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煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
天气阴冷,热乎乎的美食持续走俏,“冰凉的水果是否也能熟吃?”类似的疑惑可谓困扰着不少人,而其中的争议点往往聚焦在“加热后的营养流失”以及“口感大打折扣”上。对此,杭州市肿瘤医院临床营养科医生庄汤莹表...……更多
科学减糖有诀窍
本文转自:甘肃日报【家庭保健】科学减糖有诀窍张丽丽日常生活中,糖果、含糖食品、含糖饮料等种类繁多,备受广大消费者(尤其是儿童青少年)的喜爱。糖能够促进人体的能量合成,提高免疫力,促进脑部活动,维持心...……更多
做玉米面馒头,牢牢记住1个诀窍,馒头香甜松软,不粗糙不噎人
...样的效果?这其中的奥秘其实就在于制作过程中的一个小诀窍。原来,单纯使用玉米面制作馒头是不足够的,这会导致馒头口感粗糙,难以下咽。为了制作出口感香甜、松软可口的粗粮馒头,我们需要掌握一个关键技巧。接下来...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
小朋友你是否有很多问号?备孕期间怎么做可以提高受孕几率?哪些食物可以吃?哪些又不可以吃?有什么需要注意的事项?来,一篇文章告诉你,让你快速接好孕!怎么提高备孕成功率一、排卵期同房月经规则的可以计算排卵日同房...……更多
湿气最怕三种水果
...、辛辣刺激的食物,生活中适当地运动,应尽量避免处于阴冷、潮湿的环境中。其他排湿气的水果1.香蕉:湿邪通常是人体内的湿度不适中或者超出人体的适应能力而引起的一种病症,患者主要表现为全身乏力、反应迟钝、食欲...……更多
...英语流利的和外国人交流。对此,谢嬢嬢称,“没有什么诀窍,就是靠自己练习。 ……更多
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
...气。5、注重保暖注意身体的保暖,避免长时间处于潮湿阴冷的环境中,以防湿邪侵入体内。6、按摩通过按摩身体的穴位和经络可以促进血液循环和新陈代谢,有助于排出体内湿气。7、饮用祛湿茶如薏米茶、陈皮茶等,可在一定...……更多
下周天气形势发生调整,阴雨天气增多,阴冷潮湿体感明显
...在4~14℃之间,数值并不低,但空气湿度大,时阴时雨,阴冷潮湿的体感明显。 ……更多
跨省卖菜,绿皮火车上的生计
...其相距60公里的铜仁市,地处云贵高原,地形崎岖,常年阴冷潮湿,果蔬品种相对单一。因此,当地人很喜欢到农贸市场的湖南农户专区购买果蔬。今年春节前后,张翠一天卖菜收入200元左右。她早晨6点多出门,搭火车到铜仁,...……更多
...城迎来一场小雪。昨日15时全市各区气温均在冰点以下,阴冷感明显。今天凌晨到白天,津城风力逐渐加大,有东北风4-5级阵风6-7级,今日天空云量仍然较多,最高气温仅0℃左右,夜间气温继续下降,市区最低气温-3℃,北部地...……更多
第一次做糖葫芦
...,他一边浇糖汁,一边转动着竹签,并一边教我浇糖汁的诀窍。当糖汁均匀地裹在水果串上,一个完美的糖葫芦就完成了。我接过姥爷手中的勺子,开始自己动手。我依次往另外几个水果串上浇糖汁,并小心翼翼地转动它们,保...……更多
挑选草莓有诀窍
本文转自:中国食品报草莓原产于欧洲,由于其生长适应性强,生态类型较多,几乎世界各国都有栽培。长期以来,关于草莓质量安全的种种谣言一直存在。那么,我国种植的草莓产品安全状况到底如何?如何选购草莓?对此...……更多
极端天气频发!这一国家,水果产业或受到严重冲击!
智利是南半球最重要的水果出口国之一,当地生产的葡萄、蓝莓和樱桃等水果每年畅销北美和亚洲市场,为智利农业创造大量就业机会和外汇收入。但今年,多轮极端天气导致水果大量减产,对外出口减少,给当地农民带来一...……更多
这三种“红色”的水果,吃起来香甜多汁,在生活中你见过几种?
说到水果在我们的生活中有很多的人都是特别的喜欢吃水果的,因为水果在吃起来的时候,不仅口感特别的好,而且水果中所含的营养价值也特别的高,尤其是维生素多吃一些水果,对于我们的身体健康也是有很大的好处的,...……更多
寒冷模式开启:保暖、润燥、调情志
...重燥热。03调整心态,节喜制怒小雪节气,天气时常晦暗阴冷,不少人的心情会深受影响,出现忧思抑郁的情况。扬州市中医院主任中医师刘晓静介绍,中医认为“恐伤肾”,情绪波动太大,过度思虑、担心、惊恐都会伤及肾气...……更多
...者从广东省气象局了解到,1月24日到25日早晨,全省大部阴冷天气为主,粤北偏北市县出现了小雨,粤北山区出现了0℃以下的低温和冰冻。25日早晨最低气温,粤北、珠江三角洲北部市县为0~3℃,其中清远连山录得全省最低气...……更多
...永善县黄华镇的3家果园已经合作多年,说起长期合作的诀窍,刘可群认为:“做生意就像谈恋爱,我和果农之间的选择是双向的,和顾客也是如此。”开店8年多来,刘可群像照顾自家两个孩子一样细心地经营着水果店,踏实、...……更多
冬天怎么给宝宝吃水果才不伤脾胃
...凉了,虽然可以热热再吃但不是所有食物都能加热,比如水果。水果里富含大量的维生素,对孩子的身体是极好的,只是在冬天水果就会变得有些冰凉,家长担心孩子吃了会拉肚子,那么在冬天究竟该如何健康的给孩子吃水果呢...……更多
入秋后你得好好调养饮食,这3种水果适量食用就行了
...皮肤干裂等现象。饮食方面要以滋润清热为主,这时多吃水果有利于改善秋燥的情况,还能解除疲乏以及消除干渴。在吃货的道路上,有些水果虽然营养丰富,但并不适合你。来来来,听我慢慢给你说。【1】柿子柿子这个秋天...……更多
想要身体健康,就要确保摄入的营养多元化
...心身体吃不消。后来在网上看到:夏天太热没胃口,多吃水果也是可以的,一样可以补充多种营养。看到这句话时,感觉瞬间打开了任督二脉一样。说真的,夏天恰好是水果大量上市的季节,不用担心反季问题,都是自然成熟。...……更多
羽绒服配人字拖?“阳康”广东人注意:或有风险!
...哪些需要特别注意的?“阳康”阶段该怎么吃怎么补?吃水果有什么讲究?1月10日广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任广州中医药大学伤寒论教研室主任刘敏对市民关注的热点话题进行了解答▼“阳”后多久,身体才算真...……更多
人见人爱就连“虫子”也爱的4种水果,味道鲜美,就是清洗太麻烦
如果说到水果,相信大家都非常的喜欢去对账,对于这些水果来讲,吃了以后对我们的身体都有非常好的效果,所以在日常生活呢,他们也成了我们日常所需,毕竟这些能够补充我们身体所需的营养物质,对很多人来说,这样...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...雨水渐重,因此,初春的寒伴随着“湿”,整体的天气以阴冷、湿冷为主。俗话说:“湿入骨,寒入髓。”寒湿易伤人身体机能,易损耗人的元气。下面讲讲“寒”与“湿”是如何攻击孩子的身体。寒伤阳气,“寒邪”属于阴邪...……更多
冬日炉火红
...房檐倒挂着。农村学校条件艰苦,教室里没有火炉,屋里阴冷难耐,写字的手冻得僵硬,拿着笔不听使唤,只能把手插到袖筒里取暖,或者哈口气,搓搓手,暖和暖和再接着写。脚冻麻木了,就不停地跺跺脚、抖抖腿。到了课间...……更多
买柚子时,尽量挑选色泽是深黄色的,颜色越深越好吃
...买尖头的,柚子头越尖,柚子越好吃,然后掌握以上3点诀窍,1个吃柚子的技巧,想到您家再也不会浪费柚子了。 ……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...能是肝脏功能受损所致。三、护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏第三军医大学内科硕士蒋永源表示,肝脏健康与日常的一些习惯有很大关系,做好这几件事很重要。健康饮食:健康的饮食对于肝脏健康很重要,日常要注意避...……更多
冬季养生吃水果,还要注意这“4点”,才会吃出健康
...导致胃肺火盛,所以我们必须要注意饮食的合理跟规范,水果时候我们每天都必须要吃的一种健康食物,多吃水果可以帮助帮助我们去保持膳食的平衡,那么针对有点人已经有上火的情况,我就来跟大家说说冬季要吃什么水果,...……更多
脆柿、红心柚、“红美人”……这些秋季水果热卖中
来源:极目新闻金秋时节丰收忙,各类应季水果也纷纷登场。10月24日,记者走访嘉定部分水果市场发现,以柿子、柚子、橙子为代表的秋季水果颇受市民喜爱。在裕民集贸市场,色彩缤纷的各类水果摆满水果摊,吸引不少市民...……更多
秋季养生,一定要坚持做好这“1吃1喝1穿”
...体才会越来越好,让我们少生病更健康。多吃一些当季的水果,这样我们的身体才会越来越好,现在是秋天,秋天是一个硕果累累的季节,这时候什么样的水果都会出现,我们吃水果应该追求多样化,多吃一些现在成熟的水果,...……更多
专家建议,多吃这3种红色水果,消暑降火舒坦一整夏!
导语:“夏吃红,病不沾”,专家建议,多吃这3种红色水果,消暑降火舒坦一整夏!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00