• 我的订阅
  • 头条热搜
女人的病,可能多半是气病!学会这两招,排出气,病或许越来越少
...人的病,可能多半是气病!学会这两招,排出气,病或许越来越少女人的病,多半是气病! 学会两招,排出气,病或许越来越少如果感觉到自己情绪开始激动的时候,可能会出现头晕头痛胸闷等现象的发生,这个时候可以轻轻...……更多
不论男女,它是人体自带的“阳气窝”,揉一揉,或能提升“阳气”
...疏通经络,补足肾气,充盈阳气,达到防病去病的功效。百会穴中医认为“头为诸阳之首,五脏精华之穴,六腑清阳之气皆会于头部”,对于阳气不足的人来说,日常不妨采用按揉百会穴的方式,其百会穴被还称之为是人体自带...……更多
经常揉按6大“黄金”穴位,对身体起到非常好的保健以及疗效作用
...及疗效作用,现在让我们看一看到底有哪些穴位把!1、百会穴。因为百会穴位在人的头顶之上,是人最高的地方,所以人们体内上个个经脉的阳起气都会在这里交融汇聚,因此时场揉按的话会调节身体平衡,并对头痛、晕眩、...……更多
产后脱发如何改善
...促进气血的运行。可以选择头部的一些穴位进行艾灸,如百会穴、印堂穴、风池穴等。每次艾灸时,可以将艾绒点燃后靠近头部,距离适宜,不宜过近。每次艾灸时间不宜超过15分钟,每周进行1~2次。(四)中药泡发水:可以选择...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...铁性贫血,出现绝经之后长期红枣可以美容养颜,使气色越来越佳。深海鱼根据相关研究显示,每周吃三次深海鱼肉,能够使肌肤保持年轻状态以此来恢复肌肤所存在的弹性和韧性。在选择深海鱼方面,建议大家多多选择三文鱼...……更多
女性更年期怎么办?中医学之“心理”谈
...参等中药均可愉悦心情,可以酌情泡茶饮,3-5克即可;百会穴、关元穴、气海穴、神门穴是用的比较频繁的穴位,闲时可以自我按摩一下,以酸胀为度,每天一到两次均可,每次半个小时左右。更年期,是经历,更是身体的调...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...效地缓解症状,帮助我们轻松控制血压。降压穴分别是:百会穴、涌泉穴、曲池穴。百会穴位于头顶,是调节大脑功能的重要穴位;涌泉穴位于脚底,是肾经的起始点,刺激它可以调节肾脏功能;曲池穴位于肘部,是调节血压的...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉这个穴位,赶走困扰
...状明显减轻,记忆力也有所提高。此外,还可以尝试按摩百会穴。百会穴位于头顶正中央,大约在两耳尖连线的中点。这个穴位与大脑的多个功能区有关,按摩百会穴可以帮助缓解大脑疲劳,提高记忆力。按摩百会穴的方法与按...……更多
记忆力下降,老是忘事?按揉此穴,赶走头痛、记忆减退等问题
...平日里多按揉这个穴位,就能有效改善。这个穴位就是“百会穴”,百会穴其实是一个非常神奇的穴位。在《史记·扁鹊仓公列传》里就记载了这样一个病例:有一次,扁鹊和他的弟子子豹、子阳等人路过虢国时,听说虢国太子...……更多
关于动脉硬化常见的病症表现知道多少,艾灸治疗方法不妨了解一下
...要针对足三里穴,曲池穴,外腧穴、肩外腧穴、膏肓穴、百会穴,包括气海穴、关元穴也进行艾灸。具体这些穴位我们要选择哪些呢?看他的病症的发病部位。按发病部位,如果是脑部的一个脑血管硬化,这个时候我们主要选择...……更多
针灸可以刺激穴位,调和气血,从而达到止痛的效果
...一种非常有效的缓解头痛的方法。我们可以按摩太阳穴、百会穴等穴位,这些穴位都在头部附近,按摩可以起到舒缓神经、放松肌肉的作用,从而缓解头痛。2.中药止痛法对于长期头痛的患者,中药治疗是一个不错的选择。我们...……更多
睡眠时若出现5种异常,请尽快做检查!
...选择捱着不去治疗。随着病情持续发展,疼痛感也会变得越来越严重,同时会向身体的其他部位放,由间断性疼痛演变成持续性的疼痛,发展到后期甚至会出现令人出现“生不如死”的感觉。3、头晕头痛偏头痛作为常见的头痛...……更多
“多囊”女孩遇上中医 变美了
...过地低下了头。除了外表的变化,晓雯还发现自己的月经越来越不规律,常常推迟十天半个月才来。种种的变化让晓雯变得焦虑不安、敏感自卑,也越来越不合群,心里的压抑感又让她想用甜食带来的满足感来弥补。就这样,晓...……更多
中医穴位保健讲座助力老年人健康管理
...疾病。此次讲座还现场演示多种中医穴位按摩方法,包括百会穴、太阳穴、足三里等关键穴位的按摩技巧。在红管志愿者的指导下,老年人亲自动手尝试,切实感受到穴位按摩带来的舒适与健康益处。通过本次讲座,老年人了解...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...事务时,这类女性往往是精力充沛的。女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃1.银耳俗话说银耳是穷人的燕窝,足以看出燕窝的营养价值。银耳中含有胶质,经常食用可以促进皮肤细胞活性,让女性的皮...……更多
女性体内的“雌性激素”偏低,一般会有这5个表现,早发现早调理
...女人出现第二性征发育,从而促进女人子宫的生殖系统,越来越成熟,而且,人与人的皮下脂肪变得越丰满,体态丰腴,皮肤就会变得比较光滑细腻,有弹性,从而导致女人为增强雌激素,也可以维持月经,正常,滋润女人的卵...……更多
为什么有些女性到了经期,身上会有一种“怪味”?
...自工作社会和家庭的压力压迫,也让女性的精神状态变得越来越差。心情长期处于抑郁的状态,也会影响女性的月经,使月经提前到来,女性朋友生活中一定要学会释放压力。心情不好的情况下,多找朋友沟通交流或多做感兴趣...……更多
期末考临近,考试贴成了医院“爆款”
...几招可以自己在家进行按摩。头部前发际正中直上5寸的百会穴,对失眠、健忘等有效。在百会穴前后左右各旁开1寸,有4个穴位,叫四神聪穴,对失眠、健忘等有疗效。在颈后区,胸锁乳突肌与斜方肌上端的凹陷中,有一个风池...……更多
总是感到后脑勺疼痛的人,可以尝试按摩“风池穴”
...症状。其次,对于头顶疼痛的人群,我们可以尝试按摩“百会穴”。百会穴位于头顶的最高点,按压此穴可以促进头部血液循环,缓解头痛的不适。按摩时,可以用指腹轻轻按压百会穴,每次按压持续1-2分钟,每天进行数次,有...……更多
一位禅拍常客的自我怀疑:禅拍后,我的身心变得更好了吗?
...名年近50岁的中年女性。 对方一边用手掌快速拍打吴瑜的百会穴——这是一个位于头顶中部的穴位,成书于清代的《医宗金鉴》介绍百会穴可治疗中风、癫痫以及脱肛等疾病;一边传授吴瑜拍打要诀,“五指并拢,掌心向下,掌...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
随着现代生活水平的提高,人们对养生的关注度也越来越高。如今,各种养生馆遍布大街小巷,例如汗蒸馆、拔罐和中医理疗等。其中,按摩作为一种既有效又舒适的养生方式备受欢迎。许多女性朋友在工作之余喜欢去享受按...……更多
40后的女人,雌激素减少,若没有这4种病,恭喜身体还算健康
...逐渐走下坡路,尤其是40岁之后的女性朋友体内雌激素会越来越少,衰老也会悄悄的到来。下面就具体来分析一下吧。40-55岁的女人,雌激素减少,若没有这4种病,恭喜身体还算健康40-55岁的女性朋友经常出现失眠多梦,潮热盗...……更多
按揉几个穴位调理儿童多动注意力不集中,中医对症调理简便易行
...以督脉及手少阴、手足厥阴经穴为主。按揉穴位的主穴有百会穴、印堂穴、风池穴、太冲穴、神门穴、内关穴。 按揉穴位的配穴根据上面的分证来选择。肝肾阴虚配太溪穴、三阴交穴;心脾两虚配心俞穴、脾俞穴;痰火内扰配...……更多
高血压病的家庭中医康复指导
...而减少高血压引起的头痛和眩晕症状;也可使用指腹按摩百会穴,百会穴位于头顶正中央,按摩会促进头部血液循环,缓解高血压引起的头晕症状,每次按摩1~2分钟为宜。也可以用双手轻拉头发向外拉扯,然后放松,重复数次,...……更多
为什么现在的中年女性头发早早就白了,原因很明显了
...人,容易出现发质干枯、发色变白,可以通过按摩头上的百会穴、腿上的足三里穴位以及手臂上曲池穴位,来改善发质。同时也可以多食用五谷,补充肾气。每天10分钟,慢慢就会发现,新长出来的头发变黑了,睡眠好了,整个...……更多
一个女人,有了男朋友才会出现的4个变化,一看便知
...。你是否注意过,身边的那些恋爱中的女人,她们似乎“越来越漂亮了”?这不仅仅是外表的蜕变,更是内心与情感的熠熠生辉。那么,究竟恋爱中的女人,会经历怎样的转变呢?说到底,一个女人,有了男朋友才会出现的4个...……更多
喝完酒后头疼怎么办
...果不好,这个时候可以选择按摩穴位的方式,比如头部的百会穴不仅可以减轻头疼,还可以分解酒精,帮助更好的入睡。可以用双手拇指或者是食指来按压穴位,每次5分钟,缓减效果很好。2.喝西红柿汁西红柿汁富含特殊果糖,...……更多
乳腺增生疼痛,止痛散结是要点
本文转自:农村大众报越来越多女性受乳腺增生疼痛的困扰,甚至影响到了正常工作与生活。对于乳腺增生疼痛,西医并没有特效药物,多选择使用他莫昔芬等抗雌激素药物治疗,但对子宫内膜及卵巢有一定的影响,不宜长期...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...表现。在我们的头部有很多穴位,其中有一大穴,叫做“百会穴”,百会穴正好位于我们的头顶,是体内百脉汇集的场所,而经常晒头顶,不仅有助于补充体内的阳气,同时还能够通调百脉。2.后背在我们的后背部有一条很重要...……更多
女人早衰,显老态?3种“零食”换着吃,补充雌激素,冻龄防皱纹
...食”换着吃,补充雌激素,冻龄防皱纹女人到了中年,会越来越衰老的快。像很多的女人,本来明明实际的年纪并不是很大,但是却看起来就是很显老。女人过了30岁是一个坎,因为女人在30岁左右是生孩子的高峰期,生孩子对...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00