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做做运动,远离“冻结肩”
肩周炎是肩关节周围炎的简称。患了肩周炎,肩膀就像被冻住一样,所以,肩周炎也叫“冻结肩”。肩周炎的主要问题是关节软组织的黏连。要解除黏连,运动疗法是非常重要的一个手段。预防冻结肩,平日注重加强肩关节周...……更多
肩周炎的中医调理
本文转自:周口晚报肩周炎又称“五十肩”“冻结肩”,是一种常见的肩部疾病。中医认为,肩周炎的病因病机主要是风寒湿邪侵袭肩部,导致肩部气血运行不畅、经络阻滞,从而引发肩部疼痛、活动受限等症状。下面我们来...……更多
中医特色疗法让骨科疾病“慢病快治”
...女士向杨启光教授诉说着患病的苦楚。“我们综合考虑是肩周炎,这是一种常见病,病程较长。像你这样活动受限,肯定会对生活质量产生一定影响。”杨启光教授通过查体并结合李女士主诉,为其进行了“针刺循经论治配合运...……更多
...网最近,52岁的周先生肩关节经常痛,他觉得可能是患了肩周炎。想起不久前陪患有膝关节炎的母亲看病时,医生说要少用膝关节,他便在生活中尽量少抬肩,可疼痛症状并没有缓解。如今他到医院就诊时,医生告诉他,肩关节...……更多
...时半夜还会被痛醒。在当地医院做核磁检查,初步诊断为肩周炎,进行相应治疗后症状却没有缓解。她的女儿小燕(化名)在杭州工作生活,曾经因为腰背痛在北山街道社区卫生服务中心胡斌医生处做过康复治疗,效果显著。了...……更多
练习六个动作 帮助肩膀“解冻”
...张女士被诊断为肩关节周围炎。肩关节周围炎(以下简称肩周炎)也被称为“冻结肩”“五十肩”等。中医认为,此病属“痹症”范畴。当人体肝肾亏损、气血虚衰时,若遇到风邪、寒邪、湿邪乘虚而入,可导致血不养筋、经血...……更多
年轻人肩周炎如何快速止疼?好医生骨痛灵酊可有效缓解!
肩周炎这种日常生活中常见的疾病,往往发生在50岁左右,所以被称为“五十肩”,听起来好像和年轻人没什么关系,但近年来肩周炎的发病率越来越年轻化,甚至影响了年轻人正常的肩部活动和正常的生活。为什么年轻人也有...……更多
大众科普|肩膀疼真的是患了“肩周炎”吗? 切莫轻“举”妄“动”
大众网记者 徐玲 济南报道肩周炎是生活中的常见病,只要肩膀疼的都会猜想是不是患有肩周炎。济南市第七人民医院骨外一科主任聂鹏做客海报新闻演播室时介绍,并不是所有肩膀疼都是“肩周炎”,“肩袖损伤”才是肩关节...……更多
肩膀疼得抬不起来,多半是肩袖损伤!
...肩关节疼痛作为人体常见问题,大部分人会将肩痛认定为肩周炎,核心原因在于大家对“肩袖损伤”的了解不足,对此,本文将带领大家认识“肩袖损伤”,了解肩袖损伤的知识与处理办法。一、肩袖损伤的知识(一)什么是肩袖...……更多
拯救被“冻结”的肩 运动康复来帮您
...释,由于该症状容易出现在50岁左右的中年人身上,所以肩周炎也被称为“五十肩”。过了50岁,随着人们身体雄性激素、雌孕激素分泌水平的下降,身体内部会出现一些调整,关节滑膜和软骨组织也会发生一些相应变化,如滑...……更多
在肩膀出现以下三个异常的时候,请务必去医院检查一下
...痛,人也瘦了不少,56岁的老邓向医生诉苦,一个小小的肩周炎,真就那么难好吗?但问题是,真是肩周炎引起的肩膀痛吗?医生的反问让老邓哑口无言,说实话,他还真没想到,除了肩周炎以外,还能有什么疾病会引起肩膀痛...……更多
带你认识“冻结肩”
...不眠,有一种痛不欲生的感觉。很多患者就诊时说,我得肩周炎了。肩痛真的与肩周炎可划等号吗?把肩关节痛想当然地认为是肩周炎的观点无疑是错误的。早在19世纪后期,当时医学对肩关节的认识非常有限,把肩关节疼痛笼统...……更多
时常肩膀疼?一定别轻“举”妄“动”
...关节疼痛的症状,干体力活时疼痛明显加重,他一直以为是肩周炎,没想到近期症状加重,连夜间也会被疼醒,难忍病痛的王先生最终前往医院,被确诊为肩袖损伤。日常生活中,相信大家经常听说肩周炎,却很少知道肩袖损伤,其实肩膀“...……更多
经常肩膀疼痛,还总反复,是哪出了问题?骨科医生说出原因
...不是单一疾病的表现,而是多种因素交织的结果。首先,肩周炎是一大罪魁祸首。当肩关节周围的软组织发炎,就会引起疼痛和活动受限。这不仅仅是老年人的问题,长时间的不正确姿势,比如低头玩手机,也会导致年轻人出现...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...任医师。擅长治疗:中医疗法治疗颈椎病、腰痛、头痛、肩周炎、膝关节痛、痛经,带状疱疹、面瘫等疾病。 有一位60多岁阿姨,左侧膝关节疼痛已经两个月了,天气越冷膝关节疼得越厉害,她平时喜欢锻炼,所以腿脚比较灵...……更多
肩周炎日常护理,注意这4项措施
谭爱珍 玉林市中医医院肩周炎是一种常见但治疗起来较为棘手的肩部疾病,对我们的健康有着较大的影响。当肩关节周围的肌肉、肌腱和韧带发炎或受损时,肩周炎就会出现。如果我们不及时采取合适的护理和治疗措施,肩周...……更多
肩膀周围疼痛怎么办?菏泽市三院专家:需找到病因,对症治疗
...马腾接诊的一位患者到院就诊时直接说:“医生,我得了肩周炎,肯定是受凉或者拉伤引起的,不需要拍片子,你有没有好办法?”“您看,都不需要我诊断,自己就知道自己是啥病了。”马腾笑着说。其实,肩关节疼痛,也是...……更多
关节咔咔作响是病吗?
...听我来为您逐一分解:颈椎和肩膀弹响 这是得颈椎病、肩周炎、膝关节炎了吗?其实不然,在您没有疼痛发生的弹响时,不需要过多担心,这是正常的关节弹响。髋关节弹响 一般不伴有疼痛,但是要注意尽量避免重复使用髋...……更多
冬季减膘,谨防运动损伤
...韧带断裂、半月板撕裂等这些是常见的急性运动损伤;像肩周炎、网球肘等属于慢性运动损伤。 秋冬季是运动损伤的高发季节,原因如下:1、温度降低引起血管收缩,血流减慢,人体韧带、肌肉的弹性下降,关节的粘滞性增加...……更多
义城街道:​健身公益课堂进社区
...学健身公益课堂开讲,为居民们送来了肩部关节活动度、肩周炎成因以及肩关节疾病防治等老年人肩关节护养知识,并结合肩关节相关运动专业知识,帮助社区居民定制个人健身操,使他们了解掌握科学健身,走出健身误区。随...……更多
无需奔波、无需等候
...一种新型微创手术,对肩关节脱位合并肩袖损伤、冻结肩(肩周炎)、肩峰撞击综合征等是早期治疗康复较好的治疗方式,手术切口小,创伤小,恢复快,可明显改善病人生活质量。为了让患者早日摆脱疾病痛苦,关节创伤外科向集团汇报...……更多
办公族肩背疼痛 试试按揉这3穴
...者影响上臂上举、前伸、外旋和后伸等动作,进而发展成肩周炎、颈肩综合征等疾病。手太阳小肠经经脉循行“起于小指之端……出肩解,绕肩胛,交肩上”,其经脉病候“肩似拔,臑似折”,即肩部牵拉样疼痛,上臂疼痛如折...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
...“‘游泳肩’临床名为肩关节撞击综合征,表现症状类似肩周炎,不少患者自诊自疗耽误了病情。”刘晓宁介绍,“游泳肩”最需要的就是休息,并且在日常生活中也要避免提举重物。经常打羽毛球或网球的人也要警惕“网球肘...……更多
肩膀疼、大腿根疼?不是肩周炎也不是类风湿关节炎,而是这种病!
...系列的检查和治疗后,发现他们的症状并不是因为常见的肩周炎或类风湿关节炎。那么,究竟是什么原因导致了李先生以及众多中老年人经历这种难以忍受的疼痛?为何常规治疗无法缓解他们的痛苦?诊断误区:当肩膀和大腿根...……更多
20分钟!他们将“出逃”的半月板“缉拿归案”
...复肩袖损伤及盂唇损伤修复。关节镜下盂肱关节松解治疗肩周炎,关节清理治疗钙化性肌腱炎,肩峰成形治疗肩峰撞击综合征。学术成就:SCI论文3篇,国家核心期刊论文3篇,参译《膝关节重建外科学》。山东省医学会运动医疗...……更多
筋长一寸,寿延十年!身体不舒服,就这样拉筋,瞬间赶走各种不适
...症状:如高血压、糖尿病、心脏病、气喘、肾病、肝病、肩周炎、失眠、个性固执、心情烦躁,气血循环不良,新陈代谢变缓。一、当你时常感到腰腹部酸痛时,应该多拉腹筋【具体方法】:1、选择一张床或在地上铺一张软垫...……更多
脑梗后身体“不听话” 科学康复倾情托举幸福“夕阳红”
...任 博士 硕士生导师专业擅长:擅长运动损伤、颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性炎症、姿势矫正等肌肉骨骼疾病康复;脑卒中康复等神经系统疾病康复;膝、髋关节置换术后,前、后交叉韧带术后,半月板损伤术后、肩袖损伤术后...……更多
躬行使命 燃情沂蒙
...肩关节功能。今年以来,很多肩关节患者慕名而来,一般肩周炎患者门诊治愈,随治随走;肩袖损伤患者住院治疗,患者满意度达到95%以上。不忘初心 守护百姓健康“您好!请坐,哪里不舒服吗?”2022年8月,一名63岁的患者因...……更多
医生发布详尽的人体疼痛对照清单,便于自查,发现潜在的健康问题
...节炎、半月板损伤、韧带拉伤等有关。肩关节痛:可能是肩周炎、肩袖损伤或冻结肩。6、其他疼痛牙痛:可能与牙龈炎、牙髓炎、龋齿等有关。腹痛:可能是痛经、卵巢囊肿或其他妇科问题。三、如何自查疼痛1、观察疼痛的性...……更多
中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍?
本文转自:海南特区报肩袖损伤是肩关节常见的病症之一,其主要原因包括长时间的重复动作、劳累和创伤等。肩袖损伤会导致肩关节疼痛和功能障碍,严重影响患者的生活质量。本文将介绍中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的...……更多
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三伏天是减肥人的“黄金40天”?入伏再引发新一轮减肥热
寒有三九,热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日,总共40天。古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多,三伏养生仍旧被广大的国人所青睐
2024-07-16 14:07:00
体重轻了,不一定就说明瘦了?身体有这3个变化,才是真正的瘦了
其实在减肥的过程中,要看身上的赘肉有没有变得紧致。平时穿衣服就能显现出来。有些人在减肥的时候,可能一直会关心体重的变化
2024-07-16 14:07:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋排最后,第1名有些人还当成补品
导语:随着国民经济的快速发展和生活水平的不断提高,人们的饮食习惯相较于过去发生了翻天覆地的变化。昔日,人们还在为温饱问题而忧心忡忡
2024-07-16 14:08:00
高血压病人吃药时,别吃这种水果,若不当回事,等发生意外就晚了
高血压是一种很常见的慢性疾病了,早先大家都认为这是老年人才能得的病,年轻人不会得。可随着现在年轻人得此病人数的增加,大家知道了高血压和不太注意自身健康的行为有很大关系
2024-07-16 14:08:00
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃近年来,伴随着经济的快速发展,身边的“三高”人群也随之增加了许多
2024-07-16 14:09:00
帕金森患者便秘,中医如何调理解决
帕金森病是一种常见的神经系统疾病,其症状包括肌肉僵硬、震颤和运动障碍。然而,帕金森病不仅仅影响患者的运动能力,还会导致一系列非运动症状
2024-07-16 14:17:00
“十人九腰痛”,夏季常吃这“壮腰菜”,补肾气,腿脚麻利,腰也不酸软了
这几天的天气变化很大,忽冷忽热的,身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响,不注意就会生病。抵抗力差的话,平时我们就要注意补充营养
2024-07-16 14:18:00
早起有哪些异常,可能暗示肝不好?抓紧养起来
早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现,因为部分人被疾病入侵了,某些重要器官明显功能下降,在器官病变之后身体无法保持轻松
2024-07-16 14:18:00
血管狭窄病人出现4种情况,必须马上住院,否则生命可能有危险
随着年龄的增长,很多人会出现血管狭窄,原因是多方面的,一方面衰老会让血管的弹性变差,打个比方,血管就像下水道一样,用的时间长了
2024-07-16 14:18:00
寿命长的人,一般都有共性,若你全都符合,恭喜,身体还算健康
关于长寿这个话题,好像永远都不会过时,人们对长寿的渴求也是没有停止过。谁能拒绝长寿的诱惑,身体一直保持良好状态,吃啥都香
2024-07-16 14:19:00
隔夜水、千滚水不能喝,对人体有害?真正不能喝的,却有人每天喝
水是生命之源,在人体中占比能达到70%以上,生活中,经常建议多喝水。水能促进新陈代谢,也能稀释血液,可以给身体各个部位运输水分
2024-07-16 14:19:00
得了乙肝,一定要重视中药在乙肝治疗中的作用
(文章自河北中医肝病医院微信公众号)刘先生今年32岁,大约2年前的一次单位体检中查出了肝功能异常,进一步诊断后确诊为乙肝小三阳
2024-07-16 14:19:00
能活到80岁的老人,基本在60岁的时候,就已经不做这6件事情了!
现在中国已经步入人口老龄化,《2022年民政事业发展统计公报》显示,截至2022年底,全国60周岁及以上老年人口28004万人
2024-07-16 14:21:00
调节好血糖,哪些不良习惯要纠正?
为了控制好血糖,降低糖尿病并发症患病风险,还需把不良习惯改掉,只有让血糖稳如泰山,受到的伤害才可以减轻,否则在高糖环境下多个器官功能降低
2024-07-16 14:22:00
喝水后出现这4个症状,说明你的寿命可能不太长,希望你一个不占
50岁的孙先生得了一种怪病,只要一喝水,肚子就会变得非常大,不仅肚子大,双下肢也会浮肿的非常严重,膨大的腹部让孙先生看起来就像怀孕一样
2024-07-16 14:22:00