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奶香玉米蒸糕是一款既美味又营养的点心。准备材料有：新鲜玉米粒、牛奶、鸡蛋、低筋面粉、细砂糖、玉米油。首先，将玉米粒剥下来，放入料理机，加入牛奶和鸡蛋，打成细腻的玉米糊。接着，在玉米糊中筛入低筋面粉，...……更多
2024-10-11 10:48:00蒸糕,玉米,美味,营养,玉米,蒸糕
...抱，那份清新与纯粹，足以让大鱼大肉也黯然失色。菠菜蒸糕：轻盈启航的早餐时光材料准备：新鲜菠菜叶200克（约两把），洗净控干水分、中筋面粉100克、玉米淀粉20克（增加口感细腻度）、盐少许、胡椒粉少许（可选）、清...……更多
2024-07-24 09:55:00面粉,浑身,营养,菠菜,面糊,提香
...口，富含不同的口感与营养。
胡萝卜推荐食谱：胡萝卜蒸糕胡萝卜是一种常见的蔬菜，富含胡萝卜素和维生素，对血管健康有积极的影响。这里分享一道胡萝卜蒸糕的食谱，既美味又兼具清洁血管的效果。制作胡萝卜蒸糕时需...……更多
2023-12-07 15:58:00口感,营养,猪血,胡萝卜,韭菜,血管
蒸糕，作为中国传统糕点的一种，一直以来都深受人们的喜爱。它口感软糯，甜而不腻，无论是作为早餐还是下午茶点心，都是不错的选择。今天，我要向大家介绍一款不用揉面就能做的蒸糕，制作简单，口感绝佳，让人连吃...……更多
2024-06-19 14:18:00蒸糕,天都,不用,蒸糕,口感,米粉
...以制作发糕面食，口感丰富好消化。推荐吃法：燕麦红枣蒸糕
1、准备50克燕麦片，搭配30克处理好的红枣肉，在料理机中绞碎并混合匀。2、在碗中敲入两个鸡蛋，将燕麦以及红枣都放进去，再加入30克的低筋粉，继续用蛋抽搅...……更多
2023-11-22 09:35:00解乏,粗粮,抵抗力,中老年,小雪,抵抗
...够松软。3)揉面团时要用力，使面团更加柔软有弹性。4)蒸糕时水要提前烧开，放入蒸笼后改为中小火蒸，避免水汽滴入糕体。5)可以根据个人口味加入少许食用油，使发糕更加柔软。全麦紫薯发糕口感香甜，营养丰富，是一道适...……更多
2024-04-19 18:15:00主食,错过,减肥,芝士,芋头,口感
...青浦练塘镇东庄村里，80出头的俞阿婆正在土灶上忙活着蒸糕，她说，过年了，村里家家户户都要蒸糕，吃了糕才有年味。中国传统民俗文化里，有“过年吃糕步步高”的寓意，这几日的上海乡间，到处氤氲着各种蒸年糕的蒸汽...……更多
2023-01-16 16:19:00阿伯,崇明,青浦,蒸糕,松江,年味
...疾病患者的优选食品。二、五种黄豆粉美食做法1.黄豆粉蒸糕步骤：-将1杯黄豆粉与1杯糯米粉混合，加入适量的糖和水调成糊状。-在蒸盘上铺一层烘焙纸，倒入面糊，放入蒸锅，大火蒸20分钟。-待蒸糕冷却后切成小块，可撒上一...……更多
2024-08-01 11:44:00黄豆粉,黄豆,美味,做法,神奇,营养
...，大人孩子都超爱吃，一起来看看是怎么做的吧！【苹果蒸糕】所准备的食材有：苹果、红枣、牛奶、白糖、鸡蛋、酵母粉
具体做法：1、把苹果放入盆内，撒上一把食盐，揉搓几遍冲洗干净，然后切成苹果粒，放入榨汁机内，...……更多
2024-02-07 19:52:00吃法,口感,神仙,大人,做法,苹果
...入味，最后大火收汁即可。四、小米推荐食谱：菠菜小米蒸糕小米不要总是用来做小米粥啦，试试这款小米蒸糕，好看又好吃。菠菜补铁，小米养胃，加上一颗蛋，营养丰富，色香味俱全。食材：菠菜少许 、小米 25克 、面粉15...……更多
2024-07-16 10:50:00秋冬,食物,建议,小米,牛腩,山药
...一面两糕。该村特有的山地水土及村民独特的手法制作的蒸糕、炸糕色泽金黄、软糯筋道，方圆百余里小有名气。全村年产糕面三万余斤，除自用外销往周边村镇，是村民增收的一项重要来源。6月13日，河北省张家口市桥东区大...……更多
2024-06-13 18:22:00张家,张家口,河北,饮食文化,饮食,文化
...向孩子赠送橘子。（茶山供图）吃盆菜。（企石供图）做蒸糕。（樟木头供图）文/广州日报全媒体记者谢英君春节临近，不妨许下好愿：把旧岁懒散“卖掉”，是“卖懒”；希望“蒸蒸日上步步高”，要蒸糕；祝福生活“十全...……更多
2024-02-05 04:01:00迎春,美食,盆菜,茶山,水村,蒸糕
...环，增强人体免疫力，调节内分泌功能。红枣可以煮粥、蒸糕、泡茶或直接作为零食。中老年人在秋季食用红枣可以帮助身体抵御寒冷气候和常见疾病。7.鱼肉想要更加长寿的人应该选择合适的水果食物来补充营养，常见的鱼肉...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...除夕之夜增添了浓浓的年味。刚跨进客厅，扑面而来的是蒸糕的香味。定睛一看，一位阿婆正指点小辈在洁白的糕面上摆放红枣、核桃和蜜饯之类作点缀。娟娟介绍说，她的婆婆是周遭远近闻名做蒸糕的好手。只见阿婆给盘子里...……更多
2024-02-09 04:02:00金山,年夜饭,农家,金山,蒸糕,娟娟
...胡萝卜粥不仅营养丰富，还具有健脾消食的功效；胡萝卜蒸糕则口感软糯，香甜可口，是孩子们喜爱的零食。总之，胡萝卜的家常做法多种多样，无论是炖煮、炒制还是凉拌，都能展现出胡萝卜的美味和营养。在日常生活中，我...……更多
2024-06-11 12:07:00做法,口感,胡萝卜,家常,营养,推荐
...可以根据口味调一个料汁，蘸着吃很香。
六、奶香南瓜蒸糕食材：南瓜800克、玉米淀粉100克、白糖20克、牛奶200毫升。步骤：1、南瓜切片上锅蒸熟，大火10分钟，蒸熟的南瓜加白糖用料理机打成细腻的南瓜泥备用。2、把南瓜泥...……更多
2024-03-28 11:15:00叶黄素,近视,孩子,豌豆,南瓜,红薯
...职业学院、社区社会组织走进鹏宇养老服务中心开展重阳蒸糕活动。活动伊始，社区工作人员介绍了重阳节的来历及各地习俗，并送上了对各位长者的节日祝福，随后，指导老师给大家讲解重阳糕所需材料及制作流程，老人们认...……更多
2023-10-24 11:48:00福祉,民生,氛围,欢乐,老人,社区
别错过！甜玉米的秘密，美味又健康每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊甜玉米具有什么营养价值？甜玉米，您不可错过的美味与健康之源！各位小伙伴们，今天我要和您聊聊一种我们日常生...……更多
2024-05-12 10:47:00玉米,营养,一口,狂潮,美味,价值
...，用大火蒸15分钟即可。黑米的美食还有很多。除了黑米蒸糕外，还可以尝试黑米粥、黑米饭团、黑米红豆汤等美食。这些美食不仅美味可口，而且具有很好的养生效果。黑米作为一种天然的“延寿食物”，在冬季餐桌上的地位...……更多
2023-12-06 20:05:00黑米,膳食,大米,含量,纤维,黑米
...红豆：将煮好的红豆加入到山药糊中，继续搅拌均匀。6.蒸糕：将搅拌好的山药红豆糕倒入蒸盘中，用勺子抹平表面，放入蒸锅中，大火蒸熟约20分钟。7.出锅：蒸熟后的山药红豆糕取出，待凉后切块即可食用。温馨提示：(1)山药...……更多
2024-07-26 06:02:00早餐,营养,健康,红豆,山药,黑芝麻
玉米碴子，这种在中国北方常见的粗粮，虽然名字听起来并不起眼，但它却隐藏着丰富的营养和独特的口感。如何在餐桌上将其变幻出花样，让每一口都充满惊喜？以下是我为您精心挑选的几种玉米碴子的美味做法，或许能为...……更多
2024-04-17 11:13:00大厨,玉米,美味,营养,碴子,玉米
一、松仁玉米的营养功效松仁玉米是一道甜口菜，源自东北地区。那里的松仁和玉米都是特产，所以这道菜在东北菜中具有很高的代表性。而它之所以受到广大食客的喜爱，不仅仅是因为其美味的口感，更是因为其丰富的营养...……更多
2024-05-25 10:04:00松仁,玉米,美味,做法,最好,松仁
当新鲜的虾仁与香甜的玉米粒在口中相遇，你不仅品尝到了美食的魅力，更在领略一种文化和传统的烹饪艺术的精髓。这道虾仁玉米，凭借其互相映衬的美味口感和丰富的营养价值，深受广大食客的喜爱和推崇。首先，从选材...……更多
2023-11-17 06:55:00虾仁,口感,玉米,美味,营养,价值
...多数时候出现在辣椒酱或者腌菜中。新吃法：萝卜丝红糖蒸糕。将萝卜切成丝，与面粉、红糖混合，加入适量的发酵粉，蒸熟后，一款既健康又美味的甜品就诞生了。5.萝卜与面点的巧妙融合传统吃法：萝卜在饺子或馄饨馅料中...……更多
2024-07-21 11:03:00吃法,家常,单调,盘点,萝卜,美食
玉米碴粥，一款简单又营养的粥品，深受人们的喜爱。它的口感醇厚，带有玉米特有的香甜，既可作为早餐，也可作为晚餐的辅食。那么，如何制作一碗美味的玉米碴粥呢？首先，我们需要准备一些玉米碴。玉米碴是玉米经过...……更多
2024-06-13 06:32:00醇厚,口感,家常,玉米,做法,营养
...分工有序，配合默契，有的负责和糯米粉，有的负责烧水蒸糕，有的负责揉糕，有的负责搓压结糕……看似简单，但每一个环节都不容有失，都决定了最后成品口感的好坏，其中最重要的是蒸糕和揉糕。蒸糕是将米粉蒸熟成松糕...……更多
2024-02-08 09:51:00吴淞,苏州工业园区,年味,苏州,园区,工业
玉米鸡蛋炒饭：家常美味的独特诠释在众多的炒饭中，玉米鸡蛋炒饭凭借其独特的口感和丰富的色彩，赢得了众多食客的喜爱。当金黄的鸡蛋、鲜艳的玉米粒与软糯的米饭完美结合时，那份简单而又深沉的美味，足以让人为之...……更多
2024-04-17 10:53:00炒饭,家常,秘诀,玉米,美味,鸡蛋
...时候，有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”，它就是玉米笋。玉米笋是甜玉米的嫩芽，细小幼嫩的果穗，去掉苞叶及发丝，切掉穗梗，保留下来的部分，不仅含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，还具有独特的清香，口感甜...……更多
2023-10-25 06:58:00玉米,美味,蔬菜,一道,就是,黑木
...，这样营养很单一，对身体也不好。今天分享一道早餐，玉米猪肉馅的馄饨，荤素搭配，味道鲜美，营养丰富，有汤有饭，营养美味，大人小孩都爱吃。【猪肉玉米香菇馅馄饨】所需材料：猪肉500克、玉米粒100克、香菇100克、香...……更多
2024-06-06 17:03:00馒头,早餐,美味,大人,小孩,营养
甜玉米是许多人喜爱的美味食材，因其甜美的口感和丰富的营养成分受到广泛欢迎。然而，许多人对甜玉米的含糖量以及最佳的烹饪时间存有疑问。本文将详细解答“甜玉米含糖量高吗”以及“甜玉米煮多久”这两个问题，帮...……更多
2024-07-07 13:04:00玉米,含糖量,营养,价值,方法,玉米
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）每年11月是全球肺癌关注月，国家癌症中心今年发布的最新统计显示，肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月27日电（枉源） 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一，以“知味东坡，一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
随着寒冷冬季的到来，气温骤降，人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近，，气温下降，寒风阵阵，寒冷、干燥等一一袭来， 这时不仅要注意添衣保暖，还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
提起肺结节，相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒，很多人明明没有任何症状，体检时却在做肺部CT时发现结节；还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
导语：入冬后，这肉要使劲吃，一强筋骨，二健脾胃，三强免疫，别不懂吃~每年入冬以后，正是进补的最佳时机，这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰：晚上睡不好，总是翻来覆去，难以入眠。有时候，明明已经很累了，但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢？我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节，气温骤降，人体的免疫力容易受到影响，尤其是在干冷的环境中，容易感到疲惫、寒冷。因此，合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
导读：吃十斤牛羊肉，不如吃5两它，一促消化，二提升记忆力，三强体力在饮食文化中，我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
2024-11-27 17:40:00
导语：自带“青霉素”的5种蔬菜，建议天冷经常吃，提高免疫力少生病！寒冬时节，感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
2024-11-27 17:41:00