- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...起搅拌均匀后，就可以摆盘撒上花生米了。第三道：凉拌金针菇首先我们把金针菇给去掉，然后撕成小朵的，这样我们吃起来更加的方便。为了颜色好看一些，我们可以准备胡萝卜、黄瓜等一些可以生吃的蔬菜切成丝备用。热锅...……更多
2024-02-20 15:15:00金针菇,金针,菠菜,花生,做法,菠菜
...康、增强免疫力的食材，以维持身体的健康与活力。一、金针菇：金针菇是一种常见的食用菌类，富含蛋白质、纤维素、维生素B族和矿物质等营养成分。其味道鲜美，口感爽滑，被誉为“菌中之冠”。金针菇具有清热解毒、润...……更多
2024-03-29 10:11:00道菜,免疫,建议,健康,金针菇,金针
...香油增添风味。这道简单却美味的菜肴便完成了。菠菜与金针菇，两者结合，不仅口感独特，而且营养价值倍增。菠菜，绿色之源，富含铁质与维生素，为身体注入活力；金针菇，菌中之王，含有多种氨基酸与矿物质，为健康保...……更多
2024-05-03 11:59:00生抽,花生米,食盐,切成,蒜瓣,菠菜
...抽，香醋调一个料汁，蘸着吃也很美味哦。二，午餐——金针菇拌菠菜。主要食材：金针菇，菠菜，熟花生。调味料：食用油，食盐，香醋，香葱，大蒜，鸡精，生抽。操作步骤：1，金针菇撕成小把，在盐水中浸泡10分钟，再挤...……更多
2023-12-12 15:12:00免疫,高手,菠菜,备用,金针菇,鸡精
...炒匀。5、加入一小匙姜末，翻炒后即可出锅。凉拌鸡蛋金针菇木耳食材：鸡蛋，金针菇，木耳，蒜末，醋，生抽，盐，食用油步骤：1、将鸡蛋打散炒成蛋饼，切丝备用。金针菇和木耳焯水焯熟，切丝备用。2、热锅冷油，爆香蒜...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...品，是健康饮食中的重要组成部分。推荐做法：凉拌菠菜金针菇食材：菠菜：适量；金针菇：适量；大蒜：适量（蒜蓉）；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；香醋：适量；糖：适量；食用碱：适量步骤：
1.准备工作：菠...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...入蒜末、生抽、香油、盐、翻拌均匀，即可食用。菠菜拌金针菇食材：菠菜：适量；金针菇：适量；大蒜：适量，切末备用；食用油：适量；醋：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；香油：适量制作步骤：1.准备食材：...……更多
2024-04-19 12:50:00道菜,家长,营养,建议,孩子,生抽
...快来看看吧，这些菜每天吃一道，健康过冬季。一、番茄金针菇猪肝汤做法：猪肝切成薄片，浸泡十分钟，再换水清洗，至水变干净。处理好后沥干，再加入料酒、盐、生抽、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。番茄去皮，一部分切成...……更多
2023-11-30 15:40:00气血,保暖,免疫,切成,猪血,生抽
...拌菠菜还是菠菜汤，都是保护视力、清肝明目的好食材。金针菇拌菠菜今天分享一道简单又美味的健康素食菜谱：金针菇拌菠菜！脆嫩的金针菇搭配清爽的菠菜，让口感丰富又充满营养。快来跟我一起动手做吧！采买清单：金针...……更多
2024-04-20 10:47:00中老年人,视力,食物,保护,建议,西兰
金针菇，是一种价格亲民、营养丰富的食用菌，每斤仅需2元，是家庭餐桌上常见的食材之一。除了经济实惠外，金针菇还具有健康低脂的特点，常食有助于润肠通便，促进消化系统的健康。其多样的烹饪方式也为人们提供了丰...……更多
2024-04-20 06:32:00做法,健康,金针菇,金针,肉馅,调味料
豆皮卷金针菇食材准备：豆皮、金针菇、生抽、蚝油、老抽、盐、白糖、淀粉、葱花、蒜末、食用油。步骤：金针菇洗净切去根部，分成小束。豆皮切成合适大小的长方形。取一小束金针菇放在豆皮上，慢慢卷起，用牙签固定...……更多
2024-05-29 11:20:00金针菇,金针,香气,美味,做法,金针菇
...、补血健脑、抗氧化等多种保健功效。推荐做法：菠菜拌金针菇材料：菠菜：适量；金针菇：适量；大蒜：适量；生姜：适量；香醋：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将菠菜洗净，去掉老叶...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
...水原因，为了家人的健康，再懒也别省这1步！第一种：金针菇金针菇脆嫩的口感，是很多人都爱吃的一种菌类蔬菜，而金针菇被采摘后，它特别怕热、怕干，时间一长，金针菇就会发黄，所以菜贩子为了使金针菇保持奶白色，...……更多
2023-10-21 16:02:00蔬菜,从不,茭白,四季豆,花菜,金针菇
...即可加入葱段，快速翻炒均匀后出锅。推荐食谱二：菠菜金针菇菠菜和金针菇搭配不仅美味，更是营养丰富的组合。菠菜中的铁质与金针菇中的蛋白质和维生素结合，可以有效补充女性所需的铁质和维生素，促进血液循环，提升...……更多
2024-03-23 14:07:00抗衰老,道菜,手脚,女人,西红,金针菇
...喜欢甜点就加点糖，怎么开心怎么来！四、来，尝尝这道金针菇拌菠菜！这味道真是香到没朋友，每一口都让人感觉好像在拥抱大自然的清新。金针菇的鲜嫩和菠菜的翠绿交织在一起，简直就是一道色香味俱佳的佳肴。不信你试...……更多
2024-05-16 06:28:00专治,食欲,家常,高温,生抽,切成
...用，经常食用可以改善肝火旺引起的失眠。【推荐食谱：金针菇胡萝卜炒芹菜】【材料】：芹菜300克，金针菇150克，胡萝卜1个，盐少适量，油适量
【做法】：1、金针菇去掉根部老的地方，清洗干净，锅中倒适量水，煮开后加...……更多
2023-12-07 06:20:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,苦瓜,肝火
...生抽可以让菜心更加鲜嫩，颜色也更加诱人。四、菠菜拌金针菇：菠菜拌金针菇是一道色香味俱佳的凉菜，将鲜嫩的菠菜与金针菇拌制而成，配以适量的调味料，口感清新爽口，营养丰富。菠菜富含铁质和维生素C，有助于增强...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...过秋天。2菜一、菠菜（497毫克钾）推荐做法：【菠菜拌金针菇】准备金针菇、菠菜、生抽、蚝油、白糖、食盐、蒜瓣、陈醋、小米辣、辣椒粉、熟白芝麻。1、蒜瓣去皮切末，香葱切葱花，小米椒切圈，放入碗中加入一勺辣椒粉...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
...，就已经很香了，香香嫩嫩的，真的很美味。
【菠菜炒金针菇】食材：菠菜1把、金针菇1把、葱半根、蒜3粒，少许盐和生抽。做法：1、将菠菜清洗干净，菠菜放入开水锅里焯烫几分钟，去除部分草酸捞出，金针菇用刀切去根部...……更多
2024-02-21 09:25:00好人,天然,营养,黄金,健康,生抽
...健康。一周换着吃，让我们一起守护眼睛的健康吧！
1.金针菇炒鸡蛋金针菇含有丰富的蛋白质和维生素，而鸡蛋则是优质蛋白的来源。这道菜不仅口感丰富，还能提供眼睛所需的营养。食材：金针菇、鸡蛋、葱、盐、油。做法...……更多
2024-01-08 11:07:00猪肝,视力,维生素,来源,眼睛,苋菜
...辣土豆丸子、凉拌猪耳、柠檬鸡爪、凉拌素什锦和菠菜拌金针菇，这几道菜肴不仅制作简单，还能为你的餐桌增添几分美味和新意。它们既开胃又下饭，适合在夏天享用，帮助你轻松度过食欲不振的时节。一、酸辣土豆丸子材料...……更多
2024-08-08 20:33:00汤匙,调味汁,辣椒,蒜末,土豆,辣椒油
...粉提味。(8)出锅：关火后，将炒好的蒜香菠菜装入盘中。金针菇炒鸡蛋食材准备：鸡蛋、金针菇、蒜末。
做法流程：1.取碗打入三个土鸡蛋，然后用筷子搅拌均匀，接着热锅烧油，油热以后，倒入调好的鸡蛋液油煎，煎至鸡蛋...……更多
2024-02-02 21:14:00道菜,俗话,养生,营养,建议,生抽
...爽口，下酒下饭都合适，上桌一会儿就光盘了。五、凉拌金针菇
1、准备一把鲜嫩的金针菇，切掉根部，起锅烧水，水开放入金针菇，加入少许的食盐，大概2克就够了，焯烫2-3分钟，捞出过一遍凉水，控干水分。2、简单搭配一...……更多
2024-05-17 13:40:00实惠,美味,生抽,准备,香醋,黑木
...。炒到所有东西都混合得刚刚好，就可以出锅啦！
四、金针菇推荐食谱：金针菇牛肉煲牛肉嫩滑入味，金针菇鲜美，不加一滴水，浓浓蒜香味，香滴很。食材：牛肉、金针菇、西红柿、姜葱蒜、小米椒、洋葱、蒜蓉辣酱做法：1...……更多
2024-07-12 18:25:00天亮,茼蒿,牛肉,甜椒,黄花,洋葱
...快来看看这几道汤的做法，学会了每天换着喝。一、菠菜金针菇鸡蛋汤菠菜、金针菇都是清肠道的食物，常吃的话，肠道通畅身体轻松。1、菠菜清洗干净；金针菇清洗干净，分成小份；鸡蛋打进碗里，充分搅拌均匀；空碗中倒...……更多
2024-06-24 19:41:00药方,美味,营养,身体,推荐,鸡精
...这段时间，我们可以吃些热气腾腾的美食。其中，美味的金针菇豆腐汤就是非常好的选择了，鲜美可口，让人很是喜欢。金针菇豆腐汤这道美食做起来不是很麻烦，在滋味好的同时，也有很高的营养价值，含有丰富的维生素和蛋...……更多
2024-03-03 19:27:00金针菇,金针,豆腐,美味,营养,金针菇
...佳，清爽爽脆，是炎炎夏日的一道凉爽菜品。三、菠菜拌金针菇：菠菜拌金针菇是一道简单而营养的凉拌菜品，菠菜和金针菇搭配在一起，口感清脆，味道鲜美。菠菜富含维生素A、维生素C和铁质，有助于增强免疫力，促进血液...……更多
2024-04-20 10:37:00阳春,美味,营养,生抽,菜心,西葫芦
...，即可关火出锅，装盘食用。凉拌菠菜食材准备：菠菜、金针菇、紫皮蒜、小米辣、白芝麻。做法流程：1.金针菇和菠菜清洗干净，然后起锅烧水，水烧开以后，先放入金针菇焯熟，再捞出沥干水分，放入大碗中备用。2.接着继...……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...的鸡蛋，翻炒均匀，加入少许盐调味即可。菠菜还可以与金针菇等食材搭配，制作成凉拌菠菜金针菇，口感清爽，非常适合夏季食用。
三、魔芋：低热量高纤维的肠道助手魔芋是一种富含植物纤维和蒟蒻酸的蔬菜，具有很强的...……更多
2024-09-20 14:25:00健康,黑木,肠道,蔬菜,魔芋,芹菜
...常食用菠菜，不仅能清肝明目，还能提升精神气。菠菜拌金针菇今天分享一道简单又营养的菠菜拌金针菇的家常菜谱，清爽爽又开胃，非常适合夏日食用哦！快来学习做一道美味又健康的菠菜拌金针菇吧！采买清单：菠菜：200克...……更多
2024-04-20 10:35:00错过,食物,精神,肝脏,韭菜,菠菜
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-广西频道藤县古龙镇：党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中，藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
江南时报讯 冬至，这个兼具自然与人文特殊内涵的节气，自古以来便备受重视。在这一天，北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
本文转自：人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至，正是冬菜丰收的季节。12月18日，走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚，我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事，它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
为推动优质医疗资源下沉，增强医院医疗服务能力，提升群众看病就医体验，12月20日，重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
“这个世界好像并没有那么糟糕，谢谢你们让我重新看到了生活的美好！”近日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
本文转自：人民网-四川频道近期，因遭遇新一轮冷空气侵袭，宜宾多地区气温骤降。12月9日早上，国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
本文转自：人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区，以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
本文转自：人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作，有力遏制农村高额彩礼等不良习俗，12月20日，江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
本文转自：人民网-江西频道冬至将近，暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地，绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）俗话说“伤筋动骨一百天”，骨折术后真的需要躺上一百天吗？12月20日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 （记者胡虹）20日，贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商（重庆）推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯，69岁，家住启东市，在女儿的照顾下，日子过的很舒坦，有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00