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宝宝吸收差?脾胃不好?辅食里加点它,营养翻10倍
在宝宝成长的过程中,辅食的添加是至关重要的一环。然而,很多新手爸妈都会面临一个问题:宝宝吸收差,脾胃不好,怎么办?其实,有一种食材,只要稍微在辅食里加点,就能让营养翻10倍,那就是——山药。山药是一种常...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|辅食添加,步步有‘坑’?—— 中医教你避开‘雷区’,让宝宝轻松度过‘转奶期’
...炎等疾病。出诊时间:隔周四下午在宝宝成长的道路上,辅食添加是一个至关重要的环节,它不仅关乎宝宝的营养摄入,还直接影响到宝宝的脾胃健康与成长发育。然而,许多家长在添加辅食的过程中常常感到困惑,甚至一不小...……更多
这5个信号,中一个也要谨慎,千万不要视而不见
...宝的饮食习惯、饮食规律非常不健康!所以说,宝宝添加辅食以后,妈妈不仅要让宝宝吃好喝好,还要给宝宝养成一个良好的饮食习惯。 三款健脾辅食吃起来其实,只要妈妈用心护理,按照宝宝的需求喂养,给宝宝养成良好的...……更多
宝宝再馋也要少吃3种食物,家长常给娃吃,别大意了
...还在为做什么而烦恼的话,这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》,这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师,这本书还得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。这本厚厚的辅食书内容非...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...遗传、母体营养状况等因素有关。饮食习惯:过早的添加辅食,孩子胃肠道消化不了,伤害脾胃。长时间食用过多刺激性、油腻、生冷的食物,缺乏膳食纤维和均衡营养。图片来源于网络,侵删 生活习惯:不规律的生活习惯,...……更多
山药红薯粥的做法,营养丰富且易于消化的粥品,辅食小宝宝的选择
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略山药红薯粥是一道营养丰富且易于消化的粥品,适合各个年龄段的人群食用,尤其是秋冬季节,它...……更多
儿科医生:别老给宝宝吃胡萝卜南瓜,伤娃脾胃还影响孩子发育
...盘色香味俱全的宝宝餐就能轻松出炉。父母在给孩子添加辅食时,在这几个方面偷懒,会坑了孩子在宝宝的成长道路上,每一步都充满了挑战和机遇。而添加辅食,无疑是其中最重要的一步之一。误区一:喂食难以消化的食物有...……更多
孩子出现“5反常”,可能脾胃已变差!帮孩子做3件事,健脾不积食
...口,刚出生的时候喝奶就是狼吞虎咽的,稍微大一点加了辅食之后,也是如此。但是,最近一段时间欣欣特别不喜欢吃饭,就连以前喜欢吃的零食也不再吃了,每次到吃饭的时候就开始哭闹。并且脸色也有点泛黄,口气还加重了...……更多
宝宝成长汤脾胃差?积食?个子瘦小?上火咳咳
...款不重样,秒杀不爱吃饭,秒杀不好体质,帮助宝宝养好脾胃,好身体,快高长大,妈妈少操心~食材简单,做法容易,周末啦,有时间给宝宝煲些营养汤水吧~1罗宋汤食材:胡萝卜、洋葱、土豆、牛肉、西红柿做法:所有食材切丁...……更多
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
...就绪。2.肉丸秘籍:将肉末与葱花、姜末、淀粉、酱油、辅食油(宝宝吃更安心)混合,顺时针方向搅拌至黏稠,让每一颗肉丸都充满弹性与鲜美。3.山药登场:山药切片,快速翻炒一分钟锁住营养,加水慢炖至软糯。 4.肉丸跳...……更多
儿童秋季脾胃调养
...,食欲开始旺盛起来。此时,妈妈们应合理地帮宝宝调节脾胃,宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体,更能借此提升免疫力,也为冬天人体的封藏提供物质基础,减少来年的患病概率。然而儿童的脾胃比起成年人来说更娇...……更多
孩子最爱吃这道素菜,搭配好看,还能强健脾胃不愁吃饭
...虚止泻的作用,孩子脾虚腹泻、不思茶饭、挑食等,都是脾胃运化不好消化不良导致的,所以对于脾胃不好的宝宝来说,经常养成习惯多吃山药,能达到强健脾胃的作用,脾胃好的孩子,胃口都特别好,挑食的也少。山药入菜,...……更多
...“形寒饮冷则伤肺”。事实上,过食生冷不但伤肺,更伤脾胃。孩子本身脾胃就相对较弱,如果给孩子进食生冷的食物,易造成脾胃不和,从而出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。因此,从冰箱里拿出来的食物,最好在室内放至常温以...……更多
宝宝辅食添加不当,会影响娃身高智力语言发育,妈妈要重视
...我观察,主要是在孩子半岁之后,从给两个孩子开始添加辅食之后开始拉开的。宝宝辅食添加不当,会影响娃身高智力语言发育,妈妈要重视 1、不能一直给宝宝吃糊状的辅食有些家长做辅食,很擅长变换食材,但总给宝宝吃糊...……更多
秋冬养脾胃,这么吃是最优解!少油无糖不发酵,甜香软绵糯叽叽
秋冬天到了,咱们的脾胃也该好好滋养一下了。说到养脾胃,大家可能会想到那些又厚重又油腻的汤品,但小编今天要给大家安利的是一种“轻盈派”的美味——少油无糖、不发酵的紫薯山药饼!没错,就是这种软糯叽叽的紫...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
想要让孩子长得高,首先要从脾胃健康抓起。脾胃功能良好,才能更好地吸收营养,促进身体的生长发育。为了帮助宝宝强脾养胃,推荐了6种宝宝米糊,既营养丰富又好喝,可以帮助宝宝更好地吸收营养,促进身体健康发育。...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
宝宝的成长过程中,脾胃虚弱是一种常见的情况,可能影响到食欲、消化能力以及免疫系统的健康。为了帮助宝宝调理脾胃,我们特别为家长们准备了一周的营养食谱,以温和易消化的食材为主,旨在提供丰富的营养,促进宝...……更多
宝宝健脾胃早餐米糊糊养脾胃,润肠道!
今天分享的这三款早餐米糊糊,把多种除湿、养脾胃、润肠道的食物搭配了起来,吃起来口感、营养更加分,做法也简单,可以经常给家人、孩子安排起来:1四神汤米糊“排湿”食材:莲子、芡实、茯苓、山药、薏米(有时间...……更多
同样是米粥,这样做营养翻一番,健脾养胃治腹泻,宝宝久吃不腻
...腹泻后不建议吃得太杂,应该吃一些富含水分,易消化的辅食,让肠胃好好休养一下。我们可以做一个黄瓜鸡蛋卷保证蛋白质的摄入,再搭配一碗山药苹果粥。煮熟的苹果皮含有大量的“鞣酸”,能起到止泻的作用,山药的粘液...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...的小太阳,但很多家长都面临一个共同问题,就是孩子的脾胃虚弱,容易积食,容易生病。积食不仅影响孩子的身体健康,还会导致其他疾病的发生。为了养出一个健康宝宝,我们必须从饮食抓起,做到三餐规律,合理搭配食物...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
...前,婴儿的身高增长特别惊人。家长要抓住孩子从母乳向辅食过渡的关键时期,正确引导孩子不要挑食,保证食物多样化,养成良好的饮食习惯。02儿童期(4岁至青春期前)-稳定生长儿童生长主要由生长激素轴控制,生长速度下降...……更多
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,营养健康又养胃
...入到大米粥里,一起煮。3、猪肉剁成肉末,加点酱油、辅食油、淀粉,还有一点点盐,抓匀腌制一下。胡萝卜、甜玉米都切成小粒,青菜切碎备用。4、当粥煮得差不多的时候,另起一锅,把猪肉末放进去炒至变色。加入胡萝卜...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|宝宝腹泻、便秘,轮番上阵?—— 中医专家教你破解宝宝肠道“密码”
...食物都具有健脾和胃、润肠通便的作用,可以作为宝宝的辅食来食用。推拿手法:如按摩宝宝的腹部,可以促进肠道的蠕动,缓解便秘。具体手法为:以手掌心贴在宝宝腹部,顺时针方向轻轻按摩,每次5-10分钟,每天2-3次。除...……更多
0-2岁宝宝辅食添加黑名单,这些常见食物,不到月龄不要给宝宝
...平提高了,谁都想给自己的小天使最好的。当宝宝开始添辅食的时候,大家更想给自己家宝宝吃点好的,好让宝宝长的壮壮的,高高的,胖胖的。宝宝什么时候开始添加辅食其实,宝宝添加辅食并没有特别严格的月龄。一般来说...……更多
进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
...就煮好了。自带甘甜,香气醇厚。山药 记得在给娃添加辅食的时候,我的营养师朋友就建议,常吃些山药,有助于呵护脾胃。山药中含有多种有助于消化的成分,且含有纤维素,有助于促进肠胃动力。同时山药中含有多种易于...……更多
宝宝几时加辅食?不是4个月也不是6个月,而是孩子出现这些信号
...于是倍加宠爱。豆豆很快10个月了,按理说应该能很好吃辅食了,豆豆妈却告诉我,到现在除了母乳外还没有吃过别的食物。我笑着打趣道:“哎哟,宝宝给你这样一直喂母乳,可能到3岁都不用长牙了。”豆豆妈纳闷地说:“我...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...。一、冬瓜蒸肉丸:冬瓜蒸肉丸是一道简单而美味的宝宝辅食,富含冬瓜的清爽口感和肉丸的嫩滑口感。冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效,是宝宝秋冬季节补充水分的好选择。将肉丸搭配冬瓜一起蒸熟,不仅保留了食材的原...……更多
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
...有保肝和帮助消化的作用,肝炎、肝硬化患者可将其作为辅食。但因梨性凉,过食容易伤脾,因此不可一次食用过多;脾胃虚寒、慢性肠炎患者,不宜食用。 葡萄秋天食疗养生宜省辛增酸,首选葡萄。葡萄益气补血、生津止渴...……更多
栗子营养价值虽然高,这几类人请谨慎选择
...有些宝爸宝妈听说了吃栗子的好处之后,在给宝宝添加了辅食之后,也会选择给宝宝吃点栗子。对于一些一岁以下的小宝宝来说,是不建议吃栗子的,因为很有可能会造成志气积食的情况,也会影响到宝宝的发育。便秘的人:日...……更多
宝宝在这3个时间段免疫力下降,除了6个月左右,另外两个是啥?
...6个月左右宝宝到6个月时,大家通常会想到这是开始添加辅食的时间。然而,许多妈妈不知道的是,6个月左右也是宝宝免疫力下降的一个关键时期。原因很简单——母乳中提供的抗体开始减少,而宝宝自己的免疫系统还没有完全...……更多
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东城中医医院皮肤科:从十几岁到几十岁,脱发如影随形?抓紧黄金时间自救
在快节奏的现代生活中,脱发问题正悄然成为许多人难以言说的烦恼。无论是职场精英还是年轻学生,头顶的“危机”似乎随时可能降临
2025-03-03 13:59:00
科技赋能春耕忙 \
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 公雪春回大地,万物复苏。在齐鲁大地的广袤田野上,随着气温回暖,春耕备耕工作已全面展开
2025-03-03 14:25:00
安徽太湖:谋早谋实锚定“三茶”统筹发展
本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥项目资金效益,切实做好2025年度乡村振兴财政衔接资金支持茶产业高质量发展工作,安徽省太湖县提早谋划
2025-03-03 14:48:00
浅谈小细胞肺癌
小细胞肺癌(Small Cell Lung Cancer, SCLC)是肺癌的一种类型,约占所有肺癌病例的15%。它的特点是生长速度快
2025-03-03 14:48:00
春回大地,毛发健康领域迎来新突破
2月,万物随春醒,大自然在春天的怀抱中焕发出勃勃生机。在这个充满希望的季节里,一项关于毛发健康的新技术悄然落地,为脱发问题的解决带来了新的思路和可能
2025-03-03 15:17:00
云南绿春:科技助农绘就梯田彩色“丰”景图
本文转自:人民网-云南频道人民网绿春3月3日电 时下,正值春耕备耕好时节,在云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县三猛乡,国家科技特派团专家以彩色稻育秧教学为契机
2025-03-03 15:23:00
贵州长顺:日产2万棒 科技赋能“菌”产业
本文转自:人民网-贵州频道春寒料峭,农时催人。在位于贵州省长顺县广顺镇的贵州天仁乙农业科技发展有限公司液体菌种培养室和菌棒生产车间内
2025-03-03 15:44:00
大部分人认为只有女性会面临生育难题,大错特错!如今,男性生育力同样亮起了红灯,精子质量数量差的问题日益严峻。据相关数据显示
2025-03-03 15:57:00
“十人九痔”这一说法,实则揭示了痔疮在成年人中的普遍性,切莫轻视。这并非夸大其词,痔疮确实已成为成年人生活中一个常见且令人烦恼的问题
2025-03-03 15:59:00
贵医附院乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
本文转自:人民网-贵州频道手术在紧张进行中。贵医附院供图人民网贵州频道3月3日电 2月28日,贵州医科大学附属医院(以下简称“贵医附院”)乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
2025-03-03 15:52:00
糖友注意!这几种降糖药,或让你的骨头悄悄变“脆”!
糖尿病患者由于代谢异常,往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而,你知道吗?有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时,也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
2025-03-03 10:43:00
全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳
本文转自:人民网健康“医”点通全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
2025-03-03 11:00:00
运动汇丨全国爱耳日 专家教您按揉3个耳穴帮您促睡眠调脾胃
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-03 11:01:00
西部放射治疗协会专家团莅临四川泰康医院考察调研共探肿瘤诊疗创新协作
2025年2月27日下午,西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院,开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
2025-03-03 11:02:00
深圳永福医院:什么是子宫肌瘤?
子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉,因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质,很容易被一些患者忽视。同时,也给人们的生活带来不同程度的干扰
2025-03-03 11:12:00