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...部烘焙食品和人造黄油。它们能够增加低密度脂蛋白（坏胆固醇）程度，降低高密度脂蛋白（好胆固醇）程度，从而增加心脏病和中风的风险。反式脂肪的摄入与内皮细胞功用的损伤亲密相关，这种损伤是动脉硬化的早期标志。...……更多
2024-03-11 10:01:00血管,食盐,通畅,食用,建议,安康
...体健康具有重要意义。
其间，不饱和脂肪酸有助于下降胆固醇，对心血管健康有益；蛋白质和膳食纤维有助于加强饱腹感，操控体重；维生素和矿物质则有助于维持正常的生理功用。适量食用花生并不会对健康构成负面影响，...……更多
2024-02-28 10:24:00花生,高血压,血压,医生,高血压,长时
...物内脏，很多人对于此类食物甚是喜爱，但此类食物中，胆固醇含量较高。无论是健康人群，还是血压过高的人，都不适合过多食用。过多的胆固醇，会导致血管变得越来越硬，影响血液循环，从而升高血压。3.红烧肉
有很多...……更多
2024-01-20 22:10:00源头,高血压,医生,高血压,血压,火龙果
...食谱外，我们还要注意监测生化指标：一看低密度脂蛋白胆固醇。对于心脑血管病来说，血脂的管理非常关键。对于已经放过心脏支架，有糖尿病，中风等患者，属于极高危险人群，低密度脂蛋白胆固醇要求至少控制在1.8mmol/L以...……更多
2024-05-21 15:25:00冠心,冠心病,误区,指标,东西,控制
...的症状，同时也增加了患老年痴呆的风险。02医生提醒：胆固醇并非彻底的“坏蛋”，太高太低都不好
医生提醒：胆固醇是一种脂质物质，尽管它在过高水平时与心血管疾病有关，但它并非完全“坏蛋”，事实上，在适当的水...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...较关注自身健康，及时检查找出了问题。血脂是血浆中的胆固醇、甘油三酯和类脂（如磷脂）等的总称。医生平时说的高血脂，又叫高脂血症，其实是血脂异常的一种，可以是某种或多种血脂成分的升高。例如：高胆固醇血症、...……更多
2024-02-22 00:18:00节日,脂蛋白,血脂,胆固醇,高血脂,甘油三酯
...管堵塞的主要原因是动脉粥样硬化，即动脉内部的脂肪、胆固醇和钙质等物质积聚形成血管壁上的斑块，进而导致血管狭窄或者完全堵塞。当血流无法流过堵塞的部位时，受到供血的脑组织会缺氧甚至坏死，引发不可逆转的神经...……更多
2023-04-26 13:42:00一文,血管,分析,脑血,红酒,酚类
...一、高血脂的危害与药物治疗的局限性高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分的含量超过正常范围。长期的高血脂状态会增加心脑血管疾病、动脉粥样硬化等疾病的风险，严重威胁人们的生命健康。然而，许多高血脂患...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...帮助血管更好的进行血液循环。同时茄子还有很好的降低胆固醇的效果，预防血管出现硬化、高血压等，心血管疾病患者常吃点茄子，可以帮助你更好的疏通血管。8.深海鱼维持大脑血液供应正常，深海鱼可以多吃。深海鱼可以...……更多
2023-11-06 16:47:00斑块,血管,男子,结果,血管,疾病
高胆固醇血症，也被称为高血脂症或高脂血症，是指血液中胆固醇水平异常升高的情况。胆固醇是一种脂类物质，它在体内发挥多种重要功能，包括维持细胞结构和合成某些激素等。然而，当胆固醇水平过高时，可能会增加心...……更多
2024-03-29 11:40:00血症,胆固醇,一不小心,常见,胆固醇,水平
...过高要及时用药及时就医。三、管理好基础病症，降低坏胆固醇根据研究发现，患有基础病症的人患脑梗死的风险很高，尤其是糖尿病患者。糖尿病的危害很大，严重还会引起其他病发症，可能会导致糖尿病肾病和神经病变，患...……更多
2023-02-08 14:05:00心梗,方法,心梗,胆固醇,血管,风险
...和定期运动。但在一次例行体检中，他惊讶地发现自己的胆固醇水平异常升高。医生告诉他，尽管他看起来很健康，但高胆固醇已经悄悄地对他的血管造成了损害，增加了心脏病和中风的风险。这个故事并非孤例，它揭示了一个...……更多
2024-02-27 13:16:00胆固醇,医学科普,科普,损伤,血管,医学
...谱。豆制品豆制品富含蛋白质、纤维和矿物质，可以降低胆固醇和甘油三酯水平，帮助我们维持心血管健康。晚餐时，我们可以选择食用豆制品，如豆腐、豆浆，或者烹饪一些豆类食品作为主菜。全谷物全谷物食品含有丰富的膳...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
...出现斑块会经历以下三个阶段：第1个阶段是血管中的坏胆固醇，是指的低密度胆固醇，血液中有高密度脂蛋白，低密度脂蛋白，极低密度脂蛋白以及游离胆固醇。高密度脂蛋白称之为好胆固醇，可以清除血液中的胆固醇，并将...……更多
2023-03-15 10:11:00斑块,血管,知识,斑块,动脉,血管
...类中虽然也含有蛋白质，但同样也含有较多的动物脂肪和胆固醇。摄入动物蛋白的同时，也可能会造成含硫氨基酸摄入过多，这种物质可能会导致骨质流失速度加快，易产生骨质疏松。所以鸡蛋中的蛋白质更适合人体。
鸡蛋中...……更多
2023-02-04 20:35:00心血管,心血,健康,心血管,鸡蛋,心血
...个日益严重的健康问题。高血脂，即血液中脂质物质（如胆固醇和甘油三酯）水平过高，往往被称为“隐形的健康杀手”，因为它在发病初期往往没有明显症状，但长期的高血脂水平会显著增加心血管疾病、中风和糖尿病等慢性...……更多
2024-03-13 13:46:00高血脂,关键,高血脂,胆固醇,血脂,脂肪
“鸡蛋的胆固醇很高，最好别吃。”“专家说，一天最多只能吃一个鸡蛋。”鸡蛋能不能吃？能不能多吃？估计也是很多人心里的困惑。湖北一男子对鸡蛋情有独钟，每天要吃4、5个鸡蛋，再加上平时工作比较忙，作息不规律，...……更多
2023-02-09 21:43:00一文,鸡蛋,健康,鸡蛋,心血管,心血
...富的蛋白质和大量不饱和脂肪酸，这些都可以降低体内的胆固醇浓度，促使血液流通稳定，达到清理血管的效果。经研究发现，每天食用豆类25克左右，能减少5％-6％心血管疾病发生的几率。豆类中含有丰富的氨基酸和人体所需...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
...由于血脂含量过高，可以使血管内壁粘滞，形成血小板和胆固醇的沉积，导致血管狭窄，血液循环不畅，从而导致心脏病、脑血管病、肝病等各种疾病。高血脂的危害不仅有心血管疾病，还有肝脏疾病，如脂肪肝、肝硬化等，甚...……更多
2023-03-11 21:53:00高血脂,看吧,眼睛,高血脂,血脂,斑点
...饱和脂肪酸，不但没有阻塞的可能，还能帮助调节体内的胆固醇。此外，花生米还富含植物异黄酮、白藜芦醇、植物固醇等，这些物质都能帮助人体减少胆固醇。保持血脂的正常值，对心脑血管有一定的保护。从上述内容中，我...……更多
2024-01-07 06:20:00生花,花生,实话,医生,花生,生花
...状。他感到非常紧张，并去看了医生。医生告诉他，他的胆固醇和血脂水平都很高，这可能与他每天吃一个鸡蛋有关。医生建议他减少鸡蛋的摄入量，并告诉他糖尿病患者应该避免过量摄入高胆固醇的食品。鸡蛋是一种极其营养...……更多
2023-04-21 19:51:00祸根,佳品,心血管,心血,鸡蛋,营养
...养成分和含量对我们的健康有着重要的影响。特别是对于胆固醇这种物质，过高的胆固醇水平可能会增加心血管疾病的风险。因此，了解哪些食物含有较高的胆固醇，并适当控制摄入量，对我们的健康至关重要。本文将为您介绍...……更多
2023-12-14 16:37:00黄排,一名,胆固醇,鸡蛋,食物,排行榜
...式脂肪危害：这类脂肪会增加血液中的低密度脂蛋白（坏胆固醇），导致动脉硬化。常见来源：炸食、糕点、快餐中的反式脂肪；动物脂肪中的饱和脂肪。替代选择：选择富含单不饱和脂肪和多不饱和脂肪的食物，如橄榄油、坚...……更多
2024-01-25 13:42:00血管,食用,患者,好处,还是,血管
...。医生告诉梁阿姨，除了低密度脂蛋白，她的血液检查中胆固醇一项也超标，头痛很可能是高脂血症引起，想要治疗，除了服用药物，还要改变自己从前吃肉无度的习惯。梁阿姨大吃一惊，自己平时好好的，怎么就高脂血症了呢...……更多
2023-03-13 19:45:00一文,脂蛋白,密度,影响,分析,脂蛋白
...，这些脂肪主要集中在蛋黄中，其中含有大量的卵磷脂和胆固醇，对人体健康起着重要作用。此外，鸡蛋还富含生物活性物质，如免疫球蛋白、细胞因子等，这些物质可以增强人体的免疫力，帮助人体抵抗各种疾病，对于需要补...……更多
2024-01-07 10:54:00蛋类,搭档,食物,营养,黄金,鸡蛋
...果，其中含有的维生素C，维生素E和胡萝卜素，能够降低胆固醇和血压，预防动脉粥样硬化。2.苦荞
苦荞–七大营养素完全集于一身，不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品。苦荞麦，其营养价值居所有粮食作物之首，并且含...……更多
2023-11-12 11:08:00血管,血液,方法,血管,血栓,血液
...种状况可由多种因素引起，包括长期高血压、糖尿病、高胆固醇以及吸烟等。研究显示，这种病变可能影响多达30%的胸痛患者。典型的症状包括胸痛和胸闷，但这些症状经常被误认为是其他疾病。传统的心脏检查，如冠状动脉造...……更多
2024-02-25 13:07:00冠脉,微血管,胸痛,造影,胸闷,病变
...多数是因为饮食不注意引起的，如果经常摄入高油脂，高胆固醇的食物，很容易导致体内营养过剩，进而出现血脂升高的现象。高血脂会给身体带来哪些危害？1.动脉粥样硬化高血脂会导致动脉粥样硬化，血液中多余的血脂，就...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...，这样能避免口腔疾病出现后影响机体健康。3.降低人体胆固醇水平
因为绿茶的主要成分就是儿茶素，而儿茶素是天然抗氧化剂，具有抗氧化、抗炎和抗高血压作用，它们通过减少人体对胆固醇的吸收来降低胆固醇水平。因此...……更多
2024-01-15 06:02:00高血压,血压,帮助,朋友,高血压,绿茶
...药物来稳定血脂水平，预防并发症。血脂含有较多成分，胆固醇是其中成分之一，长时间血脂增高、胆固醇偏高，会对人体较多靶器官，如心脏、肝脏、血管、肾脏等造成损害。关于胆固醇，你了解多少？【胆固醇标准范围】我...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
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