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肥胖糖友请注意:饮食只需记住这6点,体重轻了,血糖也稳了!
...度越严重,糖尿病发病率越高。因此,减轻体重对于平稳血糖非常重要。糖友如何确定是否肥胖?第一种方法:采用身体质量指数BMI来衡量计算公式:BMI=体重(kg)÷[身高(m)×身高(m)]BMI衡量标准:BMI<18.5,消瘦;BMI在18.5~...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...久,同时会带来副作用。比如,长期不吃主食容易引发低血糖、肠道功能异常等症状。如果只吃素食不吃肉,容易出现缺铁性贫血、肌肉衰减等症状。另外,部分蔬菜的碳水化合物含量并不比米饭低多少,比如土豆、芋头、山药...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...给身体带来哪些危害?诱发三高疾病肥胖的人容易患上高血糖、高血脂、高血压等三高疾病,这些疾病会对身体的各个器官造成损害,增加患上心脏病、中风等疾病的风险。引起关节病变肥胖会增加关节的负担,导致关节磨损和...……更多
带你认识肥胖病
...依从性,降低能量摄入,增加运动量,降低血脂、血压,改善血糖水平和胰岛功能,进而达到减轻体重、降低BMI和肥胖发病率的目的。但是,对于BMI>30的人群来说,很难通过传统方式达到减肥的目的,或者体重减轻后很容易反弹。BMI>30人...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...足够的胰岛素或者身体不能有效利用产生的胰岛素,导致血糖浓度升高。随着时间推移,糖尿病可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经等,是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风以及导致下肢截肢的主要病因。张明亮表示,目前...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...将其送到医院。我们为李女士进行了生命体征监测,测量血糖结果为2.8mmol/L,心率脉搏在正常范围内偏低,舒张压偏低,基本可以确定李女士出现了低血糖现象。随后为李女士紧急静脉注射葡萄糖溶液,并进行生命体征监测,通...……更多
血糖正常了,为啥不给停药?
...糖尿病能不能停药?有的糖友确实在停药一段时间后确实血糖是很稳定,但这是你以往自律的回报但糖友们要知道:1.一段时间血糖正常,并不意味着糖尿病治好了,要知道目前糖尿病还不能被彻底根治。2.血糖控制正常,是饮食...……更多
江津区中医院推出中医药特色健康减重模式 助您实现2024“热辣滚烫”
...医院医护人员对其饮食、运动、生活方式进行干预指导和血糖控制,半年后W先生血糖得到有效控制且减重56斤。原空腹血糖:8.3mmol/l,血压:130/80mmHg,体重:105kg。现空腹血糖:5.1mmol/l,血压:121/75mmHg,体重:77kg。L先生曾备受...……更多
“多吃肉可以减体重”与“爱吃肉不胖才怪”,你怎么看?
...理活动时,首先是消耗碳水化合物提供的葡萄糖,也就是血糖,当血糖有剩余时,便会转化成脂肪储存起来,主要集中在腹部的内脏器官和皮下,表现为肚子越来越大,这是导致超重肥胖最主要的原因。而蛋白质和脂肪首先是参...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
世人都知道,糖好吃血糖不好控制,当今社会,糖尿病患者居高不下。不得不引起世人的关注。为什么会出现高血糖?血糖受什么影响?要怎么做才能更好的控制血糖?都些都是大家关注的事,你只要记住下面四句话,就能有...……更多
270斤高危孕妈分娩,产科医生从约8厘米厚的脂肪下“找娃”
...入院后,我们对她进行了降糖、降压、解痉,经过治疗,血糖和血压都得到了很好的控制。患者依从性也较好,出院后,严格按医嘱口服降压药及皮下注射胰岛素控制血糖,定期在门诊产检。”聂华医生介绍。孕38周再次产检时...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...力;社区糖尿病并发症筛查率从2%提高到97%,糖尿病患者血糖控制达标率从35%提高到48%。饮食管理助力无药缓解业界普遍认为,糖尿病防控需要用好“五驾马车”:一是控制饮食,二是适当运动,三是药物治疗,四是血糖监测,...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
...社交平台走红,而这款药原本是适用于2型糖尿病患者的血糖控制,并非用来减肥。记者了解到,除了“减肥神药”,减脂代餐、排油丸、防弹生酮饮料等减肥产品五花八门,一些商家甚至称能“快速掉秤”“轻松享瘦”“一粒...……更多
2型糖尿病病人可以轻断食吗,会不会发生低血糖?医生为您讲清楚
...肯定没有问题,糖尿病病人可以轻断食吗?会不会引发低血糖?调查发现,2015年到2017年,我国≥18岁人群糖尿病患病率为11.2%。而肥胖恰恰就是糖尿病的重要危险因素,近年来,中国超重和肥胖人群增长迅速,相较于15年增加了...……更多
高中生每天一杯奶茶、久坐打游戏,体重骤降16斤确诊2型糖尿病
...了8kg。家长感觉不对劲,带他到当地医院检查,检测随机血糖高达18mmol/L,于是来到湖南省人民医院内分泌一病区就诊。检查发现,小李的糖化血红蛋白高达12.9%(正常参考范围4.8-6.0%),而且出现了血脂升高和脂肪肝,诊断为“...……更多
世界防治肥胖日|肥胖对怀孕也有影响?贵医附院举办大型义诊关注胖友生殖健康
...主题为“肥胖与生殖健康”大型义诊活动。(为患者检测血糖) 现场,医生专家们为患者免费检测体脂、血糖、血压、内脏脂肪等指标及评估肥胖相关疾病风险,同时进行饮食、运动、代谢手术、减重咨询及健康宣教,特别是...……更多
为什么才30岁就得了糖尿病?胖!
...年轻人,他们体重超标,很少运动,体检时发现年纪轻轻血糖就已经“飘起来”了。前些日子,30岁的小王前来就诊。他自述,在单位体检中查出空腹血糖明显偏高,达到了15mmol/L,而正常值为3.9~6.1mmol/L。详细检查后,张芳芳...……更多
关于糖尿病的“三问三答”,逆转的路,糖友们一定要知道!
...食等)的人,是最容易让身体糖代谢系统出现问题而导致血糖升高的。2、有糖尿病家族史在家族中,比如爷爷奶奶或爸爸妈妈曾有人得过糖尿病,那这种人得糖尿病的概率会比没糖尿病家族史的人更高。3、肥胖不管是儿童青少...……更多
体重对生育有什么影响?
...食的合理性。倘若已经怀孕,则需要尤其注意保持稳定的血糖水平。在医生的指导下,安排好日常饮食,让自己和宝宝都很健康。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...依据的,甚至糖尿病患者用“过午不食”的方法还能控制血糖和减肥,为什么自己这样做,却落下了一身的毛病呢?医生表示,“过午不食”对于身体的损伤,是非常大的,一般人千万不要去尝试这种减肥方法。一、什么是“过...……更多
两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
...有不少共性,如存在明显的超重或肥胖,出现高血脂、高血糖等代谢异常,平时饮食不当、缺乏运动等。”黄劲松提醒患者,体重管理离不开饮食管理,积极干预,重度脂肪肝也可逆转。俗话说“管住嘴,迈开腿”,黄劲松提醒...……更多
得了糖尿病,能长期喝“0糖饮料”吗?
“为什么我的餐后血糖升得这么高?”“自从得了糖尿病后我就特别注重运动,但上次打羽毛球却出现了低血糖的情况……” 不少糖尿病患者知晓要“少吃多动”,但对于如何吃、怎样运动才才能帮自己科学控糖,却并不十分...……更多
你还不知道白糖作用吗?那可真的太吃亏了,赶紧来了解一下吧!
...增加患糖尿病的风险; 心血管疾病:高糖饮食可能引起血糖和血脂水平升高,增加心血管疾病的风险; 牙齿问题:糖分是细菌生长的温床,容易导致蛀牙和牙周病;身体部位的观察与判断体重:体重的增加是肥胖的直接表现,...……更多
【天眼问医】糖尿病药物可以“躺瘦”?关于糖尿病,你想了解的都在这里
...看,2型糖尿病的患者由于胰岛功能还有部分残留,所以血糖控制更容易。而1型糖尿病患者由于胰岛功能已经只剩下不到30%,这类患者是一定要通过胰岛素治疗的,且血糖波动很大。从长远来看,不管是1型还是2型糖尿病,如果...……更多
想预防糖尿病也不是难事,坚持做好这4点,血糖很听话
...炼,人体所吸收的热量又不能得到消耗,更容易使体内的血糖含量升高,加大患上糖尿病的风险。不爱运动的瘦子,胰岛素的敏感性也会降低,同样也会加大患糖尿病的概率。 第二种:体型肥胖的人大家知道标准体重的计算方...……更多
血糖高,脚“遭殃”?若出现4个异常,十有八九是血糖超标了
...康。糖尿病就是现代人常见的慢性代谢性疾病,一旦人的血糖升高,会产生一系列的并发症,严重的威胁人的身体健康,甚至威胁人的生命安全,所以,积极的控制血糖是非常重要的。人的血糖高,对脚部的影响是很大的因为脚...……更多
出圈的“减肥神药”有着怎样的前世今生和未来
...治疗2型糖尿病。这是国内首个获批上市的口服GLP-1(胰高血糖素样肽-1)受体激动剂。这款降糖药不仅可以长效降低血糖,还可延迟胃排空,并通过中枢性食欲抑制减少进食量,有利于保持血糖稳态和减轻体重。作为备受瞩目的...……更多
肥胖症怎么减?这些减肥方法要了解,健康瘦身不反弹
...饮食结构,适量增加纤维摄入,有助于增加饱腹感和调节血糖水平。例如,替换高GI(血糖指数)食物为全谷类和大豆制品,可以有效控制血糖波动,并降低脂肪的堆积。此外,合理的饮水量也是减肥中常被忽视但十分重要的一...……更多
...宫产等,还可能导致胎儿出生后的一系列健康问题,如低血糖、低血钙等。其次,妊娠期肥胖与胎儿神经发育的关联也备受关注。研究发现,肥胖孕妇所生的孩子,在认知、行为、情感等方面可能存在一定的问题。肥胖孕妇体内...……更多
查出糖尿病后,这4点必须做到,以免病情一发不可收拾
...糖尿病的时候由于没有出现典型症状,而将其忽视,导致血糖持续上升而引起一系列并发症。因此大家要知道在刚患上糖尿病的时候要及时采取措施稳定住血糖,只有及时稳定住血糖才能够避免血糖在后期持续上升而导致各种危...……更多
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许多想做近视手术的朋友都会问这样一个问题:我做完近视手术需要恢复多久?对于这个问题,我们可以把它拆分开:1、术后多久可以达到理想矫正视力?2
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山东邹平:果蔬丰收 供节日市场
本文转自:人民网2025年1月23日,山东省邹平市魏桥镇郑家村农民采收订单草莓。近期,山东省邹平市黄河沿岸的台子、魏桥等优质农产品生产基地的芹菜
2025-01-24 10:39:00
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大皖新闻讯 换糖人挑着洋铁箱子,装着灌芯糖走街串巷。每每用小铁锤敲击铁片“铛、铛铛铛”,孩子们便从家中翻出早就收集好的废铜烂铁
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近日,爱尔兰科研人员在国际顶级期刊《Nature》上发表了一项具有里程碑意义的研究。该研究通过长达数年的跟踪调研,对1290名慢性肝病患者(涵盖脂肪肝
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医路风华 荣耀续航 潼南区中医院召开2024年度总结大会
律回春晖渐,万象始更新。1月22日,重庆市潼南区中医院2024年度总结大会召开,会议回顾总结2024年工作成果,安排2025年工作任务
2025-01-24 11:57:00
北京正中堂中医医院任加峰主任:千年壮医智慧,经筋疗法解病痛
在祖国传统医学的大家庭中,壮医经筋疗法宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它扎根于壮族人民千百年的生活实践,凝聚着民族智慧
2025-01-24 13:30:00
北京正中堂中医医院李纯岭主任:颈肩综合征别烦恼,中医复位有妙招
颈肩综合征并非单一疾病,而是颈椎、肩部及周围软组织病变产生的一系列症状集合。长时间不良姿势会让颈椎和肩部肌肉持续紧张,导致颈椎生理曲度变直
2025-01-24 13:30:00
“驿”路美食品齐鲁 | 服务区美食指南请查收~
年,是最易使人酿出浓厚乡情的时节;年味,也是所有人最想念的那口家乡味。当你行驶在归家的路上,是否味蕾已经先行一步怀念起了家乡味
2025-01-24 12:05:00
重磅 | 提升健康素养,共创家庭健康!2024搜狐健康年会举行
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月2025年1月22日下午,2024搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。本次年会由搜狐健康主办
2025-01-24 13:39:00
杭州姑娘狂吃30多颗,痛到打滚!医生傻眼:这么大?
冬日的小零食怎么能少得了山楂呢?不过,喜欢吃也要注意不能过量!杭州姑娘狂“炫”1斤多山楂后,直接痛到无法忍受.....
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之前在门诊上一个27岁的患者咨询,结婚3年没有怀孕,去医院检查AMH数值很低,只有0.6,去看了好多医院都无功而返,经朋友介绍来到这里
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新春走基层丨“小碗菜”撑起“大民生”
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於年夜饭现场。覃宇摄1月22日,冬日阳光温柔地洒在重庆渝中区的老街小巷,给山城平添了几分暖意
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马鸣 主任医师,浙大儿院临床营养科副主任(主持工作),国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员,浙江省肠内肠外营养学会常务委员
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