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冬至后必吃这菜!蛋白质是牛奶的12倍,随手一炖,暖胃驱寒又补
...羊排本身肉质鲜嫩,加上蜜汁的甜香,既滋补又美味。这道菜不仅营养价值高,还非常适合家庭聚会时制作。主要食材:羊排、蜂蜜、生抽、蒜末、黑胡椒粉具体做法:1、羊排洗净,用蒜末、生抽、黑胡椒粉和蜂蜜腌制一小时...……更多
老人说“立冬吃3宝,不把医生找”,这“3宝”是指啥?怎么做好吃
...了香味。蒜香浓郁、葱香清新,配上胡萝卜的点缀,让这道菜色香味俱全,既开胃又滋补。 二、白萝卜立冬后吃白萝卜有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。白萝卜富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质,具有消食、...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
...解馋,一口接着一口,满嘴回香,好吃的不得了。那么这道菜就是“青椒蒜苗炒油渣”,一听这个名字大家是不是很熟悉呀,光看着都咽口水了吧,把油渣子用来搭配蒜苗一起炒,真的超级好吃,接下来跟着我一起看看这道菜具...……更多
不要错过这里的五大特色美食。吃过三种才算不枉此行
...1.炕锅猪杂炕锅猪杂,是金昌最具代表性的美食之一。这道菜以新鲜的猪杂为主料,搭配多种调味料和香料,烹饪在特制的炕锅中。猪肠、猪肝、猪肺等猪杂经过炕锅的烹饪,肉质鲜嫩,配以浓郁的调味汤汁,令人回味无穷。这...……更多
常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...度过深秋,迎来寒冬。十月份,我更推荐大家,常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高还好吸收。砂锅胡椒鸡所需食材:两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生...……更多
广州ttg官博晒“团圆饭”,4道菜颜色偏重,战队经理霸气发话
...不久,广州TTG队内的辅助许诺也晒出一张“团圆饭”,4道菜颜色偏重,还有一个塑料碗装的汤圆,看起来显得有些劣质。并且许诺配文道“阿姨做的第一顿饭”,更是让粉丝浮想联翩。看到这很多人就有疑问了,为什么同一支...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...油脂,使其“萝卜味”一扫而光,不仅好吃下饭,而且整道菜的味道更加馥郁。可以说,萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾。萝卜烧鸡块的具体做法1、准备食材:白萝卜一根、鸡腿一个、青椒和红椒各一个、大葱...……更多
老人说:“春分不补阳,一年都白忙”!明日春分,别忘了吃春4宝
...感受自然的变化,用合适的食物来滋养身体和心灵。这四道菜,不管是单独做还是组合起来,都能帮你和家人在这个春分时节,补足阳气,强身健体。明天是春分,别忘了尝试一下这“春4宝”。可能一开始不是每道菜都做得完...……更多
比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周做三次,配米饭绝了
...饭菜,如今我分享一下制作“鱼香鸡蛋”的方法。虽然这道菜是素菜,但它的味道相当不错。相比鱼香肉丝,它的烹饪方法简单多了,不需要太高的厨艺。跟着步骤做,基本上一次就能成功。这道菜的味道特别适合下饭,比单独...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...丝、大葱段,调入适量的盐和糖,翻炒均匀即可出锅。这道菜中主要的材料是猪肉和青椒,其中猪肉富含蛋白质和维生素B群,能够增强机体免疫功能,促进细胞再生。而青椒中富含维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化作用,能够增...……更多
川菜中最经典的四道菜,辣到怀疑人生,没有一口水你敢吃吗?
...言归正传,看今天的关于吃的文章吧。川菜中最经典的四道菜,辣到怀疑人生,没有一口水你敢吃吗?第一道,辣子鸡辣子鸡是一道经典的川渝地区的特色传统名肴。一般以整鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精...……更多
老黄酒酿出新味道
...”改革攻坚举措、组建绍兴黄酒投资发展集团、成立浙江传统绍兴黄酒科学研究院。黄酒是世界三大古酒之一,尤以绍兴黄酒最为经典。从春秋起,历史文献中绍兴酒的芳名就屡屡出现。从勾践“箪醪劳师”、王羲之“曲水流觞...……更多
粉皮这样做,滑嫩爽口,吃过就停不下来
...拌粉皮:清爽不腻的家常小菜凉拌粉皮是大家最常做的一道菜,尤其适合那些追求清爽口感的人。选用的粉皮最好用凉开水冲洗一遍,这样既能保持它的弹性,又能去掉多余的黏腻感。搭配的蔬菜也不必拘泥,像黄瓜、胡萝卜、...……更多
立春日立志时 新学期开学啦
...开学首日,“兔”成了校园里“最靓的仔”。因为5日是传统元宵节,猜谜语、吃汤圆,成了开学最热门的活动。天心区湘府英才益清小学校园里,正在举行的猜灯谜活动。现场,同学们踊跃参与,气氛热烈。“祝你‘兔飞猛进...……更多
冬天就要多吃“它”,跟平菇最搭,香气扑鼻,常吃杀菌防感冒
...一个十分关键的课题。今天营养师大乔为大家倾情推荐这道菜,冬天就要多吃“它”,跟平菇最搭,香气扑鼻,常吃杀菌防感冒。那它就是青椒炒平菇了。青椒炒平菇By飘零星配料:平菇1朵、柿子椒1个、红椒1个、花生油1勺、精...……更多
下高铁直奔的美食天堂,长沙的隐藏版私房菜
...的味道。”我迫不及待地落座,扫视着桌上的菜单,每一道菜都让人垂涎欲滴。老板是个对美食有着极致追求的人,他专心研发菜品,力求把每一道菜都做到完美。这里的口味不是靠调料堆砌出来的,而是真正激发了食材本身的...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
春天是大自然万物复苏的季节,也是我们身体最需要关注和呵护的时刻。在这个季节里,我们可以选择吃一些有益健康的食物,让身体获得全面的营养补充,增强免疫力,迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”,它们...……更多
这6道美食中老年人要常吃,腿脚不见老,走路更利索
...辣椒。(3) 健康搭配: 马齿苋富含维生素C和膳食纤维,这道菜清爽开胃,适合夏季食用,也有助于改善食欲。 三、青椒炒鸡肉准备材料:取鸡胸肉200克,青椒2个,红椒1个(可选),蒜末1汤匙,姜末1汤匙,酱油2汤匙,料酒1汤...……更多
厨房小白秒变大厨!超简单青椒土豆丝,脆爽入味家常菜
...一道超级下饭,又超级简单的家常菜——青椒土豆丝!这道菜啊,简直就是米饭的绝配,无论是早餐配粥,还是午餐晚餐拌饭,都能让你吃得心满意足,大呼过瘾!🌿首先,咱们来准备食材,简单得不能再简单了:中等大小的...……更多
糖醋里脊,是一道深受人们喜爱的家常菜,味道甜酸可口
...营养成分,青椒和红椒则富含维生素C和多种矿物质。这道菜不仅美味可口,还具有很高的营养价值。**总结**:糖醋里脊是一道简单易学的家常菜,其甜酸可口的味道深受人们喜爱。通过腌制里脊肉、调制糖醋汁、烹饪里脊肉和...……更多
北京胡同里的川菜,辣得我直呼过瘾!
...饭,绝对错不了!每次来,我都必点他们的炝锅腰花。这道菜真的是色香味俱全,腰花被烹饪得恰到好处,没有一点腰子的异味。吃上一口,那种脆嫩的感觉,简直让人欲罢不能!不得不提的是,这里师傅的刀工真是一绝,每一...……更多
孜然掌中宝香辣诱人,酥脆外皮下是满满的肉香,一吃就上瘾!
在我的家乡,有一道菜,无论是在热闹的家宴还是平凡的日常餐桌上,都能找到它的身影——孜然掌中宝。每当这道菜端上桌,那独特的香气总能勾起我无数美好的回忆。孜然的香味,混合着掌中宝特有的肉香,仿佛有一种魔...……更多
溜肉段在东北是一道非常名菜,获得了吉林十大名菜的荣誉称号
...一道非常名菜,获得了吉林十大名菜的荣誉称号,可见这道菜是多么的普遍,多么的受欢迎。如果你不知道【溜肉段】这道经典的东北名菜的话,那么由【溜肉段】演变出来的一道美食【锅包肉】,你应该就有所耳闻了。【溜肉...……更多
连云港东北人家的拔丝地瓜,你试过没?超惊艳!
...佳肴。首当其冲的,当然是东北的招牌菜——锅包肉。这道菜可是考验东北菜馆功力的标杆。只见金黄的肉片在灯光下闪着诱人的光泽,咬上一口,外酥里嫩,酸酸甜甜的酱汁在口中爆发,让人欲罢不能。此刻,我仿佛能听见那...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...想要做一道简单又美味的家常菜吗?试试丝瓜毛豆吧!这道菜不仅颜色诱人,口感也超棒,丝瓜的鲜嫩搭配毛豆的清香,让人一吃就停不下来。做法超简单,先把丝瓜和毛豆洗干净,丝瓜切块,毛豆剥壳。然后热锅凉油,放入蒜...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
韭黄炒牛肉食材:韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法:1、韭黄梗和韭黄叶分开放,牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒,生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出,留底油炒香剁椒和蒜瓣,倒入韭黄...……更多
它被称为春天里的“菜王”,补血明目,护肤养颜,今天做给女友吃
...一道被称为春天里的“菜王”的美食——青椒炒猪肝,这道菜不仅美味可口,而且具有补血明目、护肤养颜的功效,是女性朋友们的理想选择。首先,让我们来了解一下青椒炒猪肝的制作过程。青椒富含维生素C,具有抗氧化、抗...……更多
冬至前后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,告别手脚冰凉
...充所需养分。紫米酒酿的制作工艺沿袭了古老的白米酒酿传统,精选紫米,经过蒸煮、发酵等环节,借助自然酵母,悉心酿制而成。这一过程不仅保留了传统的风味,更赋予了酒酿独有的香气和口感。酒酿中散发的香气令人陶醉...……更多
非遗词典丨古井贡酒酿造技艺
...贡酒酿制技艺 第五批国家级非物质文化遗产项目类别:传统技艺项目编号:Ⅷ-144项目名称:蒸馏酒传统酿造技艺(古井贡酒酿造技艺)申报地区或单位:安徽省亳州市谯城区项目保护单位安徽古井集团有限责任公司省级代表性...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...定要适当添衣,不要让自己着凉,下面小编给大家推荐几道菜品,营养健康,吃了根本停不下来!温度逐渐转凉,人们也开始关注起自己的健康问题。在这个季节,我们应该更加注重增强自身的免疫力,以抵御各种疾病的侵袭。...……更多
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吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00