• 我的订阅
  • 健康

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

类别:健康 发布时间:2024-08-27 10:33:00 来源:康之道

晒干了的地瓜,如果切下来,很容易发黑,记得2个小技巧,就会有光泽,而且柔软,不会太硬。

此时已是秋季,正是吃地瓜的时节;甘薯不仅适合烘焙,蒸,煮,煮,也可以做成干甜薯。

无论何时,只要我在商场或超级市场看见风干的地瓜,我都会忍不住驻足观看。

我的许多朋友都爱吃又软又甜又耐嚼的地瓜。

但是,很多人对市面上卖的甜薯很担心,因为他们担心里面会有添加物或者其它的问题。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

而且,我们也无法控制那些商品的市场和制造情况。

可以在家里自己烤地瓜,既好吃,又卫生,最主要的是,价格便宜,一层地瓜干只要几元,而在超市里,一层就是数十元。

在一年中的这段时间里,天气很干,很热,一连三天都在太阳底下。

听朋友说,这个展览上的地瓜,色泽又黑又硬,这跟制作方式有关系。

若是切下来晒在太阳底下,就会变成黑色,而且味道也会下降。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

要使晒干的地瓜色泽鲜亮,色泽半透明,口感柔软,不会太干,也不会太硬。

下面,我会为大家详细讲解如何烘干甜薯。

在超级市场购买甜土豆时,要格外小心,小心挑选那种红色的。

这是由于红薯所结出的甜薯要比其它品种甜。也更容易制造出糖来。

甜土豆一拿到家里,就得小心地处理。

取一盆干净的水,放入盐和发酵粉,然后把地瓜泡进去。

这个方法可以更好的清除甘薯表面上的土壤,同时也可以除去其他的杂质和杀虫剂。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

浸洗完毕后,用专门的工具将甘薯皮仔细削掉。

有一点很重要,那就是当你去皮的时候,一定要尽可能地让甘薯完好无损,以免造成太大的伤害。

在剥去地瓜皮之后,要把地瓜两头的粗纤维都剪掉,这一段口感比较清淡,不利于地瓜的品质。

接下来,把处理过的地瓜分成两半,在蒸笼里蒸20分钟左右。

把握好火候非常重要,不仅要保证地瓜彻底熟透,也不能让地瓜过于松软。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

将甘薯蒸熟,捞出,切丝。

在切割的过程中,一定要控制好宽度,一般不低于2cm,才能让地瓜在接下来的烘干过程中,保持好的外形和口感。

把炸土豆条切成片,然后把它放到一个大盆里,倒入一大盆冷水,再加两勺盐,充分搅拌,直到变成一种淡盐水。

该工艺能有效地保持甘薯的水份,改善甘薯的口味与味道,凸显甘薯的甜度。添加盐水也不会使甘薯在烘干时颜色发生变化。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

再把这条炸土豆条放到通风的太阳底下晒上一天。

在烘干时,要经常翻动,让红色土豆片接受日光及风力的影响,才能获得更好的烘干效果。

第二天,我们把昨天风干的花生带回来了。

用手轻抚,表层已有些许硬化痕迹,但内里仍十分柔软。

接下来,我们将干花生放入蒸笼,用高火蒸30分钟。

等过了这个时候,一开蒸笼,里面的干花生米就有了肉眼可见的变化。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

一开始是比较暗的,然后慢慢的加深,最后一整天都是在户外。

第三天也是如此,再把它放到太阳底下暴晒一日。

在三次蒸煮、三次干燥后,花生干中糖化的过程已经悄悄进行,淀粉向糖份的转变。

所以看起来比较甜。

这个做得很精致的地瓜干,颜色是半透明的,晶莹而有弹性,有点象牛筋。

一开始,因为花生很潮湿,所以我们要把三筐花生都蒸熟了。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

在多次曝光之后,直至第3次汽化,仅需一张网罩即可,那时他们的体积已缩减至原来的四分之一。

这时,干燥的花生便可贮藏。

但是,这一次,我用了10公斤的花生,相信在两三天内就可以全部吃光,因此,根本不需要为储存而担忧。

如果你想一次做很多事情,下面是三个高效的存档方式。

第一个办法是用牛皮纸袋包装,由于纸袋具有良好的透气性能,可以保证常温下干燥的花生可以很好的保存。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

第二个办法就是在清空之后,把它放在冰箱的冷藏室里,这样可以使它在一个比较密闭的、较低的温度下保存更长的时间。

第三个办法就是把它装在一个塑料袋里,然后把它放在冰箱里,然后在冰箱里进行长时间的冷藏。

如果你想要吃,只要把它拿出来,放到常温下,再晾上一到两个小时,等它的表皮风干,就能像原来那样好吃了。

接下来要教大家两个技巧,第一,在晾干之前,要把它浸在盐水里,这样不但可以避免颜色的变化,而且可以让它更甜。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

干燥时,要保证三次干燥,三次干燥。

只要你能掌握这两点,你就能做出又甜又弹的地瓜干。

除了传统的三蒸三晒花生,我们还特别制作了一种能长时间存放的干花生。

这种干落花生与众不同之处在于,它不需要烘焙,可以存放一整年,也可以用来烹煮,烧烤,炖煮,给冬天的餐桌上增加一道美味。

做法很简单,就是把一般的甘薯切成厚度和纤维方向相反的薄片。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

切完之后,可以把它放在晾衣架上晒干,或者和传统的风干花生那样,把它泡在盐水里。

这种方法能有效地避免因氧化而发黑,而且风干后的花生不易被蚊虫叮咬。

干燥没有什么复杂的技巧,关键在于强烈的阳光照射。

保持这个状态,直到它完全变干,变得松脆,变得坚硬,再把它正确地移走。

冬季食用的话,可以先用温水泡上一小时,然后放入排骨、熏肉、猪蹄等。

晒红薯干要注意,切完就晒容易黑,这两个妙招帮你

地瓜煮熟后,会变得软糯,但很有嚼头。

就算熬制的时间再久,也不会有任何问题。

如果你家中有许多甘薯,你可以尝试一下这个办法。

切记,用来做沙锅最好的食物是白色或黄色的甜薯,而且不能太甜。

反之,过多的水会使菜肴的味道变淡,使整个菜肴的味道变差。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-08-27 11:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

入伏后红薯的管理方法,老农教你5招提高产量
...极大地提高翻蔓的效率;第四,适宜于机械收割;人工挖红薯耗时耗力,脊耕法适宜于后期机械化收割。二.轮种或移植葡萄树 甘薯在生长期间,植株上生长着许多不定根,它们不停地吸取土壤
2024-08-09 19:15:00
泗水粉条,不仅畅销胖东来还“出海”30多个国家
...,让无数顾客争相抢购的是齐鲁传统食材——“柳絮”牌红薯粉条。这些粉条产自山东省泗水利丰食品有限公司(以下简称利丰公司),每日稳定供货12吨,几乎是“上架即售罄”。更让人意外的
2025-01-28 23:49:00
正值大量上市期,这种食物比红薯通便,比芋头养人,便秘首选!
...薯通便,比芋头还营养!便秘的人吃得越多肠道越通畅。红薯叶虽然看似不起眼,但是营养丰富,味道清淡,是一种健康的绿色食品,它含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁钙、膳食纤维等营
2024-08-27 10:52:00
地瓜苗脱毒亩产过万斤
...斤的地瓜,还真是从没见过!”近日,费县新庄镇金满田红薯种植专业合作社理事长吴电虎正在地里忙着收获甘薯,丰收的喜悦溢于言表。在山东省农科院甘薯创新团队指导和支持下,吴电虎今年种
2023-11-10 15:24:00
品牌助农的地瓜全产业链在泗水蓬勃“生长”
...面,均居世界首位,是全球地瓜行业的“头部企业”。 红薯粉条、红薯粉皮、纯红薯酸辣粉、甘薯棒、高档甘薯糕点……记者在利丰公司展厅看到,企业产品已经达到30大系列50余个品种。
2024-04-30 14:16:00
济宁高新区:新型职业农民的红薯种植致富路
...部采用脱毒薯种,今年我们的薯苗预计能达到七万多株,红薯产量能达到一千五百斤以上,这都是老百姓能看到的实实在在的利润!”站在即将丰收的红薯地旁,山东济宁高新区红蕾农作物种植合作
2023-09-22 14:26:00
甜蜜“薯”不胜数——烟台市甘薯产业协会携会员企业参展第二十二届国际果蔬·食品博览会
...街边小摊上烤地瓜的香甜气会不会让你感到温暖?飘香的红薯,剥去焦黄的外皮,露出红瓤,咬一口甜甜糯糯的。如果拿到一块刚出炉的烤地瓜,烫啊!嘴吹着,吸溜着,左手倒右手,右手倒左手,
2024-11-07 22:06:00
红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力
导语:在秋冬季节,烤红薯成为了街头巷尾的一道亮丽风景线,那诱人的香味,让人忍不住想要品尝一番,除了烤着吃,红薯还有许多不同的做法,比如拔丝地瓜、红薯饼、红薯丸子、红薯干等等。红薯
2024-02-05 06:50:00
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
红薯又叫番薯,是冬季里不可或缺的美食,街头也常能见到卖烤番薯的小摊,路过的人都爱买一个尝一尝。明代李时珍在《本草纲目》中也有记载:“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,由此可见,红薯的
2024-01-21 06:42:00
更多关于健康的资讯:
锅里的汤汁开始“咕噜”响,我手忙脚乱地把风干牛肉倒下去,“哗啦”一声,像在钱塘江边听了27年的潮涌声,终于卷到了自家厨房
2026-02-27 09:26:00
对于58岁的“老糖友”王先生(化名)来说,这个春节不是在团圆,而是在“鬼门关”前走了一遭。除夕夜他突发恶心呕吐却选择硬扛
2026-02-27 06:53:00
正月初八,开工第一天,很多人还沉浸在过年的氛围里,浙江省中医院湖滨院区胃肠肝胆病区床位却“意外爆满”。该院八病区护士长邱巧如介绍
2026-02-27 06:53:00
春节假期“放纵”吃喝后,胆结石疾病往往高发。这个疾病很多患者平时没症状,常常体检发现才知道。胆结石一定要治疗吗?什么情况需要手术
2026-02-27 07:24:00
春节假期结束,智利的车厘子也即将下市。这几天,杭州临平有一种号称“本地车厘子”的果子正当季,它果皮黑红、果实圆润、清甜多汁
2026-02-27 07:24:00
近年来,肠道菌群成为生命科学、医学和营养学领域的研究热点。越来越多的证据表明,居住在人们肠道内的数万亿个微生物,不仅是食物消化吸收的“好帮手”
2026-02-27 04:54:00
孕期超声是监测胎儿发育、排查异常的核心检查,也是现代产科常规的重要组成部分。报告含多项专业指标,但多数孕妇因不了解术语容易误解焦虑
2026-02-27 04:54:00
把当地特产“皱椒”扎成长龙走上街头,是一种怎样的创意?What kind of creativity turns local peppers into a dragon para
2026-02-26 22:00:00
名医面对面:看见每一种 “罕见”,守护每一个童年
专访主题:看见每一种 “罕见”,守护每一个童年专访专家:西安交通大学第二附属医院儿科主任 杨琳主持人:每年的国际罕见病日
2026-02-26 18:00:00
跨越万里的生命接力 南京儿童医院成功救治新疆皮罗综合征患儿
“医德高尚医术精,关爱病患暖人心。”当患儿小丹丹(化名)的妈妈将锦旗递到南京儿童医院医护团队手中时,烧伤整形科病房里响起了热烈的掌声
2026-02-26 14:17:00
光明顶辟谣 | 年年有“鱼”天天上桌,这鱼还能不能吃?专家:有健康风险不能吃
大皖新闻讯 过年期间,很多家庭的餐桌上都会有一盘鱼。在很多地方的风俗习惯中,这盘鱼会很多天都出现在餐桌上,以讨得“年年有余”好彩头
2026-02-26 15:18:00
等你来种下希望的种子——心灵绿洲在郑州科星心理咨询有限公司
在快节奏的现代生活中,心理健康问题日益受到关注。作为郑州市心理健康服务领域的新生力量,郑州科星心理咨询(以下简称“科星心理”)自成立以来
2026-02-26 15:23:00
“泡着吃”影响效果?龙角散散剂和龙角散免水润颗粒的正确服用方式
作为百年护嗓品牌,龙角散以微粉末生药成分为核心的配方,及润养结合、温和有效的护嗓效果,深受广大消费者信赖。其旗下的龙角散散剂
2026-02-26 15:26:00
春节过后胖了?宁阳县第一人民医院中医特色减重帮你轻松瘦下来
鲁网2月26日讯春节假期落幕,不知不觉间体重秤上的数字悄悄上涨,节后减肥,成了很多人的头等大事。泰安市宁阳县第一人民医院康复二科充分发挥中医药特色优势
2026-02-26 16:00:00
哈佛×Tyillo联合研发靶向肽溶栓技术,开启卒中抗衰新纪元
当传统卒中预防陷入“精准度不足”与“安全性矛盾”的双重困局,美国哈佛大学医学院神经科学实验室与美国高端生物科技品牌Tyillo历时6年联合攻关
2026-02-26 16:36:00