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立秋后,多吃“2瓜3白”,顺应节气而食,养肺润燥安神
...:丝瓜,滋阴润燥的“美人水”丝瓜不仅味道鲜美,而且营养价值极高,它富含的维生素B族和皂甙类物质,具有清心凉血、解毒通便、美容养颜的功效,立秋后食用丝瓜,可以有效缓解秋燥引起的皮肤干燥、咽喉不适等问题。...……更多
母婴市场,正拼命“向上爬”
...为\"商品\"和\"服务\"两大板块,商品又分为食品(奶粉、辅食等)与日用品(易耗品、耐用品),服务则涵盖教育、医疗、娱乐、出行等方面。过去几年,上述细分领域均出现了不同导向的消费升级,食品领域更强调科学配方与...……更多
三伏天就该给娃这样吃!补水又长肉,解暑开胃又下饭!
...失快,因此补水成为了重中之重。同时,为了保证孩子的营养均衡,我们还需要在他们的饮食中添加足够的蛋白质和各类营养素。今天,分享给大家6种适合夏天多给孩子吃的蔬菜,既能补水又能摄取足够的营养,健康快乐地度...……更多
尝尝被你忽略的它,软糯香甜,宝宝会爱上它
...匀,制成芋头泥。这种做法简单易行,口感细腻,是宝宝辅食的好选择。除了芋头泥,我们还可以尝试制作芋头饼。将芋头蒸熟后压成泥状,加入适量的面粉、鸡蛋和调料搅拌均匀,然后放入平底锅中煎至两面金黄即可。芋头饼...……更多
科学应对食物过敏 纽迪希亚携多方为宝宝抗敏“支招”
...过敏依然普遍“宝宝长大了食物过敏自然就好了”、“吃辅食了就不用担心敏宝缺乏营养了”也是家长们常见的误区。上海交通大学医学院附属新华医院皮肤科医生郭一峰教授对此表示:“1岁以上也会存在食物过敏。同时,1岁...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬大雪是冬季的第三个节气,意味着冬季已经过去了三分之一,天气会越来越冷,气候也愈发干燥,这个时候一定要会保养。平时衣服要穿暖和一点,饮食上注意...……更多
年龄大了要“养骨”,建议常吃4种“健腿菜”,腿脚有劲,身体好
...素和水分。4、注意饮食的均衡和多样性,适量摄入各种营养素,有助于维护身体的健康。接下来,给中老年人朋友分享4道家常菜,好吃美味又补充营养,年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃4种“健腿菜”,腿脚有劲,...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...里满是疑惑和期待。\"医生,我可以给宝宝添加鸡肝作为辅食吗?我听说它营养丰富,但又担心会不会对宝宝不好。\"她的声音里充满了对孩子健康成长的关切和对食物营养价值的渴望。这不是一个孤立的问题,而是许多家长在...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...「西蓝花炒虾仁」是一道既简单又美味的家常菜,丰富的营养让家人吃得健康又开心。快动手尝试一下吧,感受家的味道和温暖。记得分享你的烹饪成果给家人和朋友,分享美食的快乐!菠萝咕咾肉菠萝古老是一道别具特色的菜...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...里推荐了四道美味而低卡的菜品,它们不仅提供了足够的营养,还能满足味蕾的需求。时蔬炒粉条、素炒三丝、毛豆炒豆皮和土豆炖牛肉,每一道菜都是营养均衡的代表,越吃越瘦的同时满足了口腹之欲,成为秋冬季减脂的理想...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...身心在春日里焕发生机。山药:山药,又称淮山,是一种营养丰富的食材。它富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,改善消化道功能。山药还具有滋阴养血、益肺健脾的功效,适合春季养生食用。清炒山药食材采购清单...……更多
分享焖面的5种做法,每种都不粘不坨,筋道入味,好吃有营养
一、超赞的红烧焖面来啦!这可是道经典中的经典,绝对让你吃得停不下来!经典红烧焖面,那可是咱中国面食里的一道美味佳肴,口感浓郁,红烧味道独特,真是让人一吃就停不下来。要做这道面,其实也不难,我来给你说...……更多
秋天宁肯不吃肉,也要多吃3种“冠军菜”,应季美味,营养十足
...秋天宁肯不吃肉,也要多吃3种“冠军菜”,应季美味,营养十足!1【炒南瓜】食材:南瓜,葱,姜,蒜,小米辣,花椒、生抽、香醋、十三香,盐【1】挑选长一点,嫩一些的南瓜,切成1-2mm的片,要切的均匀一点。【2】锅中放...……更多
这个菜含钙量很高,碰到别错过,再贵也得多吃,常吃还败火去油腻
...儿自己是一个价钱。纯儿要比妈带儿贵一点。儿菜是一种营养价值非常高的蔬菜,富含钙、铁、磷和维生素等多种营养物质。尤其是它的钙、磷含量更是超过其他蔬菜,多吃儿菜,对赶走唇干、清除败火、减少油腻等有不错的作...……更多
天天不知道吃啥?推荐5道家常菜!让你一周不重复,营养高卖相足
天天纠结吃什么?这里有5道美味家常菜等你挑!营养满分,天天不重样,轻松搞定一周餐单!快来看看吧,保证让你吃得开心又健康!每天忙忙碌碌,我们都会遇到一个头疼的问题:今天吃啥好呀?其实,家常菜就是不错的选...……更多
开学之前,多给孩子吃“它”,保护视力,增强记忆力,煎一下就熟
...忆力显得更加关键。而在众多食材中,龙利鱼以其独特的营养价值,成为了家长们的首选。龙利鱼,这种深海的宝藏,不仅因其肉质细嫩、味道鲜美而受到孩子们的喜爱,更因其富含的Omega-3脂肪酸等营养成分,对于维护眼睛健...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
中老年人的健康与营养密不可分,而摄取足够的蛋白质对于维持身体的健康和功能至关重要。在日常饮食中,应注重摄入富含高蛋白的食物,以满足身体对蛋白质的需求。以下推荐的五种食物,包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁...……更多
母乳喂养拒绝踩坑 青岛妇女儿童医院开设“儿保-营养喂养门诊”
...个月时,应将由原来的完全母乳喂养过渡到以母乳为主、辅食为辅的喂养方式,逐步增加辅食的品种及数量,更好地满足生长发育需求。母乳可延长喂哺到宝宝二岁。过早饮水好不好纯母乳喂养的宝宝一般不需要额外添加水分,...……更多
晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样
晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样!山药卷原料:铁棍山药、面粉、糖、酵母做法步骤:1、准备好山药,去皮,切成薄片。2、将山药放入蒸锅中,蒸15分钟至熟。3、蒸好的山药捣成泥。4、将山...……更多
女性多吃这4种碱性菜,一润肠,二排毒,三助眠,营养又美味
...推荐四种碱性菜,它们不仅能够润肠、排毒、助眠,而且营养丰富,美味可口,非常适合女性朋友们食用。一、菠菜——凉拌菠菜菠菜它含有丰富的叶绿素、维生素和矿物质等营养成分。菠菜中的膳食纤维可以帮助促进肠道蠕动...……更多
7款菠菜汤的制作秘籍,让你的餐桌充满绿色营养
...7款简单易做、美味可口的菠菜汤,每一款都富含丰富的营养,适合全家人的口味。菠菜不仅颜色鲜绿,而且含有丰富的铁质和维生素,是健康饮食的不二选择。让我们一起来看看这些菠菜汤的具体做法吧!一.菠菜鸡蛋汤**食材**...……更多
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫大雪过后,天气真正冷了起来!随着最强寒潮来临,多地都迎来大幅度降温,要注意保暖防寒,还要多补充营养,增强免疫力,建议多补充硒元素。硒元素是人...……更多
中老年人四月快吃这 8种“黄金菜”,滋补润燥又营养,增强免疫
青蒜炒胡萝卜材料:青蒜、胡萝卜、油、盐、鸡粉做法:1.胡萝卜洗净,切成细丝。2.青蒜洗净,蒜白和蒜叶分开,切成段。3.锅中倒入适量油,油烧热后,下入蒜白,炒出香味。4.再倒入胡萝卜丝、蒜叶、少许清水,将胡萝卜丝...……更多
牛肉胡萝卜包是一款营养丰富的包子,适合冬季食用
...鲜香,非常开胃。六、牛肉胡萝卜包牛肉胡萝卜包是一款营养丰富的包子,适合冬季食用。将牛肉切成小块,胡萝卜切成小粒,加入适量盐、胡椒粉、葱姜蒜等调味料拌匀,再包入面皮中蒸熟即可。牛肉胡萝卜包的口感鲜美,营...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊冬天天气寒冷,新鲜蔬菜价格比较贵,可以去田野间找一找,有很多天然的野菜,只要动动手就挖一大袋子,免费的还好吃。有不少野菜都不怕寒,就算是下雪...……更多
...、乡情、友情都融入了年夜饭中。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏给市民准备了一份年夜饭菜单,十二道菜(四凉八热),一主食、一汤,荤素搭配,品类丰富,营养均衡,寓意吉祥,丰衣足食。今天先为市民...……更多
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
...南瓜焗蛋黄适合月龄:6 月龄 +原料:贝贝南瓜、蛋黄、辅食油做法:①贝贝南瓜和鸡蛋一起蒸 10 分钟(这样南瓜比较好切),南瓜去皮去籽切成条状;② 把蛋黄碾碎;③ 把蛋黄碎倒入不粘锅加一点点辅食油,小火微炒一下,...……更多
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
...,尤其是对于体弱的老人和小孩来说,更应该适时地补充营养,迎接即将到来的寒冷季节。建议多吃这地下“5宝”!不仅营养丰富,而且价格亲民,适合这个季节的饮食,特别有助于保健。一、洋葱洋葱虽然有刺激性的味道,...……更多
女人更年期,多吃这4种食物,营养丰富,好吃不贵,补充雌激素
女人更年期,多吃这4种食物,营养丰富,好吃不贵,补充雌激素女人进入更年期,体内雌激素水平下降,衰老速度加快,要及时补充雌激素。今天给大家分享几种富含“雌激素”的食物,营养非常丰富,价格也不贵,建议女人4...……更多
夏天要多这5种瓜菜,做法简单,开胃解馋,清热又去火!
夏天是吃瓜的季节,瓜类蔬菜大量上市,营养丰富,可以清热去火,非常适合炎热的夏天吃。今天给大家分享几种瓜的做法,营养开胃,解馋解腻,建议大家多吃,对身体好。一、丝瓜炒鸡蛋准备丝瓜、鸡蛋、食盐、食用油。1...……更多
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年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00