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...常灵活。我们可以尝试一道西兰花口蘑炒牛肉。首先将牛里脊切成薄片，加入适量的盐、生抽、蚝油、玉米淀粉和花生油进行腌制；然后将口蘑切片，西兰花掰成小块，用开水焯水后捞出备用。接下来，将腌制好的牛肉放入热锅...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...酿皮店、街边的酸奶铺，都是外地游客必打卡之处。酸辣里脊、手抓羊肉、狗浇尿、羊肠面、炕锅、甜醅……不同美食里孕育着共同的文化，仅一口就能让人领略到豪迈而又热情的“西宁味道”。10月5日，还不到中午十二点，城...……更多
2023-10-08 01:10:00西宁,动能,消费,西宁,青海,餐馆
...着继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。锅包肉【食材】猪里脊，葱，红辣椒，香菜，糖，醋，盐，生抽，胡椒粉【步骤】第一步：里脊肉切片放入大碗中，加入少量盐抓拌一下。第二步：辣椒切丝，香葱和香菜切丝备用。第三步...……更多
2024-02-02 21:17:00年味儿,年味,年夜饭,生抽,料酒,备用
...香。一、白萝卜推荐做法：萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净，切成细丝备用。牛里脊洗干净切丝，加入食盐、生抽、老抽、...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...种好吃的香菜做法，营养又解馋。一、香菜炒牛肉准备牛里脊、香菜、蒜瓣、生姜、生抽、蚝油、白糖、淀粉、小米椒、料酒、食用油、食盐。1、牛里脊洗干净，切成薄片，放入碗中加入适量食盐、料酒、生抽、淀粉、食用油...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...，最后撒上水淀粉勾芡。芋头滑牛肉食材准备：芋子，牛里脊，大蒜，小米辣，葱，香菜，生姜，生抽，淀粉制作过程：1.洗净的芋子放高压锅加一点点水，压5分钟，剥去外皮切成滚刀块。2.牛里脊切薄片加姜丝、生抽、淀粉，...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
糖醋里脊，一道色香味俱佳的家常菜，甜酸适口，肉质鲜嫩，深受人们的喜爱。想要在家中也能品尝到这道美味吗？下面，就让我们一起探索如何制作糖醋里脊吧。首先，我们要选用新鲜的里脊肉，将其洗净后切成条状。接着...……更多
2024-04-16 12:12:00大厨,里脊,糖醋,酸甜,家常,美味
香菇炒肉片准备材料：香菇切片，红椒切片，里脊肉切片。准备调味：蚝油，味精，鸡粉，白糖，老抽，生抽。1.里脊肉切片泡水，泡出血水，沥干水分，放盐，味精，鸡粉，蛋清生粉腌制。2.起锅放油，油热5成，下肉片，滑出...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...硬的问题，其实，解决方法也不难。首先，我选择的是牛里脊肉，总之尽量挑选没有太多筋膜和肥肉的部位就行。其次，切牛肉的时候也得留意，最好是逆纹切，因为肉是有纹路肌理的，如果纹理打横生长，那就纵切下去，这样...……更多
2024-04-13 12:08:00里加,高蛋白,番茄,口口,升级,牛肉
...凉拌或煮汤。而我家孩子最喜欢的一道菜是青椒土豆丝炒里脊肉，这道菜的制作简单、味道美味，而且好吃又经济。在这里，我想与大家分享一下青椒土豆丝炒里脊肉的详细做法。首先，我们需要准备一些食材。选择一个黄心大...……更多
2024-01-09 11:07:00里脊,土豆丝,青椒,道菜,土豆,美味
...样”算是津式 “重口味”的集大成者。你看它，主料是 里脊、 猪肝和 腰花，这就清淡不了了； 调味也重，又是生抽料酒又是葱丝姜末，临出锅还得浇上一大勺蒜； 颜色就更重了，菜的表面包着一层芡汁，还带着老抽的黑色，...……更多
2023-01-13 08:44:00天津,会长,翅膀,天津,学文,天津人
...秋天进补！二、荸荠推荐做法：【荸荠什锦炒肉片】准备里脊肉、荸荠、胡萝卜、黄瓜、杏鲍菇、白糖、食盐、料酒、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、淀粉、食用油。1、里脊肉或者精瘦肉洗干净，切成薄片，放入碗中加...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...【推荐吃法】：韭黄炒肉丝【原材料准备】：韭黄300克、里脊肉100克、红椒10克、姜末、生抽、食盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、料酒、食用油适量。【韭黄炒肉丝的做法】：第一步：首先将韭黄冲洗干净，然后将韭黄切成4-5厘米的...……更多
2023-10-21 17:12:00羊肉,韭黄,鸡精,时节,食盐,红椒
...又能摄入丰富的营养，有益于健康。食材：牛肉（腿肉或里脊肉）：150克；莴笋：300克；香干：50克；生姜：1块；大蒜：2瓣；料酒：1汤匙；生抽：1汤匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法：1.牛肉切成薄片，用料...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
...肉丝：这道菜口感嫩滑，鱼香味浓郁，非常下饭。食材：里脊肉250g，木耳10朵，青椒1个，葱姜蒜20g，豆瓣酱1勺，花生油100g，红椒1个，鸡蛋1个，花菇2个，料酒10g，盐适量，木薯淀粉20g，生抽10g，白糖15g，米醋15g，蚝油10g，鸡精...……更多
2024-02-20 12:57:00苦恼,生抽,料酒,里脊,淀粉,姜片
以前特别爱吃烧饼里脊，觉得人家的里脊肉特别香，肉嫩而不柴，自己试了就是做不出人家的味道。而且那时我并不太会做美食，一直以为里脊是猪里脊肉，后来才知道原来是鸡胸肉。现在想想觉得我到底是吃了多少激素，路...……更多
2024-02-23 20:30:00里脊,烧饼,秘笈,全套,美味,孩子
...宁美食”的足迹，4月16日记者再次来到湟源县，探寻湟源里脊背后的故事。正值中午，湟源县魁盛餐厅已有很多食客，几乎每桌都有一份酸辣里脊，食客陈先生说：“这家店的里脊非常出名，几天不吃还会想，所以经常来。”当...……更多
2024-04-18 01:02:00湟源,里脊,背后,故事,里脊,湟源
...，即可食用。小贴士：(1)牛肉可以选用嫩一点的部位，如里脊肉或牛里脊肉，口感更加鲜嫩。(2)炒制芥蓝时火候不宜过长，以免过度炒制导致失去口感和营养。(3)可以根据个人口味加入一些姜片或者干辣椒增加香气和味道。三、...……更多
2024-03-29 10:17:00骨骼,免疫力,免疫,营养,芥蓝,西芹
...身体特别好，助你安稳过冬。
一、牛肉窝蛋粥做法：牛里脊冲洗一下，切成薄片或者细丝，装进碗中，加入适量清水抓一抓，去掉血水。处理干净后，加入姜丝、盐、生抽、胡椒粉、淀粉抓拌均匀，腌制一段时间。小葱洗净，...……更多
2023-11-22 10:25:00滋补,免疫,养生,食物,放进,切成
...味道，让人感受到春天阳光的温暖和活力。食材准备：猪里脊肉300克，切成小块、菠萝200克，切成小块、青椒1个，切成小块、红椒1个，切成小块、姜蒜适量，切末、鸡蛋1个，打散、盐适量、白砂糖30克、料酒适量、生抽20克、...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...菇伞蒸蛋就完成了。四、洋葱推荐食谱：洋葱炒肉食材：里脊、洋葱、葱、蒜、青红椒做法：1、里脊切片后，加一勺生抽，一勺料酒，一勺淀粉，搅拌均匀腌制十五分钟，洋葱洗净后切丝2、锅中热油，油热后倒入肉片翻炒至变...……更多
2024-04-26 09:50:00长寿,中老年,元素,建议,生抽,芦笋
芹菜炒牛肉食材：牛里脊、芹菜、小米辣、蒜、葱、蚝油、生抽、盐、糖、鸡精做法：1、将芹菜洗净，去掉叶片，切成长段。小米辣洗净去蒂，切成圈状。大蒜剥皮后切成末。葱洗净切成小段。牛里脊肉洗净后，切成薄片。2、...……更多
2024-04-19 12:38:00腿脚,中老年,白菜,土豆,精神,切成
...搭配上瘦肉丝，更是营养丰富，口味鲜美。材料：猪肉（里脊肉或瘦肉）：适量；芹菜：适量；大蒜：适量；生姜：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备工作：将猪肉切成丝，加入适量盐...……更多
2024-04-20 10:37:00阳春,美味,营养,生抽,菜心,西葫芦
...准备】首先，精心挑选新鲜食材至关重要。选取嫩滑的牛里脊肉约200克，切成薄片；同时预备适量洗净的娃娃菜，将其叶片一片片剥下并撕成适口大小。辅料包括葱姜蒜切末，干辣椒剪段，以及适量的食盐、生抽、料酒、白糖和...……更多
2024-04-25 16:15:00制作过程,佳肴,牛肉,娃娃,过程,制作
...，白萝卜
推荐菜谱【白萝卜牛肉汤】具体做法：1、把牛里脊肉切成块，先多清洗几遍洗去血水，再冷水下锅焯水，焯水时加上葱姜片和料酒，多焯一会，把血沫都煮出来。用勺子撇去浮沫后，把牛肉捞出来，再用热水清洗干净...……更多
2023-12-22 06:29:00严寒,食物,切成,鸽子,食物,芋头
...增强身体抵抗力。推荐做法：葱爆牛肉材料：牛肉200克（里脊或肥瘦相间的肉片均可）；青葱适量；姜适量；大蒜适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量做法：1.将牛肉切成薄片，放入碗中，加入适量...……更多
2024-03-03 19:44:00精力,食物,身体,男人,健康,生抽
...，我们接着往下看看吧！青椒胡萝卜溜肉段食材清单：猪里脊肉300克，胡萝卜半根，青椒半个，小红葱1个，蒜3瓣，生抽15毫升，蚝油10毫升，米醋15毫升，胡椒粉2克，白糖3克，盐3克，鸡蛋（小）1个，食用油和玉米淀粉各适量，...……更多
2024-04-14 06:19:00一道,做法,身体,经典,猪肉,生抽
...要将牛排骨的香味都炖出来，就需要2~3个小时了。五、牛里脊。牛里脊可以说是牛肉中最细嫩的一块了，这块肉位于牛的腰部，肥瘦相间的，非常的滑爽，在烹饪方面，牛里脊适合多种烹调方式，如煎、炸、烤、煮等。不管是哪...……更多
2024-01-20 21:03:00牛肉,腱子,牛肉,腱子肉,肉质,牛腩
...在家也能炒得和大厨一样好吃。【青椒肉丝】准备青椒、里脊肉、蒜瓣、食盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、淀粉、食用油、鸡蛋。1、青椒去籽，洗干净后切成细丝，放一旁备用。蒜瓣去皮切成蒜末，里脊肉洗干净，切成细丝...……更多
2023-12-30 06:16:00肉片,肉丝,做法,饭店,还是,肉丝
...不绝口！【选料】首先，选择质地鲜嫩的牛肉。建议选择里脊肉，切丝后用料酒、生抽和淀粉腌制片刻。这样腌制的牛肉会更加入味，口感更加嫩滑。另外，选择洋葱、胡萝卜等蔬菜搭配，不仅提升口感，还增加了菜品的颜值。...……更多
2023-11-18 13:31:00味蕾,口感,共鸣,均衡,牛肉,蔬菜
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9月5日，重庆大学附属肿瘤医院介绍，肝胆胰肿瘤中心近日成功为一名巨大肝癌患者切除20cm大的肿瘤。今年51岁的王先生是四川人
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本文转自：人民网-贵州频道今年，桐梓县花秋镇依托资源优势，把大力发展特色产业作为促农增收的重要途径，推动农业产业多点开花
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