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豆浆渣是在做豆浆过程中留下的残渣,豆浆营养价值很高,那豆浆渣对人体有好处吗?豆浆渣的各种吃法是什么?豆浆渣的功效与作用是什么?下面为大家一一讲解。豆浆渣的功效与作用提到豆渣,许多人认为它是豆制品的下...……更多
家常美味,轻松在家制作鲜嫩豆腐脑
...做豆腐脑的方法竟然是使用鸡蛋。从浸泡黄豆到如何控制豆浆浓度,再到制作鲜嫩的豆腐脑,下面我们将详细说明整个过程,保证让你轻松在家制作出一碗美味的豆腐脑,而且所需材料简单,只需要准备黄豆、鸡蛋和水。家庭做...……更多
榨豆浆剩的豆渣别再扔了!这样蒸一下,控糖、补钙,好处特别多
...晨曦微光中,传统的厨房里弥漫着豆香,一杯自家制作的豆浆,温暖而醇厚。然而,在这份日常的温情背后,却常常伴随着一种隐秘的浪费——那些被遗忘的豆渣。大多数人在享受完豆浆的甘甜后,不假思索地将这些豆渣视为无...……更多
打豆浆:用干豆还是湿豆好?早餐摊老板说:牢记3点,豆浆更香浓
许多上班族在早晨都会享用一杯豆浆,搭配两根油条和一个茶蛋,这已成为他们早餐的经典组合。豆浆不仅富含营养,口感丝滑,而且香气扑鼻,特别是在寒冷的天气里,喝上一口热腾腾的豆浆,仿佛整个身体都被温暖所包围...……更多
在家做豆腐,2斤黄豆出8斤豆腐,健康零添加,做法简单又好吃
...,你一看就知道!快来跟我一起试试吧!食材一览表制作豆浆,你需要2斤黄豆、100克白醋和适量水。就是这么简单!制作步骤简述如下:想要做出美味的黄豆料理,首先得提前做好准备。先拿2斤黄豆,加点水进去,让它们在水...……更多
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
...到积极的改善作用,为身体提供持续的滋养和呵护。黑豆豆浆:制作方法:首先,挑选优质的黑豆,去除杂质和破损的豆子。然后,将黑豆用清水洗净,再浸泡在清水中数小时,直至黑豆充分吸水膨胀。浸泡好的黑豆捞出,放入...……更多
特别是在冬天,多吃一些豆制品对我们的身体非常有益
...,还需要葡萄糖内酯作为凝固剂,份量为5克。清水是煮豆浆的必备,我们需要准备1500毫升的清水。为了增加豆腐脑的口感和风味,我们还可以准备一些虾皮、榨菜、香菜、酱油、醋、辣椒油、香油等调料。制作步骤:1、将黄豆...……更多
豆浆具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐
豆浆不仅美味可口,更具有很高的营养价值。它富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,对于保持身体健康、增强免疫力有着重要作用。同时,豆浆还具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,深受现代人的青睐。除了传统的...……更多
直接打成豆浆就错了,按照我这个方法去做,豆浆更香更浓更滑
...这样能给他们补充更多的营养!而今天老胡给大家介绍的豆浆,就是我最推荐大家常给家人喝的食物,因为俗话说:“补药一堆,不如豆浆一杯”。而豆浆也是我的拿手绝活,每次只要有人喝了我做的豆浆,他们总是夸我和他在...……更多
豆腐飘香年味浓
...粒粒饱满鲜亮,比干豆子要大一倍。那时,都是用石磨磨豆浆。石磨上下都开凿有槽子,上面的一块中间有一个圆孔,边上安有一根木柄,也叫推把。下面的石磨边上有一孔,泡好的豆子和着水从上面石磨中间的孔放进去,推动...……更多
“女性体寒”,建议过了30岁,常吃“暖身六物”,手脚暖和气血
...此外,核桃还可以改善记忆、缓解疲劳等多种功效。核桃豆浆 准备所需食材,包括黄豆、核桃、清水等。将黄豆提前泡水,一般需要泡1-2个小时。将核桃去壳,取出核桃肉,并清洗干净。把泡好的黄豆和核桃肉一起放入豆浆机...……更多
黑豆豆浆的营养价值如何?黑豆美味大揭秘,养生养颜两不误!
...好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊黑豆豆浆的营养价值如何?黑豆豆浆的营养价值,您了解多少?嘿,亲爱的朋友们,您早上是不是都爱喝豆浆呢?那今天我要给您普及一下,黑豆豆浆的营养价值到底有多高!...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
春日气候多变,早餐来杯热豆浆,既暖身又营养。如今破壁机、豆浆机普及,自制饮品变得简单快捷,口味也可随心配。今天,我为大家推荐6款早餐饮品,每天换饮,营养更均衡。不妨一试,让味蕾在春天的早晨苏醒,享受美...……更多
(新春走基层)太行山中豆腐香 300多户村民磨豆腐增收
...豆腐脑就加工好了。再经过两次浆渣分离,把过滤出来的豆浆倒进大铁锅中,点火烧开豆浆,浓浓的豆香味就弥漫开来。制作豆腐工艺讲究,需要经过选料、泡豆、磨豆等共9道工序。长子县融媒体中心提供杨庆伟介绍,制作豆...……更多
豆腐的功课
...成了一个个鼓鼓的小胖子。接着是人工牵磨,把黄豆磨成豆浆,“上爿好像龙吞珠,下爿好像白浪卷”。把豆浆舀进布袋称“扯浆”,这是为了沥出豆渣。豆浆去渣后再放进大铁锅里煮熟,稍冷却后,液面结出薄薄的一层豆腐衣...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?经常吃猪肚有啥好处?3类人嘴下留情
...的患者最好少碰。 04猪肚怎么洗更干净?很多人平时打豆浆会把豆渣给丢掉,这个时候便可以利用,把豆浆渣收集起来,利用它的黏性,清洗猪肚。首先用剪刀将猪肚剪开,然后用豆渣反复揉搓,同时用剪刀将里边的肥膏刮除...……更多
想要打出好喝的豆浆,下面这3点也十分关键
打豆浆时,黄豆泡好直接打就错了!教您一招,豆浆更香更浓更丝滑俗话说“一日之计在于晨”,早餐是非常重要的,不仅要好吃,还要营养均衡,有吃有喝才行。早餐喝什么?大多数人估计就是2种选择,一种是牛奶,还有一...……更多
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题
...味加入八角、桂皮等调味料,增加口感和香味。黑豆红枣豆浆——保持女性激素平衡和增强免疫力 黑豆红枣豆浆是一款营养丰富的食物,对调节女性体内激素水平和增强身体免疫力都有一定的益处。黑豆富含植物雌激素异黄酮...……更多
小黄豆“磨出”富裕路
本文转自:西安日报充分浸泡的黄豆将通过机器磨成豆浆。爽滑的葛村豆腐加上简单的配菜就能做出特色美食。 结合了传统工艺和新的生产技术,葛村豆腐品质越来越好。慕名而来的游客品尝葛邵村独创的豆腐宴。 工人将熬...……更多
...道,大豆包括黄豆、黑豆和青豆。大豆制品品种繁多,如豆浆、豆腐等。大豆含有丰富的营养素,大豆及其制品营养丰富,还含有多种有益于健康的成分,尤其对老年人和心血管病患者是一类很好的食物,建议每人每天吃大约一...……更多
最忆过年做豆腐
...发胀的黄豆从石磨上方的圆孔投进去,慢慢变成乳白色的豆浆,带着白色泡沫,从两扇石磨中间冒出来。随着石磨不停地转动,磨出的浆汁越来越多,泡沫也一点点积多,积厚,成不规则的一团,粘在青石磨上缓缓向下蠕动,像...……更多
北京和天津的那些美味
...,适口酸盐各一瓯。”这说的就是豆汁儿。我们平时喝的豆浆是淡黄色的,豆渣都过滤了,比较清澈,喝起来有淡淡的清香,把油条蘸上豆浆放在嘴里,酥脆中又带有浓浓的豆香,可解油腻,非常清爽。而豆汁儿就是另一种做法...……更多
无论有钱没钱,这5种豆制品,营养价值高,女性多吃,显年轻!
...烹饪方式,让豆腐的美味与营养共同滋养身体。第2种:豆浆豆浆是豆制品中的另一种美味佳品。它含有丰富的植物蛋白、矿物质及维生素,具有滋阴润燥、清热解毒的作用。豆浆中的植物雌激素有助于调节女性荷尔蒙水平,改...……更多
自制豆腐脑,1把黄豆做3碗,步骤简单,细腻嫩滑,零失败零添加
...充分吸收水分,变得饱满起来。沥干泡好的黄豆后,放入豆浆机中。加入1500毫升的水,启动果汁功能,将黄豆打成细滑的豆浆。准备一个干净的大盆,在其上放置一块细纱布。将打好的豆浆缓缓倒入纱布内进行过滤,并用手挤...……更多
我家豆花香
...艺已被列入南平市非遗名录。母亲回家后像着了魔一样,豆浆、豆花、豆腐做了一锅又一锅。因豆花不如豆浆只需榨汁那样易得,也不如豆腐储存的时间长。家人为此把豆花视作甜食,豆浆、豆腐视作一日三餐的易得品。所以母...……更多
...证豆腐口感细腻无渣。上千斤的石磨将豆子研磨成浓浓的豆浆和细碎的豆渣,一同进入锅中,以木材碎屑作为燃料进行长达12分钟的煮制。“豆浆和豆渣一起煮,能最大程度保留豆香和释放植物蛋白。”金朝说,这是外婆传给他...……更多
石臼舂豆煮青菜
本文转自:黔南日报水族豆浆菜 潘永行 摄陆钦麟在水族优秀的传统文化中,有一道名菜,叫豆面煮青菜,它是用石臼将自种的土黄豆舂细后,用本地的菁菜通过传统的烹饪技术做出来的一道传统的菜肴。石臼,是舂米用的器具...……更多
三款不同功效的黑芝麻豆浆,是老少皆宜的健康饮品
早餐搭配豆浆在中国是绝大多数人的理想选择。豆浆因其含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等保健因子,对高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等有一定的食疗保健作用,被称作“心脑血管保健液”、“血管清道夫”,是老少...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...这一篇绝对是宝藏级别的营养配方,只要有一台破壁机或豆浆机在家就能无限续杯,喝完还不发胖,皮肤也会更水润!亲爱的伙伴们,你们那儿降温了吗?广东也一下子天气转凉,居然要开始穿外套了,越加感觉到深秋的脚步啦...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...、蒸、煮粥等。其中,一款特别受欢迎的银耳食品是五白豆浆。它可以说是非常的“润”,不仅口感润滑,对身体来说也非常滋润和养颜。下面我们来介绍一下它的制作方法。五白豆浆的做法如下:食材准备:银耳,莲子,糯米...……更多
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三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
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三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
2024-07-24 10:05:00
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
2024-07-24 10:06:00
鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
2024-07-24 10:07:00