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这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味
...和冬季的时令蔬菜大蒜一起炒,大蒜的香味进入到每一根萝卜丝中,能使这道菜又香又脆,吃着特别的过瘾呢!而我每年都只会自己在家做萝卜干,从来都不买,因为自己做的萝卜干净、卫生,用的萝卜也是好萝卜,更重要的是...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅健脾养胃排湿,还能养血补气
...,美味可口,也很下饭~食材: 新鲜仔姜、腊肉、胡萝卜、辣椒做法:1、新鲜仔姜、腊肉、胡萝卜和辣椒清洗干净。将仔姜切成薄片,腊肉和胡萝卜切成适中大小的片状,辣椒切段,大蒜切末备用。2、在锅中倒入适量的色拉油,待...……更多
红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜
...香醋和芝麻油混合,制成调味汁。将调味汁均匀拌入红心萝卜丝中,让每一根萝卜丝都裹上调味汁。可根据个人口味调整蒜泥和香醋的比例,放入冰箱冷藏一下更加爽口。推荐食谱二:红心萝卜炖排骨红心萝卜搭配猪排骨,不仅...……更多
萝卜还具有丰富的营养价值,非常适合冬天食用
...接下来,准备一个擦丝工具,将萝卜擦成细丝。然后,将萝卜丝剁碎,撒上适量的食盐并搅拌均匀,腌制约10分钟。最后,挤干腌制出来的萝卜丝的水分。炒制馅料 取一锅烧热油,然后放入姜末和葱白,小火炒香。注意要小火...……更多
冬季是养肝黄金期,多吃4样,养肝排毒,气色好强免疫,温暖过冬
...菠菜、鸡蛋、生抽、食盐、淀粉、食用油、蒜瓣、香醋、辣椒油。1、菠菜洗干净,去掉根部,起锅加水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入菠菜煮1分钟,变软后捞出过凉水,沥干水分后切碎。2、鸡蛋打入碗中,加入适量食盐、...……更多
腌辣白菜牢记“2放2不沾”,不烂不发霉,越腌越酸脆,吃着放心
...进烫好的辣椒面里。6、往里继续加食盐,白糖,味精,萝卜丝,韭菜段和虾皮,抓拌均匀。这样腌制好后是酸甜辣口的,如果不喜欢吃甜,白糖就少放点,只需要起到提鲜的作用。最简单的方法就是拌的时候尝一下,觉得口味...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
...里加入适量油,放入肉片小火煸炒出油,放入姜蒜末、干辣椒爆香。3、加入一勺豆瓣酱炒出红油,倒入藕片大火翻炒一会儿,淋入料酒、生抽、白醋,加入适量食盐、鸡精,大火翻炒均匀即可出锅。三、红薯——拔丝红薯准备...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...可以多选择一些纹理分明、带筋的牛肉,口感更好。紫菜虾皮豆腐汤今天给大家分享一道简单又美味的家常汤品:紫菜虾皮豆腐汤!清香可口,营养丰富,是家人冬日暖胃的最佳选择。让我们开始烹饪吧,享受家的温馨。食材清...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...粉、香葱、生抽、蚝油、五香粉、胡椒粉、食盐、香油、虾皮。1、猪肉用前腿肉,洗干净后去皮,剁成肉馅;白萝卜去皮洗干净,切成粗条再切成小块。锅里加入清水煮开,放适量盐,放入萝卜块煮一分钟,可以去除萝卜的生...……更多
常吃这4种食物,有增强骨骼的效果
...,肉质鲜美,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。第四种:虾皮,虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松。做法很多种,打汤的时候放...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...焗烤的时间和温度根据实际情况进行调整,避免烤焦。白萝卜丝饼材料:白萝卜:1个(中等大小) 中筋面粉:适量温水:适量盐:少许五香粉:少许(可选)葱花:适量香油或者植物油:适量食用油:适量(用于煎饼)制作步...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...压力锅或慢炖锅,以节省时间和保持汤汁浓郁。七、紫菜虾皮豆腐汤:紫菜虾皮豆腐汤是一道简单清淡、营养丰富的汤品,将紫菜、虾皮和豆腐熬制而成,口感鲜美,富含蛋白质和微量元素。紫菜含有丰富的碘和维生素,有助于...……更多
好吃是糊饽(美味馆)
...拌均匀,用纱布盖上。六分玉米面四分白面倒入面盆,与萝卜丝掺在一起,来回搅拌,撒入面盐,再搅。白面的细嫩和玉米面的粗粝巧妙地融合,萝卜丝被面糊包裹得紧实。稍加水再搅拌,覆上细纱布。好半天,面醒好了,母亲...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质
...卜还可以煮、炒、炖、腌制等多种吃法。它可以用来制作萝卜丝拌面、酸辣萝卜丝、清蒸萝卜饼等美食。III.四种不宜食用的萝卜A.糠心萝卜的危害糠心萝卜是指表面看似正常的萝卜,但内部却有一种病变,常出现空心或者核心变...……更多
“萝卜四不吃,吃了冬难安”,4不吃是指啥?千万叮嘱家人要忌嘴!
...更丰富,而且口感、味道更有层次感;可以做馅料,猪肉萝卜丝饺子是我媳妇的最爱,三天不吃馋得慌;当然作为北方人,最野蛮的吃法就是生吃,和大葱、大蒜、生菜放一起,美其名曰“大丰收”。但是,你知道吗?有些萝卜...……更多
萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用
...香,然后将大虾盛出备用。3.放入葱末翻炒出香味,放入萝卜丝继续翻炒,将萝卜丝炒软后,加入清水,大火煮开后,中火炖3分钟。4.放入大虾和粉丝,加入盐和胡椒粉调味,将大虾煮熟,粉丝煮软后,即可关火,加香菜和香油...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...疑是对身体健康大有裨益的。推荐您尝试制作一道美味的萝卜丝汤。这款汤品简单易做,营养丰富,是一道家常美食。通过精心挑选新鲜萝卜,切成细丝,搭配适量的调料和清水,慢炖至萝卜丝变软,即可品尝到鲜美的萝卜丝汤...……更多
萝卜丝饼是一道常见的家常小吃,做法简单,酥脆美味
萝卜丝饼是一道常见的家常小吃,做法简单,酥脆美味。下面给出一种常见的萝卜丝饼的做法:材料:白萝卜:1根面粉:200克鸡蛋:2个虾仁:50克葱花:适量食盐:适量十三香:适量食用油:适量步骤:将白萝卜洗净去皮,切...……更多
这些物质组合搭配,具有“止咳、通便、强免疫”功效
...第二步:将白萝卜洗净后切成细丝,然后将少许食盐放入萝卜丝中拌匀,将萝卜丝腌制10分钟后,用手将萝卜丝中的水全部抓出来,这样能有效去除萝卜中的土腥味。第三步:把肉末、萝卜丝、葱花、姜末、胡椒粉、食盐、生抽...……更多
家中来客不用愁?分享8道好吃的家常菜做法,荤素搭配,鲜香美味
...的色泽时,即可出锅装盘。蚝油生菜食材:生菜、大蒜、辣椒、蚝油、玉米淀粉、食用油、盐 做法:1,生菜清洗干净,沥一下水分,烧一锅热开水,放入几滴油和半勺盐,放入生菜烫到断生,捞出来过凉水。2,大蒜去皮切颗...……更多
降温后这菜要多吃,少油低盐营养又健康,家人常吃皮肤白净无斑点
...一勺食盐搅拌均匀,主要是为了杀萝卜里面的水分,因为萝卜丝比较细,所以腌制10分钟就足够了,趁着这个时间空档,我们可以先把辣椒和蒜料全部切碎备用,10分钟到后萝卜丝的水分腌出来了, 接下来准备一块干净的棉布,...……更多
教你鸭肉怎么做才好吃!3种做法教程,好吃不腥膻,越吃越想吃!
...菜末即可食用。3.啤酒鸭材料:鸭肉啤酒生姜、大蒜、干辣椒、炖卤肉料包、生抽、老抽、盐、糖适量步骤:鸭肉块焯水后沥干备用。锅中倒入适量油,放入生姜、大蒜、干辣椒翻炒出香味。加入鸭肉块,煸炒至表面微黄。倒入...……更多
分享5款家常美食,鲜美下饭,简单易做,吃一口就停不下来
...菜】所需食材:白叶、香菜、葱蒜、生抽、蚝油、陈醋、辣椒粉、食用油、芝麻以及小米辣。 步骤如下:1.碗里备好辣椒粉、葱花、蒜末、白芝麻和小米辣。2.浇上热油,再加生抽两勺、陈醋两勺、蚝油一勺。3.迅速搅拌至均匀...……更多
萝卜丸子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道
...盐进行腌制,然后挤干水分并切碎。接下来,将腌制好的萝卜丝加入鸡蛋、面粉以及各种调料,搅拌均匀。然后,用手揉成小丸子的形状,放入热油中炸至金黄色即可。素炸萝卜丸子的口感与特点素炸萝卜丸子的口感鲜美且香脆...……更多
提醒大家:这6道菜瘦子不能吃,越吃越瘦
...炒出香味,倒入所有食材,加盐调味,炒匀后即可出锅【虾皮烧冬瓜】做法:1,准备好冬瓜和虾皮。把冬瓜去皮去瓤,洗净后切成块2,炒锅里加植物油烧热,加虾皮炒到微黄,倒入冬瓜翻炒几下3,倒入到食材一半的清水,加盐...……更多
藏在身边的“护肝猛将”!不仅刮油甩脂,养肝护肝,还增强免疫力
...净的碗,将红葱头切成末,蒜切成末,香菜切成小段,干辣椒剪成小段,花椒准备好。然后,将锅加热,倒入适量的香油,待香油热后,放入干辣椒和花椒,小火炸香,待干辣椒变褐色,花椒香味出来后,立即关火,将热香油倒...……更多
夏天出汗多,建议多吃6种高钾菜,身体棒精神足,健健康康过夏天
...推荐食谱:干炸蘑菇外皮干香,带着椒盐的味道,再撒点辣椒孜然粉,吃上一口就停不下来。食材:蘑菇、干碟辣椒粉、孜然粉面糊:一大勺面粉、一勺土豆淀粉、一勺玉米淀粉、一小勺花椒粉,一个鸡蛋,少量多次加水搅拌成...……更多
...块,放入碗中添加适量盐,充分搅拌均匀腌制10分钟。干辣椒剪成小段,大蒜剁成蒜蓉备用。碗中添加花椒粉、白芝麻,浇入热油激发出香味,然后添加盐、生抽、鸡精、醋、蚝油、白糖,再放入辣椒油,充分搅拌均匀调成料汁...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...蒜瓣,切末;2汤匙红油豆瓣酱;1茶匙郫县豆瓣酱;1汤匙辣椒粉;1茶匙花椒粉;1茶匙生抽;1汤匙料酒;150ml高汤或清水;2颗小葱,切段;少量香菜,切末(可选)步骤:1.准备食材:豆腐切块,姜切末,蒜切末,小葱切段,香...……更多
钙参与心脏的正常收缩和舒张,有助于维持心脏的健康功能
...优质蛋白质,有助于维持肌肉和骨骼健康。推荐食谱:【萝卜丝炒大虾】准备食材:大虾、萝卜、葱、姜、蒜、生抽、盐、食用油具体做法:1.大虾清洗干净后,去掉虾枪和虾须备用,萝卜丝清洗干净后,切成细丝备用。2.锅中...……更多
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爱吃核桃的人,血管和大脑都不一样,还能延寿!但吃够量才最受益
秋天一到,新鲜的核桃就上市了,它们既有坚果的香味,又有水果的甜味。很多人爱吃核桃,因为觉得它能补脑。有新研究指出,适量吃核桃能降低得心脏病的风险
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陈大爷是个棋艺爱好者,平日里最大的乐趣就是和老友们在胡同口的棋摊上下棋。他棋艺高超,常常一坐就是几个小时,乐此不疲。最近
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为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
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