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...制作过程吧。备料：
茄子、猪肉、青椒红椒、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、白糖、甜面酱、盐、淀粉、胡椒粉、料酒、鸡精具体做法：1、猪肉洗净切丁，放盆里加少许生抽、老抽、盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓拌均匀，然后放适...……更多
2024-01-09 10:51:00酱香,盖浇饭,茄子,食堂,家人,情报
...腐竹】准备以下食材：新鲜的西芹、木耳、腐竹、蒜末、生抽、醋、糖、盐、香油和辣椒油。在购买食材时，要选择新鲜、干净、无杂质的原材料，以保证菜肴的口感和营养。将西芹洗净切成丝，木耳泡发后撕成小块，腐竹提前...……更多
2023-12-19 16:11:00体魄,蛋白质,蛋白,含量,牛奶,腐竹
...老姜1小块，大葱1段，花椒20粒，干辣椒3个，白砂糖1勺，生抽3勺，老抽1勺，盐少许，油适量
【做法】：1、准备好材料，买回来的鸭子清洗干净后剁成小块，冷水下锅，把剁成小块的鸭子焯下水，煮出浮沫后捞出，老姜切块，...……更多
2024-08-19 06:46:00中元,平安,寓意,农历,吉祥,中元
...、葱花、食盐、鸡精、白糖、胡椒粉、黄豆酱、香辣酱、生抽、玉米淀粉、食用油详细步骤：1、南瓜削去外皮，改刀切成薄片，装入盘中，放到蒸锅中蒸熟，熟透后取出来，倒掉里面的汤汁，再用工具压成细腻的南瓜泥，这里...……更多
2024-08-24 21:02:00丝瓜,黄瓜,营养,南瓜,生抽,白糖
...家，李阿姨就忙前忙后，为她做了一桌丰盛的饭菜。第一道菜是酸辣鱼，鱼是李阿姨早上刚从河里捞上来的，新鲜又美味。酸辣鱼的汤汁酸辣可口，鱼肉鲜嫩，让人回味无穷。小红尝了一口，赞不绝口。第二道菜是苗家糍粑，这...……更多
2024-05-15 09:40:00小伙,女朋友,妈妈,美食,小红,阿姨
...】准备面条、猪肉、小米椒、黄瓜、蒜瓣、香葱、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、食用油。1、猪肉用五花肉，剁成肉末，蒜瓣切末，香葱切葱花，小米椒切圈。起锅加油烧热，放入肉末小火煸炒，炒至变色后加入蒜...……更多
2023-10-28 21:33:00挂面,营养,最好,挂面,面条,食盐
...长段。准备一些蒜姜末，香葱，小米椒。调个碗汁，加入生抽，食盐、鸡精，白糖，玉米淀粉，小半碗清水，充分搅拌均匀。2、把西兰花开大火蒸两分钟左右，起锅把葱、姜、蒜、小米椒炒出香味。把白玉菇和蟹黄菇也倒在里...……更多
2024-02-02 06:00:00高维,寒天,免疫,蔬菜,身体,建议
...神，而且还能预防各种疾病。比如今天我给大家介绍的这道菜，现在正大量上市，一些懂得养生的老人，现在每天都会吃这菜，它就是“落花生”。每年9月份，正是挖落花生的时候，此时刚挖出来的落花生，不仅可以炒着吃，...……更多
2023-10-20 06:30:00落花生,落花,身体,建议,落花生,花生
...和一小块火锅底料炒出红油，下入螺蛳翻炒均匀，➕一勺生抽➕一勺蚝油➕少许盐和糖翻炒均匀，倒入一罐啤酒没过食材（啤酒不够就加水），水开后盖上盖子煮10分钟，煮好后撒入青红椒翻炒均匀即可#挑战30天在头条写日记#爆...……更多
2023-10-23 20:33:00田螺,家常,做法,推荐,螺蛳,田螺
...、大蒜：适量、生姜：适量、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、鸡精（可选）：适量制作步骤：1.准备食材：油菜洗净，切段备用。香菇洗净后切片，大蒜和生姜切成末备用。2.炒香蔬菜：锅中倒入适量的食用油，加热至...……更多
2024-04-20 09:54:00脾胃,越好,不好,孩子,西兰,蛋液
...用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。（2）黄豆芽黄豆芽中有六大保护血脂调节血脂的能手：大豆蛋白、大豆异黄酮、大豆卵磷脂、多不饱和脂肪酸、维生素E和膳食纤维，适合高血脂患者食用。（3）海带。海带是一种...……更多
2023-12-08 14:01:00降血脂,橙子,心血管,高血脂,心血,医生
生活中，每个人都会遇到各种各样的烦恼，如工作压力、人际关系、家庭矛盾等。面对烦恼，我们常常感到焦虑、沮丧，甚至不知所措。然而，顺其自然作为一种生活智慧，可以帮助我们更好地应对烦恼，保持心境的平和与宁...……更多
2023-11-07 06:07:00勇敢,烦恼,压力,自然,生活,问题
...。加入猪腰片快速翻炒至变色，再加入葱段。调入适量的生抽、盐和少许鸡精调味，快速翻炒均匀。出锅前可滴几滴香油增香，即可出锅装盘。推荐食谱二：五香猪腰猪腰不仅营养价值高，还能为身体提供必要的能量。五香粉中...……更多
2024-03-23 14:56:00滋补,身体,高手,建议,男人,黑椒
...实且富有弹性。接着，腌制排骨时，要加入适量的料酒、生抽、生姜和葱段，腌制时间要足够长，让排骨充分入味。然后，裹上全蛋淀粉糊，确保每块排骨都均匀裹上糊。最后，炸制时要控制好油温，小火慢炸，炸至金黄酥脆即...……更多
2024-05-20 11:40:00椒盐,舌尖,排骨,美味,做法,排骨
...爆羊肉材料：羊肉片300克；大葱2根；生姜1片；蒜末2瓣；生抽2汤匙；料酒1汤匙；老抽1汤匙；糖1茶匙；盐适量；白胡椒粉适量；油适量步骤：1.准备材料：羊肉片洗净沥干，大葱切成段，姜片和蒜末切好备用。2.腌制羊肉：将羊...……更多
2024-07-25 11:43:00体质,营养,苋菜,紫苏,南瓜,紫苏叶
...与隔山肉充分搅拌均匀，然后腌制15分钟。整体来看，这道菜的做法和用料都非常简单，易于上手。
第三步：准备两个新鲜的白萝卜，它们刚从地里拔出，鲜嫩可口。这样的萝卜只需清洗表面，无需去皮，因为萝卜皮富含健康...……更多
2024-05-14 13:04:00隔山,萝卜,从不,做法,隔山,萝卜
...智能技术生成有用黄泥叫花鸡，这道传统美食不仅仅是一道菜，它承载着深厚的文化底蕴和历史故事。在江南的美食地图上，它的地位无可替代。想要亲自体验这道美味，快来看看它的制作过程吧！首先，选材是成功的关键。我...……更多
2024-10-09 10:26:00黄泥,做法,魅力,黄泥,荷叶,鸡肉
...力了不少。”一旁的周九红顾不上看一眼，忙着准备下一道菜的食材。之所以如此放心，在周九红看来，得益于机器人“大厨”的标准化、智能化，炒菜速度快、步骤准确，同时根据厨师设置，能够精准把控火候和口味。“量多...……更多
2024-04-24 16:29:00大厨,机器人,多人,机器,供应,大厨
...芹菜200克、香干100克、蒜末适量、食用油适量、盐适量、生抽适量。步骤：1.芹菜洗净切段，香干切小块备用。2.锅中倒入适量的食用油，加热后放入蒜末炒香。3.放入香干翻炒片刻，之后加入芹菜继续翻炒。4.炒至芹菜变软后，...……更多
2023-12-04 11:52:00心脏,保护,健康,心脏,芹菜,菠菜
...碗糖醋汁，这样炒的时候就不会手忙脚乱了。往碗里加入生抽、米醋、食盐、白糖、淀粉和一勺清水搅匀，糖醋汁就调好了。
4、把几个鸡蛋打进碗中，滴几滴白醋，然后搅成蛋液。白醋有去腥的作用，还可以让炒出来的鸡蛋更...……更多
2023-12-04 16:24:00猛将,气色,老人,建议,木耳,生抽
...始流口水，仿佛在暗示着我的胃已经开始蠢蠢欲动了。这道菜的背后有着深厚的文化底蕴。在我家乡，它可是年节聚餐、喜庆宴席上的常客。每逢重要节日，家家户户都会备上这一道色香味俱佳的美食，把欢乐与美味分享给亲朋...……更多
2024-06-06 06:30:00芋头,鸡肉,香气,秘笈,美味,芋头
...克蒜(去皮、损坏)、30克腰竹(侵泡)、适当盐、糖、鱼露、生抽和食用油。1.将熟作扣肉切一片预留2.节瓜削皮，切割成5公分长3公分宽的片预留。3.出锅，加点油烧开，用大蒜炒，放进黄瓜炒一会，加多些水，将腰竹和盐、糖、生...……更多
2023-02-01 17:26:00食用,方法,放进,减肥瘦身,生抽,减肥
...康又美味，下面大家就一起来看看是哪五种蔬菜吧。第一道菜：萝卜丝炒肉丝具体做法：1、青萝卜洗净后改刀切成丝，然后放进碗中加入食盐抓匀，腌制一段时间杀出水分，再用清水洗净，攥干水分备用。用食盐腌制后的青萝...……更多
2023-12-23 19:21:00美味,蔬菜,健康,食盐,蒜末,茼蒿
...菇 、猪五花、青红辣椒 、干辣椒 、花椒 、蒜、料酒、 生抽、 盐、 鸡精做法：1、茶树菇的根部切除，然后从中间切开，这样可以让茶树菇更加入味。将切好的茶树菇放入清水中，轻轻搓洗，去除表面的泥沙和杂质。将洗净的...……更多
2024-06-11 10:31:00一宝,热量,老人,不用,营养,医院
...1根胡萝卜：1根青椒：1个鸡胸肉：适量香葱、香菜：适量生抽、老抽：适量食盐：适量红油豆瓣酱：适量醋：适量蒜末：适量糖：适量烹饪步骤：第一步：准备食材将黄瓜、胡萝卜、青椒切成细丝备用。鸡胸肉切成薄片，用生抽...……更多
2024-07-22 09:27:00粉皮,家常,餐馆,美味,家乡,做法
...鸡胸肉1块，蛤蜊400克，胡萝卜半根，蚝油、盐、淀粉、生抽、胡椒粉各适量。1.鸡胸肉脂肪少，但是所含蛋白质很高，可以选一块鸡胸肉，把筋去掉，切成小块。2.胡萝卜素能保护孩子视力，把胡萝卜和鸡胸肉用料理机搅碎成肉...……更多
2024-06-08 11:33:00高蛋白,脑袋,天然,孩子,蛤蜊,鸡胸
...一道非常名菜，获得了吉林十大名菜的荣誉称号，可见这道菜是多么的普遍，多么的受欢迎。如果你不知道【溜肉段】这道经典的东北名菜的话，那么由【溜肉段】演变出来的一道美食【锅包肉】，你应该就有所耳闻了。【溜肉...……更多
2023-10-22 06:03:00名菜,吉林,荣誉称号,称号,一道,得了
...味儿，趁热吃最好吃~食材：嫩南瓜、葱、蒜、小米椒、生抽、蚝油、盐做法：1、嫩南瓜切丝（不需要太细），葱切段、蒜拍碎、小米椒切圈2、锅中油热爆香葱白、蒜末和小米椒、放南瓜丝爆炒，先加点盐易炒软，炒熟后加生抽...……更多
2024-07-11 18:54:00苦瓜,丝瓜,西瓜,南瓜,生抽,口蘑
...世界“水淹七军”成为一个引人猜想的谜题，是怎样的一道菜，会得到如此独特的名字？据了解，这是一道以萝卜为主料的汤，而其中的七军则指的是猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉、鸡肉等七种肉。这样独特的搭配使得这道菜具有浓...……更多
2024-07-21 11:01:00腊味,香气,萝卜,之旅,美食,萝卜
...，最后调入适量的盐、鸡粉和料酒，翻炒均匀后出锅。这道菜既保留了芹菜的脆爽口感，又融入了香菇的鲜美，是搭配米饭或面食的绝佳选择。菠菜——疏肝理气
菠菜是冬季中非常受欢迎的绿叶蔬菜之一，它富含维生素A、C、E...……更多
2023-12-04 11:51:00肝脏,情绪,帮助,肝脏,西蓝花,西蓝
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