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本文转自：吉林日报化解冻肉的方式每人做法不一。有的用冷水，有的用温水，还有人用水冲。这些解冻方式可取吗？到底应该如何化解冻肉呢？本期《求证》邀请专家为大家科普。冻肉的正确化解方式本报记者 张添怡于婷 医...……更多
2024-02-27 00:42:00冻肉,方式,冻肉,保鲜袋,冷藏,冷冻
...餐：用开水冲泡的鸡蛋，再滴上几滴香油。这看似简单的做法，却是她多年养生的秘诀。朋友们都惊讶于她的活力和健康，纷纷询问她的秘诀。热议解析：开水冲鸡蛋加香油，神话还是科学？在传统养生理念中，“开水冲鸡蛋”...……更多
2024-01-17 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,医生,分析
...富含油脂，使得其口感更加滑嫩。在烹饪上，鲈鱼有多种做法可选，无论是清蒸、红烧还是炖汤，都能将其美味发挥得淋漓尽致。清蒸的鲈鱼，保留了鱼肉的原始风味，既简单又不失高雅；红烧的鲈鱼，色泽诱人、味道浓郁，是...……更多
2024-04-10 13:10:00鲑鱼,滋补,佳肴,养生,一道,身体
...适量、生抽：适量、盐：适量、糖：适量、食用油：适量做法：1.西兰花洗净，切成小朵，焯水备用。2.番茄切块备用。3.热锅冷油，爆香蒜蓉。4.加入切好的番茄块煮至出汁。5.加入适量生抽、盐、糖调味。6.加入焯水过的西兰花...……更多
2024-04-19 18:13:00西兰,三文,生抽,西兰花,口感,食用
...的制作方法也非常简单，下面分享一种简易的白灼秋葵的做法：1.准备秋葵，面粉，蒜末，辣椒丝，鸡精，芥末，蒸鱼豉油，陈醋，芝麻香油等食材。
2.将秋葵洗净，加入适量的面粉和清水，清洗干净并去除秋葵表面的脏东西...……更多
2023-11-24 06:00:00红薯,红薯,鸡精,木耳,豆腐,维生素
...爱吃。食材；豌豆粒一些，火腿1根，鸡蛋2个，生抽，盐做法：1新鲜豌豆粒准备好，不要选择老的豌豆粒。放水里清洗，沥干水分2锅里烧热水，水沸后，放进豌豆粒，焯水一下，捞起，过凉水，沥干水分3火腿去皮，切丁，备用...……更多
2024-04-24 12:22:00补钙,豌豆,放进,生抽,排骨,美味
本文转自：九江日报都昌县工商联寒冬扶危济困暖人心都昌讯（张铭）连日来，都昌县工商联与爱心企业带着慰问金和慰问品下乡进村走访慰问困难家庭，送上温暖和关怀。都昌县工商联和非公经济人士一行深入农村困难户家...……更多
2024-01-11 07:44:00人心,寒冬,都昌,都昌县,爱心,工商联
...，对于促进新陈代谢、增加肌肉质量具有积极作用。推荐做法：牛肉炖土豆材料：牛肉块500克；土豆3个；洋葱1个；姜片3片；大葱1根；料酒适量；生抽适量；盐适量；糖适量；食用油适量；清水适量步骤：1.牛肉切块，土豆去皮...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
材料、做法及营养材料：龙利鱼1条、青椒1个做法：1.把龙利鱼洗净，然后切块，放入适量料酒、盐、淀粉，还可放少许姜丝，腌制15分钟。青椒洗净、切好，备用。2.锅内热油，下龙利鱼，煎金黄捞出。3.在锅里放入少量油，把...……更多
2024-02-15 08:51:00龙利,糖尿,青椒,食谱,糖尿病,龙利
...真是百吃不厌啊！今天给大家分享3种白菜的美味吃法，做法简单，百吃不厌，学起来吧。
1、白菜炒肉丝做法步骤：将大白菜洗净，切成块状，使其更易于入味。肉切成细丝，生姜切成末，大蒜切成薄片备用。油锅加热，放入...……更多
2024-02-07 20:20:00吃法,白菜,来吧,美味,做法,白菜
...些有营养的食物，来提升阳气，增强体质，顺利度过数九寒冬， 滋补升阳为来年打好基础。 一起来看看吧。
一、鸡肉，俗话说：“逢九一只鸡，来年好身体”，鸡肉营养价值高，高蛋白、低脂肪，极易消化吸收， 常吃能增强...……更多
2024-01-15 13:50:00升阳,滋补,基础,猪肚,姜片,胡椒粉
...糖葫芦味庄——醒狮龙·繁花
农历龙年，餐桌上的每一道菜，都承载着家的味道和温暖，每一口都蕴含着浓浓的亲情和祝福。当美味佳肴与姿态万千的“龙”相遇，在感受视觉与味觉的双重享受的同时，还饱含着诚挚的新年祝...……更多
2024-02-12 09:59:00味道,美食,杭州,大厨,祥龙,龙游
鲁网11月25日讯（记者 杜方奇）面对寒冬天气流浪乞讨人员生活和安全问题，薛城区民政局迅速行动，联合枣庄市救助管理站和爱枣庄公益社会组织开展“寒冬送温暖”夜间巡回专项救助活动，保障流浪乞讨人员生命平安，体现...……更多
2023-11-25 14:53:00薛城区,民政局,薛城,寒冬,民政,专项
...，今天我就教大家做一道红烧鳜鱼，是我家人最爱吃的一道菜。【推荐吃法】：红烧鳜鱼【原材料准备】：鳜鱼1条、姜丝、姜末、红椒末、葱末、豆瓣酱、食盐、鸡精、生抽、陈醋适量。【红烧鳜鱼的做法】：第一步：首先将...……更多
2023-11-14 20:30:00蛋白质,蛋白,鳜鱼,食盐,豆腐,姜末
...润肺部，让呼吸更痛快。下面小编和大家分享慈菇烧鸭的做法，一起来看看吧！
【慈菇烧鸭】 所准备的食材有：鸭子半只、桂皮、慈菇适量、干红辣椒、大蒜、生姜、大葱、香叶、八角、冰糖、酱油、味极鲜、啤酒、食用油、...……更多
2023-11-24 09:46:00莲藕,滋养,鸭肉,莲藕,香叶,八角
...肺、养肝”等功效呢。接下来我就分享苜蓿2种最好吃的做法给大家。第一种：凉拌苜蓿
【原材料准备】：苜蓿500克、干辣椒5克、蒜末5克、食盐、生抽、鸡精、食用油适量。【凉拌苜蓿的做法】：步骤一：把苜蓿中的老叶择出...……更多
2024-02-29 10:59:00三养,野草,苜蓿,牛肉,生抽,蒜末
...修复有着重要作用，有助于保持身体的健康和活力。推荐做法：黑椒牛柳材料：牛柳：500克；黑胡椒粒：适量；大蒜：2瓣（切碎）；酱油：适量；盐：适量；食用油：适量步骤：1.准备牛柳：将牛柳肉洗净，用厨房纸巾擦干水分...……更多
2024-04-20 11:13:00高蛋白,抵抗力,抵抗,年纪,食物,身体
...合全家人享用。主要食材：白萝卜、排骨、姜片、盐具体做法：排骨洗净，焯水去血沫。白萝卜去皮切块。锅中加水，放入排骨、白萝卜和姜片，大火煮开后转小火慢炖。炖至排骨熟烂，白萝卜透明，加盐调味即可。推荐食谱二...……更多
2024-01-08 08:27:00助消化,止咳,大黄,白萝卜,排骨,牛肉
随着春天的到来，春季养肝已成为人们关注的热点话题。春季是肝脏的重要调养时期，而良好的饮食习惯是养肝的关键。选择一些富含营养、清淡易消化的食材，搭配科学合理的烹饪方法，不仅可以保护肝脏健康，还能增强免...……更多
2024-03-21 13:51:00保肝护肝,免疫,时机,做法,生抽,汤匙
...薯豆沙馅丸子
材料：红薯、糯米粉、豆沙馅、红糖具体做法：1.将红薯洗净，切块，上锅蒸熟，去皮后，捣成泥，加入适量糯米粉，搅拌均匀。2.取一小块红薯和糯米粉的混合物，按压成饼，包入适量的豆沙馅，团成红薯丸子。...……更多
2024-02-04 14:53:00吃法,红薯,神仙,营养,孩子,红薯
...人体体质。食材：鲫鱼2条，豆腐1块，葱姜，盐，胡椒粉做法；1新鲜鲫鱼清洗，处理干净，取鳞片，取内脏，取鱼鳃，冲洗干净2然后打上花刀，稍微腌制一下，加入盐，料酒，姜丝3豆腐冲洗，切薄块，葱姜切好4锅里放油，放进...……更多
2024-04-24 12:26:00健康,放进,猪肝,排骨,胡椒粉,鲫鱼
...猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法：1.笋瓜去皮，切成细丝，用盐腌制片刻，然后挤去多余的水分，放在案板上，用刀切成碎，扇贝丁洗净，沥干水分，猪肉洗净，切块，绞成肉馅，2.将扇贝丁、猪肉...……更多
2023-10-23 21:06:00味蕾,营养,饺子,蒲公,笋瓜,肉馅
...营养价值。一道简单易做的健康菜式是黑木耳拌黄瓜，这道菜不仅清爽可口，还能帮助清理体内废血，促进身体健康。鸡蛋：月经期的能量加油站鸡蛋，被誉为“营养库”，其富含的优质蛋白质是身体修复和维持日常功能不可或...……更多
2024-03-04 10:54:00抗衰老,卵巢,姨妈,滋养,错过,食物
...自己有保肝护肝的作用，选择时也一定要慎重。养肝正确做法：是药三分毒，尽量少吃药就是保肝。但必要的药，比如说降压药、心脏病药等等，不吃就会致命，虽然可能会伤肝，但还是要按时吃。2.经常贪酒会伤肝进入体内的...……更多
2024-03-04 11:57:00不好,肝脏,脂肪,黄曲霉,肝病,人群
...不懂吃就可惜了。下面小编就和大家分享青萝卜炒肉丝的做法，一起来看看是怎么做的吧！【肉丝炒萝卜丝】所准备的食材有：青萝卜一个、盐、瘦肉、蚝油、生粉、鸡精、香油、食用油、大蒜、大葱、味极鲜、白糖。
具体做...……更多
2023-12-23 19:47:00荠菜,韭菜,全身,营养,名字,萝卜
...味浓郁，下饭好搭档。3.鲤鱼煲汤。例如，酸辣鲤鱼汤的做法是将处理干净的鲤鱼两面煎至金黄，然后加入姜丝、蒜末、辣椒丝和酸菜丝，加水煮沸后转小火煮20分钟，最后加入盐和胡椒粉调味即可。酸辣鲤鱼汤口感酸辣开胃，...……更多
2024-04-03 06:17:00滋补,鲤鱼,解毒,中医,作用,理论
...建议要常吃，一排毒，二养心，三润燥。今天大强推荐3道菜的美食食谱，供大家参考。第一白：杏鲍菇，秋天是适合吃菌菇的，因其富含多种营养物质，对增强抵抗力很有帮助。推荐食谱：小炒杏鲍菇杏鲍菇放进盆中，加上多...……更多
2023-10-24 18:08:00建议,山药,莲藕,切成,放进,备用
...材：黑豆200克、排骨500克、姜片、葱段、料酒、盐适量。做法：黑豆提前浸泡几小时，排骨焯水去血水。锅中加水，放入黑豆、排骨、姜片和葱段，大火烧开后转小火慢炖。炖至排骨熟软，黑豆烂熟，加入料酒和盐调味即可。黑...……更多
2024-01-08 10:24:00黑豆,侵袭,寒冷,活力,黑豆,排骨
...味道美学》的石光华看来，答案是回锅肉，理由是：“这道菜融汇了中国文化的智慧、融汇了中国的人神观、融汇了我们川人的历史，同时深合调味之道。”川菜“三大白肉”——蒜泥白肉、连锅子、回锅肉，在本源上都是东北...……更多
2023-10-28 22:07:00川菜,辣椒,川菜,光华,四川,味道
...蛋清为原料制作出了芙蓉鸡片、海棠滑豆腐等菜品，这两道菜因其鲜嫩软滑，符合中老年人的口味，上市之后特别受到老年顾客的欢迎。还有老北京特色菜品芥末墩儿，芥末墩儿为了保持口感，使用的是白菜的中段儿，团队利用...……更多
2023-10-21 00:12:00菜品,名菜,剩余,原料,菜品,同和
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