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4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入夏!清炒时蔬食材用量:时令蔬菜500克,大蒜2瓣,食盐适量,橄榄油1汤匙。烹饪过程:1.将蔬菜洗净,切成适口大小。2.大蒜切片。3.热锅加油,放入大蒜片爆香。4....……更多
十月抓紧吃这菜,维c是橙子的6倍,拿来炒一炒,促消化,防便秘
...而食,这到了秋天最该吃的第一样食物就是雪里蕻了。这道菜维生素c含量是橙子的6倍,番茄的15倍。尤其是对于过了50岁的中老年朋友来说,更要记得多吃这道菜哦。这道菜里面含有丰富的膳食纤维和维生素c以及维生素A,这到...……更多
沙茶炒皮皮虾,秘制酱料爆炒,香辣滑嫩,一吃就上瘾的绝味!
...而温馨的海鲜餐馆。桌上摆满了形形色色的海鲜,但有一道菜,从那天起,就深深地印在了我的记忆里——沙茶炒皮皮虾。这道菜用它独特的香气和味道,征服了我们每一个人的味蕾。沙茶酱的香浓与皮皮虾的鲜嫩完美结合,每...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
导语:冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬进入冬季,气温大幅度下降,还经常阴沉沉的,刮着风,真是太冷了,出门一定要穿暖和点,最好戴上围巾口罩。除此之外,在饮食上也要多调整,常吃些...……更多
踩“蘑菇”的“减速哥” 日踩“蘑菇”上千次
...障间,对故障检速顶进行维修保养。减速顶需要使用柴油清洗,整个维修故障间弥漫着柴油的味道,舒远健早已习以为常。他戴上手套,熟练地将故障减速顶拿出来,解体、清洗、择检、调压、充氮、组装、调试……神情专注,...……更多
到哈尔滨用餐必点这8道菜,是“哈菜之魂”,老板以为你是本地人
...个内行,“老哈”!这里的菜品分量较大,因此建议点四道菜,以充分品尝。记下以下菜品排名,以备日后造访哈尔滨之需:第8名:东北大拉皮类似南方的凉皮,拉皮是一道凉拌菜,它由黄瓜丝、胡萝卜丝、肉丝、火腿丝、木...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...,喷香好吃,芋头绵软清香,粉皮滑爽好吃,非常香!这道菜是仲冬季节不可错过的一道暖身家常菜,滋补又好吃。看风花雪月,品人间美味!感谢阅读峰儿厨房的美食分享,喜欢我的文章,请给予点赞、分享、收藏、关注,您...……更多
...餐饮饭店内油烟净化器、集气罩、排烟管道等,每月至少清洗一次且清洗记录至少要保留3个月。专项整治回头看,解决问题有重点。该局开展餐饮油烟污染防治“回头看”,对油烟净化设施使用情况开展新一轮清单式排查,解...……更多
泡椒肥肠,麻辣鲜香不腻口,一吃就上瘾,绝不止一碗的绝味享受
...力的美味。老板娘推荐的时候,她眼中闪烁的自信和对这道菜无尽的热爱,让我毫不犹豫地点了一份。等待中,我不停地想象着这道菜会有多美味,我的期待值一点点攀升。当那一盆色彩鲜艳、热气腾腾的泡椒肥肠摆在我面前时...……更多
入冬后快吃它,5毛一斤的“养肺高手”,润肺止咳、赶跑病毒
...一定好穿暖衣服,谨防感冒。所以,接下来就大家介绍一道菜,被称为“养肺高手”,一起来看看是哪道菜吧。【白萝卜炒五花肉】准备食材:五花肉、食用盐、酱油、白萝卜、老抽、酱油、食用油具体做法:1.首先,我们需要...……更多
秋天,这菜敞开吃,它是“养胃高手”,养胃护胃
...素,好吃易消化的食物,例如包菜。 包菜也有人管它叫大头菜、圆白菜,是一种营养好吃又特别便宜的蔬菜。不过,包菜虽然便宜营养却是十分丰富,不仅富含可以促进溃疡愈合的维生素C,而且还含有一种其它蔬菜不常见的物...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...匀,再倒入鸡蛋、盐翻炒,就可以出锅了。营养丰富的一道菜,常吃身体好,快做出来尝尝。 二、黑豆黑枣排骨汤做法:黑豆浸泡两个小时,再洗净沥干。黑枣清洗干净。姜片、葱花准备好。排骨剁成小块,清洗干净,再冷水...……更多
鸡胗好吃有诀窍,直接下锅炒就错了,教你一招,脆爽鲜香无腥味!
这道菜是先生要求做的,他喜欢!做起来也简单,而且好吃,我相信不会有人能拒绝得了吧?在我们家里,这盘菜肯定会是第一时间光盘的结局。哈喽,大家好!我是目目妈妈,不知道你们喜不喜欢吃鸡胗?我们一家子超爱啊...……更多
这道菜色香味俱全,是一道适合帮助睡眠的佳肴
...保持莴笋的脆嫩口感,同时汤汁的浸润使其更加美味。这道菜色香味俱全,是一道适合帮助睡眠的佳肴。 2、莴笋炒肉丝准备食材:新鲜莴笋、红椒、猪肉、白糖、鸡精、淀粉制作步骤:1、将一根新鲜莴笋用刮皮器去除外皮,...……更多
豆腐和它烤,才知道啥是绝配!一口高蛋白、满口软嫩又爆汁,馋人
...和口感;青红椒的加入不仅丰富了菜品的色彩,还能让整道菜更加诱人。在调味料方面,生抽和老抽的搭配能够为菜品注入鲜美的味道,食盐、鸡精和料酒能够提升整体菜品的诱人程度,让你的烧豆腐更加美味可口。步骤分解:...……更多
“春季多补钾,一年病不沾”,这3种食物含钾比香蕉高,建议多吃
...椒粒,盐,大蒜,欧芹碎,油;菜谱做法:1、牛排不需要清洗,只需要用厨房纸巾洗掉表面的水分,然后正反两面都抹上油,撒上黑胡椒粒和盐,抹匀,放在一边;2、口蘑削掉泥根,把口蘑清洗干净,然后锅子烧热倒入一点油,...……更多
常熟高新技术产业开发区污水管道疏通/清理/(机器人检测管道)是否有破裂情况
我们采用高压水射流清洗技术,疏通大中口径,清理污水池,干湿分离压泥,清理厂区 单位排水沟,污水处理公司(污水池清理干湿分离-淤泥干化处理潜水封堵 机器人检测 补漏,排水排污大中型管道, 联系人:沈主管,清洗清...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
韭黄炒牛肉食材:韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法:1、韭黄梗和韭黄叶分开放,牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒,生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出,留底油炒香剁椒和蒜瓣,倒入韭黄...……更多
比可乐鸡翅还受欢迎,这样做外脆里嫩,骨头都透香!上桌就抢光!
...我都会切成沙姜粒和肉一起腌制,只需小小一块就能让整道菜的风味提升不少。用沙姜给鸡翅调味,更是清香无比。平日吃多了可乐味的鸡翅,这次我们来尝尝沙姜味的吧!鸡翅的柔嫩与沙姜的独特风味完美地结合在一起,鸡翅...……更多
四月里,这份菜单请收好,8道菜合理搭配,上桌老少都爱!
春笋炒肉食材准备:春笋、五花肉、蒜苗、蒜末、小米辣。做法流程:1.春笋去壳,清洗干净,然后冷水下锅煮10分钟,接着捞出清洗干净,再加入适量的清水,浸泡一个小时,然后沥干水分备用。2.五花肉清洗干净,然后切成...……更多
3元搞定天然杀菌,炒一盘胜过吃药!
...美味的双重享受。今天,咱们就来做个蒜苔炒猪肚丝,这道菜香辣爽口,开胃下饭,保证你吃了还想再吃。下面,就让我来给大家详细分解一下这道菜的制作步骤。 **【蒜苔炒猪肚丝】****食材准备:**-猪肚一副-蒜苔一把(约250...……更多
老师傅分享了5种炸平菇的家常做法,酥脆可口不回软,比肉都好吃
...。做法:1.平菇里加入少许面粉,再倒入没过平菇的水给清洗干净,拧干水分,再将洗好的平菇撕成小块2.调面糊的方法如下:将三勺玉米淀粉、一勺面粉、一小汤勺盐放入碗中,再加入一个鸡蛋和适量的啤酒,搅拌成酸奶状的...……更多
...业品牌化、智能化、规范化、规模化发展,力争在除渣、清洗、消毒、烘干、包装、配送等餐饮具各个环节实现智能化,争取10年内实现集中消毒餐具市场覆盖量翻番,真正阻断病毒通过公共餐具传播,切实保障消费者安全权。...……更多
...:青头菌调料:蒜、葱、盐作法:1、把青头菌切片,蒜清洗切成片预留;2、锅下油,下适当盐,油烧至六成热,下青头菌和蒜,煸炒十多分钟至青头菌炒过;3、下汤,煮沸一会儿,下葱段,出锅。二、青头菌骨头汤原材料:猪...……更多
...体情况如下:微生物污染问题(一)东兴三姐妹烤肉粉店清洗消毒的“粉碗(自消餐具)”,大肠菌群不符合食品安全国家标准规定。检验机构为:广西桂林锐德检测认证技术有限公司。(二)防城港市防城区东灿小碗菜快餐店...……更多
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好
...材色泽和口感都是最佳的,也更少地摄入了油分。我做这道菜在调味上比较清淡,喜欢吃香辣的小伙伴可以加入适量的辣椒酱或小米辣一起炒,也是非常开胃下饭的。这道菜在有些地方也叫农家炒三宝,用的就是农家自己种的茄...……更多
暑假了!想不到吃啥就这样做,香得嘞!保准家里的神兽吃干抹净!
...蓝花组合起来就可以了。在这里,我还要提醒大家在做这道菜的时候,特别要注意以下两点:第一点,之前总有小伙伴问我如何给鸡腿肉剔骨,不用担心这个步骤,其实并不难!我会在以下的做法与步骤中详细说明,一把厨房剪...……更多
年夜饭就这4道菜,做法超简单,不剩菜不浪费,爽口又健康
...顿年夜饭足以治愈一切,你们说对吧。下面一起看看这4道菜一个汤都是什么菜和汤吧。第一道菜:避风塘大虾 外面酥脆,里面鲜嫩,层次分明,好吃的很!食材:大虾1000克、淀粉3勺、面包糠适量、椒盐适量、蒜末适量、干辣...……更多
夺命“洗罐”:危化车司机死亡背后的槽罐清洗乱象
又一名司机在清洗危化品运输车槽罐时不幸去世。9月10日晚上9点半左右,在山西大同云岗镇刘官庄村,不过两三分钟的时间里,从那辆危化车罐口窜出的气体放倒了三个人:正在洗罐的47岁司机白莉波,晕倒后掉进罐内,窒息...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...为高蛋白食材,可以增强体质,提高身体的抗病能力。这道菜适合气血双亏、面色苍白的人群,有助于恢复身体活力和提升气色。主要食材:鸡肉、红枣、姜、枸杞具体做法:鸡肉清洗干净,切块,用开水焯水去血沫。红枣和枸...……更多
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男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00