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心脏不好的人,一般舌头会有4种异常,要警惕!
...。当舌头出现蓝色或紫色时,应高度警惕心脏病,特别是心血管血栓,未及时治疗可能导致猝死。 3.舌苔颜色泛白正常舌头通常呈淡红色,覆盖一层白色舌苔。若舌苔发白,可能是心血亏虚、贫血性心脏病的迹象。心脏造血功...……更多
经常晨跑到底好不好?医生劝告:过了55岁,晨跑这几点千万不能忘
...好能做个全面体检,包括心电图和血压测量,以确保没有心血管疾病的风险。医生特别提醒他,刚开始晨跑时,不要跑得太快或太久,先从轻松的慢跑开始,逐渐增加跑步的时长和强度。同时,空腹运动可能导致低血糖,所以晨...……更多
肝不好,坚持5个生活好习惯,养肝护肝,让肝脏慢慢变好!
...旺盛,使肝气郁结。肝火上升,还可能使血压升高,引起心血管疾病,影响身体健康。现在社会竞争力大,每个人身上的压力都很大,我们一定要学会合理释放自己的压力,多与家人沟通,多去户外走走,保持好心情。 第四招...……更多
睡不好怎么办?东方医院科普活动教你“先睡心,后睡眠”
...。上海市东方医院护理部主任张伟英讲授了《睡眠障碍与心血管疾病》,她表示:“我国的失眠现患率为15%,失眠也不再是老年人的专利, 和发量一起减少的, 还有中青年的睡眠时间。” 慢性睡眠障碍在多种躯体疾病的发生发...……更多
高血压朋友,谨记早起4不做,平时3不吃,血压一天比一天稳!
...体里的血压也跟着猛然上升一下。对于那些有高血压或者心血管问题的人来说,这可不是闹着玩的,可能会有危险。早上醒来感觉有尿意了,别拖,赶紧去厕所解决。这样一来,能让身体从早上的第一刻起就感到轻松舒畅,给新...……更多
心脏不好的人,头部也好不到哪里去
...虽然心脏不大,却发挥着至关重要的作用。在很多医院,心血管科都是大科室,因为很多人饱受心脏疾病的困扰,据2022年发布的《中国心血管健康与疾病报告》中显示,2022年中国冠心病人数是1139万人,每年新增超过300万而且一...……更多
出现以下这些行为,真的该戒烟了,烟民朋友多看看
...响到肺脏的正常功能,甚至也可能会增加患病风险。伤害心血管:如果经常吸烟的话,一些烟毒很有可能会跟随血液循环被输送到各个部位,甚至也可能会附着在血管壁上,导致血管腔狭窄,所以经常吸烟很有可能会损伤心血管...……更多
如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟
...继续投入战斗中,当然身心疲惫了,长此以往,高血糖、心血管、血脂高、肠胃炎、焦虑症、脑血管等疾病就找上你了。 二、慢性病一些慢性病也会出现身心疲惫的情况,比如:糖尿病、心脑血管疾病、甲状腺功能低下、血液...……更多
“睡”出来的高血压
...病、中风、心梗、心衰、肾损伤等多种健康问题,是全球心血管疾病发病和死亡风险增加的主要因素之一。高血压的发生、发展与生活方式有很大关联。除了我们熟知的高钠摄入、肥胖、缺乏运动、饮食不健康和吸烟外,还与睡...……更多
探寻心血管疾病诊疗新方案,“科研高手”解锁治疗领域多个难题
...国家杰出青年基金、国家高层次人才……在武汉协和医院心血管内科主任程翔教授身上,有诸多荣誉,他却淡然处之。作为“国家医疗队”重点学科的带头人,程翔教授潜心科研,从基础到临床攻克顽疾,在攀登科学高峰的道路...……更多
五种对心脏健康最好的运动,越早知道越好!
...者并不在少数,冠心病的发病越来越年轻化,根据《中国心血管健康与疾病报告2021》发布的数据显示,我国心血管病的发病率与致死率仍高居榜首,2019年农村、城市心血管病分别占死因的46.74%和44.26%,每5例死亡中就有2例死于...……更多
...绍一下静脉系统血栓。静脉血栓栓塞被称为全球“第三个心血管杀手”,因其发病率高、隐匿性强。由于大部分患者会出现胸闷、憋气、咳嗽、下肢胀痛等不典型的症状。其中,不明原因的憋气最容易被患者忽视,误以为是晚上...……更多
发芽的花生是个“宝”,没事煮着吃,消脂减肥,保护心血管!
...。发芽的花生是个“宝”,没事煮着吃,消脂减肥,保护心血管!相信大家都知道土豆长芽以后是不能吃的,但花生不同,只要花生表面没有黑色或者是褐色的斑点,并且也没有异味的话,发芽的花生是可以吃的,不仅没有毒,...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
...尿病的患者进行了平均7.8年的随访,随访期间有1626人因心血管疾病死亡。经分析发现:相较于不吃豆制品的受试者,每个月吃1次豆制品的人,可让心血管死亡风险下降8%;每周吃1-3天可让风险下降11%;每周吃超过4天,可让风险...……更多
本文转自:广西日报“融安金桔”拓展国内外市场去年11月上市以来,出口250余吨、区内外意向签约金额约8.6亿元记者/张冠年 通讯员/罗洁芳本报融安讯 (记者/张冠年 通讯员/罗洁芳)“哇!好大一颗金桔,还有金桔糖葫芦!...……更多
心脏好不好手掌最清楚?
...,这不仅仅是视力问题那么简单,最好是进一步检查一下心血管健康。可能听起来有点奇怪,耳朵和心脏怎么会有什么关系?但耳垂上的一个小小的折痕,与冠状动脉疾病有着不容忽视的关联,这个看似微不足道的外部标记,可...……更多
每天吃一个“煮熟”的苹果,有啥好处?医生:请牢记“5吃3不吃”
...舞蹈更加轻盈。同时,多酚类物质如同抗氧化的精灵,为心血管健康编织起一道坚不可摧的保护网。5、调理肠胃功能而说到调节肠胃功能,煮熟的苹果更是一位温柔的调理师。它那柔软的果胶和膳食纤维,如同细腻的手指,轻...……更多
小桑叶大用处,天天坚持泡水喝,一段时间后,身体出现多种惊喜
...人,跟不经常食用富含黄酮类物质的人群相比,前者罹患心血管疾病的概率要小,并且这种营养物质,还对降低血液中的坏胆固醇有益。 ……更多
红茶VS绿茶,哪个对心血管疾病更友好?一文分析下
...群,每天饮茶≥2杯的死亡风险最低,同时中风死亡率、心血管疾病与缺血性心脏病也大幅降低。对于该项数据研究人员认为,茶叶内富含茶多酚、类黄酮等物质,在一定程度上可以增强人体的氧化反应,对于炎症也有一定的防...……更多
长效降胆固醇药物在江苏上市,一年两针
...始治疗后三个月注射加强针,此后每年需注射两针),为心血管医生及患者提供更便捷、可依从的长期血脂管理方式。当天上午,东南大学附属中大医院心内科马根山主任医师为高脂血症患者张先生开出了院内首张处方。张先生...……更多
别总吃白米白面了,这么吃对心血管更好
现代人患心血管疾病的越来越多,想要预防心血管疾病,可以从选对主食入手——多吃些全谷物及制品。什么是全谷物食物及制品?谷物是以禾本科植物为主的粮食作物的总称,其中稻米和小麦占世界粮食总产量的一半以上,...……更多
小伙豪饮一斤半白酒消愁,怎料直接喝进了医院险些丢命
...酒后出现严重的酒精中毒,生命垂危。在武汉市普仁医院心血管中心医护团队的救治下,小蔡转危为安。据小蔡的朋友回忆,当晚他们相聚在一家餐馆,小蔡近期因情感问题遭遇了不小的挫折,心情十分低落。觥筹交错间,他喝...……更多
3个降低低密度脂蛋白的实用方法,建议学习下
...,询问了小陈及家人的患病情况和饮食习惯,怀疑小陈的心血管出现问题,便先开具了血脂检测,血脂检测主要检测小陈血液中各类脂肪的含量。检测结果显示小陈低密度脂蛋白的浓度已经高达了5.0毫摩尔每升,远远超出了正常...……更多
身体这一处越“粗”,血管堵塞越严重,快看看你的血管好不好
...管毛病就会越来越多。曾经在我们的认知里,我们总会把心血管问题以及发福发胖和中老年人挂钩,因为随着人体年龄的增长,人体各项机能也会下降,新陈代谢和年轻人根本没法比,体型更是容易发福走样,除此之外血管也会...……更多
桑葚干泡水的5大好处,不知道就可惜了
...的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等。3.预防心血管疾病 用黑桑葚干泡水喝,能够预防心血管疾病。在日常生活中用黑桑葚干泡水喝,能够起到净化血液的作用,能够清除血管壁上的许多毒素。防止血管老化、僵化...……更多
在创新路上不断走下去(大健康观察·医之大者)
...柳叶刀,服务大众家。作为“金刀奖”(“中国医师协会心血管外科好医师”之金刀荣誉称号)获得者、11项手术术式的创新者,柳克祥的故事,值得倾听。发明了11个新手术方法柳克祥至今忘不了2008年做的那台手术。“我记得...……更多
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
...冬季,老年人在锻炼后出现心脏不适症状情况尤为常见,心血管疾病,尤其是心肌梗死的发病率和猝死率都比夏季明显增高。”杨丽说,老年人患心梗,主要与冠脉粥样硬化相关。近年来,发生心梗的患者越来越年轻化,并且中...……更多
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”,就抱着好奇买来试试。后来,有关“喝抹茶能降低皮质醇、降...……更多
吃花生,对血管究竟好还是不好呢?保护血管,3种素食或建议少吃
...得不承认,花生中的不饱和脂肪酸对于降低胆固醇、预防心血管疾病确实具有一定的益处。然而,这并不意味着我们可以无节制地摄入花生。因为花生同时含有较高的脂肪和热量,过量食用无疑会增加身体负担,对血管健康造成...……更多
医生点名3类人睡前喝水,降低夜间心血管病风险
...3类人更适合睡前喝杯温水。受访专家北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱毅3类人更适合睡前喝杯水当人熟睡时,体内水分会丢失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度...……更多
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江苏响水:万亩碧根果喜迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道近日,江苏响水县的万亩碧根果迎来丰收。“响水县与碧根果原产地处于同一纬度,加之当地沙性土壤适宜碧根果生长
2024-12-05 22:23:00
以经络锻炼为钥 启养生健体之门—— 《晚晴》杂志太极讲堂走进省公安厅离退休干部处
“健康长寿的奥秘之一是锻炼经络。为了让人人都能达到健康的目的, 曾经在北京协和医科大学从事西医的祝总骧教授提出并推荐一种人人可行
2024-12-05 22:47:00
赣州蓉江新区:传承“甜蜜”技艺 古法红糖香飘古今
江西手机报赣州讯(朱文奎 钟观连 甘倩茜) 眼下是甘蔗丰收季,赣州蓉江新区潭口镇岭上村的蔗农们迎来了熬制红糖的时节。晨曦微露
2024-12-05 22:59:00
遵义市中级人民法院联合市委老干部局等单位开展“红城银青汇·法治与我行”主题活动
12月3日,遵义市中级人民法院联合遵义市委老干部局、共青团遵义市委、汇川区委组织部、共青团汇川区委、汇川区人民法院、洗马路街道
2024-12-05 23:17:00
遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动
12月2日,遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动,集中收看视频辅导报告,学习研讨党的二十届三中全会精神。老同志们踊跃发言
2024-12-05 23:17:00
紫云自治县2024年离退休干部座谈会召开
12月3日,紫云自治县2024年离退休干部座谈会召开,县委书记黄浩洋出席会议并讲话,县委副书记、县人民政府县长杨坚通报今年以来全县经济社会发展情况
2024-12-05 23:17:00
遵义市新蒲新区:让老年人活出“新滋味”
近年来,社区开设的老年大学,为居民日常活动、学习锻炼提供了一个好去处,让“充实脑瓜子、打开话匣子、跳出舞步子、融入大圈子
2024-12-05 23:17:00
成都召开“武林大会”,结果来了一群中医
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天武术和中医,是中华民族两大文化瑰宝。如何把这两样宝贝结合起来,使之为中国人民健康事业服务
2024-12-05 20:07:00
丽水云和:“三乡人”合力“掘”出创业热土
本文转自:人民网-浙江频道“以前都是我们羡慕云和梯田的景区村村民,没想到现在我们村的老房子也有了租金收入。”丽水市云和县安溪畲族乡下武村党支部书记蓝陈高说
2024-12-05 20:18:00
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民刘先生最近在打篮球时,经常出现大腿和膝部疼痛,但他平时走路却不怎么疼痛,也没有感受到不适
2024-12-05 20:26:00
屯昌12家企业携130余款特色农产品亮相冬交会
南海网12月5日消息(记者 任桐)“好香呀!这是在做什么美食?”12月5日,2024年第27届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会(以下简称
2024-12-05 21:19:00
河北省892种中药饮片和164项中医医疗服务项目被纳入医保支付
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月5日电 记者从河北省政府新闻办12月5日召开的“河北省加快推进中医药高质量发展”新闻发布会上获悉
2024-12-05 21:37:00
河北阜平:黑花生“链”出产业发展新动能
本文转自:人民网-河北频道近日,河北阜平农业开发有限公司今年实行高山梯田机械化规模种植的2.1万亩黑花生喜获丰收,正在分拣
2024-12-05 21:39:00
河北隆化:专家指导助力肉牛产业健康发展
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省隆化县农业农村局成功举办了一场肉牛养殖技术培训活动,来自当地的100余名肉牛养殖场户参加了培训
2024-12-05 21:48:00
中药与食物是否存在相生相克的关系?
中医理论认为,万物皆有其性,中药与食物之间存在着复杂的相生相克关系,这一理念深深植根于中医养生的哲学土壤之中,为后世提供了宝贵的健康指导原则
2024-12-05 14:37:00