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“廉颇老矣,尚能饭否”,难道不能吃饭,身体就一定很差吗?
...脾胃称为“后天之本”,所以能否吃饭直接反映了一个人身体机能的强弱。说到这,让我想起了一个患者,正值小雪时节,天气渐寒,空气中凝聚着浓浓的冬意。我刚踏入诊所,还没来得及落座,便见到了满头银丝的刘奶奶,她...……更多
脾胃虚弱,可能会有消化不良、腹泻、身体乏力等症状
#脾胃虚弱# 可能会有消化不良、腹泻、身体乏力等症状。1、消化不良脾主运化、吸收,胃能够受纳食物、水分,而脾胃虚弱患者由于脾胃功能失衡,在进食后容易出现消化不良、腹胀的表现。同时,患者在生活中还会出现食欲...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...出现萎黄无华的现象。4.乏力倦怠:由于气血生化不足,身体得不到足够的滋养,患者常感到乏力、倦怠,精神不振。5.舌象异常:舌淡苔白,舌体胖大,边有齿痕,是脾虚的典型舌象表现。舌体胖大说明水湿内停,舌淡苔白则...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...的容器,负责接收和初步消化食物。脾胃功能正常是保证身体健康和防病治病的关键,如果“脾胃不和则生病”。消化不良往往由脾胃功能紊乱导致。在中医理论中,脾胃失调可以分为多种类型,比如脾胃虚弱、湿阻脾胃、痰阻...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...治疗心情不好、腹泻、腹痛等症状,让患者的肝脏顺了,身体就好了。在临床实践中,我用这个方子治疗了很多患者,都取得了很好的效果。有一位患者,男性,45岁,因为工作压力大,经常心情不好,伴有腹泻、腹痛、食欲不...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
赵婷 太原市第八人民医院中医理论体系独具特色,脾胃学说作为其中的一部分,在指导临床护理工作方面具有重要意义。本文旨在阐述脾胃学说在临床护理中的应用,以期为护理工作者提供有益的借鉴。一、脾胃学说概述脾胃...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...,反而更在意就地取材,尽量用最平常的食材,达到补养身体的效果,也就是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说,强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃,更有药用价值,可以食疗...……更多
走进《养生堂》的特邀专家东城中医医院内科魏爱青主任:疑难胃病要治 更要养
...病的治疗不是对单纯一个脏器的诊治,而应从整体出发,脾胃两者合而为一,通盘考虑,其前提是准确辨证脾胃病是虚是实或者是虚实夹杂,然而提纲挈领进行精准用药,才能药到病消。胃病“虚”和“实”的区别据魏爱青介绍...……更多
奥美拉唑服用多年不管用,治疗方向错了,不妨看看中医
...学说,通过意念、呼吸以及运动的协调配合,来达到锻炼身体、强健体魄的作用,常见的有八段锦、五禽戏等,都对脾胃有调节作用。 ……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...、环境幽雅的场所如公园、树林,晨间空气中的负离子对身体有积极作用。其四,科学饮食,补充优质蛋白和热量,以清淡、营养均衡、容易消化为原则;梨子蜂蜜煮水,具有润肺平喘的功效,可根据自身情况选择食用。调养脾...……更多
萎缩性胃炎不难治,搞对思路很重要,做到这几条,没什么大问题
...中医讲脾胃为水谷之海,气血生化之源,四肢百骸,就是身体的器官得不到这些营养的补充,势必就是摄入的少、消化得多、代谢的多、消耗的多,所以人会逐渐消瘦。这位中年女患者平时爱想东想西,经常忧虑多疑,时间长了...……更多
肠胃不适,拉稀便秘,中医分享3味药,疏肝理气,健脾养胃
...屁次数增多、或者是经常腹泻、便秘等情况,那可能是你身体里的肝、脾和胃肠出现了问题,为什么这么说呢?下面我就给大家一次讲明白!咱们先讲一下屁多的问题,其实大部分人感觉,总是放屁是因为肠胃出现了问题,因为...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|高脂血症:中医视角下的调理与防治
...医还会结合疏肝解郁、滋阴降火等方法,全面调理患者的身体状况。除了药物治疗外,中医还强调饮食调养和生活方式的改变。陈敏剑医师建议,高脂血症患者应遵循“低糖、低脂、高纤维”的饮食原则,多吃新鲜蔬菜、水果,...……更多
脾虚轻重自查表,快看你到了哪一级?
...输送到全身各个部位。脾主运化,能够将水谷精微输送到身体的各个脏腑器官,以满足身体的正常生理需求。这种功能对于人体的生长发育、新陈代谢和免疫功能等方面都具有重要意义。气血生成脾胃还具有化生气血的功能。脾...……更多
中医辨证治肥胖
...仅可以让患者减轻体重,也可以让肥胖症患者恢复健康的身体。 ……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...发黄且伴有虚肿。嘴唇干燥脱皮:脾胃功能不好可能导致身体内部水分不足,而嘴唇是身体最容易受到干燥影响的部位之一,因此可能出现干燥、脱皮的现象。口唇无血色:脾胃健康的人,其嘴唇通常红润、干湿适度、润滑有光...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...化湿、祛痰化瘀,如采用清热化痰的中药或通过针灸调理身体;脾胃虚弱型主要病因为脾胃功能失调、运化无力、血行不畅,患者常伴有胸闷、食欲不振、便溏、脉细弱、舌质淡嫩或舌苔白腻等症状,治疗时需补益脾胃、健脾化...……更多
胃口好脾胃弱,先“少”再“补”,否则仙丹都治不好!
...的运化能力较弱,无法将食物完全转化为营养物质,导致身体消瘦。此外,胃强脾弱还容易出现疲劳、乏力、头晕等症状,因为脾虚不能运化水谷精微,导致气血不足。胃强脾弱需“减负”1.饮食有节制,要少吃长期进食寒凉、...……更多
中医中的“气血”概念
...救人的过程中发挥着至关重要的作用,帮助无数患者恢复身体健康。中医中有许多重要的概念和观点,其中“气血”这一概念十分常见,如一些电视剧中经常出现“太医把脉诊断气血不足”的场景,但许多人并不了解“气血”的...……更多
春困如何解
...、食欲等出现问题,春季雨水增多,内外湿结合,易加重身体疲乏的症状。第三类就是常熬夜人群。《素问·生气通天论》中说:“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。是故暮而收拒...……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...引起腹泻。此外,脾主运化,将食物转化为水谷精微,为身体提供能量。脾阳虚则运化失职,食物不能正常消化,也会导致腹泻。五更泻的主要症状包括大便不成形、混杂不消化的食物残渣、腹痛、腹胀、四肢不温、形寒肢冷、...……更多
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
...功能失调导致的,但病机不同。气虚是由于各种原因导致身体出现气血不足的病情,而血虚是由于血液不足和养血功能减退所导致的血脉脏腑组织失养所引起的病情。针对血虚我们就需要以养心安神、滋阴补肾为主进行调理,在...……更多
胃胀,不消化怎么办?送你4个食疗方,帮你消食化积,养脾胃
...中医的角度,我们讲究食疗养生,通过饮食的调整来调理身体,达到平衡和谐的状态。今天,就为大家推荐一些小食疗方,帮助缓解假期吃多了胃胀不消化的困扰。中医认为,胃为“水谷之海”,主受纳和腐熟水谷,若饮食不节...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:整日疲惫、没精神、注意力不集中
...化生水谷精微,则致营气不足,则会四肢肌肉失养,故有身体疲惫倦怠的情况。阿一是和妈妈一起来到问止中医就诊的。阿一是一位身材高挑精瘦的高中小伙子,从外表看来除了面部的几粒青春痘,整体似乎没有需要就诊的问题...……更多
脾胃虚弱的原因有哪些?一文了解清楚
...常出现恶心腹泻、水肿、出血、四肢僵冷的现象,给人的身体机能带来很大的影响。那么脾虚又是由什么原因引起的呢? 1、情绪不佳,忧思过度现在社会的年轻人精神压力越来越大,在很多时候他们没有办法排泄发泄的时候,...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...么吃长不胖,其实这两种情况,除了先天原因之外,都是脾胃有关。脾胃被视为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康与否直接关系到人体的营养吸收和能量转化。图片来源于网络,侵删然而,现代生活中,由于饮食不节、劳累...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...性朋友总有那么几天会脾气不好。当肝血不足时,我们的身体就会发出以下5大信号。影响睡眠:比如,入睡困难,失眠多梦,半夜易醒易惊,醒来后睡不着等。影响视力:肝血属阴,当肝血不足的时候,就会表现为肝阴不足,...……更多
气血虚只靠补可真不行!不但没用还上火!
...子也干得流血,还长了很多又大又硬的痘痘,严重上火,身体状态也一直不好,到底该怎么补呀?其实黄医生要告诉大家,气血只靠补,是补不起来的。在身体没有排通之前,吃那些滋补的食物、药物,特别像是阿胶这种高热量...……更多
萎缩性胃炎其实就是脾胃气虚了,一张方子,用了20多年
...,碳13呼气试验提示Hp阴性。通过辩证分析,李先生属于脾胃气虚导致的慢性萎缩性胃炎。治疗应遵循健脾和胃、行气止痛的原则,提升脾胃的自我修复能力。我给患者用了柴芍六君子汤加减。开方:党参、白术、茯苓、陈皮、...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|中医如何调理功能性消化不良
...之本,主运化水谷精微,脾胃功能强健则气血生化有源,身体得以濡养。然而,现代生活的快节奏、不规律的饮食习惯、过度的精神压力等因素,都可能导致脾胃功能的失衡,从而引发功能性消化不良。针对这一问题,中医治疗...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
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夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
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立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
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腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
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