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几种“胆固醇杀手”,常吃有助于降低胆固醇,血管越吃越通畅
...,子女发现后,立马带去医院检查,竟然发现脑血管内有血栓,再发展就是脑梗了。后来经常了解才知道,张大叔除了喜欢吃肥肉,还喜欢吃皮蛋,每天都要吃一盘,还变着花样各种做法,百吃不腻,殊不知皮蛋竟是“胆固醇大...……更多
直言:3种“家常菜”,可比肥肉还伤血管,高血脂人群要绕道
...伤害血管的“家常菜”血脂变高了,很多人第一反应就是肥肉造成的,平时只要不吃肥肉,就能慢慢恢复健康了。殊不知,现在生活中,会让血脂升高的食物远不止肥肉,不少家常菜可比肥肉更升血脂,千万不要忽视了,早点重...……更多
脑梗来临并非“静悄悄”,医生:身体出现3种异常,或是脑梗前兆
...上脑梗的几率会十分高。这类人群的血管当中很容易呈现血栓,以至会呈现大脑动脉粥样硬化的现象,很容易使得脑血管遭到梗塞。在这种状况下,就会招致脑供血遭到严重影响,一旦脑血管完整被梗塞,引发急性脑梗死的几率...……更多
脑梗的有效预防:关键策略与实用建议
在日常饮食中,肥肉一直是许多人的钟爱,同时也是健康争议的焦点。一方面,肥肉的美味无法抵挡;另一方面,人们常常将其与各种健康问题联系起来,尤其是脑梗。脑梗,作为一种常见的脑血管疾病,给人们的健康带来了...……更多
高血脂“源头”是肥肉?提醒:3种蔬菜或会升高血脂,平时少吃
...行带来问题,那么高血脂是如何产生呢?很多人会归咎于肥肉。为什么说高血脂是肥肉导致的呢?肥肉做成的美食,在饮食中占有量较多,还深受不少人的喜爱和推崇,尤其是红烧肉、回锅肉和梅菜扣肉等,然而,经常吃肥肉,...……更多
胆固醇含量一览表”公布了,不妨照着吃
...内皮受损,导致破裂,形成出血性脑中风,并且脑血管在血栓形成状态下可能导致脑血栓和脑栓塞,更严重的危及生命。2、形成冠状动脉粥样硬化患者血脂高会直接危害冠状动脉,形成动脉粥样硬化,大量脂类物质和蛋白质在...……更多
52岁女子因挑食躲过脑梗,医生夸赞:这三物挑得好,不吃是对的
...密切,过量的糖会使血液变得黏稠,血液流动速度减慢,血栓形成的几率也会大大增加。这就像一条河,如果水变得越来越浓稠,流动速度越来越慢,那河道里的垃圾、淤泥就会慢慢积累,最终导致河道堵塞,这种堵塞一旦发生...……更多
脑梗的“源头”被发现,肥肉没上榜,真正不建议吃的是这4样
...的健康与安全筑起一道坚实的屏障。01脑梗的“源头”是肥肉吗?脑梗,常常让人联想到一系列不健康的日子方式和饮食习惯。在很多的猜测和误解中,肥肉成为了众矢之的,被认为是脑梗的“源头”。但是,事实并非如此简略...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...前或餐后两小时再吃柿子,以避免对血糖造成不良影响。肥肉血糖高的人不建议吃肥肉,主要是因为肥肉中含有的脂肪和动物油脂可能会对血糖水平产生不利影响。肥肉中富含饱和脂肪酸,这种脂肪酸可以增加血液中的胆固醇和...……更多
羊肉到底是升血脂还是降血脂?高血脂的人能吃羊肉吗?一文知真相
...便多吃的。高血脂的人,摄入羊肉要有节制,尤其是那些肥肉部分,脂肪含量还是很高的。还有,您最爱喝的羊肉汤,您知道它里面的油脂也不少吧?”仉大叔一听,眉头皱了起来:“羊肉汤里还能有那么多油?它看着挺清淡啊...……更多
42岁男子,查出血管重度狭窄,1年后斑块消失,医生说3件事做对了
...,可能逐渐增大,甚至阻塞血管,导致破裂、出血、形成血栓,引发心血管意外,甚至危及生命。血管斑块遍布人体各处,但最危险的是心血管和脑血管内的斑块。心血管内斑块:可能引发心肌缺血、缺氧,导致急性心梗、心律...……更多
放完支架,怎么预防心脏再出问题,不妨参考下
...高生活质量。坏处是可能会造成血管内膜增生,还有出现血栓的风险。 支架的治疗主要用于冠心病,心脏支架并不是在心脏上放个支架就叫心脏支架,心脏是人体的一个泵血器官。心脏支架是把支架是放在心血管里面,然后把...……更多
什么是动脉硬化?吃什么才能软化血管
...林一样具有抗血小板作用的药物,作用是抗血小板,减少血栓形成。对于同时有高血压的,需要良好的降压治疗,延缓冠状动脉粥样硬化的进展。要严格控制血脂水平,尤其是低密度脂蛋白的水平。合并糖尿病的还要针对糖尿病...……更多
并发症多、终身服药?做好这4点,高血压患者带病长寿
...降得过快、过猛,否则易导致脑血流量不足,反而促进脑血栓的形成。服用中药的患者,需要由专业的中医辨证,明确具体的证型后进行个体化的治疗;服用西药的患者,需要按医生的要求坚持服药,定期复查。4、劳逸结合要...……更多
胆固醇“冠军”被找到,比肥肉高24倍,很多人爱吃,毁坏血管
...胆固醇“冠军”却是另一食材——猪脑,其胆固醇含量比肥肉更高达24倍。虽然猪脑口感鲜美,但过量摄入会对健康造成危害。为了帮助大家更好地了解胆固醇问题,本文将介绍不良食物选择的危害,并推荐三种有助于代谢脂肪...……更多
低密度脂蛋白是心梗的“元凶”?医生:做好2点,有效降低胆固醇
...块的形成和增厚。斑块会破裂或溃疡,导致血小板聚集和血栓形成,阻塞冠状动脉的血流,引起心肌缺血和坏死,从而发生心肌梗死。因此,低密度脂蛋白是心肌梗死的元凶,因为它可以促进动脉粥样硬化的发生和进展,增加心...……更多
脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
...凝药物过量等。这些病变会使血液黏稠度降低,容易形成血栓或出血。外伤:外伤是指头部受到钝性或穿透性的损伤,如车祸、摔倒、枪伤等。外伤会使头颅骨折或脑组织挫伤,导致脑内的血管受损而出血。其他原因:其他原因...……更多
胆固醇“王者”被找到,比肥肉高25倍,很多人爱吃,毁坏血管
...,帮助身体更健康地代谢脂肪,降低胆固醇含量。猪脑VS肥肉猪脑,作为一个比肥猪肉胆固醇含量高出25倍的“王者”,其胆固醇含量高达3199毫克/百克,是人们餐桌上的“隐形杀手”。尽管猪脑口感鲜美,嫩滑可口,但长期摄入...……更多
介绍“高胆固醇”食物排行榜,鸡蛋黄排在最后,而第一名则应尽量
...症的人来说,应尽量选择低脂或脱脂的奶制品。第三名:肥肉和肉制品肥肉和肉制品如香肠、热狗等含有较高的脂肪和胆固醇。一份100克的肥肉或肉制品中含有约100-200毫克的胆固醇。因此,我们应该尽量少吃肥肉和肉制品,选...……更多
肥肉被BBC评为10大营养食物之一,多吃肥肉,真的有利健康吗?
...行榜当中肥猪肉居然位列第八,就刊登在BBC的报道当中。肥肉被BBC评为10大营养食物之一,多吃肥肉,真的有利健康吗很多人看到这样的报道之后,觉得肥猪肉是彻底咸鱼翻身了,以前我们总觉得吃多了对身体健康没有好处,但...……更多
高血压最大的危害是引发“脑卒中”!医生:做到这3点,可以预防
...管发生硬化,进而造成血管狭窄,这样血管内很容易形成血栓发生堵塞,一旦堵塞,脑部会由于缺血、缺氧出现异常,也就是脑梗塞。不管是脑出血还是脑梗塞,危害都是相当大的,可能会导致偏瘫、失语、口眼歪斜、半身不遂...……更多
为何“脑梗”越来越多?医生劝告,4种食物不要碰,你会更健康
...充足的水分摄入有助于稀释血液,减少血液黏稠度,降低血栓形成的风险。建议每天饮水量为1.5-2升。除了饮食方面,还应注意保持适量的运动,控制体重,戒烟限酒,保持良好的心理状态等,这些都有助于预防脑梗的发生。如...……更多
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
...形成动脉硬化,时间一长血管壁上的斑块脱落后就形成了血栓,从而造成血管堵塞,如果血栓发生在脑血管中,脑梗就来了。因此一旦患上了高血脂,我们要足够的重视,尤其是饮食方面,这是造成高血脂一大诱因,想要治好高...……更多
血脂高的人,不吃肉就可以了吗?远远不够,日常做到4点帮助更大
...?那么,我们接下来一起来看看,是不是这回事呢?肉分肥肉和瘦肉,有的人吃肉只喜欢吃肥肉,于是那种大口吃肉的节奏就停不下来,几乎每天都要吃,一餐不吃饿得慌。肥肉吃多了,看着身体很快就长胖了,就容易使脂肪沉...……更多
半年前才装了支架 为什么颈动脉又堵上了?
...容易沉积在血管壁上堵塞血管,还会增加血液黏稠度引发血栓。颈动脉斑块如果不断增大、变厚,就会导致颈动脉狭窄,进入大脑的血液减少,出现头晕、头痛、记忆力下降等症状;一旦斑块从血管壁上脱落,就会形成远端栓塞...……更多
即便植入了心脏支架,术后我们依然还需要做好五件事
...就会聚集起来,这个时候,如果不吃药,这里又容易形成血栓。2、心脏支架植入术后,依然要保持健康的饮食习惯很多人认为放了心脏支架后,就不需要控制饮食了。当然不是,冠心病是如何形成的?饮食是重要因素,长期高...……更多
气温低,一男子开车时突犯病…警惕这个“头号杀手”!
...血压控制在<130/80mmHg。6控制血脂●少吃油炸食品!少吃肥肉、五花肉、猪脚、肉皮、鸡皮等,带有肥肉的!●少吃动物脑(如猪脑)、动物内脏(如猪腰子、肥肠)等,不仅胆固醇含量高,饱和脂肪也多!●少吃糖!少喝或不...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...激下,流速减缓,黏稠度增加,如同凝固的河流,增加了血栓形成的风险。此外,冬季人们的户外活动减少,身体新陈代谢减缓,如果再有不合理的饮食摄入,那么脑血管疾病的发生率便会如同滚雪球般迅速增长。守护冬季脑血...……更多
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
...,可降低血脂水平,降低动脉粥样硬化的发生几率,减少血栓形成,预防脑梗。2、少吃咸菜、加工肉等腌制等高盐食物,减少钠离子摄入,有助于控制血压水平,减少动脉粥样硬化的发生,可保护脑血管健康。3、少吃肥肉、动...……更多
肥胖已成为全球公共卫生难题,如何正确通过“手术刀”解决肥肉困扰?
...宣扬为“逆袭”成功。然而,长年累月一口一口吃出来的肥肉,真有那么容易就减下去吗?答案未必,不然,我国的肥胖现象也不会呈爆炸式增长。当前,肥胖是全球最大的公共卫生难题之一,是威胁人类健康最严重的慢病之一...……更多
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都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
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中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
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“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
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男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
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宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
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宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
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国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
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新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
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