- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...种天然而温和的滋补方式，通过选择合适的食材，可以为身体提供所需的养分，帮助调养气血，保持健康。特别是在这个时期，通过食用一些特定的肉类和水果，能够更好地满足身体对能量和维生素的需求，为整个冬季的健康打...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...于滋补养颜。在冬季交替季节，常喝这道羹汤有助于维持身体的健康状态。具体做法：
原料：雪梨1个；银耳30克；红枣8-10枚；冰糖适量；清水适量制作步骤：1.将银耳洗净，浸泡在清水中约半小时至银耳变软备用。2.红枣洗净...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
...佳肴。板栗富含维生素C、维生素E和多种矿物质，有温暖身体的作用，有助于滋阴润肺。而小公鸡肉质鲜嫩，易于消化吸收，能够补充蛋白质，增强身体的抵抗力。下面分享一种美味的板栗烧鸡的做法，让您在冬天享受滋补之美...……更多
2023-11-23 12:24:00滋补,菜肴,味道,营养,板栗,山药
随着年龄的增长，女性身体的代谢和内分泌系统逐渐趋于不稳定，因此在30岁以后，合理的饮食调理尤为重要。补血益寿是女性养生的关键之一，而适当食用一些补血汤品不仅可以改善体质，增强抵抗力，还有助于提高睡眠质量...……更多
2024-07-25 12:11:00气血,女人,乌鸡,红枣,滋补,女性
...在这严寒的季节里，科学合理的饮食习惯尤为重要，以为身体储备足够的能量，为开春时节打下坚实的基础。在这个时刻，我们特别要注重食用具有温补效果的食材，以应对寒冷的气候。记得在这三九时节，不可忽视的是两种肉...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
冬春之交，寒冷的天气让人容易感到身体疲惫，此时进补成为很多人的选择。而对于想要保持健康、提升免疫力的人来说，喝汤是一个简单又有效的方法。今天，我将向大家介绍四道适合冬天进补的简单汤羹，它们不仅口感鲜...……更多
2024-01-09 09:29:00汤羹,口感,营养,汤羹,滋补,羊肉
...我们，在白露时节，不要忘记品尝一碗滋补的汤，以保持身体的健康。那么，白露时节喝哪种汤对身体更有益呢？白露时节，菌菇鸽子汤则是一道备受欢迎的滋补佳肴。这道汤的好处不仅在于其美味，更因为它融合了各种珍贵的...……更多
2023-10-25 06:27:00滋补,时节,身体,健康,鸽子,竹荪
寒冷的冬日，正是人们需要补充能量、温暖身体的时候。而在众多滋补食材中，桂圆被誉为“补气安神之果”，其营养丰富、味道鲜美的特点备受青睐。冬天天气寒冷，常吃桂圆，比阿胶更补，不仅能温暖身体，还能调养气血...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...节气温还是很炎热，但饮食上也需要忌嘴的，尤其是体寒身体虚弱的女人，这段时间要养好身体，增强身体免疫力，顺利迎接秋冬，女人气血不足面色就不好看，容易变成“黄脸婆”，这个时候女人要对自己好点，平时多喝一些...……更多
2024-08-09 18:12:00女人,错过,滋补,女人,枸杞,鸽子
...来小寒，此时正是寒冷渐强的时刻。为了抵御寒冷、保持身体的温暖，我们不妨借助“养阳3宝”来进行驱寒补阳，以应对寒冷季节的挑战。这三宝分别是羊肉、鸽子肉和大枣，它们具有温热补益、驱寒暖胃的作用，是秋冬养生...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...后的饮食要注意“5多吃”，合理搭配，吃得营养又补益身体，不仅能提高身体的抗病能力，还助力一冬无病痛。下面，我就来详细说明：一、四黑俗话说：“春生夏长、秋收冬藏”。冬藏是指要注意身体保暖，不要过多地出汗...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...水同样重要。在这个季节里，多喝一些汤品不仅可以温暖身体，更是一种天然而美味的护肤良方。冬季，气温骤降，人们容易感到寒意，体温下降。适量喝汤不仅可以补充水分，滋养肌肤，驱寒暖身，还有助于提高体温，增强抵...……更多
2024-02-04 14:55:00营养滋补,滋补,面膜,干燥,皮肤,营养
...是因为她们气血充足。所以女性朋友们，想要一个健康的身体，红润的皮肤，归根到底，还是需要补气血。如果你经常感到疲惫、脸色蜡黄、手脚冰凉，姨妈量少，经期不正常，建议大家多多喝下面这10道补气血的养生靓汤！一...……更多
2024-09-04 13:05:00气血,手脚,养生,不好,女人,红枣
...冬天吃特养人。冬天，梨加上特定的食材煮汤，成了滋润身体的美好选择。一润肺、二止咳、三滋阴，这个简单而有效的搭配，让我们在寒冷的季节里感受到了温暖和呵护。无论是滋补身体还是味蕾的享受，这道梨汤都是一份暖...……更多
2024-01-06 19:43:00特养,止咳,冰糖,红枣,金桔,枸杞
随着年龄的增长，身体逐渐发生变化，骨骼密度降低，免疫力下降，出现各种慢性疾病的风险也逐步增加。中老年人正处在一个特殊的生理阶段，身体的代谢速度减缓，对营养的需求更加细致，因此在饮食上要更加注重选择那...……更多
2024-11-12 16:31:00病痛,骨骼,体质,年龄,身体,中老年人
...的营养来保持体力和抵抗寒冷。尤其是中老年人，他们的身体机能逐渐衰退，需要更加注重饮食来保持健康。然而，许多中老年人偏好米饭和馒头这样的主食，认为吃饱了就等于摄入了足够的营养。但是，这些精细主食的糖分较...……更多
2023-12-04 11:36:00山药,滋补,口感,鸽子,物质,身体
...雨水非常充足，平常有一阵阵的秋风，气温也急速下降，身体特别容易着凉，肠胃不舒服，气色会非常差，我们要注意预防感冒，增强抵抗力。秋季干燥，常给家里人喝这汤，营养全面，润燥去火，脸色更红润。雪梨金桔陈皮银...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...支撑。一旦营养和能量的供给不足，就会出现气色不好，身体乏力，精神不振等现象，影响我们的身心健康。所以，初秋三伏天到来，建议大家及时进补，轮流喝八道炖菜，调理气色不上火。接下来，我就把这八道炖菜的做法分...……更多
2024-08-18 11:09:00滋补,炖锅,姜片,红枣,清洗,黄芪
...经，还能补气血。生姜呢，就是暖身子的好东西，能赶走身体里的寒气，止止痛。羊肉更是营养满满，蛋白质多、脂肪少，还包含很多氨基酸和矿物质，吃了能补身体，还能暖肾。把这仨东西放在一起炖汤，那就是滋补中的滋补...……更多
2024-05-16 14:02:00滋补,体质,手脚,养生,美味,营养
...子汤的温润滋养，还是红烧乳鸽的鲜美可口，都能为你的身体带来满满的能量与活力。让我们在享受美食的同时，也注重身体的健康调养，让这个夏天不再因为气血不足而烦恼。 ……更多
2024-07-24 09:55:00气血,免疫,睡眠,不用,鸽子,乳鸽
...。养阴要以补血为基础，补血则需要注重膳食的调理，使身体得到充足的营养。食物是最自然、最安全、最有效的滋补品。在秋季食补中，应选择些有补血益气功效的食材。比如，红枣、桂圆、黑芝麻、核桃、龙眼等均是补血的...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...肉丸寒冷的冬天来临，我们需要更多的营养和热量来保持身体的温暖和健康。而这道白菜汆肉丸正好就是这样一道滋补暖身的家常菜。首先，我们需要选用优质的猪肉来制作细腻的肉糜。将猪肉剁成肉糜后，加入葱姜末、盐、白...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...养价值：鸽子汤富含蛋白质、维生素B、矿物质等，具有滋补养颜、强身健体的功效。尤其适合寒冷季节食用，有助于提高免疫力，缓解疲劳。结语：一壶鸽子汤，不仅是对家人的呵护，更是对味蕾的极致体验。在这个寒冬，动...……更多
2024-07-22 09:35:00味蕾,滋补,家常,鸽子,全家,美味
...含高质量的蛋白质、铁元素以及多种必需氨基酸，能够为身体提供充足的营养支持，尤其在补血、强肾、改善贫血方面效果显著。鸽子肉中富含的血红蛋白是提升体内血红素水平的关键，有助于改善气血不足引起的面色苍白、手...……更多
2024-08-29 18:27:00一名,气色,贫血,女人,鸽子,滋补
...养生。鸽肉性温暖，能滋阴补阳，有助于增强体力、温暖身体。食之可提高免疫力，驱寒保健对身体有益。
一、元气滋补鸽子汤食材：老鸽子、红枣、桂圆、枸杞、党参、黄芪、生姜。1、鸽子处理好洗净切大块、桂圆、枸杞、...……更多
2023-12-08 10:56:00鸽子,一宝,葱头,党参,黄芪,小火
...传统既是食品又是中药材的物质目录。此举意在增强百姓身体健康，为大众提供一份健康指南，并鼓励大家在养生保健上有所遵循，以实现全民健康的目标。常见的药食两用之品中药材，源自于天然草本，自古以来就是中国传统...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...伙伴们！霜降已经悄然而至，是不是感觉天气越来越冷，身体也开始需要更多的温暖和滋补呢？今天，我要给大家推荐一款超级棒的滋补汤品——参芪鸽子汤！它不仅暖身暖心，还能补肾壮阳、气血双补，比吃韭菜、生蚝效果还...……更多
2024-11-05 09:00:00补肾壮阳,韭菜,效果,鸽子,参芪,滋补
...，增强食欲。这是因为鸽子肉中的营养成分易于被儿童的身体吸收利用，有助于维持脾胃的正常功能。山药具有健脾益胃、助消化的作用，与鸽子肉搭配，可以增强调理脾胃的效果。山药中的黏液蛋白能够保护胃黏膜，促进胃肠...……更多
2024-09-13 21:29:00脾胃,鸽子,美味,呵护,营养,儿童
...们迎来了冬季的一次重要时刻。在这寒冷的季节里，保持身体的阳气显得尤为重要，“秋冬养阳，春夏养阴”，。因此，不妨记得品尝一些具有温暖特性的食材，让身体在寒冷中保持旺盛的阳气。今天要为大家介绍的是适合小寒...……更多
2024-01-06 19:20:00阳气,羊肉,猪肚,生姜,鸽子,党参
...气血在中医中被称为“人之根本”，健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而，现代生活中，许多人因压力、饮食不规律、作息不良等因素，常常会出现气血不足的现象。气血不足会带来诸多问题，例如面色苍白、...……更多
2024-11-04 14:09:00黄芪,抗衰老,红枣,冠军,桂圆,红枣
更多关于健康的资讯：
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题，这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底，各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝，又名乙型病毒性肝炎，是一种常见的肝脏疾病，它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外，很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”，但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定，脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
随着人们生活水平的提高，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
在我们的日常生活中，鸡蛋是每天必不可少的食物，不仅有一定的营养，做法也简单。不过对于鸡蛋，并不是所有人都适合，尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时，觉得这是一种无害的美食放松？但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实：你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
人们想要长寿的愿望是比较强烈的，但是可能往往事与愿违，因为现在的社会发现比较快，人们也是快节奏的生活，很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
健康长寿是人们的共同心愿，特别是对于中老年人来说，他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大，身体的衰老，各种疾病渐渐出现，因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性：午睡可以帮助改善大脑的清晰度，提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
导语：睡眠作为一种养生的好方法，人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养，但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
人的身体很奇妙，在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现，根据疾病类型的不同有不一样的变化，那些可以细心留意的人，往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
如果问大家最常锻炼的方式是什么，可能很多人，都会回答跑步，也有些上了年纪的老人，喜欢散步，这两种运动方式既简单又方便，很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00