体逐渐变稠,用竹板挑起膏体检查,能滴下成片,也...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...亚硝胺合成,起到很好的防治癌症作用。山楂的最佳搭配红枣:山楂可以搭配红枣一起泡水喝,能提高身体的新陈代谢,也具有活血化瘀的作用,还可以达到补血的功效。玫瑰花:山楂玫瑰花茶是具有促进消化的作用的,对于肠...……更多
年节待客的压轴“硬菜”
...的大铁锅中,并放入甘蔗、葱、姜、陈皮、桂皮、八角、红枣、香叶等配料,一同熬煮约40分钟。在煮羊肉期间,劳齐纯用豆腐乳、姜沫、蒜沫、柱侯酱、酱油、耗油等腌制酱料。羊肉煮好后,劳齐纯为其涂上麦芽糖上色,然后...……更多
在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力
...动后,盖上盖子,用小火焖煮40分钟。打开盖子后,加入红枣搅拌均匀,再次盖上盖子,小火焖煮十分钟。时间到了之后,打开盖子,加入适量的盐调味,搅拌均匀后即可出锅。一道鲜美营养的土鸡汤就做好了。以上是我和大家...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...汤,这可不是一碗普通的汤哦。它结合了姜的温热特性、红枣的补血功效以及红薯的丰富膳食纤维,三者合一,形成了一碗既能温暖身体又能补血养颜的神奇汤品。特别是在寒冷的天气里,一碗姜枣红薯汤,不仅能驱寒暖身,还...……更多
南瓜作为一种营养丰富,易于消化的食材,具有养胃护胃的功效
...简单,首先将南瓜切成薄片蒸熟,再将其压成南瓜泥。将红枣和熟生米加入南瓜泥中,搅拌均匀后加入糯米粉揉成面团,再将面团分成小剂子搓圆。将准备好的丸子放入烧开的水中煮至漂浮起来,然后进行点水,再次烧开后即可...……更多
神奇!只需一种药,可把肺、肝、心、脾、肾一起都补了!
...建中汤几乎是五脏皆补,且补而非常温和,饴糖、生姜、红枣、甘草,都是我们日常生活中常用的食材,这里面除了芍药是酸酸的,桂枝有甜味,甘草有甜味,大枣有甜味,麦芽糖绝对有甜味,这个生姜有点辣辣的,基本上以甜...……更多
原料健康杯型吸睛 奶茶升级了
...意来袭的秋冬季节,消费者更注重养生,可以看到枸杞、红枣等药食同源的原料排名较靠前,同时桂花、柿子等应季花果也受到追捧,且柿子的谐音梗“喜柿多多”“好柿发生”等具有吉祥意义的产品名进一步吸引了希望讨个好...……更多
就诊人群日益低龄化 不少年轻人爱上膏方调理 名中医提醒:不要“跟风”更不要“边耗边补”
...膏方,也跟风服用,其实未必适合。因为很多膏方选用了阿胶、鹿角胶、龟板胶等滋补中药,对脾胃运化功能较差的人来说,盲目服用不但会影响膏方的消化吸收,还会加重脾胃负担,对身体健康产生隐患。”汤军建议,即便是...……更多
红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳
...我将为大家介绍具体的制作过程。所需食材:猪肘500克、红枣30克、冰糖200克、料酒15毫升、番茄酱10克、猪棒骨1根、鸡骨架1个、小葱少许、姜片少许、盐少许。制作步骤如下:1.将猪肘处理、清洗干净后下热水锅焯水,捞出备...……更多
西部计划实施20周年:他们的青春因这个选择“更有意义”
...疆生产建设兵团第十四师47团,发现当地常种的经济作物红枣在市场上的收价不高。在日常走访的过程中,王志强留意到一块撂荒的沙地,经向团里申请,于今年2月开始着手改良沙化土壤,打造红薯“示范田”。推平沙包、分埂...……更多
一到晚上双腿感觉像小虫子在爬?有一种失眠竟然和腿有关,看看吧
...。注意饮食调养:饮食清淡,多食用养血滋阴的食物,如红枣、黑芝麻、核桃等。避免过多摄入刺激性食物,如咖啡、茶、辛辣食品等。适当运动:适当进行低强度的有氧运动,如散步、太极拳等,有助于促进气血运行,缓解症...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...,这些代茶饮中大多是红豆、薏米、菊花、芡实、桂圆、红枣、枸杞等常见材料,也有一些黄精、淫羊藿、杜仲等中药材。对此,有中医表示,目前,按照中医学和营养学理论,严格按药膳配方,针对患者情况将中药与某些具有...……更多
春季湿气重,中老年常吃4种粗谷,低脂肪高营养,利尿排湿气
...。制作一份口感软糯的红豆糯米糕,扣在碗中,搭配几颗红枣,色彩诱人,香气扑鼻,营养丰富。四、山药。山药补中益气,增进食欲,助消化。食用山药有助提高脾胃运化水汽能力,排除体内湿气。尝一口香软的山药糕,外脆...……更多
岭南妇科养生坊|防治面部斑点有方法!
...10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。做法:上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。功能:健脾祛风,悦颜祛斑。本膳用丝瓜络,清热通络...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...覆盆子、黄精可以气血双补、益肾固精;而人参、山药、红枣则健脾益气。脾胃先后天同调,可以有效缓解一天的疲劳,恢复人体精力。【做好三不贪】1.不贪咸。饮食有五味,酸苦甘辛咸。其中,咸味入肾,过咸则伤肾。吃得...……更多
“老年病”盯上年轻人 专家提醒:糖尿病不止发于中老年人
...。不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、干果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、...……更多
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夏日炎炎,四道药膳帮助改善脾胃功能
夏日炎炎,很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状,中医将这类症状称为“胃中嘈杂”,也就是脾胃功能失调。今天,教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧! 来源:上海发布
2024-07-15 11:28:00
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
今年的三伏天从7月15日开始,这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云:“头伏不补,伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
李先生今年53岁,是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了,感情一直很好,但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
血液粘稠又叫为血稠,又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病,如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等,包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
生活环境的污染,以及人们不良的生活方式、嗜好等,往往会对人体产生不利影响,,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
每天都刷牙,为啥牙齿还是又黑又黄?
我们会发现,在日常生活中,好看的人不仅美目挺鼻,牙齿也是他们的一个加分项;如果长得没那么好看,但笑起来好看,那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
常吃用酵母制作的食物对身体有害?
酵母是一种常见的微生物,被广泛应用于食品加工中,尤其是面包、馒头等面食的制作过程中。酵母能够发酵面团,使其蓬松、口感更佳
2024-07-15 11:43:00
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
生活变好的同时,生活节奏也变快了,还出现了比较多的坏习惯,时间久了,就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题,以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
俗话说“水是生命之源”,多喝水有助于身体健康,正确喝水,能够改善身体,不仅需要关注喝水的量,而且需要关注喝水的时间,确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
我国的酒文化历史悠久,自古以来,人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代,酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
俗语“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?
睡觉是维持身体健康一种方式,一个好的睡眠能让你精力充沛,让受损的器官得到修复,还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
我们常说十指连心,说明手指对人体的重要性,其实手指还是人体血液回流的起点之一,在中医眼里,手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
人们经常说养肝就是养命,这是有依据的,因为肝脏具有多项功能,如参与新陈代谢、解毒排毒等,一旦肝脏受到损伤,发生病变,全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
为啥要测空腹血糖和餐后血糖?空腹、餐后血糖分别多少算正常?
血糖高的问题,在现代生活中发生率很高,随着时代的发展,发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后,最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心衰难长寿!心脏发出的抗议,身体早有表现,别漠视
心脏是人体的起搏器,也是一个泵,可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天,泵出现问题,就会影响到血液的输送,心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00