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鼻子不通气按什么部位通气
...鼻子不通气可能是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病导致,可按摩迎香穴、鼻通穴、合谷穴有助于通鼻窍,对经络腧穴等部位进行按压、摩擦等,具有疏通经络、行气活血等作用,可改善症状,调节机体生理及病理情况,有助于缓解鼻塞...……更多
这6招跟着做,轻松清肺热
...际穴可以清理肺部的热气,缓解咳嗽和咽喉痛。4、按摩迎香穴 由风寒感冒转化而来的肺热,常会伴有鼻塞和流涕,通过按摩迎香穴可以缓解。5、按摩合谷穴当肺热引起头痛、牙痛、喉咙痛时,按摩合谷穴可以舒缓疼痛。6、按...……更多
流鼻涕鼻子堵塞不通气怎么办
...按摩缓解流鼻涕鼻子堵塞不通气可以按摩缓解,建议按摩迎香穴缓解鼻塞的症状。3、生理盐水清洗流鼻涕鼻子堵塞不通气可以使用生理盐水清洗鼻腔,生理盐水能够将鼻腔内的分泌物清洗出来,对于改善鼻塞流鼻涕有一定的作...……更多
...炎症状。揿针疗法通过微型针具对局部穴位进行刺激,如迎香穴、合谷穴等,无疼痛感,可留针48小时,方便儿童留针回家,家长可以随时施以按压刺激。较传统毫针针刺,揿针疗法更易于被儿童接受,且能够产生持久性作用。...……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...缓解症状。□本报全媒体记者李晓青穴位按摩疗法●按揉迎香穴 以两手中指或食指指腹分别按于同侧迎香穴,按揉1分钟,以酸胀为佳。迎香穴位于鼻翼外缘旁开0.5寸处。上推鼻旁,以两手食指指腹分别按于同侧鼻翼旁,适当用...……更多
口腔溃疡、牙痛上火、眼睛干涩……9种情况身体自带“良药”!
...可能导致鼻塞,严重影响睡眠及生活质量。不妨轻轻按揉迎香穴(鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中),左右来回微晃、揉按,力度以稍感到酸胀为宜。迎香穴被古人称为“鼻通穴”,能疏风通窍。频繁打嗝停不了:用力按耳后健康人...……更多
八大处中西医结合医院黄飞剑:打响鼻子保卫战,就靠他!
...疗。顺时针三十几下,逆时针三十几下,微微发热为度。迎香穴:是通鼻窍的一个重要穴位,鼻子不通,鼻子痒,想要提高鼻子及鼻黏膜的免疫力,都可以按迎香穴。它还有醒脑开窍的功效。2、泡脚时您要加这三味药:中医还...……更多
...每次数分钟,直到皮肤发红发热为止,还可按摩风池穴和迎香穴,可预防感冒。除了以上方式外,耐寒运动还可选择打太极拳、定量步行、越野跑、骑自行车、打网球、气功等。无论何种活动,都应注意切勿搞得大汗淋漓,当周...……更多
又到了犯鼻炎的季节,学会这几招,不用天天擦鼻子
...1、按压穴位:日常按摩鼻子保健。用两只手指慢慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴,每天两次,每次5分钟,不要用力过猛或用力过猛。其中,迎香穴位于鼻两侧、鼻唇沟中;鼻通穴位于鼻子两侧、鼻唇沟上端尽头;印堂穴位在连...……更多
疼的时候,试试揉一揉这几个穴位
...骨下方的凹陷处。牙痛时,可以用手指或指关节按压这个部位,也是下关穴所在。中医认为手阳明经的脉络入下排牙齿,足阳明经的脉络入上排牙齿,合谷、下关两个穴位都是阳明经穴,按摩这两个地方能有助止牙痛。孕妇一般...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...的感觉即可。每天一次,每次15—20分钟。穴位按摩点揉迎香穴具有祛风散寒、祛燥润肺、宣通鼻窍、活血通经的作用,可预防及治疗鼻炎、感冒、咳喘、头面部麻木疼痛等。具体操作:迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。...……更多
岐黄名医说丨这几个穴位,是预防秋燥的良穴
...清宣肺气,清热利咽,对由于燥邪引起的咳嗽效果显著。迎香穴,手阳明大肠经穴肺与大肠相表里,肺开窍于鼻,和鼻子有关的问题,如鼻子干燥、鼻炎等,都可以用迎香穴来治疗,有效改善肺功能。复溜穴,属肾经经穴研究表...……更多
晚上睡觉鼻子不通气的小妙招
...左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟,鼻塞可除。6.使用生姜生姜的气味很刺激,可以有效缓解鼻塞。如果晚上睡觉鼻子不通气,可以去厨房切一片姜来闻闻气味,或者将切成薄片的生姜直接放...……更多
找到这2个穴位,头疼时按一按,或能让人喜出望外
...偏头痛。偏头痛这种问题一般是头部的一侧,或者是一个部位存在着反复的疼痛,但这并不是其唯一的特征,很多人还会存在着后脑勺疼、两边痛、整个头都痛的现象。一侧疼痛的人大约占据了60%,绝大多数人在头痛时会达到中...……更多
...胀痛患者能耐受为度,每天两到三次。或者用清艾条熏灸迎香穴,以鼻腔通畅、迎香穴周围皮肤潮红为度。定位:迎香穴位于鼻翼外缘中点,鼻唇沟上;印堂位于两眉毛连线中点;四白位于瞳孔直下,眼球与眼眶下缘之间。8、...……更多
体内瘀血多,会有哪些表现?如何散瘀?
...,造成血液循环不畅的情况。瘀血可以出现在身体的各个部位,包括皮肤、肌肉、内脏器官等。长期积聚的瘀血会导致一系列不适和症状,如疼痛、肿胀、肤色改变等。针对体内瘀血的问题,接下来我们将详细解释其表现及散瘀...……更多
三个“毁鼻”习惯要改掉
...,从鼻旁两侧上下来回按摩,局部至微热为宜。也可按压迎香穴可促进鼻部血液循环,从而达到通利鼻窍之效。 ……更多
什么事情都不想做,老觉得累,一般和气血不足有关
...般来说,对于气血不足的人,可以选择一些有益于气血的部位,比如背部、肩部、腰部、腿部等,每次拔罐或刮痧10-15分钟,每周1-2次,能够有效地调理气血不足。3、针灸艾灸针灸艾灸是一种古老而神奇的中医疗法,它可以通过...……更多
数九天,谨防面瘫
...拇指指腹分别对印堂穴及患侧阳白穴、睛明穴、四白穴、迎香穴、下关穴、颊车穴、地仓穴、合谷穴进行点按,点按时先用力按下穴位,以局部酸胀可耐受为度,然后慢慢放松,再用拇指指腹轻轻按揉穴位缓解酸胀感,每个穴位...……更多
2022-12-21 01:32九天,面瘫
鼻炎高发季来袭,如何减轻鼻炎症状,让自己不那么难受?
...活动时,可以佩戴口罩。4、进行穴位按摩可以通过按摩迎香穴、印堂穴等穴位,促进鼻腔的血液循环,缓解鼻炎症状。扩展阅读:加重鼻炎的4个行为,不要在做了!1、经常挖鼻孔经常挖鼻孔会加重鼻炎的症状,因为挖鼻孔会刺...……更多
“水泥封鼻”咋缓解?试试穴位按摩操
本文转自:洛阳网“站着时鼻子还稍微通一点,一坐下或者躺着,鼻子就完全塞住了,特别难受。”这是市民李女士前晚在微信朋友圈发的内容。在感染新冠病毒后,或是在恢复期,很多人像李女士这样被“水泥封鼻”的问题...……更多
...指侧相擦至热后,上下摩擦两侧鼻翼至热,再用食指点按迎香穴至热。此法能宣肺气、止咳嗽、除身热、防感冒。第六步,点承浆穴。两手食指分别从两耳廓下部起,沿S形路线转摩至外耳道后,将外耳道短暂堵塞,突然拔出为...……更多
雨水养生攻略请收好
...位按摩每天早晚用冷水洗鼻子,用两食指点按鼻翼两侧的迎香穴,然后向上推按到眉间的印堂穴上,再向下到迎香穴,这样来回按摩可以起到预防感冒和缓解过敏性鼻炎的作用。大椎穴具有升阳强壮的作用,常常按摩可疏通全身...……更多
春季过敏性鼻炎高发 中医教你好方法
...发作。中药膏摩中药膏摩是指将特制的中药膏涂抹在治疗部位表面,再利用温热的砭石进行推拿按摩,融合了中药外敷和推拿按摩的双重作用,广泛应用于骨关节、脾胃、呼吸、皮肤等多种疾病。通过在鼻腔周围和穴位进行膏摩...……更多
...,有宣泄热邪,升清降浊,疏风散表,宣通气血之功。2迎香穴位置:位于面部,鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。操作:采用擦法操作,左手擦左侧,右手擦右侧。先擦热双手,握空拳,以两手拇指指间关节背侧,紧贴于鼻梁两侧...……更多
2022-12-23 09:04:00妙招,保健
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...宜2~3 d,可根据气候、温度湿度不同,适当调整;同一埋针部位出针3 d后可再次埋针。梅花针梅花针属于皮肤针的一种,在《黄帝内经·灵枢》中关于“毛刺”“扬刺”的描述。依据中医经络理论,十二皮部与经络、脏腑密切联系...……更多
这样敲手臂,坚持半个月,皱纹少了、肠道通了!
...!你甚至只需顺着大肠经按揉,发现有疼痛点,在疼痛点部位按揉,敲打,艾灸都可以,总之要把疼痛点消灭掉。一条手臂敲打10分钟左右,然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会~作用多得都数不清!实际上你敲打“手五...……更多
冬季鼻子易“添堵” 这几招可缓解
...,增强抵抗力,可以预防感冒,从而避免鼻炎发作。按压迎香穴鼻翼与法令纹相接的地方的中点处就是迎香穴,用两个食指顺时针逆时针在迎香穴上按压,可以一定程度上促进血液循环,减少局部淤血,有助于缓解鼻炎症状。生...……更多
...。有中医基础知识的朋友们,可以经常按摩一下大椎穴、迎香穴,也可以艾灸足三里、内关、合谷等穴位以通络健身。我们医院针对新冠患者提供预防和治疗的通用方,并可代煎和配送。我们还有院内制剂,像柴葛感冒退热颗粒...……更多
过敏性鼻炎:不能忍的喷嚏,不能扛的病怎么办?成都民生耳鼻喉医院支招!
...增强身体的免疫力。6.按穴位:按摩鼻子周围的穴位,如迎香穴、鼻通穴等,可以促进鼻子的血液循环,缓解过敏性鼻炎的症状。7.调体质:通过中医调理身体的方式,如中药、针灸等,改善体质,预防过敏性鼻炎。8.强身体:保...……更多
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痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
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每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
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哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
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烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
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植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
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老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
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