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吃牛肉不注意这4点,或存在致病、致癌风险
...这个时候也无需担心会患癌症的风险。牛肉不能跟这几种食物同吃,否则会致病!1.韭菜牛肉是我们中国消费最好的肉食之一,牛肉具有补脾胃,益气血,强筋骨的功效,吃起来也非常的香。但是在食用牛肉的情况下不要吃韭菜...……更多
男子手脚发抖,竟是甲亢引起
...。可惜的是,患者不仅没有低碘饮食,反而大量摄入高碘食物,更加重了病情进展。医生为患者检查(通讯员供图)所幸病因及时明确,在该科主任郭爱莉的指导下,罗琼为他制定了抗甲亢药物治疗方案。经过5天治疗,其手抖...……更多
我带孙七年,现在生病住院五天,儿子儿媳却没主动给我打一个电话
...。”儿媳不生气,继续耐心地劝慰:“身体需要有营养的食物才能更好地康复。这锅排骨里我放了冬瓜,炖得非常烂。还有青菜,我特意买了嫩油菜,今天早上去早市挑的,非常嫩呢。”陈大姐的儿媳一边说着,一边打开保温桶...……更多
心律不齐患者的日常护理
...。其次应当保持均衡营养的饮食,减少高脂、高盐、高糖食物的摄入,多食用新鲜蔬菜水果、全谷类食品、低脂肪和高纤维食物,这也有利于心血管健康。同时,保持适宜的体重可以减轻心脏负担,减少心律不齐发作的可能性。...……更多
广东一男子吃剩菜进ICU,这几种食物尽量别隔夜
...事。那么隔夜菜应该怎么储存,到底能不能吃呢?这几种食物尽量别隔夜。据报道,广东江门一位30多岁的男性被工友发现神志不清,随后工友立即将其送到医院救治。但是,治疗多日依旧找不出病因。该男子昏迷不醒,脸和手...……更多
这五个“致癌刺客”就藏在我们身边,警惕!
...玉米、坚果时,有时会尝到明显的苦味,这些发霉变质的食物里可能就含有黄曲霉素。黄曲霉素是目前已知毒性最强的真菌毒素,其毒性是砒霜的68倍,被世界卫生组织划分为一类致癌物。它是诱发多种癌症的元凶,如肝癌、胃...……更多
急性咽喉炎,出现这9个症状要注意!日常注意这9点
...出现红肿现象。4. 吞咽困难:由于咽部炎症和疼痛,吞咽食物或液体时可能会感到不适。5. 发热:可能伴有轻微到高烧。6. 全身不适:如疲劳、头痛或肌肉痛等。7. 淋巴结肿大:颈部淋巴结可能会因反应性增生而肿大和压痛。8. ...……更多
“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?
...和气候有关,内湿则是摄入了过多的脂肪、甜味和滋腻的食物,加重了脾胃负担,导致脾不能很好地运化水湿,湿阻体内。”合肥市第二人民医院中医科副主任中医师周胜利介绍,目前网上售卖的足贴,大多含有艾叶等性温的中...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...当归、白芍、佛手等。同时适当进食能健脾利湿的药材或食物,如:山药、薏苡仁、白扁豆、陈皮、茯苓、白术、猴头菇等。饮食以清淡为主,忌食煎炸油腻、寒凉生冷、容易过敏和不易消化的食物。清明情志养生清明节是踏青...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...分的摄入。此外,在我们的饮食中添加一些含水量丰富的食物,如水果和蔬菜,也可以增加水分的摄入,达到保持身体水分平衡的效果。 冬季水果选择丰富,推荐百香果 在冬季,一些水果的产季也正好到来,这为我们提供了...……更多
这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血
引言:在我们生活中,有些食物不仅可以为我们提供营养,更能带来无穷的美味与健康。甘蔗便是其中之一,被誉为“天生复脉饮”,不仅具有增强心脉血气的功效,还有多种吃法可以尝试。本文将分享4种不同吃法,带您一起...……更多
冬季心情抑郁,烦躁失眠?专家提醒:你可能缺维生素D了!
...中午时分以免晒伤。其次,通过饮食摄入富含维生素D的食物,包括鱼类(如鲑鱼、金枪鱼)、蛋黄、奶制品(如奶酪、牛奶)等。如果无法通过阳光和饮食满足维生素D的需求,可以考虑服用维生素D补充剂。但应在医生的指导下...……更多
一周吃3次,花钱不多,却能让您感受到健康的滋养
...盛宴时刻。而在这美食的季节里,鲜玉米被誉为秋天的“长寿食品”,其鲜美的味道和丰富的营养价值让人回味无穷。不仅在餐桌上畅享美味,还能带来身体倍受益的健康保障。一周吃3次,花钱不多,却能让您感受到健康的滋...……更多
农家媳郑秀娟演绎孝老爱亲佳话
...镇安福村一户农家院落里,郑秀娟给百岁老兵王树林端上长寿面时笑着告诉笔者,“过生日那天,看到那么多人来贺寿,他高兴得像个孩子。”郑秀娟是王树林的侄媳妇,2003年至今,她用一颗至诚孝心侍奉公婆、叔公婆4位老人...……更多
爱美的女性,在秋天多吃猪蹄,不仅可以起到补水润肤的作用
...都会“贴秋膘”。而贴秋膘并不是让大家吃特别多的油腻食物,而是适当的吃,因为油腻的食物吃的过多,肠胃不能完全吸收,从而引发各种疾病。比如我在每年的秋天,除了会长期蒸扣肉给家人吃,还会隔三差五的酱卤几个猪...……更多
...全。但在抑制宫缩的同时,也会降低肠道的蠕动。因此,食物容易在消化道“滞留”,时间一长,水分被肠道过度吸收,从而形成便秘;二是子宫压力。随着胎儿的发育,孕中、晚期子宫逐渐增大变软,到胎儿足月时子宫的容量...……更多
...以减少对机体的损伤。忌空腹饮酒。喝酒前要摄入一定量食物,以免酒精与胃黏膜直接接触刺激胃黏膜,以降低对酒精的吸收速度。另外,注意不喝闷酒,不要以酒浇愁。饮酒时,有意识地多吃些富含B族维生素的食物,如动物...……更多
春天多给孩子吃这4道蒸菜,补钙助成长,个头长得快,比喝牛奶强
...一样的营养补充呢?蒸菜,以其独特的烹饪方式,保留了食物的原汁原味,同时最大程度地锁住了营养成分,特别是钙质。相较于油炸或其他烹饪方法,蒸菜更加健康,更适合孩子们敏感而又成长中的身体。因此,我想在这里和...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...。4.饮食注意暖胃驱寒(1)适当多食有温阳、壮阳作用的食物。温热性的食物大多有温补阳气的作用,如羊肉、虾、黄鳝、韭菜、桂圆、生姜、辣椒等。但注意不要一味猛吃、盲目进补,当心“过犹不及”。 (2)不宜多食生冷...……更多
过年之前最冷的大寒今日已到,3种如意果多吃点,寓意健康营养
...本钱。多穿点衣服。多吃牛肉、羊肉等营养丰富、温热的食物。有了健康的身体,才能在新年里相聚、玩得尽兴!我们还需要准备3种水果,这意味着幸运和健康。赶快准备3种健康水果过年吧!橙子橙子质地金黄,汁液浓稠,果...……更多
收好春节防护小贴士  健康平安过大年
...病如流感、新冠等,肠道传染病如诺如病毒感染等,以及食物中毒。”请查收这份春节期间呼吸道和肠道传染病防病小贴士,健康平安过大年。在常见呼吸道传染病中,流感等疾病主要通过空气飞沫传播,也可通过接触污染物体...……更多
...小伙伴吃油炸食品、点心蛋糕的借口了吧,殊不知,这些食物不仅热量高,而且会产生大量的油烟和致癌物质,同时含有较高的反式脂肪酸,反式脂肪酸会增加坏胆固醇(LDL低密度脂蛋白)同时减少好胆固醇(HDL高密度脂蛋白)...……更多
人过50岁后一定管住嘴!建议:这4类食物少吃,吃多了脑袋转得
导语:人过50岁后一定管住嘴!建议:这4类食物少吃,吃多了脑袋转得慢“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。人过50...……更多
...秋便是深夜吃播的忠实爱好者,“每当我看到颜色鲜艳的食物,看到主播大口大口地吃东西,发出的声音让我禁不住咽口水,我整个人非常享受,很解压。”同样喜欢看深夜吃播的北京白领李霞说:“我属于易胖体质,总是控制...……更多
...如厕时使用;塑料垃圾袋,用于妥善处置个人垃圾;包装食物、水,尽可能避免在聚集性区域用餐及饮水、饮食,尽可能食用密闭包装食物、饮用水;建议随身携带降温、清热镇痛或止咳类等常用药品,一旦出现发热、干咳、流...……更多
重阳敬老 桑榆情暖 济南市莱芜区口镇街道开展重阳节走访慰问活动
...老人并送上节日祝福及慰问金,祝愿老人家庭幸福、健康长寿。本次活动,口镇街道为4名百岁老人,每人送去慰问金2000元及油米面等慰问品,为21名高龄、失能,独居老人送去油米面等慰问品。本次慰问活动大力弘扬了中华民...……更多
呕吐、腹泻……日本福岛101人食用生鱼片中毒,年龄最小的仅5岁!
...及当地卫生保健部门通报称,当地一家酒店近日发生集体食物中毒。本月2日至3日在该酒店住宿并用餐的客人中,有101人出现呕吐及腹泻等症状。目前已认定食物中毒是由酒店提供的生鱼片引起的。福岛市政府已责令该酒店在11...……更多
梨是一种寒性水果,适合用于制作解暑降温的梨水
...性水果,以及哪种梨最适合熬梨水,并将详细解释梨水对身体的益处。通过科学角度的解析,我们希望读者能更好地了解梨的价值和适用性。梨的性质梨,无论是亚洲的香梨、酥梨,还是欧洲的啤梨,抑或是其他品种的梨,它们...……更多
喝酒上瘾了,戒酒后肝还能不能恢复如初?
...够的营养物质对肝脏恢复至关重要。高蛋白质、低脂肪的食物如鱼、鸡胸肉、豆类和坚果等,对肝脏有益。同时,适量多吃新鲜果蔬,以获取足够的微量元素和维生素。避免过多的加工食品和高糖食品,以防加重肝脏负担。2、...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...睡。4.饮食调节如果可以在睡觉之前选择一些安神助眠的食物提供营养,失眠情况会改善。特别是那些神经衰弱,植物神经功能紊乱的人,可以利用简单的食材来达到安神助眠的功效。例如睡前吃点小米粥,喝一点蜂蜜水,都可...……更多
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《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
糖尿病人适合喝什么茶?专家推荐5款降糖茶饮大公开
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2024-10-26 13:53:00
心脏不好还喝茶?提醒:就算再好的心脏,这几种茶水还是少喝为妙
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-26 13:54:00
蔬果搭配竟能显著降低血糖,专家告诉你秘诀!
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2024-10-26 13:54:00
营养远超贵族海鲜,价格却十分亲民,滋阴还美容,脾胃虚寒要少吃
标题:营养远超贵族海鲜,价格却十分亲民,滋阴还美容,脾胃虚寒要少吃首先,让我们来了解一下黑木耳的营养价值。黑木耳含有丰富的蛋白质
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补钙多吃黑芝麻,自制黑芝麻糊,5元成本做一罐,细腻香甜0添加说到补钙,大家能想到什么东西?好多人的第一想法就是买钙片,其实咱们生活中
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秋冬季节,不管多忙,都要常吃这4道菜,祛湿排毒,滋补暖身
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