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中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
...近,有学生出现紧张心理,家长该怎么做好孩子的“最强辅助”?一起看看专家的建议。临近中考,不少家长带着孩子到儿童青少年门诊就诊,缓解考前压力。 阮萃摄因考试情绪紧张,她出现胃痛初三女生小菊(化名)在班里...……更多
做好心理调试 以平常心轻装上阵
...应当顺其自然,不要强迫自己入睡,可以做一些放松训练辅助睡眠。比如,躺在床上做深呼吸,慢慢地、深深地吸气呼气,将注意力放在呼吸上。这样会帮助个体身心放松,有助于使大脑进入休息状态,从而快速入睡。做的过程...……更多
为“心事”少年解心结
...被一所重点高校录取。“心”的方式 缓解情绪 专业设备辅助学校在做心理健康教育时,还通过有形的手段让孩子们找到情绪释放的渠道。为此,心理健康中心配有专门心理辅导室包括个体辅导室、团体辅导室、沙盘室、放松室...……更多
本文转自:连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想,退步了很多。我不知道该怎么和父母交代,而且我成绩不好,老师会不会不喜欢我了?期末...……更多
...,地方教育行政部门、学校要更审慎地对待。教育APP作为辅助教学和管理的“新工具”,有助于教学管理和相关数据统计,从而提高教学效率。利用算法与数据进行分析,提升了评价的客观性与公正性,也让成绩报告更为直观,...……更多
“心”规划让新学期快乐起航
...健康。当然,除了学生自己要学会时间管理外,家长也要辅助孩子,特别是手机管理,家长适度干预还是很有必要的。家长可以和孩子进行协商,根据自己的实际情况来进行时间的规划。可以通过契约法、亲情感化法、取代法、...……更多
小叶医探丨高考期间家长如何陪考?安徽心理专家来支招
大皖新闻讯 孩子出考场了家长应该怎么做?高考期间孩子失眠怎么办?孩子控制不住玩手机家长如何应对?6月7日是安徽新高考首日。那么,高考三天,家长如何陪考?记者采访了安徽中医药大学国医堂门诊部心理科特需专家...……更多
...重要。面对“考后综合征”,考生该如何调节心理呢?作为家长应该如何帮助孩子平稳顺利地度过这个时期呢?青岛市精神卫生中心心理医院主任曾波涛为考生和家长给出科学的建议。据介绍,考后的心理危机主要有放纵心理、失落...……更多
父亲家长会上承认儿子是学渣,却能成为国之栋梁,亮出职业怪不得
...肯定和鼓励下,他的学渣儿子一定会慢慢改变,有老师的辅助,有家长的鼓励,相信孩子成为国之栋梁不是梦。看到这位家长分享的感言,相信许多家长深有感触,虽然他的言语有些与众不同,但仔细一想也不无道理,由此可见...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...近,考前焦虑的孩子如何打赢这场心理战?》,最近不少家长说,考生的状态没有紧张、焦虑,而是太过于放松了。家长们认为,考试临近没有一点紧迫感,这样不利于考试发挥,他们很焦虑,不知如何是好。 皓皓妈妈就是其...……更多
...答》邀请武汉市第四初级中学专职心理健康教师魏莹,与家长分享在考试后面对如此多变的情绪时,家长该如何正确调适考后自己和孩子的情绪。■ 理性看待考试提前做好自己的心理建设做好预设孩子考得理想和考得不理想时...……更多
中高考临近 心理医生送出“解压锦囊”
...理症状或头昏、头痛、拉肚子、失眠等躯体症状的考生,家长应尽早发现并及时送医,以避免产生更加严重的问题。“三模”成绩有起伏脾气“一点就着”小涛是一名即将参加高考的学生,“一模”“二模”的成绩都在自己的理...……更多
...地,青草的香气夹杂着路面发出的焦糊味,一如初三学生家长王女士焦急的心情。上周学校心理老师收到了王女士发来的信息:“三调刚刚结束,我家孩子成绩考得不理想,我都急死了。孩子也很着急,还会频繁发脾气,真不知...……更多
资深心理老师说:爱是无条件的接纳
...验20多年,接案小时数累计5000小时以上,为广大青少年及家长提供专业心理咨询服务,擅长青少年人际关系、情绪管理、亲子沟通、学习力、中高考考前心理调适等。孩子做错事了,作为家长的你是不是有过这样的失控场面,高...……更多
小叶医探丨座位不理想、考试大脑一片空白咋办?心理专家来支招
...做?一听到考试铃声就紧张,又该如何应对?针对考生和家长关心的热点话题,安徽中医药大学国医堂门诊部心理科特需专家叶霖为考生支招。考试座位不理想?积极暗示助你发挥随着考试临近,许多考生因为担心考场座位不理...……更多
期末考成绩不理想,说好旅游过年还去吗?
...事、温州市第二十二中学心理健康老师吴素珍,给孩子和家长们支招——生活中,学习中,你是不是有很多困惑或是心事想找个人倾诉?比如,明明觉得自己已经很努力了,却总是为考不了高分而沮丧;或在与同伴、老师的相处...……更多
学会“装傻”, 做孩子的“啦啦队长” 跟孩子一起“疯”……试试这么做!
...:温州都市报孩子一到大考就紧张,是考试压力大,还是家长期待过高了?学会“装傻”, 做孩子的“啦啦队长” 跟孩子一起“疯”……试试这么做!本期嘉宾:孙立群 中学高级教师,国家二级心理咨询师,中国家庭教育学会...……更多
...随着高考成绩的揭晓,一些考生成绩没有达到心理预期,家长该如何陪伴孩子共同度过这个阶段,化挫折为动力,为接下来的目标努力加油呢?6月26日,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)副主任医师傅岳...……更多
高考倒计时,这个心理学公式让成绩更上一层楼
...(记者吴治杰 通讯员杨清珊)高考即将来临,广大考生家长如何陪伴孩子平稳度过这个阶段,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)儿童心理科副主任医师张芳,请她解读影响高考成绩的心理学公式,为考...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
...考临近,不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这是很...……更多
如何帮助孩子应对学习焦虑?
...害怕,而越烦躁就会越焦虑,最终影响了学习效率。作为家长,我们该如何帮助孩子缓解学习中的焦虑情绪?专家观点北京市第一六六中学心理教师潘璐:面对孩子在学习中的焦虑,家长可从三个方面帮孩子缓解情绪。首先,家...……更多
考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适
...十分迷茫。熊弘晔建议,当考生出现上述情况时,考生和家长可以通过以下方法进行心理调试:适度放松考生在考试后仍要规律生活,保持正常的饮食、睡眠,尽可能不要打乱自己的生物钟。有意识地控制心理活动,不去多想考...……更多
考试压力山大?试试这招赶走焦虑
...焦虑一定是一件坏事情吗?什么样的焦虑需要专业干预?家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢?今天,临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。太焦虑会影响考试成绩适度的考试焦虑是一种积极的心理状态,有...……更多
西安脑康心理医院:孩子心理出现问题会出现这些“信号”
信号一:厌学孩子不爱上学,家长会本能地警醒,并会去找外部环境的问题:学校的教学方式太过死板?老师的行为不当?孩子在学校遭受霸凌?……当然,这些都有可能是原因。但如果孩子的表现和其他同学差别过大,那么...……更多
...”。高考临近,考生如何以最佳的身心状态去迎接考试,家长如何引导考生调整心态,是临考前必须做好的事。近日,记者采访了铜川市第一中学心理健康教育处主任、国家二级心理咨询师刘学福,为今年参加高考的学子们送上...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态?出现...……更多
本文转自:扬子晚报家长求助:“原以为是查漏补缺,结果发现是女娲补天!”期末考试在即,孩子们进入了紧张的复习迎考阶段,在辅导学习的过程中家长们也跟着焦虑起来。作为家长,应该如何智慧地陪伴孩子复习迎考呢...……更多
...孩子的考试焦虑?近日,南京莲花实验学校初中部举行“家长学校”活动,邀请国家高级健康管理师、心理咨询师、南京幸福合育社工服务中心理事长李公民为家长们带来一场生动又专业的心理讲座。家长求助:孩子厌学有哪些...……更多
饮食+减压考出好状态
...种类越丰富越好。早餐是考生一天中最重要的一餐,建议家长为考生准备富含优质蛋白、碳水化合物和维生素的早餐,如鸡蛋、包子、新鲜水果等。午餐注意不能吃得太饱,八分饱即可。因为能量摄入过多的话,可能会导致犯困...……更多
本文转自:半岛都市报中考高考前家长别做这三件事给孩子做心理减压真正为考试助力 半岛全媒体记者王爱科通讯员刘芳马上又要迎来一年一度的中考、高考了,很多家长发现孩子在大考前特别容易焦虑。心态不好自然会影响到...……更多
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本文转自:人民网-河北频道10月25日,沧州市教育局二级调研员崔增录在沧州市政府新闻办新闻发布会上透露,沧州市积极在教育“双减”中做好科学教育加法
2024-10-27 20:25:00
河北沧州:赓续长征精神 爱国教育润童心
本文转自:人民网-河北频道沧州市运河区第四幼儿园红色体育节活动现场。杨洋摄金秋十月,河北省沧州市运河区第四幼儿园举办了一场特别的亲子红色体育节
2024-10-27 20:31:00
河北武安:多元评价激发“幸福教育”活力
本文转自:人民网-河北频道武安市“惠民实践团”宣讲员走进第十中学进行红色宣讲。李丽娟摄日前,在河北省邯郸市教育督导暨教育评价改革工作推进会上
2024-10-27 20:41:00
沧州市儿童青少年心理健康促进培训会举行
本文转自:人民网-河北频道沧州市儿童青少年心理健康促进培训会开幕式现场。徐彩云摄10月26日,由沧州市卫生健康委员会、沧州市教育局主办
2024-10-27 20:41:00
山东中医药大学举行2024年秋季双选会,提供近1.5万岗位
10月26日,全国工商联医药业商会专场招聘会、山东中医药大学2024年秋季招聘会暨“职通央企”山东省高校毕业生央企就业“医药生物专场”专项活动在山东中医药大学长清校区举行
2024-10-27 13:45:00
山东省国防动员宣传教育“一张图”进校园第二站走进高新一实验
10月25日下午,以“国防‘图’展校园 共筑强国梦想”为主题的山东省国防动员宣传教育“一张图”走进校园系列活动第二站来到济南高新区第一实验学校
2024-10-27 16:30:00
170余家企业齐聚武交院打响人才“争夺战” 超过一万个就业岗位供毕业生挑选
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员汪云凤)10月25日,“湖北百校联动”“千校万岗 就业有位来”高校毕业生供需见面活动暨“才聚荆楚 ‘职’等你来”武汉高职七校毕业生秋季校园招聘会在武汉交通职业学院南区运动场举行
2024-10-27 17:30:00
探索住建事业无限可能 湖北建院将注册师请进校园
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员李夏、刘慧敏)为引导师生学习好专业,认知好行业,规划好未来,10月24日
2024-10-27 17:30:00
山东青岛:多彩秋季 快乐运动
本文转自:人民网-山东频道2024年10月25日,在山东青岛实验小学、长阳路小学与无棣四路小学组织开展的秋季运动会开幕式上
2024-10-27 18:05:00
闽南师范大学与诏安县政府培育共建附属中学
本文转自:人民网人民网漳州10月27日电 近日,闽南师范大学与漳州市诏安县人民政府培育共建“闽南师范大学附属官陂中学”协议签订仪式及揭牌仪式在诏安县举行
2024-10-27 11:07:00
好city|如何通过城市规划改善儿童生活环境?北京网友支招
本文转自:人民网-北京频道人民网北京10月27日电 (记者池梦蕊)在城市规划中增加儿童活动空间具有重要意义,这涉及到儿童身心发展
2024-10-27 11:27:00
“奔跑吧·少年”秋季亲子运动会首场落幕
大河网讯(记者 莫韶华)亲子默契挑战、全家共享运动。10月26日,2024年河南省“奔跑吧·少年”主题省级示范活动的首场秋季亲子运动会在郑州市丰庆路小学顺利完赛
2024-10-27 12:23:00
黑龙江:人才招聘进校园 政企合作促发展
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨10月27日电 10月26日,黑龙江省优质中小企业和社会组织面向2025届高校毕业生专场招聘会暨哈尔滨理工大学毕业生留省就业大型供需双选会在哈尔滨理工大学举行
2024-10-27 09:08:00
近日,东营市海河小学开展“你好 来自星星的孩子”主题班会。本次班会课程旨在引导孩子们了解自闭症这一特殊群体,增进他们对自闭症同学的接纳和共情能力
2024-10-27 09:12:00
教育是在尊重学生的基础上实现以学生为中心,注重学生的个性差异与发展需求,建立正面的互动关系,鼓励学生自觉学习,培养学生的自信心和自主性
2024-10-27 09:20:00