- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
“人老腿先老”，相信大多数人都听说过这句话，道理很简单，从字面上理解，腿没劲了活动能力受限，身体自然好不到哪去。实际上，从更深层面上说，腿部的肌肉是身体最大最强壮的肌肉群，当这里的肌肉群衰弱时，预示...……更多
2023-02-24 21:34:00锻炼法,强筋,长寿,腿脚,中老年人,参考
...里头有特别多的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，吃了对咱们中老年人的骨头特别有好处，能增强骨骼强度，还能预防骨质疏松呢。把鲈鱼和蒸蛋搭配在一起，那口感简直鲜美得不得了，营养也丰富得很。所以啊，想养骨头的朋友们...……更多
2024-05-19 06:46:00强筋,腿脚,中老年人,萝卜,土豆,排骨
...龄有着密切的联系。甚至有人因此认为，牙齿数量可能和长寿有所关联。晚年牙齿越多，寿命也会越长。这样的说法真的靠谱吗?牙齿数量多少，真的和寿命长短有关吗?世界卫生组织曾经做过相关的研究，通过收集超过20多个国...……更多
2023-01-11 20:46:00自查,老年人,口腔,标准,健康,牙齿
...加脆弱，免疫力下降，并且影响寿命的长短。2、很多的中老年人都容易患上高血压这一种慢性的疾病。虽然说高血压并不会立刻要人命，但是高血压却对我们的身体带来很大的危害。所以在日常的生活当中，更是需要坚持早睡...……更多
2024-02-05 20:58:00长寿,情况,身体,高血压,长寿,血管
...报□刘永宗曾记否，电视剧《天外飞仙》中的董永，以“地瓜”之名，喻其为人诚恳、忠厚老实。而我，一个以老实“著称”的平凡人，也似那“地瓜”一般，朴实无华。我的普通话，带着些许乡音，被人戏称为“地瓜味”，虽...……更多
2024-05-11 00:59:00地瓜,地瓜,爷爷,香味,时光,花生
番茄娃娃菜材料：娃娃菜：适量；番茄：适量；蒜蓉：适量；生姜末：适量；盐：适量；白糖：适量；生抽：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将娃娃菜洗净，去除根部，撕成大块备用。番茄洗净，切成小块备用。准...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...为你着想，害怕你受委屈，会用心守护你，哪怕只有一个窝窝头，他最先想到人是你。这样的男人，生活中，苦的部分自己吃，甜的部分留给你，把生活的重担都扛在他肩上，让你做幸福的女人。但是，真心爱他的女人，同样舍...……更多
2023-02-04 11:09:00会主,待遇,爱你,最好,男人,男人
...我们的日常生活中并不少见，尤其是对于像李阿姨这样的中老年人。面对这样的问题，我们往往首先想到的是寻求医疗帮助，或者吃一些药物。然而，大自然中其实隐藏着许多宝贵的资源，它们既天然又有效，其中就包括了我们...……更多
2024-01-17 10:15:00茶饮,菊花,伙伴,健康,杭菊,菊花
...作方法以及它们的益处。“绿豆豆腐”
绿豆豆腐是一道口感嫩滑、营养丰富的食物。绿豆豆腐中富含维生素B、蛋白质和纤维素等多种营养物质，对肝脏具有显著的解毒与修复功能。具体做法：
1、首先准备500克绿豆，洗净后浸...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
本文转自：农村大众报采用新技术、培育新品种，带动地瓜种植超3万亩新泰这家公司促进产业升级，让农户亩均效益翻番农村大众报记者王星通讯员赵洁赵中磊许长红工人正在育苗基地内分拣地瓜苗（资料图）。俗话说“种瓜...……更多
2024-01-09 15:44:00新技,地瓜,新品种,万亩,新技术,新品
...去乏又可以有助于睡眠，常泡脚还可以提高免疫力，对于中老年朋友来说是一个可操作性很大的方法。3.勤动脑随着年龄的增长，我们的记忆力会下降，所以经常会听到有人说，小孩的记忆力是最好的，事实也确实如此。老年痴...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...的一项研究，我国年龄≥60岁的老年人吸烟率为24.2%，其中老年男性的吸烟率高达45.5%，而女性仅为3.7%。另一项由中国疾病预防控制中心进行的调查显示，60岁以上的人群饮酒率为41%。那么，究竟是抽烟喝酒的人更容易长寿，还是...……更多
2023-11-14 20:00:00长寿,烟酒,健康,长寿,健康,饮酒
...上班族和学生群体来说，其实都是有午睡习惯的，但是在中老年群体中，养成睡午觉这个习惯的人并不多，但是，午饭后午休片刻对我们的健康而言，是非常有利的。据相关实验研究表明，午饭后打盹片刻能有效缓解压力、提高...……更多
2023-11-11 06:13:00长寿,健康,时间,晚饭,早饭,小时
...缓衰老、保护视力、通便利尿等功效，在民间有着“天然长寿菜”的美誉。推荐美食：凉拌地瓜叶。第四种：丝瓜，老话说“夏吃瓜”，可能说的就是丝瓜吧，它富含多种维生素，其中维生素B和维生素C的含量都特别高，经常吃...……更多
2023-11-13 19:45:00农药,残留,蔬菜,农村,蔬菜,农药
...的流逝，这颗曾经强健有力的心脏也会逐渐显露出疲态。中老年人，更是心脏疾病的高发群体。如何在金色的年华中守护好这颗宝贵的心脏，让它继续有力地为我们的生命输送活力和温暖？一种普通的菜肴，或许能给我们答案。...……更多
2024-02-14 21:09:00心脏,长寿,中老年人,寿命,不好,保护
...天气越来越寒冷，大街上的人也变得少了许多，不过卖烤地瓜的摊点却增加了不少。掐指一算，现在正是地瓜的成熟季节。今天下班回家的路上，一路上看到了不少卖烤红薯的，我有好几次都想买上一个烤红薯温暖一下我冰冷的...……更多
2024-02-22 20:26:00地瓜,蜜汁,电饭锅,不用,烤红薯,红薯
...与老年人打交道的，应该都对高血压不陌生。高血压属于中老年人的高发疾病，近年来，发病率也在逐年上升。患上高血压，刚开始对身体不会造成很大的危害性，只要按时服用降压药，将血压值稳定控制在安全范围内，是不影...……更多
2024-06-05 11:32:00长寿,高血压,血压,高血压,患者,气温
...究却发现，老年人如果能坚持高强度运动，反而可能增加长寿的概率!老骨头更需“重锤”炼?高强度运动或让人更加长寿?该项研究，来自于剑桥大学的研究团队，并且发表在著名期刊《自然医学》上，通过对超过10万名样本人群...……更多
2023-01-06 21:55:00关键性,老年人,强度,答案,关键,运动
...，还有土猪肉，土鸡蛋，自家磨的面粉，各种农产品，像地瓜、芋头、大白菜、苹果、萝卜、大葱等等，满满一大车，够我们吃一冬天了。尤其知道我爱吃地瓜，带了三大筐，就怕我不够吃，相信很多人冬天都喜欢吃地瓜吧，尤...……更多
2023-12-22 06:18:00地瓜,薯片,糯米,小火,一根,五香粉
...面的疾病，自此行动都成为了问题。这让很多想要长寿的中老年人犯了难，无论是哪种言论都有人支持。对于这一问题，欧洲曾对36383位62岁以上老人进行过研究。那么到底“生命在于运动”是正确的，还是“生命在于静止”是...……更多
2024-05-26 17:15:00长寿,人和,中医,答案,运动,长寿
...了人体在面对变化时的一种应对策略。比如胆固醇水平，中老年群体受退行性变化影响，代谢能力减退，机体当中更容易出现胆固醇堆积的问题。而秃头男性在该阶段内，其机体的适应性和较强的自我调节能力，能帮助胆固醇水...……更多
2024-05-24 21:18:00长寿,报信,秃头,头发,意外,答案
...炒出汤汁即可。这道菜简单易做，口感爽脆，营养丰富。地瓜，也就是红薯，是一种非常常见的食物，不仅味道美味，而且对胃部的保养也很有效。地瓜具有补脾暖胃的特点，可以促进消化，对于减肥的人来说是一种很不错的选...……更多
2024-01-13 10:24:00果胶,毒素,南瓜,帮助,南瓜,胃部
晒干了的地瓜，如果切下来，很容易发黑，记得2个小技巧，就会有光泽，而且柔软，不会太硬。此时已是秋季，正是吃地瓜的时节；甘薯不仅适合烘焙，蒸，煮，煮，也可以做成干甜薯。无论何时，只要我在商场或超级市场看...……更多
2024-08-27 10:33:00红薯,妙招,两个,地瓜,甘薯,花生
...不喜欢吃莜面，说不清是不喜欢它的味道还是不喜欢它的口感。因为不喜欢吃莜面，自然也就不会做莜面，虽然不喜欢吃莜面，却喜欢看家人捏莜面。爷爷喜欢吃莜面，奶奶会做莜面，五六岁的时候跟在奶奶身后看她做莜面。那...……更多
2024-03-16 09:10:00情结,奶奶,窝窝,茄子,汤料,羊肉
...和长寿成为大家普遍关注的话题。特别是对于50岁以上的中老年人来说，身体的健康状态和寿命更是备受关注。那么，应该如何判断自己的身体状况是否良好，是否具有长寿的潜力？有3项运动，如果50岁后还能做，说明身体还不...……更多
2024-04-30 12:04:00长寿,体质,身体,运动,长寿,身体
...话，能够起到抗衰老、降血脂的作用。吃西红柿能够帮助中老年的男性缓解尿频，减少起夜的次数，这是因为西红柿中有一种物质能够抑制前列腺肿大，让膀胱不再受到压迫。其次可以在生活中经常喝一些绿茶，绿茶中有丰富的...……更多
2024-07-17 09:52:00长寿,特征,男性,西红,男性,长寿
...馏、金口芹菜等即墨特色好物受到广大市民的追捧，貌似窝窝头的“萁馏”更吸引着众多市民抢购。据摊主介绍，“萁馏”是用地瓜干、豆子、花生磨碎蒸熟，吃的时候越嚼越香，是即墨东部地方特色美食。讲述“春联福字”家...……更多
2023-01-05 16:24:00年集,福字,打卡,青岛,年货,对联
...鸡蛋5颗、咸蛋2颗、皮蛋2颗、素蚝油1小匙、米酒1小匙、地瓜粉1小匙、水50毫升
1、把皮蛋和咸蛋放入电锅蒸过（1杯水），要用可以蒸的容器装著，以免弄脏电锅，因为有时蛋会裂开流出汤汁，但不影响烹饪。2、将蒸好的皮蛋...……更多
2024-06-09 08:55:00制作过程,口感,过程,制作,电锅,蛋液
...满活力又健康。而在浙江丽水的景宁畲族自治县，有几位长寿的奶奶可能已经找到了答案。这些奶奶们皮肤细腻，看上去精力充沛，而且他们的生活方式和饮食习惯也值得我们学习。01长寿秘诀：天然草药“仙草”的奇妙功效这...……更多
2024-05-25 06:51:00肾气,零食,奶奶,头脑,长寿,草药
...分泌，这种激素有预防老年痴呆和抑郁症的作用。所以，中老年人和用脑较多的人不妨适当多吃一些生姜。 ……更多
2024-08-07 06:46:00人和,答案,研究,姜黄,长寿,认知
更多关于健康的资讯：
赵小明 绵阳市肛肠病医院肛瘘，这一名词或许在人们的日常生活中并不常见，但作为一种常见的肛肠科疾病，却给不少患者带来了无尽的烦恼和痛苦
2024-09-14 00:31:00
车兴旺 阜阳市人民医院康复医学科对于中毒性脑病来说，其本身是一种由外源性毒物所诱发的临床神经系统疾病。该疾病主要表现为急性或慢性的神经功能障碍
2024-09-14 00:31:00
王大哥，一位普通的中年人，本来坐着体力活维持着一家人的生计，但是在他54岁那年却遭遇了生命中的一个重大转折点——被诊断出患有冠心病
2024-09-14 03:46:00
医生，您好：我男朋友是我的初恋，已经在一起3年了！感觉感情也没问题，前几天第一次进行了生命大和谐~本来应该是一件很舒服的事情
2024-09-14 04:07:00
睡眠占据了我们生命的大约三分之一时间，但对于许多人来说，一夜好眠却成了一种难得的享受。根据2024年发布的《中国居民睡眠健康白皮书》
2024-09-14 04:44:00
最近，有个女士问我该怎么提高老年人的免疫力，她母亲的免疫力实在太低了。听她说，她妈今年63了，身高165，体重差不多140斤
2024-09-14 05:28:00
本文转自：人民日报葛取兵《 人民日报 》（ 2024年09月14日 第 08 版）晚上，妻子煮了一锅绿豆粉皮。粉皮的糯香融合青菜的清香和腊肉的醇香
2024-09-14 06:05:00
雯雯（化名）和老公常年做夜宵生意，为了在杭州创造更好的生活，小两口经常要工作到凌晨后半夜。三个月前，雯雯发现自己怀孕了
2024-09-14 07:03:00