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...题，防患于未然。心血管疾病患者应避免高脂、高盐、高胆固醇食物，选择清淡、少盐的食物，坚持低盐低脂饮食。平时应多食用新鲜水果蔬菜、粗粮等含纤维素较多的食物，保持大便通畅。避免过热或过凉的饮食，避免烟酒等...……更多
2023-12-07 13:42:00心梗,胸痛,主动脉,夹层,杂交,急性
...习惯进行反思。血脂是指在血液中悬浮的脂类物质，包括胆固醇和甘油三酯两种物质。胆固醇是一种脂质物质，它是细胞膜、神经组织、荷尔蒙等生物体内的重要成分，同时也是一种重要的营养物质。肝脏合成血液中中的胆固醇...……更多
2023-05-02 21:04:00一文,怪象,血脂,手脚,可能性,解答
...大家的喜爱，经过腌制的鸭蛋，味道非常好吃，但鸭蛋内胆固醇含量比较高，高血脂患者一定不要食用。100克鸭蛋中就含有1522毫克胆固醇，如果血脂高的人食用，容易损坏心血管系统，导致心血管系统硬化，还会加速人的衰老...……更多
2023-10-13 15:07:00降血脂,猪油,植物油,肝脏,植物,饮食
...肉类替代品，豆制品值得一试。豆类有助于降低血液中的胆固醇含量，并使人体长时间维持饱腹感。一杯煮熟的豆子、豌豆、小扁豆或豆腐可以替代一份约50克红肉、鸡肉或鱼肉所带来的饱腹感。豆类往往富含多不饱和脂肪酸，...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...效成分沉淀到血管壁，就形成斑块。其中主要的参与者是胆固醇或者脂肪，形成以后斑块越积越大、越积越多，最后就形成了斑块。
如果是小的斑块，不会影响到正常的血管血流。如果是大的斑块，可以堵塞血管，造成动脉硬...……更多
2023-10-28 06:17:00斑块,血管,晚饭,男子,效果,血管
...和并发症都有哪些？血脂是指血液中的脂肪量，通常包括胆固醇和甘油三酯。甘油三酯参与人体能量代谢，而胆固醇主要用于合成细胞质膜、类固醇激素和胆汁酸。当人体从食物中摄取过多的脂类物质，或高密度脂蛋白胆固醇过...……更多
2023-04-17 15:40:00血脂,事实,水平,帮助,胆固醇,血脂
...生中还含有丰厚的脂肪，主要是不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用。
此外，花生还含有丰厚的维生素和矿物质，如维生素E、B族维生素、钙、铁、锌等，这些营养素关于维持人体正常生理功用具有重要...……更多
2024-02-27 10:27:00癌症,实话,身体,医生,治疗,花生
...动量等。脂质在生命活动中发挥着至关重要的角色，比如胆固醇和磷脂参与生物膜生成，利于细胞识别和信号传导；甘油三酯能为身体提供能量。但血脂水平升高可破坏血管，诱发动脉粥样硬化，增加患心脑血管疾病风险。关于...……更多
2023-02-11 23:12:00血脂,控制,知识,血脂,摩尔,胆固醇
...少心脏负担，减缓动脉硬化的进程；降血脂药则可以控制胆固醇和甘油三酯的含量，降低动脉壁的脂质积累，从而减少冠脉钙化的风险；降血糖药则可以降低血糖水平，改善胰岛素抵抗，防止糖尿病引发的心血管并发症。
另外...……更多
2023-05-18 22:36:00冠脉,支架,患者,治疗,分析,冠脉
...，会造成血脂水平的升高，尤其是血液中的低密度脂蛋白胆固醇——亦被称为“坏胆固醇”，易形成动脉粥样硬化斑块，使得我们的血管壁弹性减低，斑块不稳定，容易发生心脑血管意外。过早晨练，疾病多发：许多人认为晨练...……更多
2024-01-28 21:58:00寒潮,保卫战,血管,保护,斑块,血管
...素和细胞因子，可能干扰正常的血压调节。饮食不健康高胆固醇饮食、高糖饮食和饮食中缺乏膳食纤维等不健康的饮食习惯可能增加高血压的风险。高应激生活长期处于高度应激的状态会导致体内的肾上腺素和其他应激激素分泌...……更多
2023-10-28 06:21:00常会,高血压,头痛,患者,高血压,血压
...动脉粥样硬化发生和发展的关键因素，跟动脉壁中脂肪和胆固醇积聚有关。不仅如此，核桃中的抗氧化物质含量也十分丰富，这些物质也在心血管疾病的预防方面功不可没。
比如核桃中多酚类物质可以抑制体外血浆和LDL-C的氧...……更多
2023-10-08 16:14:00核桃,好处,变化,身体,医生,核桃
...酸对心血管健康有着重要作用。它能够帮助降低血液中的胆固醇水平，减少血栓形成的风险，从而保护心血管免受疾病的侵害。此外，核桃中的α-亚麻酸是人体必需的一种脂肪酸，具有抗炎、抗氧化等多种生物活性，对预防慢性...……更多
2024-05-05 09:32:00清道夫,核桃,血管,还是,时间,核桃
...美食的同时，也会担心它们对健康的影响呢？特别是对于胆固醇的担忧，这几乎成了我们每次用餐时的隐形负担。我们都知道，高胆固醇不仅是心脏病和中风的隐形杀手，还可能导致血管堵塞，给我们的健康带来严重威胁。随着...……更多
2024-04-11 10:33:00胆固醇,血管,食物,建议,胆固醇,燕麦
...全谷物、豆类、蔬菜与水果的纤维能帮助减少血液中的坏胆固醇(LDL)。选择良好的脂肪来源：深海鱼、坚果、橄榄油中的不饱和脂肪酸对心血管健康有益。限制饱和脂肪与反式脂肪的摄入：这些常存在于烘焙食品、油炸食品中，...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...和钙质，使血管狭隘或堵塞，这种疾病的风险要素包含高胆固醇、高血压、吸烟和糖尿病等。外部压榨外部压榨或许引起血管堵塞。例如，肿瘤、炎症性肠病或其他疾病或许会压榨血管，引起血液流通受阻。遗传要素遗传要素也...……更多
2024-02-02 10:44:00迹象,血管,最好,血管,许会,血液
...使斑块不容易发生破裂，避免发生急性心梗等。而且人体胆固醇的合成，30%来源于日常的食物，其他的70%都来源于肝脏等人体自身器官的合成，这种合成是不断进行的。用药物后胆固醇复查正常，是因为药物控制了胆固醇合成的...……更多
2024-01-21 06:41:00血脂,医生,建议,药物,血脂,胆固醇
...。粥样硬化的质地与相对光滑的血管壁不同，更容易引起胆固醇等脂类物质的沉淀，也容易引起血细胞的凝集，经过一段时间的累积，渐渐形成附着在斑块上的小栓子，就是过去常说的“脑血栓”。
血栓缓慢地生长，脑部供血...……更多
2023-02-21 20:29:00一文,发病率,中国,分析,卒中,患者
...种伤血管的食物要少吃。油腻的食物中含有大量的油脂和胆固醇，我们吃这些食物时，将大量的油脂和胆固醇带入了我们的身体内部，增加血液的浓稠度，使血液循环变得缓慢。此外胆固醇和油脂类的食物在进入血液中后容易在...……更多
2024-02-28 10:25:00脑溢血,养护,血管,男女,身体,血管
...五谷杂粮等富含膳食纤维的食物，有助于调节血脂、降低胆固醇。此外，多摄入新鲜蔬菜水果，也有助于保持心血管系统的健康。③增加抗氧化物质摄入 多食用富含维C、维E的水果和蔬菜，如柠檬、苹果、西红柿等，具有抗氧化...……更多
2023-10-16 01:10:00理心,脑血,中医内科,脑血管,内科,中医
...。第一种食物：高脂肪食物动脉粥样硬化是指血管壁上的胆固醇沉积逐渐增多，血管内膜上的平滑肌细胞也开始增生，最终形成血管内膜上的斑块，使血管管腔变窄，甚至完全堵塞，严重时可导致心血管疾病。为了减少高脂肪食...……更多
2023-04-20 06:06:00中老年人,血管,食物,最好,食物,血管
胆固醇高属于血脂异常的一种，血脂是指血清中胆固醇甘油三酯和内酯。血清中胆固醇和甘油三酯水平升高，由于脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合，以脂蛋白形式存在，才能在血液中循环，故又称为高脂血症。当身体...……更多
2023-04-17 15:55:00养护,血脂,血管,建议,控制,学习
...起动脉硬化。应选择低脂或脱脂牛奶，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。适量吃鱼、瘦肉和植物油。(三)增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、粗粮等，有利于降低血液中的胆固醇含量，防止动脉粥样硬化。(四)戒烟戒酒，适当参加体...……更多
2024-04-27 05:08:00冠心,冠心病,护理,知识,健康,冠心
...的人群来说，这是一个好消息。然而，对于低密度脂蛋白胆固醇（通常所说的“坏胆固醇”）和总胆固醇水平的影响，研究结果则更为复杂，深海鱼油的效果似乎并不像市场宣传那样直接。重要的是，深海鱼油并不是所有人降低...……更多
2024-03-13 12:03:00深海鱼油,鱼油,深海,血脂,智商,医生
...心血管健康有益。例如，适量饮酒可以增加高密度脂蛋白胆固醇（HDL）的水平，这是一种“好”的胆固醇，可以减少动脉硬化和心血管疾病的风险。高血压“源头”被揪出，和酒无关，医生：忍住不吃才算赢1.辣椒在生活中，很...……更多
2024-02-09 17:44:00不适,头痛,症状,血压,高血压,食物
...而且，香菇中含有核酸物质、香菇素、嘌呤能够抑制体内胆固醇升高和肝脏中胆固醇的合成，减少血液中胆固醇含量，可以起到降血脂、降血压、降低胆固醇的作用。2.芹菜营养学家研究表明，芹菜对于控制血液压防止血压升高...……更多
2023-02-16 20:28:00前兆,就医,高血压,症状,血压,高血压
...同时，可能会轻微增加三酰甘油（一种脂肪）和降低好的胆固醇（HDL）。而某些利尿剂，尤其是噻嗪类利尿剂，可能导致血脂水平升高。然而，这并不意味着所有高血脂患者都需要停用这两类药物。关键在于个体差异和整体治疗...……更多
2024-04-07 11:29:00降压药,高血脂,血脂,要不,血脂,药物
...高，饮食结构的改变使得越来越多的人开始关注食物中的胆固醇含量。胆固醇是一种脂质物质，它在人体中发挥着重要作用，但过高的胆固醇摄入可能导致心血管疾病等健康问题。因此，了解哪些食物胆固醇含量高，对于维护身...……更多
2024-01-13 10:49:00垫底,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,食物
...。同时，散步还可以减轻压力和焦虑感，降低血压，减少胆固醇水平，预防心脏病和中风等心血管疾病的发生。散步时，身体会消耗多余的脂肪和葡萄糖，从而降低血糖和血脂水平。同时，散步还可以促进身体的代谢，提高身体...……更多
2023-11-12 11:15:00忠告,医生,运动,血管,身体,睡眠
...正常值标准是多少？根据世界卫生组织的标准，成年人总胆固醇的正常值应在5.2mmol/L以下；甘油三酯的正常值应在1.7mmol/L以下；高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的含量也是衡量血脂正常的重要指标。...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
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