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...种对健康没有好处的习惯。因为在晚上睡觉的过程当中，身体会排出许多的水分，如果起床之后立即把被子叠起来，则会使这些水分没有办法被蒸发，促使被子成为螨虫滋生的温床，久而久之则会影响身体健康。3、立刻上厕所...……更多
2023-03-05 23:06:00身体,行为,建议,影响,时间,被子
...这个疑惑，并提醒大家起床后别急着做这3件事，以免对身体造成不良影响。首先，我们来解答晨起喝杯水是否等于喝细菌的问题。事实上，这是一个常见的误区。我们的口腔中存在着大量的细菌，这是不可避免的。但是，这些...……更多
2024-01-16 06:53:00晨起,杯水,细菌,好处,晨起,细菌
...节，人可能会出现手脚冰凉的情况，同时也可能会影响到身体的正常功能，比如湿气很容易残留在脾胃当中，造成脾胃虚寒的情况。除此之外，女性的子宫也是一个喜温恶寒的器官，如果体内湿气过重的话，很容易给子宫造成刺...……更多
2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体
...的动作？这正常吗？「夹腿」「蹭被子」会不会影响孩子身体健康？怎么处理比较好？儿童通过夹紧大腿、摩擦生殖器区域、或直接用手摩擦外生殖器来获得愉悦感或舒适感的行为，称为「儿童擦腿综合征」，也称为儿童夹腿综...……更多
2024-08-19 14:49:00综合征,尴尬,家长,儿童,综合,孩子
...说呢？因为肠道不仅仅是我们消化吸收的场所，更是我们身体免疫系统的重要组成部分；今天，就让我们一起来聊聊肠道健康那些事儿；想象一下，每天早上起床后，你都能顺利地排便，这其实是一个非常好的信号；在中医理论...……更多
2024-05-07 10:37:00肠道,被子,时间,健康,肠道,健康
...感染的，比如不吸收或者是喝的水不干净。手其实是我们身体中最脏的一个部位，因为会频繁的接触外界，很多东西表面都会有污染物存在。
所以如果经常不洗手的话，这些寄生虫还有卵就会附着在我们的手上。如果我们接触...……更多
2024-06-04 17:01:00实际,卫生,生活,卫生,问题,长时
中医上认为，想要身体健康，生活方式也要顺应季节的变换而变化，就比如睡觉这件小事。正常来说，只要不熬夜，睡眠质量没什么问题，那就真的是没什么问题的，但是在冬天单单是满足这两点是完全不行的。举个例子，人...……更多
2023-01-06 21:58:00养生,参考,建议,身体,阳气,睡眠
...了安全感，从而有助于放松。此外，适当的压力还能促进身体释放血清素和褪黑素，这两种化学物质都与改善睡眠紧密相关。值得一提的是，这种改善并不是单一因素的结果。研究指出，睡眠环境的温度、湿度也在一定程度上影...……更多
2023-12-28 12:37:00被子,睡眠,秘密,被子,睡眠,压力感
...又卫生？日常生活中有一些行为和习惯看似健康，实则对身体有害，这些习惯很常见，不少人都可以对号入座。每年9月是全民健康生活方式宣传月，让我们一起来盘点一下那些看似健康实则伤身的生活习惯。起床后立马叠被子...……更多
2024-09-09 11:15:00被子,卫生,健康,细菌,生肉,卫生
...经过从抑制状态到兴奋状态的转变，如果此时立刻起身，身体没有适应过来，就会出现头晕的情况。看似是在“赖床”，其实是你的身体在慢慢苏醒。当然，把闹钟关掉继续熟睡的，除外。而多项研究证实，周末睡懒觉，同样有...……更多
2024-07-29 17:03:00行为,健康,洗面奶,微生,放进,洗衣机
...被子为什么会变潮、长虫？我们知道，人在睡眠过程中，身体会不断新陈代谢，排出汗液。而且卧室的空气也有一定湿度，尤其是南方。被子在使用一段时间后，自然会积累大量的汗液，同时吸收空气中的湿气，慢慢变潮。如果...……更多
2024-06-24 13:40:00螨虫,万只,玩笑话,玩笑,被子,螨虫
...续到入睡后的一段时间内，使得孩子在入睡初期难以放松身体，从而出现频繁翻动、踢被子等现象。家长可以在孩子睡前安排一些轻松的活动，如阅读故事书、听轻柔的音乐，或者进行一些轻松的拉伸运动。可以更快的帮助孩子...……更多
2024-06-20 10:36:00苦衷,被子,妈妈,孩子,孩子,宝宝
...对较短，且容易在浅睡眠状态下醒来。浅睡眠时，宝宝的身体活动较为频繁，踢被子便是其中的一种表现。此外，宝宝的体温调节能力尚未完全发育，容易因过热或过冷而感到不适。当宝宝感到热时，他们会通过踢被子来散热；...……更多
2024-06-23 12:09:00无忧,被子,真相,宝宝,宝贝,宝宝
...分开睡，简直是对不起自己，因为睡眠不好影响免疫力，身体就会越发虚弱，容易被老年疾病追上。加上老年人的关节不比年轻人，要是晚上伴侣卷个被子什么的，让关节裸露在外，可能会导致关节炎的发生。晚上湿气本身就重...……更多
2022-12-16 19:58疏通经络,腰酸背痛,经络,年纪,动作
...度过。睡眠往往是一种无意识的愉快状态，可以使大脑和身体得到休息、休整和恢复。对儿童来说，儿童睡眠问题，不仅会导致儿童情绪、行为和认知功能的不足，甚至影响身高的增长。儿童保健门诊中，几乎每天都能碰到因为...……更多
2023-12-14 17:03:00睡眠,儿童,健康,睡眠,宝宝,孩子
...响睡眠质量，建议晚餐后适当等待一段时间再入睡，避免身体因消化而影响到睡眠。注意生活作息培养良好的生活作息习惯对改善失眠多梦至关重要。确保每天保持规律的作息时间，尽量固定每天的起床和就寝时间，即使是周末...……更多
2024-06-10 13:32:00多梦,医生,调整,睡眠,调整,环境
...是不是睡前习惯不好，又或者是生病了，预约个时间检查身体，从源头解决问题。经常半夜醒来，可能是睡前3个细节没有做好其一：房间太热，盖得被子太厚气温逐渐上升，人的体感温度也变高了，而人体在高温下很难入睡，...……更多
2023-01-25 19:25:00看吧,细节,醒来,建议,问题,被子
...用。改善睡眠质量。睡觉时把脚露在被子外面还可以放松身体，从而提高睡眠质量，并能对失眠多梦的患者有一定的缓解作用。促进创新。睡觉时把脚露在被子外面还能促进新陈代谢，有利于体内血液循环，从而促进新陈代谢，...……更多
2024-04-13 11:47:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,肝功
睡眠是人体的一种重要生理过程，对于维持身体健康和心理平衡具有至关重要的作用。睡眠不仅有助于恢复身体机能，增强免疫力和促进新陈代谢，还能够提高记忆力和学习能力。睡眠不足会导致身体疲劳、注意力不集中、情...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
...十分害怕，第二天就去了医院检查。做了一通检查下来，身体没什么大的问题，肝脏也是健康的，这下他更愁了，不知该如何是好。医生得知情况后，建议他回去后把脚露在被子外睡觉试试。回去一试，果然能睡着了，但中间的...……更多
2024-08-16 14:06:00作用,医生,有关,睡眠,朝西,身体
...开睡?①关节出现疼痛的时候：随着年龄的增大，老年的身体机能便会下降，很多老人都患有关节炎，只要受风着凉关节就会疼痛。尤其是在晚上睡觉的时候，因为夜间温度较低、湿气较重。两人一起睡觉的时候难免会出现抢被...……更多
2022-12-18 14:37一文,好不,必要,夫妻,参考
...所知，身边和我一样爱裸睡的女性朋友都不少，比较裸睡身体更加放松，对身体也有益”。其实，每个人都有自己的睡觉习惯，有人喜欢裸睡，认为毫无束缚比起穿衣睡觉能更快进入深度睡眠；但也有人反对裸睡，认为这样不仅...……更多
2024-02-17 19:14:00好处,不好,意思,男女,人才,热量
...做胃镜1.胃痛胃胀在胃部疾病发生病变以后产生肿瘤或者身体受到威胁，吃完后就会明显的感觉到胃部疼痛，胃部肿胀。此时可能是胃部肿瘤，正是在发展扩散的过程当中。在进食食物后，就会不断地刺激胃肠粘膜，从而引起疼...……更多
2024-06-28 11:50:00胃镜,胃癌,医生,建议,胃癌,胃部
...子穿着厚厚的睡衣睡觉；但是，过多的衣物会束缚孩子的身体，影响血液循环，甚至可能导致孩子出汗过多，醒来后更容易感冒；建议一：选择适宜的睡衣和被褥中医建议，孩子的睡衣应该选择棉质、柔软、透气的材料，避免化...……更多
2024-04-25 15:37:00孩子,家长,健康,孩子,小明,睡眠
人在年轻时，由于身体代谢旺盛，抵抗力强，所以熬夜、喝酒等不良习惯都不会对身体产生过大的影响，但是人在45岁后，是人体机能逐渐下降的转折点，很多疾病都会在这一年龄段爆发。主要是由于很多不良习惯已经成型，被...……更多
2024-05-27 09:48:00长寿,肾脏,睡眠,小时,被子,尿液
...：“以后别骂孩子了，她这些毛病看着是很懒，但其实对身体健康是比较有好处的。”什么这些懒毛病对健康还有好处？我有些不敢相信自己的耳朵。医生朋友十分肯定的点了点头说道：“确实如此的，生活中一般有6个看上去...……更多
2024-07-30 12:27:00实际,健康,生活,健康,抹布,头发
...边还开着暖气，为什么会越睡越冷呢？人的核心体温，是身体主要器官处或身体内部所测得的温度，能够保持相对稳定。而体表温度或躯体远端的温度，则容易受到环境影响[1]。在睡眠环境里，你的体温会自主调节和变化。入睡...……更多
2024-01-01 18:00:00房间,温度,睡眠,被子,体温,隔热性
...。专家表示，午睡有益健康，但是过长时间的午睡或许对身体并不好。为什么建议大家午睡，午睡到底有什么好处?根据北京神经内科学会全科医学专业委员会委员吴昊表示，午睡过程中孩子身体内生长激素分泌，有助于维持孩...……更多
2023-01-11 20:45:00人群,好处,建议,选择,睡眠,身体
早晨睡醒时，本应当是一日之中精神最为饱满、身体最为轻松的时刻，但这个“一日之计”，在有些时候，也可能暗藏危机。特别是对于高血压患者而言，在经过一整晚的睡眠休整后，自身的血液流速会放缓，血液粘稠度也会...……更多
2023-11-14 17:44:00高血压,患者,医生,建议,血管,血压
...到第二天早上也没捂热!为什么有的人睡觉时怕冷呢？跟身体健康有关吗？怕冷的人，冬季睡觉该怎么让自己暖和起来，睡个好觉呢？接下来就和大家聊聊，文中的一些建议，大家不妨参考下，希望可以帮到你。为什么有的人睡...……更多
2023-02-01 22:17:00袜子,睡眠,血液,循环,质量,影响
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本文转自：人民日报海外版宋珏娴《人民日报海外版》（2024年12月03日第 09 版）日前，《柳叶刀》创刊200年来第一次发表了一篇中医药临床研究文章——《中成药“中风醒脑口服液”治疗急性脑出血的多中心随机
2024-12-03 05:20:00
本文转自：人民日报农用化肥农药施用量连续7年保持下降趋势 提升农业含绿量 增加发展含金量（大数据观察）本报记者 郁静娴数据来源
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热情开朗小俞，一直以来有个不为人知的秘密就是患有“银屑病”，俗称“牛皮癣”，这病源于他小时候的一次感冒。前段时间突然降温
2024-12-03 06:53:00
霜降是秋季的最后一个节气，昨日霜降已过，意味着冬天要开始了。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”
2024-12-02 20:28:00
进入冬季冬季补肾很重要应当如何“冬藏”“冬补”？这份“养生说明书”请收好！肾阴虚者：常常表现为手脚心热、口干舌燥、心烦
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1、吃猪腰去肾火表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟
2024-12-02 20:53:00
在天津这座充满魅力与机遇的城市，众多外省人士怀揣着对美好生活的憧憬与追求，将落户天津视为开启全新人生旅程的关键一步。天堃嘉南作为天津市专业致力于天津落户咨询与人才引进的服务机构
2024-12-02 17:19:00
今年6月，白象食品正式成为文旅直播栏目「与辉同行阅山河」的“中国面探索伙伴”，半年来，带领广大观众一起从火辣的山城重庆出发
2024-12-02 17:50:00
冬日养生局之美味大补烟火人间，食疗养生被美食裹挟的时间再冷的日子也开始慢慢回温羊肉好山好水出好羊。潍坊市临朐县，山水相依的独特地理环境
2024-12-02 17:56:00
“年纪大了，总有这样那样的毛病，这次有这么多科室开展义诊，太好了。”12月1日，家住贵阳市观山湖区金华镇的王爷爷起了个大早
2024-12-02 18:08:00