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...关键，维生素C有排毒、提高免疫力、保护眼睛等功效。心血管患者尤其应该多吃金橘，因为金橘中富含维生素P。营养研究表明，维生素P不仅能够增强血管韧性，还可以软化血管，预防心血管疾病的发生。除了维生素P之外，金...……更多
2024-09-22 14:56:00金桔,心血管,心血,惊喜,不好,时间
...又称金桔。含有丰富的维生素C、金橘苷等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔因产地、大小、品质导致价格差距甚大。百果园的A级脆蜜金桔69.9元一斤，个头几乎是普通金桔的3倍大，纯...……更多
2023-12-14 15:28:00时节,惊喜,水果,金桔,水果店,山楂
...多维生素C和金桔甙，而且里面含有许多维生素p，是维护心血管的重要营养元素，可以强化血管弹性，预防血管硬化和高血压。金桔是是温性的水果，如果过量的食用容易引起上火的症状，但适量的食用不会引起上火，对身体健...……更多
2023-03-08 14:47:00金桔,金桔,皮肤,症状,维生素,食用
...黄酮、山楂酸、柠檬酸等物质，可利尿、扩张血管，防治心血管疾病。一同代茶饮可理气化瘀、消食降脂，适用于食滞纳呆、脘腹胀满以及冠心病、高脂血症。【做法】金桔2个，洗净压扁，山楂30克(或干品15克)，去核切片，放...……更多
2024-03-11 14:29:00一宝,金桔,肛肠,重庆,中医,好处
...维的食物，有助于调节血糖和血脂，对于控制体重和维持心血管健康有着积极的作用。为了更好地品味白萝卜的美味，我们可以尝试以下两款不同的菜谱，既能享受美食的同时，也能摄入白萝卜的多种营养成分。推荐食谱一：萝...……更多
2024-02-03 16:42:00一宝,白萝卜,滋养,安稳,医院,白萝卜
...式的中老年人共同的写照。科学揭示散步的神奇力量改善心血管健康散步不仅是一种低强度的运动，而且对心血管系统大有裨益。它能增加心脏的供血量，降低心脏病的风险。规律性散步有助于降低血压和改善胆固醇水平，这对...……更多
2024-08-11 09:10:00好不,医生,健康,风险,时间,至关重要
...外，鱼皮富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于维持健康的心血管系统。推荐食谱：泡椒拌鱼皮所需材料：200克鱼皮，2汤匙泡椒，1汤匙蒜蓉，1汤匙生抽，1汤匙醋，1/2茶匙糖，香油。做法如下：1.将鱼皮洗净，切成合适大小的块，...……更多
2023-10-23 21:54:00菜谱,蛋白,美味,食物,猪蹄,银耳
...究成果，并用自己的语言进行表达。1.血压升高：夜间的心血管修复夜晚，当我们沉浸在深度睡眠中时，心脏得到休息，血压自然降低。然而，睡眠不佳或时常被打断，这一降压过程被扰乱，导致血压持续居高不下，长期下来可...……更多
2024-01-17 10:35:00心脏,不好,影响,方法,健康,睡眠
...是健康饮食的重要组成部分。但是，关于空腹食用水果对心血管的影响，流传着各种说法。作为一名专业的健康科普医生，我将带您一探究竟，揭开这背后的科学真相。同时，我们将更深入地探讨对心血管更为关键的四个健康要...……更多
2024-02-27 13:18:00空腹,心血管,心血,水果,不好,水果
...议来制定适当的饮水计划。如果您有心脏问题，一定要与心血管医生讨论最适合您的饮水方式和量，以确保维护心脏健康。 ……更多
2024-05-21 13:41:00心血管,心血,饮水,心脏,不好,医生
...眼中风”，表现为视力突然丧失。一忌、着凉：秋冬季是心血管疾病的高发期，因为寒冷常常引起老年人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负担。对策：血管不好的老年人外出时，要随时注意保暖。二忌、睡醒就起：老年...……更多
2023-11-23 06:42:00心血管,交接,心血,秋冬,血管,保护
...蜜对一些慢性炎症也有很好的治疗功效。5、保护人体的心血管蜂蜜中的维生素含量也非常的丰富，这些维生素在给人体的心肌提供营养成分方面有很重要的作用。所以平时如果坚持喝蜂蜜水的话就会在保护我们的心血管功能方...……更多
2023-11-27 06:22:00蜂蜜,惊喜,变化,身体,蜂蜜,功效
...素E和抗氧化物质，能够有效滋润肌肤，延缓衰老，并对心血管健康大有裨益。同时，加入的蛋白质也能增强免疫力，为身体提供额外的滋养。除了经典的做法，杏仁糖水还有许多变体，比如金桔杏仁糖水。只需在煮制时加入金...……更多
2024-10-03 12:27:00糖水,杏仁,美味,甜蜜,杏仁,糖水
...好的人来说，温差大的环境容易导致血管快速收缩，增加心血管疾病的风险。”小王饶有兴致地听着，不禁再度发问：“那平日我们还有哪些习惯需加以留意呢？””
医生点了点头，继续说：“接下来要说的，是关于饮食的问...……更多
2024-10-17 12:08:00血管,不好,医生,小王,医生,血管
...焦虑、抑郁等。烟草中的有害物质会对人体的神经系统、心血管系统、呼吸系统等多个系统造成损害，戒烟后这些系统的功能逐渐恢复，但需要一定的时间来适应。长期吸烟会对人体的内分泌系统造成影响，导致戒烟后身体出现...……更多
2024-02-07 18:42:00庆贺,戒烟,总会,惊喜,成功,戒烟
...希望帮助大家发现生活里的健康陷阱，及时调整。毕竟，心血管健康事关重大，不重视不行啊~
如今，「反式脂肪」已经基本上成了全民公敌，增肥、致心脑血管疾病、升高癌症风险的健康隐患也已经广为人知。在社交平台上，...……更多
2024-01-09 10:11:00反式,脂肪酸,心血管,心血,零食,有害
最近一直忙碌着自己的第一本书“老百姓能看懂的高血压”，常常熬夜到12点。即使12点上床睡觉，也很难入睡，时不时的就会想起一些高血压科普的关键点，生怕有所遗漏，生怕自己的写的大家看不懂。后来出现头疼，我本以...……更多
2024-07-30 17:48:00普高,心血管,心血,高血压,血压,得了
...带你了解！
坚持食用燕麦，这些好处不请自来！1、预防心血管疾病经常食用麦片，对于预防心血管疾病也起着非常积极的作用！因为燕麦当中含有的蛋白质和氨基酸以及油酸和不饱和脂肪酸和亚油酸，非常的丰富，这些物质能...……更多
2024-06-12 17:07:00燕麦,自来,食用,好处,惊喜,燕麦
...水仅适合女性饮用，但实际上，男性同样可以从中获益。心血管健康的守护者玫瑰花水对心血管健康的积极作用不容忽视。其含有的天然成分，如维生素C和花青素，有助于增强血管弹性，降低心脏疾病风险。对于经常面临高强...……更多
2024-02-27 12:56:00玫瑰花,惊喜,男性,玫瑰,女人,玫瑰花
...。据研究显示：每日睡眠5个小时，比起睡7~9个小时发生心血管疾病的风险增加50%左右，但睡眠时间超过10个小时，同样也会增加发生心血管疾病的风险。相信很多人被闹钟叫醒的那一刻起，心里都会默念，再睡五分钟，五分钟后...……更多
2023-05-21 22:32:00一文,心血管,心血,睡眠,解答,疾病
...的人的生活经历出发，聊一聊年轻时的职业和生活习惯对心血管健康的危害，以及如何通过观察嘴巴的表现来早期发现心梗。假设有一位老年人，他年轻时是一名建筑工人，每天的工作都很辛苦，加上饮食不规律，经常抽烟喝酒...……更多
2024-08-01 14:31:00心梗,就医,嘴巴,医生,心血管,心血
...遍及的欢迎和喜欢。
01一天一个鸡蛋，是养分佳品仍是心血管祸源？鸡蛋不时以来被视为养分佳品，被很多人追捧为早餐必备之选，可是，一项由浙江大学发起的研讨却为咱们带来了全新的视角。该研讨深化分析了美国52万人的...……更多
2024-03-27 11:26:00鸡蛋,不好,变化,建议,时间,鸡蛋
对于心血管疾病的朋友，医生会建议做相关的检查，一般要从简单到复杂、从无创到有创进行。告诉您该查的项目，及检查的意义。首先要做生化检查。抽血化验的目的，是为了寻找心血管病的危险因素，指导医生治疗的方向...……更多
2024-05-21 11:58:00冠脉,造影,心血管病,心血,好不,项目
心血管病人要多吃富含维生素、脂肪酸、叶酸的食物。维生素含量高的水果，苹果中富含维生素、类黄酮类物质以及丰富的钾元素，可以促进脂肪分解，能预防动脉硬化。大蒜、洋葱等有刺激性的食物，能降低血脂。海带可以...……更多
2024-02-18 04:01:00心血管,心血,病人,心血,心血管,脂肪
...、前列腺素和白三烯等炎性介质。2、心脏保护作用-预防心血管疾病槲皮素已经被证明可以降低血压、降低总胆固醇和甘油三酯水平、防止低密度脂蛋白胆固醇氧化、帮助血管再生、改善血液流动、预防动脉粥样硬化和内皮细胞...……更多
2024-05-25 10:00:00槲皮素,苹果,槲皮素,炎症,神经,细胞
...法可以帮减少久坐的坏处。一、每日走够这个数，能降低心血管疾病风险2024年，《英国运动医学杂志》上一项最新研究显示，每天走一定的步数，能明显减少早死的风险，也能降低心脏病的可能，即使是整天坐着不动的人也一...……更多
2024-09-16 05:54:00步数,心血管,心血,疾病,风险,步数
...方面都起着重要效果。
早上一个鸡蛋，是养分佳品仍是心血管祸源？近年来，关于“鸡蛋与心血管健康”的讨论在学术界和大众中引起了广泛重视。一些声音乃至声称多吃鸡蛋会添加逝世危险和心血管危险，这不由让人心生疑...……更多
2024-06-04 11:34:00鸡蛋,不好,变化,医生,时间,鸡蛋
...不足就是在日常生活中比较容易出现虚火，而且也会引发心血管疾病的发生，所以说这个时候就需要多加注意了，2、舌头上有着一定瘀斑，多留心，血脉淤堵。如果发现自己的舌头上出现瘀斑的情况，那么就需要回想一下，是...……更多
2023-12-03 06:58:00舌头,心脏,不好,知识,情况,舌头
...重庆中心城区多家医院，发现儿科、老年病科、皮肤科、心血管疾病相关科室等科室患者明显增加，患者中儿童和老年人占大多数。重庆市妇幼保健院，家长陪着孩子治疗。儿科门诊量较之前增长约30％ 孩子病毒感冒混合肺支原...……更多
2023-10-13 19:09:00科室,阴雨,医院,孩子,重庆,心血管
心血管疾病近几年的患病率還是很高的，这类病症一旦病发马上会有十分不尽人意的不良影响，偏瘫或是神智不清生活不可以自理这些，那麼人们是否能够有什么办法可以在身心健康的情况下，让自身杜绝这类病症的困惑的，...……更多
2024-11-04 08:53:00心血,心血管病,心血管,防治,疾病,方法
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）半年前，家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多，逐渐出现右膝关节肿胀疼痛，在社区医院经治疗
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近日，内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
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为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感，12月2日，贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式，欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
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12月3日，由新华社品牌工作办公室、新华网主办，中华中医药学会指导，无限极（中国）有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
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中国消费者报北京讯（记者孙蔚）随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升，游泳镜作为游泳时的关键装备，其质量和安全性成为消费者关注的焦点
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中国消费者报杭州讯（记者王小月）12月3日至5日，以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
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心梗指急性心肌缺血性坏死，由多种危险因素导致，患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时，吸烟、超重或肥胖
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一场雨一场寒，正值寒冬，但在湄潭县复兴镇大桥村，搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土，期待着“春来第一鲜”
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中国消费者报北京讯 12月3日，北京一轻日用化学有限公司（以下简称一轻日化）与国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院（以下简称北京儿童医院）在京签订战略合作协议
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本文转自：人民网-广西频道今年以来，乐业县积极响应区市供销社的号召，充分借助供销社精心构建的“一网多用、一点多能”供销服务平台
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近日，贵阳市乌当区新创路街道新业社区老年学校开展主题为“新创银龄聚 插花暖家园”的老年人插花教学活动，为老年学校的学员们带来了一场充满温馨与艺术氛围的体验
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