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...得不承认，花生中的不饱和脂肪酸对于降低胆固醇、预防心血管疾病确实具有一定的益处。然而，这并不意味着我们可以无节制地摄入花生。因为花生同时含有较高的脂肪和热量，过量食用无疑会增加身体负担，对血管健康造成...……更多
2024-05-25 17:07:00血管,素食,花生,不好,保护,建议
...3类人更适合睡前喝杯温水。受访专家北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱毅3类人更适合睡前喝杯水当人熟睡时，体内水分会丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度...……更多
2023-12-08 15:37:00心血管病,心血,医生,风险,硬水,心血管
...，所以我们一定要重视。我们的好的生活习惯对我们患上心血管疾病的几率也是下降很多，我们也是要知道的。据研究表明，每周步行时间大于或等于四个小时的，患心血管疾病的几率是很低的，病死率也是很低的，由此我们可...……更多
2023-01-06 22:05:00身体,问题,运动,身体,方式,老人
...心脏结构正常、心跳规律、瓣膜正常、没有杂音，也没有心血管狭窄引起的心绞痛症状，无须做多余的检查，就可以判定为植物神经引起的心脏症状。“我给你开点抗焦虑、调节胃肠道和神经的药品，你按时服用，同时放松心情...……更多
2024-03-19 01:44:00疑心病,国栋,心脏,女士,患者,锦旗
...有效地缓解肺气肿的症状，降低肺心病的发病率。2.保护心血管，降低心血管疾病的发生率临床发现，长期坚持散步的老年人群可以有效地提高心脏肌肉的收缩能力，从而进一步增强心脏的射血功能，提高心室的顺应性。除了改...……更多
2023-03-09 20:27:00注意事项,事项,三个,建议,学习,阿姨
...稠本身并不是伪科学，它是一个医学领域的概念，与多种心血管疾病的发生和预防有密切关系。但是，一些商家和传媒对血稠的宣传和推广往往存在伪科学的问题。
一些商家和传媒夸大了血稠的危害，声称血稠是导致各种疾病...……更多
2023-05-02 21:15:00高血脂,概念,之间,两个,联系,血液
...，还可以让人放松身心，缓解日常生活中的压力。1.改善心血管健康：步行可以有助于增强心肺功能，降低心血管疾病的发生风险。也有研究表明，每天步行30分钟可以显著降低收缩压和舒张压，同时也可以有效缓解高胆固醇的...……更多
2024-08-03 10:49:00好不,身体,身体,健康,帮助,长时
冠心病是现在很常见的一种心血管疾病。此类疾病的高发，跟长期不健康的饮食习惯有很大关系，对于患者来说，很多人在饮食上可能都会有一些纠结，比如这个到底能不能吃、那个到底能不能吃。在众多食物中，鸡蛋受到的...……更多
2023-02-02 23:02:00冠心,一文,冠心病,患者,冠心,冠心病
...是很好的提高，所以我们也是非常鼓励午睡的。4、降低心血管疾病的风险研究表明，午睡的人比其他人更加的健康，患心血管疾病的几率是非常低的，这对我们来说也是养生的一种方式，无论是年轻人还是老年人，这都是很好...……更多
2023-01-04 20:17:00健康,大脑,记忆力,建议,时间,健康
...疗团队对救治方案进行了调整。【同期】西安交大一附院心血管病院副院长 心血管外科主任 闫炀相对于年轻一点的患者，或者整个的这种右心功能不好的患者，我们可以去选择移植。但是来说，对于一些右心功能尚好的，年龄...……更多
2023-10-19 21:12:00西安交大,西安,交大,人工,患者,心脏
...。对老年人来说，频繁起夜还容易摔倒导致骨折甚至诱发心血管疾病。夜间排尿多少次是正常至于夜尿次数的正常范围，因个体差异而异，但一般来说，成年人每晚不超过2次是正常的。如果夜尿次数超过2次，一般都会影响睡眠...……更多
2024-01-24 03:05:00健康,影响,次数,夜尿症,饮水量,饮水
...过敏者慎用。下表是常用退热药物对乙酰氨基酚的含量。心血管病人首选对乙酰氨基酚。 ……更多
2022-12-16 18:24答疑,评估,程度,次数,不好,效果
...中一些会导致身体虚弱的疾病风险，如某些类型的癌症、心血管疾病、2型糖尿病、肥胖症和神经退行性疾病等。这项研究告诉我们，中年时喝茶和咖啡或可减少晚年身体 虚弱的风险。 ①②爱喝茶也爱喝咖啡的人赚到了！2022年...……更多
2023-11-16 15:04:00人到中年,饮品,虚弱,咖啡,疾病,风险
吴大姐，52岁，体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗，但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素，持续3个月后感到浑身无力、心慌，她意识到情况不好，再次去找医生，查了血脂后，发现血...……更多
2024-07-26 09:40:00心血管,血脂,心血,还是,专家,血脂
...糖控制不佳，均有糖化血红蛋白明显升高，均曾患有急性心血管事件，均曾接受冠脉介入治疗，均是降脂治疗后血脂未达标，均在介入治疗后又再次经历了冠脉介入治疗手术。记者了解到，两位市民之所以有相似的病情，均因糖...……更多
2023-11-14 18:21:00糖尿,血管,糖尿病,世界,糖尿,狭窄
...床研究发现，睡眠健康的人比自我报告有睡眠问题的人患心血管疾病的风险降低了35%，近10%的心血管不良事件可归因于较差的睡眠模式。中国科学院院士 北京大学第六医院院长 陆林：如果长期缺乏睡眠或者睡眠时间不够的话，...……更多
2023-10-11 16:14:00七成,睡眠,人群,有关,我国,问题
...愿者分成3个对照组，分别观察他们在不同时间段入睡对心血管的影响，通过观长达9年的调查发现，早睡组的心血管患病率最高，风险增加了29%，由此得出早睡与患病风险有关。但是，该研究只能观察到两者相关性，不能说明两...……更多
2023-10-19 17:40:00不够,睡眠,小时,风险,研究,时间
...你能够改掉平时的不良行为习惯，提高睡眠质量。不利于心血管健康
血管是血液循环的场所，心脏源源不断地跳动，才能够维持正常的血液循环，所以心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康，长时间睡眠不足很容易加重...……更多
2023-01-15 22:17:00一文,睡眠,好处,小时,睡眠,小时
...不当回事，即使很高了也不吃药，这些做法都是不对的。心血管医生告诉您，要根据患者的具体情况来决定开始吃药的时间。高压高和低压高见于不同的人群，低压高对心脏或许影响更大。以下4种情况需要开始吃药：一是确诊...……更多
2024-05-21 13:53:00高更,低压,高血压,危险,血压,高压
...持心情舒畅保持良好的情绪不仅可以调节自主神经系统和心血管系统的功能，促进血液循环，保护心脏，预防心血管疾病。快乐的心情还可以影响内分泌变化，增加肾上腺分泌，增加血糖，加速碳水合和新陈代谢，促进身体健康...……更多
2024-06-29 12:40:00睡眠,健康,身体,长时,疾病,时间
...后得出一个令人意想不到的结果：每天多吃鸡蛋，会增加心血管疾病还有癌症发生的几率。让人听了，不免的有点担忧，鸡蛋吃不对还有这么大的危害?那只有鸡蛋，其他蛋呢?都是的吗?很多人为此都开始浮想联翩。每天多吃一个...……更多
2023-01-26 06:50:00鸡蛋,死亡率,真相,鸡蛋,身体,研究
...养，来听一听医生怎么说吧。一、人一上了年纪容易出现心血管疾病？心血管疾病包含了心脏和血管两大系统的疾病，老年人是很容易发病的群体。我国目前老年人患病率最高的心血管疾病主要有以下几种。1、老年人要警惕高...……更多
2023-03-12 21:20:00一文,心血管,心血,年纪,疾病,老年人
...车”，忽高忽低。受天气变化影响，去年年末以来，我市心血管疾病发病率有所上升，作为心血管疾病最常见的症状，多数人对“胸痛”并不陌生。那么，胸痛为何频发于冬季，胸痛好发于哪一类人群，如何防范胸痛的发生，一...……更多
2024-01-17 02:24:00胸痛,胸痛,建阳,患者,心梗,医院
...可能处于高血压的早期阶段。高血压看似不致命，其实是心血管疾病发作和死亡的主要危险因素之一，可能引发冠心病、心梗、脑血栓、高血压肾病等危机，因此及时降压、控压对人体健康具有重要意义。而我国指南将血压高于...……更多
2023-12-11 15:21:00血压,不吃药,风险,控制,运动,血压
第436篇原创文章上周的推文，跟大家科普了膳食纤维到底是个什么东西。以及，有理有据地帮大家搞明白：食物的处理方式并不会破坏膳食纤维，踏踏实实地吃就是了。今天这篇，我们深入一下，说说到底是“吃”膳食纤维好...……更多
2024-01-29 09:33:00热卡,营养素,心血管,心血,营养,减肥
...肠道中的胆固醇结合，减少其被身体吸收，从而有效改善心血管心血管健康，降低患心脏病的风险。”李大爷不由得点头：“燕麦片我倒是常吃，不过全麦面包可不常买，总觉得没啥味儿。”医生笑了笑：“全麦面包虽然口感没...……更多
2024-09-29 14:16:00中老年人,胆固醇,早餐,医生,建议,胆固醇
...影响机体的正常功能运作，使得情绪容易失控，从而增加心血管健康问题的风险。特别是对于那些已经患有基础疾病的老年人来说，这种情况可能会更容易诱发心脑血管突发事件。然而，如果老年人的生活规律较为正常，每天都...……更多
2023-12-08 15:04:00老年人,不好,睡眠,老年人,维生素,健康
...轻人，老年人的代谢能力较差，血管也会慢慢老化，患上心血管疾病的风险会比较高，如果发作急性心梗，有可能在短时间内夺去生命。心血管疾病除了会危害老年人的身体健康之外，还会让老年人致残，导致生活不能自理，如...……更多
2023-03-18 22:19:00长寿,潜质,疾病,身体,健康,老人
...他不得不停下。事后，李伯在医生的建议下进行了一系列心血管检查，结果显示他的心血管健康状况并不理想，需要立即调整生活方式和饮食习惯。这个简单的家庭游戏不仅给李伯带来了健康警示，也引发了我们对一个问题的思...……更多
2024-01-27 16:52:00动能,心血管,心血,平板,保养,心血管
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祥雪润大地，岐黄聚贤才。12月7日，由贵州省中医药管理局指导、广东省中医院主办、广东省中医院贵州医院（以下简称“贵州医院”）承办的“中医特色创新技术培训班”在贵阳开幕
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山药，被称作神仙之食，集药性与食性于一身的珍贵食材。。关于它，中医古籍赞其为“白色山药胜人参”。但你真正了解它吗？一、它号称养胃“第一方”
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儿童扁桃体肥大不及时治会对孩子造成一定的危害，具体有以下：1、扁桃体肥大严重影响孩子的睡眠质量，导致孩子的休息不好，影响到生活和学习
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2024-12-07 17:59:00
随着人们健康意识的显著提升，“轻食”的饮食方式受到广大年轻人的热烈追捧。“轻食”以其低油、低糖、高纤维的特点，逐渐成为追求健康与品质生活的人群餐桌上的宠儿
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