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本文转自：重庆晨报长假结束，不知道大家过得如何？是否在大河山川中饱览一番，在“众”海中欣赏了久违的美景，是否美食美酒从早伴到晚，减肥大计已经是过去时，又或者宅在家里刷剧追综艺，待看清单一次性解决……...……更多
2023-10-07 01:30:00长假,状态,调整,调整,帮助,工作
...疲惫与不适之中。这种被称为“节后综合症”的现象，在长假结束后的复工族中广泛出现，表现为身心疲惫、工作效率低下、情绪低落等症状，严重影响了人们的日常生活和工作状态。长假狂欢后的“沉默之症”一些人从欢乐的...……更多
2024-02-22 10:22:00综合症,元气,假日,综合,综合症,生活
...绍，节后综合征又被称作“假期综合征”，是泛指人们在长假之后出现各种生理或者心理的表现，例如在节后的几天里感觉厌倦，提不起精神，上班和学习的效率变低等反应。现代人日常处于紧张、快速、高压的工作和生活状态...……更多
2024-02-18 01:42:00综合征,综合,工作,综合征,综合,调整
本文转自：许昌日报（本报记者张炜华） 中秋、国庆长假已经结束，接下来要连上7天班，很多人会或多或少表现出心情烦躁、提不起精神、效率低下等，有的人甚至出现不明原因的恶心、眩晕、厌食、肠道反应等，这就是我们...……更多
2023-10-09 10:49:00综合征,长假,过后,综合,工作,综合征
...息---话说，快乐的时间过得还真得飞快，转眼间，8天的长假就这样结束了。从假期的放松状态，即将回归到日常生活中，不少人就会出现起床困难、焦虑上火、疲劳烦躁等症状。而这些症状，统称为---假期综合征！假期综合征...……更多
2023-10-08 13:57:00工作日,工作,时间,工作,人们,作息
...：如有这些症状一定及时就医■劳动报记者 梁嘉蕾 春节长假结束，不少职工回到工作岗位后，感到提不起精神，胃口不好、睡眠紊乱，注意力也无法集中。说好的“新年新气象”荡然无存，似乎“灵魂还在假期，人却退出了春...……更多
2024-02-21 01:00:00综合征,节奏,调节,综合,生活,综合征
本文转自：人民日报客户端高炳节后综合征是指在长时间假期或节假日之后，人们由于从放松状态回到工作或学习状态而出现的一系列身心不适症状。如何远离节后综合征？陕西省人民医院心理科主治医师焦文燕就相关问题进...……更多
2024-02-20 16:27:00综合征,长假,过后,精神,专家,综合
...状，就要小心“节后综合征”了。节后综合征是指人们在长假过后出现的各种生理或心理的异常表现。如在节后两三天里感觉提不起精神，上班工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰...……更多
2024-02-21 03:42:00综合征,心路,综合,综合征,工作,状态
...院迎来就诊小高峰，尤以呼吸道疾病、心血管疾病多见。长假结束后，该怎样做好相关疾病的防治？记者采访了医学专家。春节假期呼吸道心血管疾病较多这个春节假期，我市各大医院儿科繁忙依旧。以厦大附属第一医院儿科为...……更多
2024-02-20 07:22:00身心,调整,专家,心血,心血管,疾病
...自：甘肃日报【健康速递】积极调整 摆脱假期综合征小长假结束后，如果出现“晚上睡不着，白天睡不醒。我不困，干事却提不起精神，甚至连吃饭都不香了”等状况，就有可能患上“假期综合征”了。这类症状从某种程度上...……更多
2023-10-09 03:10:00综合征,调整,综合,调整,症状,综合征
...身科专家乔昱婷。乔昱婷表示，“节后综合征”是人们在长假、特别是春节假期和国庆假期之后出现的各种生理或心理表现。如在节后的两三天内感到疲倦、提不起精神，注意力不集中、工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩...……更多
2024-02-20 03:03:00综合征,元气,科学,综合,综合征,状态
...中新网河池10月5日电 题：贵南高铁“技术控”中秋国庆长假的午夜守护作者 卢诗颖成千上万的设备接线端子，密密麻麻的施工图纸，实物与图纸他都能一一对上，如数家珍。他就是贵南高铁都安高铁信号工区工长韦源。金秋国...……更多
2023-10-05 16:04:00高铁,贵南,长假,国庆,技术,高铁
本文转自：福州晚报长假接近尾声适时“收心”避免节后综合征福州晚报讯 美好的时光总是短暂的。长假已近尾声，上班族和学生都要准备“收心”了，以防节后综合征。昨日，记者请福州市中医院中医护理门诊的护理专家郑...……更多
2023-10-06 09:09:00综合征,综合,晓萍,八段锦,八段,子时
...发生，循序渐进开启工作状态。“节后综合征”是人们在长假之后出现的各种生理或心理的表现。例如，在节后的两三天里感觉疲倦，提不起精神，工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神...……更多
2024-02-19 03:42:00综合征,妙招,综合,工作,综合征,调整
本文转自：福州日报春节长假结束，不少小伙伴的身体和情绪可能还沉浸在过年的气氛中，也许会出现疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳，难以集中精神、肌肉酸痛、心跳过快，甚至还焦虑、空虚、易发怒。如何跟“节后综合...……更多
2024-02-19 07:40:00综合征,指南,综合,心理,身体,调整
...应佩戴口罩及时就医，并主动告知医生旅行史和外出史。长假期间，许多人沉浸在聚会访友、晚睡晚起中，市疾病预防控制中心提醒市民，假期的最后一天，要积极做好身心调适，让自己尽快适应正常的工作和学习节奏。首先，...……更多
2023-10-07 02:31:00身心,健康,市民,身体,身心,疾病预防
本文转自：扬子晚报一到小长假“费妈又废娃”？这份假期亲子温“心”攻略请收藏家长求助：“五一”小长假真的让父母发愁，孩子平时有老师管着，什么都不用家长操心。可一放假，睡懒觉、玩游戏、刷短视频成了孩子生...……更多
2024-04-24 01:18:00亲子,攻略,孩子,生活,时间,长假
...何调整？南京市夏光清德育名师工作室答疑：经历了一个长假，一些孩子会变得懒散、拖沓，生活不规律、不自律，甚至越睡越困，开学后容易患上“假期综合征”，长时间不能进入学习状态，因此，及时收心是必需的。收心，...……更多
2024-02-21 01:42:00热辣,学期,状态,调整,孩子,情绪
本文转自：南湖晚报春节长假后开始工作却进入不了状态？四个“收心锦囊”，总有一个适合你N晚报记者 王国伟 昨天是春节假期结束后第一天上班，你是否也出现了焦虑、无心工作、无精打采等情形？新年新气象，面对手头...……更多
2024-02-19 06:40:00锦囊,孔宁,工作,综合征,人们,状态
...情绪，告诉自己，即便有紧张、焦虑情绪，也是正常的。长假过后，学生返校一般会出现的问题有精神状态和心理状态调整不佳。闫红梅建议用行动打败焦虑，从“没准备好”这个焦虑源头来解决。想一想具体是哪些方面没有准...……更多
2024-02-21 09:58:00余额,时间,孩子,学习,状态,学期
不知不觉中，春节八天长假即将结束。大家在享受假期生活之余，不要忘记2月18日是工作日。根据国务院办公厅发布的《关于2024年部分节假日安排的通知》，春节2月10日至17日放假调休，共8天。2月18日（星期日）要上班！平时...……更多
2024-02-16 15:36:00福州人,福州,时间,工作,时间,运动
...晚报羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘苡婷 王爔晨8天春节小长假快得像龙卷风，喜迎龙年后的工作日，但又提不起劲、注意力不集中、效率低下……广州中医药大学第一附属医院心理睡眠科侯乐副主任医师介绍，在节后上班上课的...……更多
2024-02-20 07:02:00越长,综合征,症状,综合,综合征,刘敏
本文转自：南京晨报长假结束，可有时候难免会有点提不起精神、犯困，或者焦虑、睡眠不佳。别烦，这很可能是“假期综合征”，长假过后的一种正常心理反应。遇到这种情况，大家该怎么处理？10月6日，在南京市中西医结...……更多
2023-10-07 06:09:00综合征,锦囊,综合,健康,南京,脓肿
...的中秋节继续调休，9月14日星期六上班。10月1-7日的国庆长假还得调休，9月29日星期天、10月12日星期六都要上班！▌来源：新华社、杭州网等▌编辑：赵珊珊 校对：杨荷放 ……更多
2024-02-18 11:51:00专家,综合征,工作,经络,状态,星期
...线大涨，但相关公司业绩增长仍然存在不均衡性，且春节长假往往都是回家过年引发的人员流动，旅游行业的增长机会可能不如国庆长假，投资者还是要看相关公司的具体业绩，优质公司固然存在机会，但全行业的股价过度投机...……更多
2024-01-09 20:41:00旅游,股价,投资者,投资,旅游,长白
...、流行性腮腺炎等传染病在校园内流行的“高风险期”，长假后身体也处于调整期，抵抗力下降，学校人员密集，交叉感染机会增加，极易发生传染病疫情。南阳市中心医院感染科一病区主任孙春伟提醒广大家长，为了孩子健康...……更多
2024-02-25 12:48:00南阳市,南阳,准备,医院,专家,快乐
...”对于大多数孩子来说是很正常的情绪表达，就像成人放长假后不愿上班一样，是一种适应性状态，因此需要开学前后一段时间的调整。家长应该了解、包容并接纳孩子的各类情绪情感，缓解孩子心理压力，去掉孩子的心理负担...……更多
2024-02-27 00:41:00恐惧,男孩,孩子,家长,焦虑,情绪
北京时间1月29日，星期天的布雷登顿乡村俱乐部，北京姑娘刘钰遭遇了四天来的最差开局，连续吞下3个柏忌，这打乱了她的节奏，最终只交出75杆，在全年第一场全阵容赛事：LPGA续航锦标赛上获得并列35名。刘钰的四轮成绩为28...……更多
2024-01-29 14:00:00开年,沙特,长假,再次,国际,比赛
...除夕日落实职工带薪年休假1日，就能在春节形成9天的超长假期。而且，该方案下，放假前后连续工作日不会超过6天，相对比较合理。因此，综合多方面因素，为了更好满足群众关于延长假期的需要、推动带薪休假制度落实，最...……更多
2023-10-26 10:52:00夕日,制度,时间,长假,我国,全年
...：极目新闻极目新闻记者吴昌华通讯员孙逊董兴龙清明小长假期间，市民外出祭扫、踏青活动频繁，为切实保障市民出行安全，武汉市公安局武昌区分局按照“防风险、保安全、护稳定、促发展”总要求，全面强化街面巡逻管控...……更多
2024-04-08 14:23:00武昌,武汉,长假,公安,工作,民警
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在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
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衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
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在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
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本文转自：人民网-广西频道清晨的第一缕阳光悄悄探进同老村的田埂，金色的光辉洒在土地上，照亮了村民们忙碌的身影。平果市同老乡同老村党支部书记黄尚宽穿梭在田间地头
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睡觉可能是我们一天里最喜欢的也最期待的事，我们可以让我们的精神和身体最大限度的放松下来，尽情的去梦里徜徉，而睡前也是一个养生的黄金时间
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