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...明和温暖，也为生物提供能量。在人们的日常生活中，晒被子是常见的行为，很多人认为经常晒被子可以使被子保暖、蓬松，提高睡眠质量。然而，晒被子的好处远不止于此。以下将探讨晒被子对皮肤健康的重要性，以及如何科...……更多
2023-11-06 14:00:00被子,皮肤,方法,健康,被子,皮肤
...满着关于床上用品洗晒的传言的世界中，我们总是听说晒被子能够除去螨虫，并赋予被子一股阳光的香气。这被广泛认为是把被子暴露在太阳下所致，而被子上的螨虫在高温下烤焦，释放出一种被大多数人爱慕的味道。然而，最...……更多
2023-11-30 16:01:00螨虫,迷雾,被子,科学家,太阳,科学
...者是怕一会收拾完以后忘记了，有些人就会在刚起床时将被子叠起来，床铺整理好。这样的做法确实干脆利落，但背后的危害却也不能小看。可什么样的做法才正确呢？一、为什么刚起床不能叠被子1、螨虫我们生活的四周，几...……更多
2023-01-04 20:25:00一文,被子,答案,健康,被子,螨虫
...响。当时是夏天，有一个晚上我看见她半夜光着身子没盖被子，就把她叫醒了，简直就是社死现场，原来人家是习惯裸睡，还建议我试试。自从这一尝试后，才发现裸睡到底有多舒服，现在穿着衣服睡觉，反而感觉不舒服，难以...……更多
2024-02-17 19:14:00好处,不好,意思,男女,人才,热量
...下这些：
1、起床就叠被父母长辈的眼里，起床后立刻叠被子是勤劳的表现，反之就会被认为太过于懒惰。越来越多的研究发现，起床后立刻把被子叠的方方正正，还真达不到养生或维持身体健康的好处。英国金斯顿大学做了一...……更多
2023-05-20 00:48:00被子,生肉,健康,越来,养生,胃部
...大，但是有一项活动却是各年龄段人群都乐此不疲——晒被子。尤其是在北方冬季，天气比较干燥，人们将被子拿出去晒，经过一段时间后，折回家中被子上便会有一股特殊的味道。很多人都会说:“这是太阳味啊，太阳出来后...……更多
2024-05-20 10:28:00太阳,螨虫,功劳,被子,科学家,科学
...—充斥着上百万、千万的螨虫。有研究发现，3个月不晒被子，滋生的螨虫多达600多万！3年没洗过的枕头，重量也会增加20%，而增加的疾病都是螨虫的尸体和粪便。不仅仅是螨虫，经研究发现不洗的床单、被套所含细菌是宠物食...……更多
2023-10-19 17:38:00螨虫,螨虫,床单,被套,皮屑,枕头
...题，就是大家在睡觉的时候总是不自觉地，就会把脚放在被子外面，可能觉得这样睡觉非常的舒服，但是有没有想过一个问题，把脚露在被子外面对身体是否有影响？今天我们就来说一下这个问题。睡觉时，经常把脚“露在外面...……更多
2023-02-16 15:04:00还是,肝脏,睡眠,双脚,代谢,影响
...越香，现在生活水平提高了，市面上随处可见各式各样的被子，像蚕丝被、鹅绒被等等，但是这些被子的设计都非常轻盈且柔软，虽然摸起来手感很好，但盖着真的很舒服吗？并不一定，其实睡久了才知道，最舒服的被子就是老...……更多
2024-02-04 19:15:00睡眠,睡眠,被子,棉被,研究,时间
...会进行自我调整，以适应外部环境。适当地将脚部暴露在被子外面，有助于维持一个舒适的睡眠环境，避免因过热而醒来。
此外，从中医的角度来看，脚部与人体健康有着密切的关系。将脚部暴露在被子外面，有助于促进身体...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
...些人喜欢平躺，有些人喜欢侧卧，有些人则喜欢将脚伸出被子，那么这种睡眠习惯会对身体有哪些影响呢？01关于睡眠睡眠是保持健康的最佳方式吗？睡眠是保持身体健康的最佳方式，只有充足的睡眠休息才能够帮助体内内分泌...……更多
2023-03-15 20:55:00一文,答案,睡眠,身体,状态,睡姿
...知除螨的必要性有多大了。
这时候，很多人就会想到晒被子，不可否认这种传统方式确实能在一定程度上实现杀菌除螨，但因为照射不够均匀以及螨虫躲闪等问题，效果根本不够彻底。晒被子只能说聊胜于无，尤其是像我这种...……更多
2023-11-07 20:34:00分析,科技,螨虫,效果,被子,健康
...的细菌与病菌，而这些细菌和病菌也会随着水蒸气粘附在被子上。因此，若是在起床后立马叠被子，那么这些有害的物质则就会被捂在被子里，不能够及时地散发出去，而被褥温热潮湿的环境，又刚好适合细菌和病毒大量地繁殖...……更多
2023-04-23 11:47:00人们,身体,人体,疾病,肠胃,黏膜
...文转自：吉林日报随着人们对睡眠质量要求增高，市场上被子的选择种类也越来越多，出现了蚕丝被、羽绒被等。近日，美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示，被子薄厚影响睡眠，相对厚一些的被子有助眠作用。这是...……更多
2023-02-15 00:35:00薄厚,被子,睡眠,影响,被子,睡眠
...着睡着，你的手脚逐渐冰凉。研究还发现，相比较你露在被子外的面部，四肢和躯干对温度的变化更敏感，对睡眠的影响更大[3]。所以，慢慢“冷却”下来的手脚会无情打断你的美梦，让你在被窝里瑟瑟发抖。而包裹住四肢和躯...……更多
2024-01-01 18:00:00房间,温度,睡眠,被子,体温,隔热性
有观点提出，冬季建议大家盖重一点的被子，是何原因？专家表示，重一点的被子更助眠。美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示，盖重毛毯（6-8千克）入睡，只要1个月就能显著改善睡眠，同时还能减轻抑郁和焦虑的...……更多
2023-12-23 10:48:00越重,越好,被子,被子,睡眠,毛毯
...病的多发季节。钟军华建议，夏季要常洗澡、勤换衣服，被子、毛巾等经常漂洗消毒。尽量少到蚊虫多的地方，皮肤瘙痒时可涂些止痒药水。另外，夏季还是细菌性痢疾、急性肠胃炎、食物中毒等胃肠疾病的高发期，消暑方式不...……更多
2023-05-08 09:28:00妙招,中医,军华,建议,水分,皮肤病
...，总遮不住我们的身体。加之二弟睡觉不老实，夜里老蹬被子，被子上面捂盖的棉衣棉裤就掉到床下。冰冷的寒夜里，一床被子你争我拽，有时就会露出我们的大半个身子，冻得簌簌发抖。后来，我干脆和衣而睡，把多半被子匀...……更多
2023-02-03 09:29:00棉被,母爱,味道,被子,母亲,二弟
不知道大家听过这样的网络谣言吗？把被子放在太阳底下晒，被子会散发出螨虫尸体被烤的味道。阳光充足的时候，我们总想把被子拿出来晒晒，以杀灭螨虫和细菌。我们也闻到了网上说的那种味道，很特别，甚至有点好闻。...……更多
2023-05-15 17:43:00焦味,被子,味道,原因,螨虫,被子
...以入眠这时候很多人选择勤换床单被套赶上天气好还会把被子拿出来晒晒除除尘螨但发现没有不管被子怎么晒你身上症状可能有些许减轻但并没有完全消失很多人往往是寻医问药反反复复换床单晒被子皆不管用因为我们常说晒被...……更多
2023-02-23 11:51:00螨虫,被子,问题,螨虫,被子,尘螨
...室是极易引起过敏的地方，因为我们睡觉所接触的枕头、被子等用品容易藏有细菌、尘螨或颗粒，这是引起过敏的主要原因。3.迷走神经兴奋。我们在睡眠时往往处于迷走神经兴奋、交感神经抑制状态，这会导致肥大细胞敏感性...……更多
2023-04-26 08:23:00病患,皮肤,皮肤,患者,皮肤瘙痒,医学会
...可能有的朋友比较激动，因为自己比较怕冷，即使盖着厚被子，但是脚还是冰凉的，晚上睡觉时是凉的，到第二天早上也没捂热!为什么有的人睡觉时怕冷呢？跟身体健康有关吗？怕冷的人，冬季睡觉该怎么让自己暖和起来，睡...……更多
2023-02-01 22:17:00袜子,睡眠,血液,循环,质量,影响
...非常大的关系，不必吃辣的食物，更不必吃海产品，盖的被子要太阳底下曝晒，杜绝小宠物。导致肉疙瘩大正中间有红点的要素是许多的，一些单纯性的便是遭受了蚊子的咬后，一些是由于环境因素所造成，导致患者出現了皮肤...……更多
2023-05-11 10:00:00小红,疙瘩,原因,红点,环境,丘疹
...家，自己悄悄锁了门，决定试一次裸睡。还别说，皮肤跟被子接触的那一瞬间，就觉得特别舒服。慢慢平复心情之后，整个晚上居然都睡得特别好，再也没有之前的翻来覆去，更没有惊醒，一觉到大天亮。为了睡得舒服，真的有...……更多
2023-11-09 17:31:00必要,好处,内裤,睡眠,细菌,睡衣
...接触的定向，都要尽可能的开窗通风，天气好的时候晒晒被子也可以，因为潮湿是螨虫最爱的环境。以上技巧大家都可以get一下，能在一定程度上降低因为螨虫带来的健康问题。但要真想彻底摆脱螨虫的健康隐患，除螨仪是一定...……更多
2023-11-07 20:32:00体验,螨虫,皮屑,被褥,必先,健康
...要注意清洁环境，通风除湿，定期清洗床上用品，尤其是被子和床单，会很有效。也可外用（宝树堂）复方樟脑膏。 ……更多
2023-05-19 16:17:00小红,大意,皮肤,紫癜,血管,蜘蛛痣
...子发育系统尚未成熟，体温调节能力也不完善，盲目盖厚被子穿厚衣服不仅对退热降温没有帮助，还会因为无法散热导致热量在身体当中排不出而加重疾病，严重的情况下会导致缺氧、高热、昏迷、脱水等症状，这些在临床上被...……更多
2023-02-08 14:48:00孩子,方法,孩子,体温,酒精,方式
...会掉落大量的皮屑，有些严重的患者甚至每天起床后床上被子里都是一层皮屑，让牛皮癣患者十分的头痛，而且在与人交往的时候，也会掉落一些皮屑，会让人十分尴尬。今天给分享一些缓解量脱屑的方法。1、遵医嘱用药因为...……更多
2023-05-13 21:38:00牛皮,牛皮癣,患者,参考,患者,牛皮
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有一定医学知识的朋友都知道，心血管病是威胁我国居民生命和健康的重大公共卫生问题，每年导致死亡人数达 400 万，占总死亡的 40% 以上
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“老龄化”这3个字现在频繁出现在我们的生活中，似乎我们的生活的方方面面都受到了老龄化的影响。对于我这个医生来说，老龄化带来的是各种压力
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进入现代社会以后，我们的物质生活变得极为丰富。我们的父辈大多考虑的都是：今天吃什么？而我们现在考虑最多的是：今天不要吃什么
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