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3个黄金时间,测量血压比较准确!血压高的人,不妨了解清楚
...和脑卒中的一个显著危险因素。而为何晨间是测量血压的黄金时间呢?这是因为晨起的血压值能够较为准确地反映出一个人的基础血压状态。在一夜的休息后,人体处于相对放松的状态,此时测量的血压值能较好地指示日间活动...……更多
一天之中,这两个时间段测血压比较准
在现代生活中,定期监测血压是许多人健康管理的重要一环,尤其对于高血压患者及有相关风险的人群而言,准确测量血压更是关乎疾病控制与生活质量。然而,血压并非恒定不变,它会随着人的活动状态、情绪波动、饮食作...……更多
医生提醒:一天里面,2个时间测量血压最准确,很多人没选对
在医学领域的深处,隐藏着一个鲜为人知的秘密:血压测量,一个被无数人误解的日常活动。多少人在家中静静地包裹着手腕,期待那个跃动的数字能揭示健康的秘密,却不知道,他们可能正陷入一个测量的迷宫。想想看,那...……更多
听一句劝:高血压不想脑出血,这3种食物要少碰,再馋也要忍住
最近,李大妈最近在邻居的推荐下,开始关注自己的血压问题。她听说晚上测量血压比较准确,于是要求李大哥每天晚上八点准时给她量血压。但李大哥迷上了一部谍战剧,每天晚上八点准时播出。可不论怎么紧赶慢赶,李大...……更多
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”。据全球数据统计,高血压疾病已波及约11亿成年人群,而我国作为高血压的重灾...……更多
惠民县孙武街道社区卫生服务中心深入开展全国高血压日宣传义诊活动
...员 耿文燕 张克花 张鹏鹏 滨州报道10月8日是全国第26个高血压日,为进一步提高广大群众对高血压病的认识,增强自我保护、关爱生命、关注健康的意识,近日,惠民县孙武街道社区卫生服务中心联合县疾控中心医务人员,在惠...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...几个方面:1.定期进行卒中危险因素的自我筛查,包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2.控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...,专家介绍,突然的降温会使血流速度减慢、血管收缩、血压升高,毛细血管也可能发生硬化,严重的甚至还会出现小动脉持续痉挛,而由此造成卒中的发病率也有所增高。冬季气温骤降专家提示谨防卒中卒中,俗称“中风”,...……更多
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅不管是男性还是女性,只要是到了中年之后就会有发福长胖的问题出现,首先是因为我们身体中的各个功能都会下降,所以身体的排毒就没有以前好了,清楚垃...……更多
健康护卫战:让中风无处可逃
...预防中风。为什么会出现中风?中风的病因复杂多样,高血压、糖尿病、短暂性脑缺血发作、血脂代谢异常、肥胖、心脏病、颈动脉狭窄、吸烟、饮酒、肥胖及精神压力大等是中风常见的危险因素,性别、年龄、种族及遗传因素...……更多
脑卒中重在预防
...险因素包括年龄、遗传因素等;可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、鼾症(存在睡眠呼吸暂停者)、吸烟、酗酒、心脏病等。如果存在以上因素,发生脑卒中的风险会增加。脑卒中的预防可以分为一级预防和...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...高发,尤其是气温骤降的时候,寒冷的天气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加...……更多
患有高血压、糖尿病的老人瘫倒路边,民警火速送往医院争取救治时间
...民的求助下,民警及时将老人送往医院,争取到医治的“黄金时间”。近日,上海市公安局宝山分局杨行派出所接到热心群众的求助电话称:有一位老人在路边突发疾病,需要救助。接报后,杨行所民警陈嘉文立即赶赴现场,只...……更多
长期吃降压药的人,要随时留意身上的3个异常,别后知后觉
...氢氯噻嗪、氨氯地平等。 降压药什么时间吃?把握好2个黄金时间,作用翻倍一个便是上午7-8点。这是咱们的第一个血压高峰期到来之前的一个小时,这时分吃的作用比较好一些。在一个时间点便是下午3到3点半,由于咱们身体...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...高发,尤其是气温骤降的时候,寒冷的天气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加...……更多
...才行。”登上5楼,敲开门,赵太安拿出指夹式血氧仪和血压测量仪为习成万测量。“血压控制得不错。”赵太安边说,边将习成万的心率、血氧饱和度、血压结果记录在《次重点人群随访表》上。习成万今年78岁,患有高血压和...……更多
...尿病等疾病的患者,要警惕眼底疾病突发,并抓住抢救的黄金时间,尽量减少不可逆的视力损伤。突发“眼中风”险失明,医院开启绿色急救通道王大爷回忆,发病时特别突然,右眼前一下子就漆黑一片。在家人的陪同下,王大...……更多
...‘逞强’!”胡鹏飞主任提醒说,如果出现不明原因的低血压、胸闷、憋气、气短、头晕等症状,还是应该前往医院就诊。正确自救是保命的关键每年的11月20日“中国心梗救治日”,这个日子其实是在提醒公众两个重要的信息...……更多
心梗的发病是有迹可循的,症状会时间推移发生变化
...立刻决定拨打急救电话。赶到医院时,小吴已经是一个低血压休克状态,病情危急,医生和护士迅速展开救治。小吴的心电图(ECG)显示有明显的ST段抬高,这是心肌梗塞的典型表现。医生立刻对小吴进行了心肌梗塞的急诊治疗...……更多
中风病早知道
...)和缺血性中风(脑梗死、脑栓塞)。危险因素主要有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、高血脂、动脉瘤、动静脉畸形、肥胖、吸烟、过度饮酒等。中风病的救治:一旦周围有人出现高度疑似中风病的症状,如何快速有...……更多
【天眼问医】卒中就是“猝不及防”?学会这些“技能点”能救命
...示,早期的识别非常重要,如果患者错过了急性期治疗的黄金时间,后期只有保守治疗。我们主要推荐一个识别口诀叫“中风120”。“1”,看病人的一张脸有没有嘴角的歪斜、流涎的情况。“2”,看两只手,能不能正常抬举起...……更多
专家:心梗患者呈年轻化且冬季高发 应注重黄金抢救时间
...许前一秒还好好的,后一秒就可能倒下。”而对于抢救的黄金时间,任明介绍,“溶栓的最好时机是在心梗发生2小时内,而急诊支架手术的时机最好在心梗后6小时内。如果错过了最佳治疗时机或者根本没有治疗,即使存活,也...……更多
大足医生义诊识病疾 酉阳患者锦旗赠良医
...发现冉先生面色潮红,呼吸有些急促,便询问他是否有高血压、糖尿病病史等。血压测量结果显示,冉先生的血压高达200/120mmHg。周用刚紧张起来,认真地告诉冉先生,他的血压非常高,需要马上进行中医降压,不然将引起心血...……更多
人到中年,血液易粘稠?医生:出现4个症状,建议抽血检查一下
...的病,而是与很多疾病有关,比如脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、肝肾疾病等。血液粘稠程度并不是固定不变的,而是随着时间、环境、身体状况等因素而变化的,这是一种血流变学的特性。因此,血液粘稠程度不能单纯...……更多
我国每年有220万人因这种病致残!这3类人是高危人群
...体无力等。越早认识到这些症状,就越能及时就医,在“黄金时间”内进行再灌注治疗和脑细胞保护治疗。卒中发生后,以溶栓、取栓为代表的“再灌注”治疗,可为约70%—90%的卒中患者实现血流再通,但只有近一半的患者功能...……更多
心梗拨打120 争取第一时间获救
...急性心肌梗死发生亦会影响心排血量,造成心力衰竭、低血压和休克。◆在家发生心肌梗死如何处理?心肌梗死的发病人群可有如下危险因素:中老年、高血脂、高血压、高血糖、吸烟、肥胖等。若有以上危险因素的患者发生了...……更多
宁阳县第一人民医院:卒中重在预防 识别早救治效果好
...察/反复找亲朋好友协商,耽误最佳救治时间。脑卒中的黄金时间窗:在发病4.5h内得到救治。(2)将患者放平,仰卧位,去枕平卧,头偏向一侧。(3)在没有确诊前,切勿给患者服用任何药物。(4)立即拨打120,简单说明情况...……更多
专家教你快速识别脑卒中 抓住黄金抢救时间
...分钟大约有190万个脑细胞死亡,急性缺血性脑卒中救治的黄金时间窗为3至4.5小时以内。早确诊、早治疗,可以及时改善缺血区的血液供应,可以使部分患者明显恢复,甚至完全恢复。那么,如何快速识别脑卒中呢?李新教授说...……更多
中国脑梗发病率世界第一!医生:罪魁祸首已揪出,3种蔬菜要少吃
...一只眼睛或者两只眼睛都感到视线模糊。急性脑梗抢救的黄金时间是3-6小时,每耽误1分钟就有190万个脑细胞死亡。因此越早识别到脑梗发生的可能性,就越有可能逃离它的魔爪。尽管脑梗高发,但它的诸多危险因素都是可干预...……更多
血压高的人,多观察手指!若出现这4个异常,脑梗可能离你很近
...忙来到医院,通过检查,被确诊为急性脑梗死。医生在测血压的时候,发现夏女士的血压高达190/110mmHg,询问她,血压这么高,难道不知道吗?夏女士告诉医生,自己50岁的时候就发现了血压升高,但自己始终没有引起重视,觉...……更多
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揭秘:为什么这位糖友每天吃甜食,血糖却从未超标?
作为一位专业的营养师,我在糖尿病患者的饮食管理方面有着丰富的经验。通常情况下,糖尿病患者需要严格控制甜食的摄入,以防血糖升高
2024-12-03 14:16:00
冬天“储能期”,多吃“2肉3菜”,补足能量强免疫,健康过寒冬
冬天“储能期”,多吃“2肉3菜”,补足能量强免疫,健康过寒冬冬天,很多小动物要“冬眠”,咱们虽然没有这么夸张,但是到了冬天确实消耗的能量也多了
2024-12-03 14:17:00
饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
声明:本文内容均引用网络资料结合个人观点进行撰写,请悉知。近年来关于 “饭量与寿命密切相关” 的研究引发了广泛的关注与热议
2024-12-03 14:17:00
冬天养气血就是养命,建议:多吃3样,养血益气,增强免疫好过冬
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:18:00
入冬补阳,手脚不凉:入冬后多吃4种食物,驱寒暖身,舒服过冬
入冬补阳,手脚不凉 随着冬季的到来,气温逐渐降低,许多人开始感到手脚冰凉,尤其是寒冷的早晨和晚上,身体的寒气似乎更难驱散
2024-12-03 14:18:00
糖尿病必吃的10样降糖菜品,降糖不输二甲双胍
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-03 14:19:00
“冬天吃三果,中药不用喝”,买20斤晒干储存,随吃随取特省事!
冬季,寒风凛冽,气温骤降,人体的阳气也逐渐收敛,阴寒之气更易侵入体内。这个季节,容易出现脾胃虚弱、手脚冰凉、失眠等问题
2024-12-03 14:20:00
喝茶就是老样子,不喝茶就是样子老
1、茶寿108岁,是生命的再升华这么多人喝茶,都只知道喝茶有抗衰老的能力,特别是女性,多喝茶可以延缓衰老。但你知道喝茶能让人的心态也是老样子吗
2024-12-03 14:20:00
中医推荐:这杯茶,冬季养生的最佳伴侣
在这个快节奏的时代里,人们越来越重视养生与健康。而在众多养生茶饮中,黄精枸杞茶以其独特的魅力赢得了众多追求健康生活人士的喜爱
2024-12-03 14:21:00
大雪来临,建议多吃这4种食物,营养滋补,温暖过寒冬
随着冬季的脚步越来越近,大雪纷飞,寒气逼人,人体对温暖和营养的需求也逐渐增加。寒冷的天气不仅容易让人感到疲惫和不适,还可能降低免疫力
2024-12-03 14:26:00
高血脂少吃鱼肉?医生多次告诫:不想血管越吃越堵,3物一定少碰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:27:00
冬天补阳,建议常吃这4道下饭菜,补充阳气,为寒冬储能
冬季寒冷,人体的阳气往往容易受损,尤其是脾胃功能减弱,寒气入侵,常常感到乏力和虚寒。此时,饮食养生显得尤为重要,合理搭配食材
2024-12-03 14:29:00
可可爱爱的菌菇们
本文转自:人民网近年来,“中国食用菌之都”宁德市古田县人工培育了38种食用菌。在第一届银耳产业发展大会即将启幕之际,9种可可爱爱的菌菇也来“凑热闹”,它们组成“九宫格”,争先恐后
2024-12-03 14:32:00
“四九城市集”一站式迎春节
12月1日,“四九城市集”暨新年购物节在北京市海淀区五棵松文化体育广场开集。购物节从12月1日持续至27日,整个市集名优特产及休闲食品系列琳琅满目
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健康饮食新趋势 女性青睐儿童餐
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,餐饮市场涌现出一个有趣的趋势:越来越多的女性开始倾向于选择儿童餐作为她们的日常餐饮
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