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孜然排骨的做法,口感绝妙,轻松上手
...骨、2勺孜然粉、1勺生抽、1勺料酒、1勺盐、半勺糖、2勺淀粉、适量的生姜和葱。第一步,将排骨洗净,切成小段,加入切片的生姜和切段的葱,放入料酒和生抽腌制15分钟。这样可以让排骨更入味,口感更鲜美。第二步,将腌...……更多
玉米是肝病的“发物”?医生:不想肝脏出问题,少吃这几种食物!
...养物质。因此,玉米虽好,但一定要注意适量。玉米中的淀粉含量比较高。在体内,淀粉会分解成葡萄糖,需要肝脏来代谢。如果肝脏功能已经受损,摄入过多的淀粉会增加肝脏的代谢负担,使得肝脏更加疲劳,进而影响其正常...……更多
入秋之后,推荐大家多吃这4种鱼
...:带鱼、葱姜、盐、鸡精、五香粉、生抽、料酒、面粉、淀粉1、面粉、淀粉1:1的比例,然后加上适量的水,将其搅拌均匀,搅拌成面糊。带鱼处理好,切成段状,葱姜切好。2、往带鱼中加上葱段、姜片,再来适量的盐、鸡精...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
...: 白萝卜 1根 肉馅 1小碗 姜末 少许 料酒 1勺 生抽 2勺 水淀粉 少许 料酒 1勺 葱花 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 萝卜丝加入少许盐腌制一下; 3. 肉末加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着一个方向搅...……更多
花生米里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,真是高手在民间,太解馋了
...:【糖霜花生】准备食材:花生、鸡蛋、白糖、五香粉、淀粉制作步骤:1.准备一碗花生米,用清水清洗干净。洗净后,将花生米放在漏勺中,并沥干其表面水分。若您急于制作,也可以选择用厨房专用纸将水分擦干。待花生米...……更多
建议大家常吃这6样高钙食物,腿脚有劲身体好
...荐做法:黑芝麻卷食材:黑芝麻、马蹄粉、大米粉、小麦淀粉、冰糖1:黑芝麻放入料理机中,加入冰糖和水,打成芝麻糊;2:芝麻糊过筛一下,加入马蹄粉、大米粉和小麦淀粉搅拌均匀;3:取一个盘子,刷上一层油,倒入薄薄的...……更多
傥骆道上卧牛岭
...以上,树身光光溜溜,全部褪了皮,爬满了小胳膊粗细的葛藤、刺藤,须两个人合围才能抱住。木头上裂了许多深深长长的裂纹,根部也已经溃烂得不成样子,仿佛一根指头就能戳倒它。在距大松树十几米的陡坡上,有一块比较...……更多
郑州福德堂中医馆组织小朋友们参观了解中医中药
...百合、蜈蚣、可以入药”!白花蛇、川芎、白芷、薄荷、葛根、玫瑰花、蝉蜕、甘草、大枣、生姜等等一些常见的花草虫子有什么治病的作用呢?中医馆的医生现场引导孩子们思考,直观认识各种药食同源的药材,以讲故事的方...……更多
黄瓜花和肉末炒饭的搭配,可以让饭菜更加丰富营养
...清洁。食材:黄瓜花适量、蒜头适量、生抽1勺、盐1勺、淀粉1勺做法:1、将黄瓜花放入清水中,加入两勺盐搓洗干净,并冲洗干净。2、将蒜头去皮,加热锅中的油,待油热后放入蒜头爆香。3.加入黄瓜花快速翻炒至变色,然后...……更多
大厨教你做年夜菜“蒸蒸日上”
...香、花雕料酒、香油、生抽、蚝油、盐、鸡精、少量土豆淀粉。制作秘笈:第一步:绿萝卜、白萝卜、胡萝卜分别洗净,切片备用;小米辣椒切段备用;第二步:锅中烧开水,水开后加盐,绿萝卜、白萝卜、胡萝卜分别下锅焯水...……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...枚,小葱适量,生姜末少许,生抽、老抽、食盐、白糖、淀粉、料酒、食用油各适量。做法:1.嫩豆腐切成厚片,码放在深盘中,撒上少量食盐静置一会儿,让豆腐更好地吸附调料;猪肉馅加入料酒、生抽、老抽、白糖、生姜末...……更多
“清明喝三汤,吉祥又安康”!“三汤”指哪些?应季而食,营养高
...哪三汤吧!一、荠菜汤所需食材:荠菜,香菇,鸡蛋,水淀粉,油,盐;菜谱做法:1、香菇切掉底端的根部,把它切成碎末或者片都是可以的;2、荠菜摘洗干净,锅内烧一些热水,往锅内加点适量的盐和油,把荠菜丢进去焯水,等...……更多
糖尿病能吃哪些水果
...盐饮食的好处是可以减少糖尿病并发症的发生。2、限制淀粉不要吃糖:淀粉可以为人提供所需能量,但摄入过多则会转化成糖,有可能会引起血糖升高的情况,所以应该限制淀粉的摄入量。 ……更多
4月吃什么蔬菜好?时令蔬菜最养人,推荐8道时令蔬菜家常做法!
...青椒,盐,味精,鸡精,白糖,干辣椒,大葱,老抽,湿淀粉。做法:1、首先,把茄子切丝,青椒切丝,大蒜拍碎,干辣椒切段,大葱切葱花。2、里脊肉切丝加入盐,味精,老抽湿淀粉上浆均匀。3、锅烧热油,下葱花,大蒜,...……更多
分享3种肉比牛肉强,高蛋白易消化,常吃增强抵抗力!
...了!准备食材:虾、鸡蛋、黑胡椒、葱花、食用油、盐、淀粉具体做法:1.买回来的鲜虾去头去壳开背,放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌制10分钟。2.准备一个碗,碗中打入4个鸡蛋,用筷子搅拌均匀成鸡蛋液...……更多
冬季,少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!
...切成薄片,放入石碾中捣碎,放入纱布中,加入清水洗出淀粉沉淀后晒干,这样可以做好几次粉丝。2,取出红薯淀粉,加入冷水,搅拌让它化开,然后再往里加开水,一边加一边搅拌,搅拌成浆糊状时,再加入一些红薯粉末,...……更多
适合夏天吃的8种蔬菜,含钙量比牛奶都高
...薄片,装进碗中,加点老抽,料酒,胡椒粉,香油,一勺淀粉,抓拌均匀,还加一个鸡蛋清抓拌均匀备用。2、大蒜剁成末,生姜切成姜末,红椒斜刀切成片,大葱斜刀切成薄片。芹菜腌制好了,清洗一下,锅中水烧开,把肉片...……更多
是谁发明的这些神仙吃法,用来做年夜饭太合适了,赶快学起来
...将西兰花清洗干净后剁碎,然后打入2个鸡蛋,加入2大勺淀粉和1勺食用油,搅拌均匀备用。在热锅中多放一些油,把腌制好的大虾裹上西兰花和鸡蛋液,等油温达到六成热后放入大虾,炸至金黄色后捞出即可。 2.酥脆的五花肉...……更多
三伏天要多吃这5种鱼,应季而食,鲜嫩肥美营养高,老少都受益
...草鱼、大葱、生姜、大蒜、食盐、鸡精、干辣椒、花椒、淀粉、食用油、料酒、白糖、酱油和醋。把草鱼打理得清清爽爽,切成小块的模样。接着,用料酒和食盐给它们做个“按摩”,翻拌均匀后腌制约20分钟。然后,再给它们...……更多
用卷心菜来制作一道水晶蒸饺,外皮Q弹,内馅丰富,香味四溢
...材:-1个卷心菜;-适量猪肉末;-半个胡萝卜;-400克木薯淀粉;-葱姜末、生抽、老抽、蚝油、食盐、鸡精、十三香适量。准备馅料: 1、将卷心菜切成细丝,放入清水中洗净;2.切半个胡萝卜丝,与卷心菜一起加入食盐,搅拌均...……更多
中老年人要保持健康,就需要少吃猪肉,多吃“3珍”
...香葱、辣椒、香叶、八角、花椒、盐、鸡粉、生抽、玉米淀粉。制作方法: 1、将黄豆清洗干净后倒入清水中,放在冰箱中浸泡一夜。2、将生姜切厚片,香葱打成结备用。3、将辣椒、香叶、八角和花椒放入网兜中,清洗干净备...……更多
4种“假豆腐”,劝你少吃,1粒黄豆也没有,为了健康,一口别动
...一口别动。1:千页豆腐,千页豆腐是由大豆分离蛋白、淀粉、食用油等为主要原料制成的,不是由黄豆直接制作的。虽然它的口感和豆腐有些相似,但它们的制作原料和工艺不同。因此,千页豆腐并不是传统豆腐的替代品,不...……更多
吃10斤山药不如吃1斤它!3元一斤,营养又香糯,还能提高免疫力
...而是芋头!芋头是一种粗粮,营养价值很高,含有丰富的淀粉、膳食纤维、矿物质、维生素等,可以降脂减肥,消食健脾,洁齿防龋,提高免疫力。芋头的淀粉颗粒非常小,很容易消化,就算是小宝宝也能吃,是老少皆宜的冬季...……更多
糖尿病为何越来越多?医生提醒:或与3类食物有关,劝你尽量少吃
...实,人们之所以会有这样的认知,是因为米饭中所含有的淀粉以及碳水化合物含量非常丰富,若是长期大量摄入,难免会使体内的血糖水平居高,但实际上,米饭并非糖尿病的“罪魁祸首”。生活中,还有很多常见食物,其升糖...……更多
恐怖!北京一男子将电动自行车电池带回家充电,冒烟10秒爆炸
...居民楼,同时,环球影城消防救援站、玉桥消防救援站和葛布店小型消防站9车、48名消防救援人员也赶往现场处置。小区物业的微型消防站队员先于消防站到场并使用灭火器处置。幸亏电池没有在室内起火爆炸,不然后果不堪设...……更多
“冬天想要暖,记得补气血”,多吃3样补气养血,营养滋补又驱寒
...脊、白菜、干辣椒、花椒、葱、蒜、香葱、鸡蛋、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油。1、牛里脊剔除筋膜,切成薄薄的肉片,放入清水里抓洗2遍,去除血水后沥干水分,放入碗中加入适量食盐、酱油、料酒...……更多
美在青山绿水间
...化环境又促进产业发展的故事不断上演。协合乡协合村以葛根产业园为核心,引进葛根深加工的食品加工龙头企业——张家界湘阿妹食品有限公司,以村企共建、产业帮扶、土地流转、基地务工方式,让本地人实现家门口就业;...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
... 做法:1、准备酱汁:蒜末、辣椒面加生抽、老抽、蚝油、淀粉各1勺、适量盐、白糖、半碗水搅匀2、青椒切段去籽,塞入金针菇3、油热,放青椒金针菇煎至表面有虎皮状4、倒酱汁煮至浓稠即可荷兰豆炒鱿鱼准备食材:鱿鱼,荷兰...……更多
“春困秋乏”,建议少吃“发物”,多吃4样,精神头足,清爽度春
...所需食材:芹菜,牛肉,红椒,生抽,盐,料酒,蒜末,淀粉,油;菜谱做法:1、芹菜去叶子,切成小段,放入清水中清洗干净。您如果自己吃的话,也可以保留叶子;2、牛肉逆着纹理切成薄片,加入料酒、生抽、淀粉、油拌一...……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
...莲藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳、食盐、蒜瓣、食用油、水淀粉。1、莲藕、胡萝卜去皮,洗干净后切片。荷兰豆撕掉老筋,洗干净备用。木耳提前泡发,洗干净备用。锅里加水烧开,滴几滴食用油,放入藕片、胡萝卜、荷兰豆,...……更多
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
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本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
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【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
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游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
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春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
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