• 我的订阅
  • 健康

金针菇的三种美味做法!香气四溢,你最喜欢哪一个?

类别:健康 发布时间:2024-05-29 11:20:00 来源:康之道

豆皮卷金针菇

食材准备:豆皮、金针菇、生抽、蚝油、老抽、盐、白糖、淀粉、葱花、蒜末、食用油。

步骤:

金针菇洗净切去根部,分成小束。

豆皮切成合适大小的长方形。

取一小束金针菇放在豆皮上,慢慢卷起,用牙签固定。

调汁,碗中加入生抽、蚝油、老抽、盐、白糖、淀粉,再加入适量清水搅拌均匀成料汁。

锅中倒油烧热,放入卷好的豆皮金针菇卷,小火煎至两面金黄。

倒入调好的料汁,盖上锅盖小火焖煮一会儿,让豆皮和金针菇吸收汤汁。

煮至汤汁变得浓稠,撒上葱花和蒜末,再稍微煮一会儿增添香味。

最后取出牙签,装盘即可享用。

金针菇的三种美味做法!香气四溢,你最喜欢哪一个?

菠菜拌金针菇

食材准备:菠菜一把、金针菇、蒜3瓣、生抽、醋、白糖、盐、香油、辣椒油。

步骤:

菠菜洗净切段,金针菇去根部洗净。

锅中烧开水,先放入金针菇焯水1到2分钟,捞出过凉水,沥干水分。

接着放入菠菜焯水,变色后迅速捞出,放入凉水中浸泡一会儿,然后挤干水分。

蒜切末,放入碗中,加入适量生抽、醋、白糖、盐、香油、辣椒油,搅拌均匀成料汁。

将处理好的菠菜和金针菇放入一个容器中,倒入调好的料汁。

用筷子充分搅拌均匀,让菠菜和金针菇都均匀地裹上料汁。

装盘即可。

金针菇的三种美味做法!香气四溢,你最喜欢哪一个?

酸汤肥牛金针菇

食材准备:肥牛卷、金针菇一把、黄灯笼辣椒酱适量、泡椒几个、小米椒几个、青线椒几个、姜、蒜、白醋、盐、鸡精、白糖、食用油。

步骤:

金针菇去根洗净,泡椒切碎,小米椒和青线椒切圈,姜蒜切末。

锅中烧水,水开后放入金针菇焯熟,捞出铺在碗底。

肥牛卷也放入水中焯至变色,捞出备用。

锅中倒油,油热后放入姜蒜末、泡椒碎炒香,加入适量黄灯笼辣椒酱炒出黄色油汁。

倒入适量清水,加入白醋、盐、鸡精、白糖调味,煮几分钟让味道融合。

放入肥牛卷煮一会儿,使其充分吸收汤汁。

煮好后连汤带肥牛一起倒入铺有金针菇的碗中,撒上小米椒圈和青线椒圈。

最后淋上少许热油激发香味,一道美味的酸汤肥牛金针菇就完成了。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-29 15:45:10

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

菌菇做法合集,美味菌群,让你过一个暖心冬季
...体注入了温暖的能量。从西兰花炒海鲜菇的清新,到脆炸金针菇的香脆,再到辣椒炒牛肝菌的浓郁,碳烤松茸的原始,以及杏鲍菇炒肉片的鲜美,每一款都是冬季里暖心的美味佳肴。让我们一同探索
2024-04-21 06:05:00
厨房小白的救星!解锁金针菇藕片的美味秘籍
...今天咱们来聊聊两样看似平凡却蕴藏无限可能的食材——金针菇和藕片。别看它们貌不惊人,但只要稍加巧思,就能变身为餐桌上的主角哦!说起金针菇,你是不是觉得它就是个配角?错啦!这小东
2024-09-12 10:23:00
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...,是一道下饭利器,非常适合搭配米饭食用。五、鸡蛋炒金针菇最后,我们来尝试一下简单快手的鸡蛋炒金针菇,既营养又美味。食材准备:金针菇鸡蛋生姜、大蒜生抽、蚝油、料酒做法:将金针菇
2024-07-21 10:49:00
金针菇的烹饪艺术:10款美味佳肴,简单步骤让你大展厨艺!
金针菇,因其形状似古代的金针而得名,不仅口感鲜美,营养价值也极高,富含蛋白质、维生素和多种矿物质。那么,你知道金针菇能与哪些食材搭配,烹饪出美味佳肴吗?今天,我们就来学习以下10
2024-08-01 06:14:00
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...的。今天我要分享的是我家的晚餐常吃的特色菜——砂锅金针菇牛肉煲。它选用了金针菇、番茄和牛肉作为主要食材,虽然价格不菲,但肉质鲜嫩,汤汁浓郁,让人回味无穷。无论贫富,都应该记得
2023-11-01 10:39:00
这种菜2元1斤,健康低脂,常吃可以润肠通便,做法多样
金针菇,是一种价格亲民、营养丰富的食用菌,每斤仅需2元,是家庭餐桌上常见的食材之一。除了经济实惠外,金针菇还具有健康低脂的特点,常食有助于润肠通便,促进消化系统的健康。其多样的烹
2024-04-20 06:32:00
金针鸡汤的做法:是一道非常受欢迎的滋补汤品,老母鸡搭配金针菜
...滋补汤品,通常选用老母鸡搭配金针菜(干黄色菜或新鲜金针菇)制作而成。下面是金针鸡汤的一种常见做法:材料老母鸡:1只(约1.5公斤)金针菜(干黄色菜):50克生姜:几片葱:适量
2024-09-08 09:17:00
通过以下几个步骤的制作,你已经掌握了拌金针菇的诀窍
...大家好呀!今天给大家介绍一个美味又简单的菜品——拌金针菇!这道菜不仅入口香气四溢,而且口感绝佳!无论是炎炎夏日还是寒冷冬季,它都能给你的味蕾带来绝对的满足感。跟随小编的步骤一
2023-11-20 11:28:00
巧手烹调金针菇,美味与健康的完美邂逅
金针菇,这个看似普通的小蘑菇,却蕴含着无穷的魅力。它不仅口感独特,营养价值更是不容小觑。今天,就让我们一起探索金针菇的美味世界,看看如何将这个小小的食材变成餐桌上的主角!首先,来
2024-08-25 09:52:00
更多关于健康的资讯:
失眠困到数到 3000 只羊还没睡着,咋办?
编辑:李国栋
2025-08-09 09:56:00
300斤小伙胖到呼吸衰竭!专家表示:胖是原罪,科学减重是关键
年仅32岁的小李(化名)从小就不爱运动、饭量大,工作后三餐经常不固定,长期依赖高油、高盐、高糖的外卖,体重蹭蹭地往上涨
2025-08-09 07:07:00
吹着空调看手机,夏季肩颈痛高发 日常多做“三三操”,赶走恼人的致痛因子
对于当代人来说,炎炎夏日,离了空调和手机简直不能活!不过,长时间“瘫”在空调房看手机,你的肩颈正一点点在僵硬,致痛因子马上要“爆炸”
2025-08-09 07:07:00
胸闷冷汗莫忽视 三伏天最“伤心” 养心护脉正当时 科学养心有讲究
“这几天气温一高,总觉得胸口发闷,昨天甚至都出了一身冷汗。”67岁的张大爷(化名)在浙江省中医院心血管内科诊室向医生倾诉
2025-08-09 07:07:00
48小时接连抢救6名心梗患者 高温天要警惕这些“求救信号”
“短短48小时抢救了6位急性心梗患者,其中好几个还是青壮年。”虽说立秋了,但杭城还未出伏,这两天,浙大二院临平院区胸痛中心接连收治不少心血管病患者
2025-08-09 07:38:00
梭子蟹65元/斤!有杭州老板进货一小时卖空
立秋第一口梭子蟹你吃了吗?8月7日,杭州不少市场迎来今年小开渔后的第一批梭子蟹。凌晨3点,杭州留下农贸市场水产摊主杨女士已经驱车赶往中转市场
2025-08-08 08:36:00
预防“热中风”,专家开“凉方”
□通讯员冯瑶金陵晚报/紫金山新闻记者王婕妤“突发意识障碍,查体瞳孔不等大,右侧巴氏征阳性”“和家属沟通先采取溶栓”……7月底的一天凌晨
2025-08-08 08:52:00
晚立秋真的会更热吗?立秋养生重在应对“暑热余威”
8月7日,立秋。民间有“早立秋”和“晚立秋”之说。今年立秋时间是8月7日13时52分,属于晚立秋。俗话说“早立秋凉飕飕
2025-08-08 09:07:00
眼屎糊住左眼整整一年 原来是 “泪小管炎” 在作祟
74岁的齐奶奶左眼被眼屎糊住的状况持续了整整一年,辗转多家医院,先后被诊断为结膜炎、泪囊炎、干眼症。前不久,她在省眼科医院杭州院区才得以确诊——原来是“泪小管炎”在作祟
2025-08-08 09:07:00
济阳街道草桥口社区开展卷饼送福志愿服务活动
俗话说得好,“一伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。8月5日,济阳街道草桥口社区开展“老有‘福’气”项目——“让爱卷一卷”卷饼送福活动
2025-08-08 09:26:00
51岁陈奕迅自曝焦虑症一直不敢停药 医生:一听咀嚼声、打字声就抓狂,可能是心理在报警
近日,歌手陈奕迅自述,2024年杭州演唱会取消后,压力太大患上焦虑症,一停药就紧张,一直不敢停药。陈奕迅看起来这么乐观开朗
2025-08-08 11:10:00
暑热还未消退,立秋如何养生 听中医专家教你如何防“秋燥”
暑热未退,秋意渐至。昨天,我们迎来了秋季的第一个节气——立秋。立秋的到来,预示着酷热的暑天即将退场,凉爽的秋天正在来的路上
2025-08-08 11:10:00
好客山东·美食争霸赛来了!莱芜滋味,申请出战
齐鲁大地,炊烟袅袅,一场美食风暴正蓄势待发!“好客山东・美食争霸赛”已经开赛!在这场“鲁味江湖”的激烈角逐中,济南市莱芜区的各大美食早已摩拳擦掌
2025-08-08 11:19:00
全链条精准扶持打造医健产业集群
本报讯(记者张月朦)北京市日前发布《北京市建立未来产业投入增长机制促进未来产业发展的若干措施》,将通过16条措施,促进未来产业实现从研发创新
2025-08-08 11:29:00
45岁瘦弱女子腹藏40公分“哑铃状”巨瘤!妇科团队220分钟成功摘除!
鲁网8月8日讯近日,北京大学人民医院青岛医院妇科中心赵淑萍教授领衔的妇科团队,为45岁的瘦弱女子赵女士(化名)成功实施高难度手术
2025-08-08 11:46:00