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搬个枣山迎新年
本文转自:亳州晚报搬个枣山迎新年◎李丹崖犹记得少年时,每到年关将至,我都要从外婆家里搬“一座山”回家。外婆家的“山”,是用发面和红枣做成的。精细面粉加入老酵头,和好了,放在瓦盆里趴着,趴着是等待发酵...……更多
枣花馍里年味儿浓
...就是跟着老一辈人学的。”姜秋芬说,做枣花馍要提前把红枣洗干净备用,还要发面。待面发酵好后取出来在案板上不断地加入面粉揉搓,一直揉至面团切开后没有气孔。揉好后,把大面团分成拳头大小的小面团,再把每个小面...……更多
年后发不发,就看二十八!这些天津面食,你吃过吗?
...用大火蒸约10分钟即可。02枣卷(花糕)--步骤--面粉、小红枣、温水、酵母--步骤--①和面:将酵母放入温水中,搅拌均匀后静置约5分钟,使其完全溶解后倒入面粉中,一边倒一边搅拌,再用手将其揉成光滑的面团。②发面:将...……更多
“气氛组”就位! 多彩花馍“蒸”出幸福年
...小丽忙得不可开交。加工车间更忙碌。“前一天下午4点发面,放入保温箱发酵至少10小时,第二天早上6点放碱制作。”加工车间的黄新花说着便娴熟地将揉好的面擀成面饼,刷上香豆油,抹匀后慢慢卷成长卷,切成一个个花卷...……更多
“天然的补血王”不是红枣,而是它,每周吃两次,补血、清火!
导语:“天然的补血王”不是红枣,而是它,每周吃两次,补血、清火!大家好我是傻姐美食,天气寒冷,让人食欲大增,很容易饿,再加上生活条件好了,动不动吃个夜宵,水果零食不断,作息时间也不规律,就会很容易长...……更多
腊八饭里蕴乡愁
...香头子等形状,厚的切成宽窄不等的条条,教我们制作面花子。母亲揪下一小截面放到掌心,两手合拢来回搓,形成中间圆鼓两头尖的搓鱼子;或者掐下一点面,用拇指在案板上碾成猫耳朵;要么用指头肚捏成簸箕、笸箩、斗口...……更多
不用酵母粉,不发面,但做出的面食,层次分明,口感劲道超好吃
...的是,用最常见的面粉换种独特的做法,不用酵母粉,不发面,但做出的面食,层次分明,口感劲道超好吃。1、准备大约300克的面粉,放入3克的盐,放入盐能增加面粉的筋性,面粉可以选择用高筋粉,或者是中筋粉都可以。2、...……更多
春节吃什么传统食物
...,吃到花生则寓意健康长寿。吃饺子也是表达人们在辞旧迎新之际,祈福求吉愿望的特有方式。过年吃饺子的传说主要有三种,一是为了纪念盘古氏开天辟地,结束了混沌状态;二是取其与“浑囤”的谐音,意为“粮食满囤”;...……更多
趣谈关中人的“蒸年馍”
...直把一团团面团变出花鸟鱼虫的模样来,再点缀上豆子、红枣、芝麻等,这些花馍就更加有模有样。说它是面雕,完全够格。就这样,这些巧妇们说说笑笑,手嘴都不停歇,很快地,那案板上就分门别类地摆上了一大片美丽动人...……更多
...的年味。“晋阳花馍”是以古晋阳地区民俗祭祀用品,从发面、造型、制作到着色都采用天然原料手工制作而成,是一种具有较强地域特色的民间传统面食,在中华传统饮食文化中独树一帜。2011年被列入山西省级非物质文化遗...……更多
“润肺王”原来是它,秋季用来煮打豆浆,润肺化痰、清热解毒
...,口感顺滑,一起来看看吧。准备食材: 苹果,山药,红枣,冰糖具体做法:(处理苹果)苹果的口感很好,而且它水分很足,里面的维维生素更是非常的丰富。在秋季的时候我们多吃一些苹果,有很好的润肺降燥。苹果,不...……更多
...花糕山里,隐藏着我郭氏的血脉传承。每年蒸花糕,一层红枣一层面叶和花朵,一招一式堆叠的过程,有种朝圣路上磕长头的心境。 比起这些仪式感太强的蒸活儿,我更喜欢蒸馒头。过年蒸馒头,最后两道工序,有点像变戏法...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...些山药,可以补充营养,能避免出现营养不良的情况。2.红枣红糖糕准备食材:红枣,红糖,钵仔糕粉,食用油。具体做法:步骤1.先把红枣清洗干净,里面的核去掉,放在破壁机里面加红糖进去,用破壁机打成红枣泥,倒出来...……更多
这款红豆红枣糯米糕既可以补气养血,又解馋,非常适合女性食用
...而红豆则可以补血养颜。适量食用对女性非常有益。红豆红枣糯米糕食材:红豆适量、红枣适量、糯米粉适量、白糖适量。具体做法: 1.将煮熟的红豆晾凉后放入盆内,加入切碎去核的红枣、适量白糖和糯米粉,用筷子快速搅...……更多
舂糍粑 迎新年
本文转自:河池日报宜州讯 春节临近,宜州区许多地方有舂糍粑的习俗。近日,一群孩子和家人来到该区洛东镇大曹村体验舂糍粑的乐趣。孩子们和家长用粑杵轮番捣压,再放到干净的簸箕或案板上,揪坨、压扁、调圆,柔软...……更多
民族团结一起亲 齐打糍粑迎新春
...报记者秦丽云 通讯员周俊远 莫双雨春节越来越近,辞旧迎新的过年气氛也变得格外浓烈。1月13日,荔浦市蒲芦瑶族乡万全村的汉族、瑶族同胞们欢聚在一起,热闹打糍粑,民族团结一家亲,让瑶乡的年味更浓烈、更亲切。打糍...……更多
这菜被称为“补铁之王”,100斤红枣也比不过它!太香啦!
导语:这菜被称为“补铁之王”,100斤红枣也比不过它!10块钱炒一锅,太香啦!大家好我是傻姐美食,北方开始陆续下雪,这天儿是越来越冷,相比东北地区来说还是比较暖和的,但是气温也达到了零下10度左右。不知是不是...……更多
萌娃迎新春体验“年味儿”
本文转自:梧州日报■ 我们的节日·春节萌娃迎新春体验“年味儿”苏楚淇卖力地揉搓面团。 李玥 摄唐意然认真地写“福”字。张靖 摄 岑勇贤展示自己动手制作的“狮子头”。简意妮 摄杨铠滔和家人一起灌腊肠。罗嘉 摄 ...……更多
本文转自:淄博日报□本报记者 许珊珊 摄影 许洋春节临近,年味渐浓,要说最有年味的地方就是大集了。1月15日,在临淄区金岭回族镇的大集上,鲜肉、面点、蔬菜、水果、衣服、鲜花……大到锅碗瓢盆,小到油盐酱醋,只...……更多
“入冬吃4黑,养肾又补肾”,冬季常吃,身体壮,精力足,少生病
...炒至断生即可出锅。 二、黑豆——黑豆奶露准备黑豆、红枣、牛奶、白糖、清水。1、黑豆洗干净,沥干水分备用,不用浸泡。干净的炒锅不加油,倒入洗干净的黑豆,开小火不停地翻炒,炒出豆香味,等到黑豆颜色金黄,表皮...……更多
到了立冬,如何进补
...汤,具有补中益气、健脾和胃、养血安神功效的黄芪党参红枣排骨汤,都适合进补。2.进补前先引补立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程,所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外,冬季...……更多
夜幕下的下南关街
...居民马学智也是家庭困难人员,在社区帮助下,他摆摊卖红枣、核桃。不到19时,他已将准备的70多公斤红枣全部卖完。“明天,我打算多采购些红枣,这段时间卖得快,生意好。”马学智说。西宁市城东区清真巷街道党工委副...……更多
...一夜连双岁,五更分二年”,说的就是除夕夜守岁、辞旧迎新的过年习俗。春节有着怎样的节日主题?春节的节日主题和文化内涵主要从三个方面来考量:一是合家团圆,二是辞旧迎新,三是祈福纳祥。团圆是春节的主要精神内...……更多
豆腐作为主食材,不仅含有优质蛋白,还具有清热润燥的作用
...金秋豆腐煲准备食材:豆腐1块、鸡腿肉150克、香菇6朵、红枣6颗、枸杞适量、姜片适量。鸡肉切小块,用料酒、生抽腌制15分钟。豆腐切块,香菇泡发切片,红枣去核。烧热砂锅,加入少量油,放入姜片爆香,然后放入腌制好的...……更多
这4道对肝脏有益的食物,不仅好吃而且养肝效果佳,女性更要吃
...保护心血管健康。因此,多吃绿豆对肝脏健康非常有益。红枣 红枣具有补气养血、安神等多种功效。它还能够保护肝脏,减轻肝脏的负担,同时还能够促进肝脏的合成代谢功能,非常适合女性食用。推荐食谱:红枣糕1.准备适...……更多
它是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰
...常吃的黑豆、香菇、茯苓、胡萝卜、苹果、牛奶、鸡蛋、红枣等等,都是“卵巢保护神”,每天吃一点,保护卵巢早衰,下面小编就和大家分享3种食物的具体做法,一起来看看是怎么做的吧!【酱黑豆】所准备的食材有:黑豆...……更多
河南义马:传统手艺里的浓浓年味
...社区居民聚在一起,迎接即将到来的新春佳节。家家户户发面备料,屋里各个案板前,几位居民围站在一起,将揉好的面团用菜刀刻上花边,撒上芝麻做点缀,并均匀放置在高粱篦子上,原来的白面团渐渐有了形状和花边,也为...……更多
教你做年夜饭 | 三亚国宴名厨陈德杰:三“羊”开泰迎新春 盐焗东山羊里品年味
编者按年味最浓郁莫过于年夜饭了,在这个特别的日子里,家家户户都在为年夜饭做准备,厨房里弥漫着浓郁的年味和幸福的气息。年夜饭上传统菜肴是不可或缺的选择,你的年夜饭菜谱列好了吗?别慌,由三亚市人民政府、...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...、“四黑”养生丸原料:黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹、红枣、枸杞、核桃、冰糖、蜂蜜适量。制作方法:步骤1. 将黑豆、黑米、黑芝麻清洗2遍,洗去表面的浮尘;将核桃夹碎,取出核桃仁;红枣用小牙刷刷干净后,用厨房纸...……更多
过年的吃食
...比如说给妈妈提前放好和面的案板。蒸馒头首先要和面和发面,等面发起来之后开始团成面团。然后,捏成馒头形状,稍饧一饧,就可以蒸锅上灶蒸馒头了。过年蒸的馒头十分讲究,蒸的馒头数量和形状上都有说道。馒头要蒸得...……更多
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黎同明医生建议:五种天然食物泡茶饮用,有效止咳化痰,让喉咙恢复清爽舒适
秋季,咳嗽频发,许多人深受其扰,尤其在夜间,反复的咳嗽严重影响睡眠质量。黎同明医生指出,咳嗽其实是身体的一种保护反应,目的是将呼吸道中的痰液及有害物质排出体外
2024-08-28 13:46:00
医生多次提醒:上了年纪的人,晚饭宁可不吃,也不要吃这3种食物
有时候,一次普通的医院之行可能会改变一个人对健康的整个看法吗?现在咱们来讲一个虚构的小故事。朱大爷这天原本只是陪朋友去医院做个简单的检查
2024-08-28 13:46:00
秋天,若不差钱,建议中老年人多吃5种“软黄金”,强体力精神足
警告:本内容已开通全网维权,严禁抄袭、复制或搬运,侵权必究。秋天,这个丰收的季节,也是自然界由热转凉、阳气渐收的过渡期
2024-08-28 13:47:00
人人可以吃的一味中药,去燥祛湿,健脾和胃,固肾益气,特别适合在秋季吃!
它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么?它就是芡实
2024-08-28 13:48:00
它是蔬菜中的维C之王,人人吃得起,中老年常吃,强身健体抗衰老
彩椒是甜椒的一种,有红、黄、紫、白、等多种颜色。彩椒不仅长得好看,营养价值还很高!彩椒含有丰富的维生素C、维生素A、钾
2024-08-28 13:49:00
每天一勺抗衰老,两勺补钙!家家都有,教你自制秘方!
大家好,我是老刘!芝麻为五谷之首,可以补五脏,长肌肉,填脑髓,在《神农本草经》中列为上品。芝麻是食物中的上品,但是把芝麻炒炒就吃了
2024-08-28 13:49:00
湿气重莫发慌,这4种粗粮助你轻松祛湿,建议湿气重的人要常吃
湿气重是现代人常见的健康问题之一,它可能导致身体沉重、乏力、食欲不振等多种不适症状。然而,不必过分担忧,通过合理的饮食调整
2024-08-28 13:49:00
男子情人节送女友“排毒养颜片”,吃完腹泻不止,一查竟是产自狗粮作坊
爱美之心,人皆有之,皮肤好、身材好,成为很多女性朋友的心愿,江苏的李先生为在情人节这天给女朋友一个惊喜,精心选购了两盒“果蔬排毒养颜片”
2024-08-28 13:49:00
处暑过后,正是排毒好时节!医生:这3物泡水喝,或让你告别秋燥
处暑过后,正是排毒好时节!讲真,换季的时候不仅是衣橱要变换,咱们的身体也需要适当的调养来应对季节的更迭。很多人可能因为工作忙碌
2024-08-28 13:50:00
更适合中国人体质的“人参三白汤”!健脾祛湿还美白,赶紧安排!
在这个快节奏的时代,越来越多的人开始关注健康与养生,而中药茶饮作为传统中药文化的瑰宝,正逐渐走入大众视野。8月28日,邵东市人民医院继“玉竹麦门冬汤”中药茶饮之后
2024-08-28 13:51:00
开学倒计时,如何帮孩子克服开学焦虑?
开学倒计时了,许多家庭还沉浸在假期温馨而悠闲的氛围中,孩子们的笑声与探索的足迹似乎还萦绕在耳边。然而,随着新学期的脚步声日益临近
2024-08-28 13:51:00
男性也会出现产后抑郁症?专家呼吁关注爸爸的心理健康
当新手父母迎来新生宝宝时,面对诸多挑战,手忙脚乱在所难免。产后抑郁症是许多妈妈可能面临的心理困扰,但鲜为人知的是,新手爸爸也可能患上产后抑郁症
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减肥的人,请避开一些常见误区,错误的减肥方式会让你越减越肥,或者出现各种健康问题。减肥,立即停止这5个行为:行为1、催吐减肥不少人为了减肥尝试催吐
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肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么?能看中医吗?
肺鳞癌术后化疗是比较常见的治疗方案,在整个的肺鳞癌治疗中扮演着至关重要的角色。那么肺鳞癌术后还要化疗的作用是什么?能看中医吗
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肝癌不是毫无踪迹可寻觅,若有5个症状,可能是肝癌发出的预警!
随着现代生活节奏的加快,人们的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。然而,这些变化也带来了许多健康问题,其中最令人关注的问题之一就是肝癌的发病率逐年上升
2024-08-28 13:54:00