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...菜叶，大火蒸上3分钟（时间不能长否则会发粘）。4、把蒜苗或者蒜泥放入盐和香油拌匀（喜欢吃辣的可以放辣椒油），然后放入芹菜叶里拌均匀即可。四、芹菜叶窝窝头食材：玉米面500克、芹菜叶150克、盐、小苏打适量做法：1...……更多
2024-06-11 10:23:00叶子,全身,宝贝,芹菜,做法,鸡蛋
...茭白丝炒软，加入一些生抽，鸡粉、盐炒匀就可以了。
蚕豆蚕豆也是夏季餐桌上面必需的食材之一，蚕豆是夏季最常见的豆类的食物，不但好吃，而且营养也非常的丰富。其中蚕豆中富含的多种微量元素，能够给人体补充大量...……更多
2024-05-09 14:53:00养生,蚕豆,茭白,生抽,时候,湿气
...准备：五花肉、鸡蛋、湖南椒、小米椒、蒜瓣、姜片、青蒜苗、生抽酱油、豆瓣酱、白糖适量。
操作步骤如下：首先，待锅中的油热后，放入鸡蛋进行煎制，直至其呈现出金黄色的诱人色泽；接着，利用锅铲将煎好的鸡蛋切成...……更多
2024-05-19 15:54:00家常,美味,美食,生抽,五花,花菇
春季是吃蚕豆的季节，这两天蚕豆正大量上市，超市、菜市场都有蚕豆买，它不光炒着好吃，小时候家里人就经常给我们做汤喝。你知道蚕豆汤怎么烧制吗?其实做法特别简单，一起来看看吧!所需食材：蚕豆，鸡蛋，小葱，盐，...……更多
2024-05-05 06:04:00蚕豆,鸡蛋,味道,蚕豆,小葱,鸡蛋
...，放进锅内，继续煮五分钟入味。最后加盐调味，再放入蒜苗段，翻炒几下，就可以出锅了。很香很好吃，快做出来尝尝吧。
二、鸡蛋——杏鲍菇炒鸡蛋做法：杏鲍菇清洗干净，切成片状或者小条。青椒洗净，切成小块。鸡蛋...……更多
2023-12-06 14:35:00高蛋白,安稳,免疫,牛奶,建议,切成
...就出汤了，
加一点白糖中和西红柿的酸味，再少来一点生抽提味，加一点水淀粉，汤汁烧至粘稠，最后加入提前炒熟的鸡蛋，简单翻炒几下就可以出锅了，酸甜适口，软嫩鲜香。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三：...……更多
2023-10-24 16:27:00食物,西红,猪肝,西红柿,牛肉,五克
...黑木耳、老豆腐、小米辣、小葱、大蒜、花生油、食盐、生抽、老抽、胡椒粉、清水、水淀粉、小苏打、蚝油等。娃娃菜应该选择新鲜的，火腿肠要注意去除外包装纸，黑木耳要先用温水泡软，再切块状。而煎豆腐的火候和调配...……更多
2024-01-13 06:23:00火腿肠,木耳,火腿,豆腐,娃娃,火腿肠
...齿苋的酸味，空口吃或者搭配蒜泥汁一起吃都很好。五、蒜苗推荐食谱：蒜苗炒腊肉腊肉的香味搭配蒜苗，越吃越香，肥瘦相间的腊肉吃起来更香！把腊肉煎至微微焦的状态，这道菜简直不要太下饭！食材：蒜苗、蒜头、小米辣...……更多
2024-09-11 12:41:00青霉素,腿脚,免疫,身体,五花,腊肉
...椒哦！食材：牛肉、水芹菜、红椒、泡椒、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、淀粉、小苏打做法：1、牛肉切丝，加1勺盐，1勺生抽，1勺蚝油，1大勺淀粉，少许小苏打，搅拌均匀后加入1勺食用油再次搅拌均匀腌制15分钟。2、锅中多放油...……更多
2024-07-12 12:01:00肝脏,蔬菜,男人,女人,小勺,生抽
...椒即可出锅。二、肉末茄子煲准备长茄子、猪肉、香葱、蒜苗、生姜、干辣椒、食盐、食用油、生抽、老抽、香醋、食用油。1、长茄子洗干净，切成手指粗的长条，加入适量食盐翻拌均匀，腌制10分钟。香葱、蒜苗剥洗干净，香...……更多
2023-10-28 21:25:00脾胃,炖菜,美味,营养,黄金,生抽
...您介绍一种既好吃又简单的海虾干烹饪方法——海虾干炒蒜苗。准备食材：海虾干、蒜苗、大蒜、干辣椒、生抽、料酒、盐、糖、食用油等。步骤操作：1. 将海虾干提前用水浸泡30分钟，使其软化。然后，将虾干沥干水分，备用...……更多
2024-06-11 16:15:00海虾,色香味,你好,方法,海虾,蒜苗
...荐食谱：虎皮金钱蛋食材：鸡蛋、青红椒、大蒜籽、姜、蒜苗、紫苏做法：1、将青红椒、大蒜、姜、蒜苗和紫苏切成小块；把煮熟的鸡蛋均匀地裹上一层酱油，（这样做的鸡蛋将拥有浓郁的酱香味，色彩也更加吸引人）2、把锅...……更多
2024-04-26 10:22:00卵磷脂,中老年人,建议,大黄鱼,大虾,栗子
一、咱们来聊聊清炒蚕豆这道菜啊。蚕豆啊，就是那种绿油油的、口感糯糯的豆子，清炒起来，味道简直了！做法也简单，就是放锅里一炒，加点调料，炒到豆子都熟透，香气四溢，咬一口，满满的豆香在嘴里散开，太好吃啦...……更多
2024-05-17 06:18:00美味,蚕豆,做法,蚕豆,腊肠,味道
...，但也不能天天如此。为大家推荐一道家常美味——泡椒蒜苗炒鸡杂。这道菜做法简单，成本低廉，但在餐厅可能要卖68元一盘。自己动手，10分钟就能上桌，而且特别开胃下饭。如果你还没尝试过，那就跟着我的步骤一起来做...……更多
2024-04-10 11:45:00省事,蒜苗,切成,鸡杂,生抽,美味
...挺多的。推荐做法：柳芽拌豆腐食材：柳芽、豆腐、盐、生抽、鸡精、香油。步骤：1、把撸回来的柳芽挑去不好的部分，摘去枝杈，将柳芽清洗几遍，清洗干净后放入盆中接入适量的清水，水中加入两勺盐浸泡10分钟。2、用盐...……更多
2024-03-28 11:30:00野菜,时令,王者,柳芽,蒲公,榆钱
...炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋了。今天给大家推荐一种新食材——蒜苗。它是天然的青霉素，和鸡蛋一起炒，比西红柿鲜比韭菜香。尤其现在正处于倒春寒的季节，气温时高时低，早晚温差也特别的大，一些抵抗力较弱的孩子就容易发生...……更多
2024-02-22 06:22:00青霉素,炒鸡蛋,韭菜,番茄,流感,天然
...量、八角两颗、桂皮一小块、红枣若干（增添甜味）、青蒜苗一把（点缀用）制作步骤：1.1墨鱼洗净，切花刀，五花肉切块，姜切片备用。2.2热锅凉油，放入五花肉块，中小火慢慢煎至两面微焦，出香味。3.3加入姜片、八角和桂...……更多
2024-07-25 11:48:00睡眠,道菜,推荐,菠菜,南瓜,墨鱼
本文转自：金陵晚报主料：尖嘴河蚌、青蒜苗做法：1.将尖嘴河蚌洗净焯水取出蚌肉，青蒜苗洗净切段；2.油锅爆香葱姜，放入蚌肉，加料酒、蒸鱼豉油、生抽、糖快炒；3.放入青蒜苗，加鸡精汤料、白胡椒粉炒匀入味即可。蒋...……更多
2024-05-22 01:01:00河蚌,蒜苗,蒜苗,河蚌,生抽,汤料
春季餐桌上，油焖蚕豆是一道不可或缺的经典美食。它以其鲜美口感和独特风味赢得了众人的喜爱，蚕豆的醇厚与各种香料的巧妙组合，成就了这道让人难以忘怀的佳肴。现在，就让我们一起走进这道美食的世界，轻松学习并...……更多
2023-11-16 14:13:00蚕豆,秘诀,美食,制作,学习,世界
...可。四、木耳炒藕带准备藕带、木耳、五花肉、胡萝卜、蒜苗、大蒜、白糖、淀粉、食盐、生抽、蚝油、食用油。1、藕带是即食的，超市有卖的。木耳提前用水泡发，洗干净备用。五花肉洗干净切片，胡萝卜切片，蒜苗切段，...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...鲜的胡萝卜切成菱形片，瘦肉切成薄片，再切一些蒜片和蒜苗，接下来，调制料汁。取一个碗，加入适量生抽和清水，搅拌均匀。2、当油温逐渐升高，将肉片放入锅中，炒至肉片微微变色后，控油捞出。将蒜片放入锅中炒香，...……更多
2024-04-26 11:05:00叶黄素,习用,道菜,妈妈,孩子,西兰
...料：黑木耳适量、花生米、洋葱、小米辣、大蒜、食盐、生抽、蚝油、香油。制作步骤：1、准备泡发好并且已经清洗干净的黑木耳，想吃多少就准备多少，花生米一小把、洋葱切成丝，小米辣切成圈，大蒜切末。2、把泡发好的...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...切掉根部，给它分散开，清洗干净;
3、大虾剥掉外头的壳儿，留虾仁即可，如果是新鲜鲜活的大虾会比较难剥壳儿，可以先放在冷冻里面冻一下会比较好剥;4、剥好的虾仁放在盘里，加上盐、葱姜段、少许淀粉抓匀腌制片刻;5、...……更多
2024-05-04 12:48:00清道夫,香菇,粉皮,切成,虾仁,酸菜
本文转自：金陵晚报主料：沙虾、蚕豆做法：1.活沙虾放入水中吐脏，再从头部去胃和虾线并焯水，豆角剥出蚕豆粒洗净备用；2.准备姜片、葱花、蒜瓣；3.热锅凉油，姜片、蒜瓣、花椒爆香，滑入焯水后的沙虾，大火翻炒片刻...……更多
2024-05-24 00:15:00蚕豆,蚕豆,蒜瓣,姜片,老抽,生抽
...瓜等蔬菜一起食用，口感清新爽口，营养丰富。2、上汤蒜苗材料：蒜苗、猪肉、皮蛋制作步骤：1）将五花肉切成薄片，放入锅中煎炒；2）加入清水和皮蛋，将水烧开；3）加入适量的盐和鸡精，搅拌均匀；4）将蒜苗放入汤中煮...……更多
2023-12-08 06:02:00美容养颜,豌豆,功效,美容,豌豆,香干
蚕豆，作为一种春季的时令蔬菜，不仅口感鲜美，而且营养丰富，历来深受人们的喜爱。今天，我们就来详细探讨一下蚕豆的功效与作用，并分享一道简单又好吃的清炒蚕豆及蚕豆炒肉片的做法，让大家在享受美食的同时，也...……更多
2024-07-20 11:43:00蚕豆,功效,做法,营养,作用,蚕豆
...文转自：新民晚报◆费 平“小朋友快点捺篮头来装几斤蚕豆回去尝尝鲜……”搿个是上个世纪70年代初，小菜场个营业员杨阿姨看到我来买小菜，搭我讲嗰，至今还记得伊和蔼可亲个笑容。勒了物资匮乏个年代，样样物事侪是计...……更多
2024-04-28 15:30:00蚕豆,项链,蚕豆,姆妈,辰光,项链
...约500克）；鹌鹑蛋 12颗；姜 3片；大葱 1根；料酒 适量；生抽 适量；老抽 适量；红枣 8颗（可选）；干贝 适量（可选）；八角 2颗；盐 适量；白胡椒粉 适量；清水 适量；鸡精（可选） 适量步骤：1. 准备食材：猪蹄刮去毛发，...……更多
2024-11-13 14:16:00抗衰老,女人,牛肉,芋头,猪蹄,生抽
...，有助于我们身体健康，春季常见的豆类有很多，例如：蚕豆、豌豆、四季豆、扁豆、毛豆等等，豆类蔬菜的蛋白质含量都很高，还有各种维生素、矿物质和膳食纤维，春季多吃豆类还能起到补钙的效果。春季多吃豆类还有一个...……更多
2024-03-28 11:21:00高蛋白,热量,蚕豆,四季豆,肉末,小勺
...水烧开，放入焯水过的豆腐煮至入味。勾芡收汁，撒上青蒜苗和炒好的牛肉末即可。二、家常豆腐煲接下来，我们再来一道营养丰富的家常豆腐煲。这道菜以老豆腐为主料，搭配香菇、木耳、火腿等食材，再加入高汤和调味料炖...……更多
2023-10-14 12:22:00家常,豆腐,做法,味道,豆腐,老抽
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出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日，广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
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想要有个健康聪明的宝宝，小蝌蚪的质量至关重要!那么怎么判断小蝌蚪是否优质呢?其实在家也可以通过以下方法自测哦!一、看量1
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"房氏十三针"是由中国中医科学院房繄恭教授创立的一种针灸疗法，主要用于调经促孕，特别是针对卵巢功能减退和卵巢早衰等问题
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本文转自：人民网开业庆典现场。12月26日，由福建省旅游发展集团权属企业福建中旅集团与福建省中富养老服务有限公司合作打造的福旅乐养福清静馨高端康养社区正式开业
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本文转自：人民网-江西频道一村一景皆画卷，和美乡村入眼帘。走进吉水县醪桥镇坝溪村，排列整齐的房屋、干净整洁的村道、清新优美的环境
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