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吃饭太多会加速衰老吗?来听听医生的答案
...想要活得久,就要少吃。也有不少人认为吃饭太多会加速衰老,人体衰老的速度快了,自然就会“走得快”!真的是这样吗?来听听医生怎么说吧?一、吃得多,活的短?为了知道这个说法正不正确,相关人员也进行了很多的动...……更多
人的身体为什么会衰老?原来始作俑者是它,或有逆转的可能!
人的身体为什么会衰老?原来始作俑者是它,或有逆转的可能!生命的存在让地球成为了太阳系当中最为特殊的一颗星球,生命的形成是非常复杂且神奇的一件事情,不管是动物植物还是人类,只要是在地球上诞生的生命,都...……更多
长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?听听医生的答案
...多糖是一种水溶性多糖,具有增强免疫功能、抗疲劳、抗衰老等作用。甜菜碱则有助于保护肝脏、促进脂肪代谢等。而枸杞色素则具有抗氧化、抗炎等作用。对于男性而言,长期饮用枸杞子泡水可以带来以下几个方面的益处:增...……更多
一味不受重视的中药,补气健脾,滋补肺肾,还能抗衰老提高记忆力
...气养阴,健脾胃,滋补肺肾,还能提高学习记忆力,延缓衰老,乌白发。对人体最重要的精、气、血都能补益,它就是不受重视的中药黄精。黄精与人参、灵芝、茯神共称中医“四大仙草”,古籍《博物志》中有记载:“黄帝问...……更多
这3种病多数是被气出来的,医生给的忠告,看完别再生气了
...死风险提高了16%。保持心情愉悦,不仅可以帮助自己延缓衰老,还能够增强免疫力和抵抗力,以此来树立正确的人生观,帮助延年益寿。合理的饮食人们常说“民以食为天,食以安为先”,健康饮食不仅能够填饱肚子,还能够对...……更多
追求长生的根本是什么
...日,美国科学家通过进行老鼠实验,第一次成功的逆转了衰老过程。这也就意味着,如果进一步进行研究,很有可能人类可以通过药物来永葆青春,实现一定意义上的长生不老。这也科学研究成果经《自然》杂志一刊登,立马引...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等病症。2.防止衰老:芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分。芡实所制“八仙糕”有明显延长寿命的作用。2芡实的美味吃法鲜芡...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...本”,其功能的强弱直接关系到人体的生长发育、生殖和衰老。通过咬舌促进肾功能,可以帮助调节体内的水液代谢,增强体力,延缓衰老过程。咬舌养生,虽简单,但需正确操作以发挥最大效益。以下是详细的实操步骤,帮助...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,身体有何区别?医生说出答案
...酚是强有力的抗氧化剂,可以帮助清除体内自由基,延缓衰老,保持皮肤弹性和光泽。同时,茶叶中的儿茶素等成分还有助于降低血脂、血压、血糖等指标,预防心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发作。其次,茶叶中的咖啡碱能...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...,如多糖、胡萝卜素、维生素E、硒等,具有抗氧化、抗衰老、进步免疫力等多种保健功用。在中医中,枸杞常用于治疗肝肾阴虚、目昏不明、腰膝酸软等病症。适量食用枸杞,关于维护视力、缓解疲倦、加强抵御力等方面都有...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样?医生给出了答案
...,喝茶能够促进胃酸排泄,直接促进胃肠蠕动才能。【抗衰老】衰老进程作为身体不可避免的生理现象,在必定程度上针对毛囊排泄,皮肤外表安排水分呈下降趋势。医学标明,喝茶不仅能提高身体的免疫功用,还能起到抗氧化...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...、肾、肺经。具有滋补肝肾、益精明目、养血润肤、延缓衰老等功效。每天喝泡在水里的枸杞,是一种简单有效的养生方法。它不仅能补充水分,滋补身体,提高免疫力,还能预防和治疗各种疾病。每天一杯枸杞泡水,或能收获...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...肝脏排毒解毒。女性经常吃馒头能够增强皮肤弹性,延缓衰老。此外,经过发酵的馒头更容易消化吸收,比较适合脾胃虚弱的人群使用。对于胃酸分泌过多或体内尿酸偏高的人群来说,吃馒头还可以中和胃酸、降低尿酸。3、酸...……更多
鱼腥草是“害人草”?经常吃鱼腥草会怎样呢?医生告诉你答案
在中华五千年的灿烂文明中,中医药学作为一颗璀璨的明珠,始终在保障着人民的健康。鱼腥草,这一在民间广泛使用的中草药,因其独特的药用价值和广泛的用途,历来备受关注。然而,近年来,有关鱼腥草是否为“害人草...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...长,身体各项器官就能逐渐衰退,身体也会随之发出一些衰老信号,其中最典型的就是长出白头发,这也属于正常生理现象,每个人到了一定年纪都会有所经历。随着各种美容美发店的开展,人们在研究发型这方面更加得心应手...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...少症,及早地干预,可有效提高生活质量,延缓甚至逆转衰老进程。为何会患上肌少症什么是肌少症呢?曹辉解释:“它是一种与年龄相关,因持续骨骼肌肌量流失、强度和功能下降而引起的综合症。肌少症也可因营养不良和某...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...营养价值。长期喝黄芪水,身体能收获什么益处?1.延缓衰老常喝一些黄芪泡水,在一定程度上能够起到美容抗衰老的功效,能够清除体内自由基,避免自由基。对细胞的过氧化反应还能够帮助抑制脂质过氧化反应,增强人体的...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...随着年龄增长丢失进入老年期以后,机体的免疫系统逐渐衰老。特别是患有糖尿病、慢性支气管炎等慢性疾病,容易被病原体侵犯,减低免疫力。出现这5种表现该重视免疫力问题当你出现以下几种表现时,或许应该重视自身免...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
...期食用黄精,可以帮助患者稳定病情,减轻症状。5.延缓衰老黄精中含有丰富的抗氧化物质,能够清除体内的自由基,减缓细胞衰老的过程。同时,黄精还能促进人体新陈代谢,保持皮肤紧致有弹性,延缓衰老的到来。6.抗肿瘤...……更多
冬季养生保健需注意这些
...,更利于增强御寒能力,提高人体免疫力和抗病力,延缓衰老。潘卉还介绍了日常养肾三法:冷面、温齿、热足。冷面,即用20℃左右的冷水洗脸,可提神醒脑,使大脑兴奋,还可促进面部血液循环,增强机体抗病能力。温齿,...……更多
板栗虽然营养价值丰富且十分美味,但不是适合所有人吃
...防水肿的出现。因此,水肿的人可以常吃点栗子。3.延缓衰老栗子中含有较多的碳水化合物,蛋白质和脂肪的含量比较少。其中还含有钙、铁、锌等微量元素以及维生素和不饱和脂肪酸,能够增强人体免疫力,抗氧化,预防骨质...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...,归肝、肾、肺经,有补肝肾、益精明目、养血润燥、抗衰老等功效。每天用枸杞泡水喝,是一种简单而又有效的养生方法,既能补充水分,又能滋补身体,提高免疫力,防治多种疾病。01每天一杯枸杞泡水,或能收获4个变化枸...……更多
服用三七时,还需要注意以下这些事项
...中的黄酮类化合物能够清除体内自由基,具有抗疲劳、抗衰老、抗氧化等多种功效。三七粉还能够扩张外周血管,降低血压,对于防治高血压具有一定的疗效,除了具有心血管方面的保健作用,三七粉还对免疫系统有很好的调节...……更多
人体器官衰老表,最先衰老的居然是它,答案让人意外
...龄的重压,或者是骨骼因其承载着身体的重量而率先显露衰老的迹象。然而,令人惊讶的是,最先展现衰老征兆的并非这些常被提及的器官。这个最先迎来衰老的主角,实际上是我们每天都在关注,却可能未曾意识到其衰老速度...……更多
长期饮枸杞水,身体或有这4个变化
...枸杞水有助于调节血糖水平,减轻糖尿病症状。4、延缓衰老:枸杞中的抗氧化物质有助于清除体内自由基,减缓细胞氧化过程,从而起到延缓衰老的作用。长期饮用枸杞水,可以使皮肤更加光滑细腻,减少皱纹的产生。二、医...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...降低血压,对于心血管疾病患者也有很好的保健作用。抗衰老黄芪中含有丰富的抗氧化物质,能够清除体内的自由基,减缓细胞的氧化衰老过程,同时,黄芪还可以促进血液循环,改善面色,使皮肤更加紧致有弹性。保护肝脏黄...……更多
花旗参能够促进淋巴细胞的转化,增强机体免疫力,延缓衰老
...旗参还能够促进淋巴细胞的转化,增强机体免疫力,延缓衰老。5.缓解疲劳:花旗参具有很好的抗疲劳作用,能够提高身体的耐力和抗疲劳能力。同时,花旗参还能够促进身体内蛋白质的合成,增强肌肉力量,缓解体力疲劳。6....……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...须生发,核桃仁中所含的维生素E更是医药学界公认的抗衰老药物。莲子:具有益肾涩清、养心安神的作用,莲子心具有祛火的功效,尤其适合工作压力大的人食用。糖尿病及消化不良人群如何煮腊八粥?糖尿病患者如何食用呢...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...或者愤怒等情绪带来的缺血死亡,对肝细胞的再生与延缓衰老具有积极作用。7、食物养肝在中医学里,我们知道肝脏主青。意思就是说肝脏更喜欢吃绿颜色的食物,当然绿色是指的纯天然的绿色,那些添加色素的不算。那么这...……更多
海参并不是每个人都可以随意食用的,特别是以下八类人群
...多方面的益处。它可以增强免疫力、促进新陈代谢、延缓衰老、保护心血管健康等。在传统中医理论中,海参被认为有补肾益精、养血润燥的功效。三、不适合食用海参的八类人群1、过敏体质者: 对海产品过敏的人食用海参可...……更多
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中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
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中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
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了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
2024-11-08 19:57:00
情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
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余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
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关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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拉满“进度条” 跑出“加速度”
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