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60岁以上的老年人,做好5件事,可以提前预防血管疾病
...。那么,60岁以上的老年人,在生活中应该如何提前预防血管疾病呢?做好5件事或可受益。1.保持乐观向上的生活态度很多朋友都对于身体与精神之间的联系缺乏具体认知,总认为血管病变仅仅是体质问题,与个人性格与情绪无...……更多
血栓形成前的蛛丝马迹,早了解早预防
...血栓最常见的一个征兆就是睡觉流口水,尤其是发生在中老年人身上。若是发现家里老人爱流口水,并且总往一个方向流,那么老人很可能得了血栓。3.步态异常 步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住
...是什么大事,甚至觉得这样的现象十分平常。但如果是中老年人,在睡觉时经常出现流口水的现象,而且口水总往一侧流,就要提高警惕了。血栓可导致咽腔局部肌肉功能失调,睡眠中无法控制这些肌肉,就会出现流口水的现象...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...:在中国,每年因脑梗塞死亡的人数近200万人,远超因心血管疾病死亡人数,居全球第一,被称为“健康第一杀手”,换言之,每5个死亡的人中,就有一个是由脑梗塞所致。为什么我国脑梗塞发病率高人口老龄化程度较高老年...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...生化指标(如胆固醇水平、C反应蛋白等)可帮助评估心血管疾病的风险,但不能直接显示颈动脉斑块的存在。4. 预防筛查对于特定年龄组或有心血管疾病高风险因素的人群,如吸烟者、高血压、高胆固醇、糖尿病患者或有家族...……更多
高脂血症的本质到底是什么呢?确诊高脂血症后应该做哪些检查
...物质。当这些物质在身体中长期过度沉积时,就容易引起血管和脏器损害,从而严重影响到我们的健康。高脂血症的发病原因有很多,可以与遗传、生活习惯、其他疾病、某些药物等有关。因此,高血脂的预防应当引起每一个人...……更多
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
...冠状动脉的血液循环,促使我们的血液正常流畅。建议中老年人作为食疗手段,经常饮食更健康。柠檬还可以防治心血管疾病,能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和治疗高血压和心肌梗死,柠檬酸有收缩、增固毛细血管...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...省新华医院)心血管内科副主任医师窦丽萍。多因素导致老年人秋冬季心脏病高发为何秋冬季心脏病高发?窦丽萍解释,心主血脉,主持全身血液和脉管,有推动血液循行于脉中的功能。心气推动和调节血液循行于脉中,周流全...……更多
血管决定寿命!这个方法,让你的血管80岁仍年轻!
一个成年人的血管,全部连起来,长度可以绕地球两圈半!这个数字是非常惊人的,可见我们的血管,在我们人体的作用是多么的巨大。血管就像是我们身体各组织,各器官的供养通道,如果血管病变,堵塞,那么我们身体的...……更多
冬日谨防中风
...国老人有晨起运动的习惯,对于有脑血管疾病危险因素的老年人,不建议让他们太早起来去运动,因为寒冷加上运动血压会更高,更容易诱发心脑血管疾病,如果非得晨起活动,建议慢走或者打太极拳就可以了。所以,综上,冬...……更多
为什么血管中会出现斑块呢?了解下涨知识
...脉狭窄是常见的心血管疾病之一,通常发生在高危因素的老年人或年轻人身上,比如三高老年人或年轻人。冠状动脉狭窄主要由冠状动脉粥样硬化所致,患者一般有冠心病病史,主要临床表现为胸闷,心悸,气短,胸痛等症状,...……更多
50岁以后 这几种疾病开始盯上你,赶紧看看吧
...展扼杀在发病初期。0150岁以后这几种疾病开始盯上你!1.血管疾病血管系统在这个年龄段出现了退化的迹象,血管更容易硬化,收缩以及舒张的能力变差。如果此时受到外界的刺激导致血压的突然增高,血管会承受不住压力,从...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...心梗的风险。监控血压,维持在正常范围内,是预防心脑血管疾病的关键。高血压患者应定期检测血压,并在医生指导下调整饮食和生活习惯,必要时需服用降压药。2.“血糖:糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心脑健...……更多
人一上了年纪容易出现心血管疾病?一文了解清楚
...,来听一听医生怎么说吧。一、人一上了年纪容易出现心血管疾病?心血管疾病包含了心脏和血管两大系统的疾病,老年人是很容易发病的群体。我国目前老年人患病率最高的心血管疾病主要有以下几种。1、老年人要警惕高血...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...无占位无出血,血常规无异常。为排除可能因为肾脏基底血管病变引起的血压增高,医生叮嘱再次进行肾脏检查,检查结果表示肾脏功能正常,为此王先生的病情综合诊断为1级原发性高血压。目前,王先生处于高血压急性期,...……更多
血脂高,“脸”先知吗?建议:假如出现5种症状,尽量早做筛查
...硬化,一旦动脉阻塞便会导致各种疾病,最常见的便是心血管疾病,肾脏疾病,肝脏疾病等等。每年大约有1,700万人死于心脑血管疾病,这也就意味着,咱们更应该注重高血脂这一类疾病的操控。什么是高血脂?血脂是指血液里...……更多
如何预防心脏和血管方面的疾病?建议学习下
...会传到肩部、颈部、牙齿等。其次便是脑部症状。心脏和血管疾病导致的供血不足,会在一定程度上引起大脑的缺氧状态,从而使得人体会出现头晕目眩、注意力不集中、失眠烦躁、喜怒无常等症状。如果最近感到精神有些恍惚...……更多
拔火罐时,后背吸出来的瘀血,或是身体的垃圾毒素?真相来了
中医的医学文化在我国已经有几千年的前史了,大多数老年人更喜爱用中医的苗圃办法为身体提供保健功效,尤其是在医学知识的普及下,人们更喜爱做一些针灸、拔火罐等中医疗法。经过按摩,传统中医都会进行按摩.针灸.拔...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...器官的供血能量可能就会远远不够。但是最近这几年心脑血管疾病的发生几率真的是越来越高,比如动脉血管硬化造成了血管内壁的弹性和扩张性的下降,也使自身的血管内腔变得越来越狭窄,更容易诱发脑梗或心肌梗塞。当自...……更多
好端端的血管,咋就出现斑块?从通畅到堵塞,可能会经历3个过程
近年来,我国心血管疾病的发病率和死亡率逐渐呈现上升的趋势。造成这种情况的主要原因是基础疾病得不到有效的控制,尤其是高血压、高血糖、高血脂等。再加上年龄的增长以及日常的一些不良生活习惯,会加速血管的堵...……更多
如何控制血液中胆固醇的含量?一文参考下
...的高血脂。那么这两种疾病之间有什么联系呢?为什么心血管疾病患者要控制自己的血脂?血脂指的是我们血液中脂类物质的含量,血脂过高会导致心血管相关的疾病发作。因此在治疗心血管疾病的过程中,患者们通常会得到医...……更多
“血管垃圾”是谣言还是真谛?保护血管要注意的,是少吃这些食物
...饮食习气,特别是高脂肪和高糖的食物,积聚了大量的“血管渣滓”,最终招致了心脏病。这个故事提示我们,无论外在看起来多么安康,血管内的状况可能完整不同。维护血管,不只仅是减少油腻食物的摄入,更是一种综合的...……更多
如何吃盐能减少罹患高血压的风险呢?建议了解下
...果是儿童可以选加钙盐和加锌盐吃,促进生长发育。另外老年人可以选择加钙盐,预防骨质疏松。尽量少吃腌制的肉和菜。市面上的腌制食品的种类非常丰富,而且吃起来口味也很好,很受大众的喜欢。虽然腌制的食物可以存放...……更多
老年人应该坚持做好以下几件事,或许能更好的保障身体健康
...后也要做好养生的措施,才能防止疾病发生。医生忠告,老年人应该坚持做好以下几件事,或许能更好的保障身体健康。1、经常散步对于老年人来说散步是最为适合的运动方式,因为散步强度不大,而且也属于有氧运动。每天...……更多
再三告诫:动脉粥样硬化一出现,心血管疾病或许就在身后
...形成黄色斑块样的,就是动脉粥样硬化,而这一疾病与心血管疾病的出现有着直接关系。出现动脉粥样硬化,不好好防治离心血管疾病也就不远了!我们全身的部位都有发生粥样硬化的可能,只是血流量更大的血管发生的概率更...……更多
戒烟好处多,你还在抽烟吗?不妨多了解下
...血管病、中风、冠心病和脑梗死等,尤其是对比例剧增的老年人更是如此。戒烟既可以减少心脑血管疾病的发生,又可以保护心脑血管系统的健康。此外,戒烟还能显著改善健康条件,减少胃液分泌,增加胃消化功能,增加肝排...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...血压、高血脂、高血糖,以及房颤等心血管基础疾病的中老年人,注意控制好血压、血脂、血糖;多喝水,清淡饮食;生活作息规律,戒烟限酒等。此外,环境冷热温差大、抽烟、过劳等情况,也是导致“眼中风”的诱因。所以...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,建议了解下
...的疾病之一,这类疾病已逐渐年轻化,不得不受到重视。老年人的病发率占据70%,患病后极易导致瘫痪,给家庭与亲人带来沉重的负担,定期体检、饮食健康能有效预防心脑血管疾病。在急性脑梗塞期出现死亡率大约在5%~15%之间...……更多
四种关键维生素:守护血管,激活代谢
想象一下,身体就像一座精密运作的城市,其中血管是交通网络,而新陈代谢则是城市的能源供应系统。在这个系统中,维生素扮演着关键角色,就像是维持城市正常运转的必需品。但是,当这个系统出现故障,比如维生素缺...……更多
肠道“推粪机”或公布?其中没有香蕉,下面3种食物平时不妨多吃
...致身体处在亚健康的状态下,同时也会引起便秘。不只是老年人会出现便秘,就连年轻人出现便秘的次数也不少,粪便会长期堆积在肠道内,无法排除有可能会造成腹胀腹痛的感觉,不利于身体平稳运行。大家可以适当的吃一些...……更多
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00