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春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这道汤不仅口感醇香,而且十分滋补,喝起来令人心旷神怡。或许你还未品尝过这款美味的五指毛桃胡萝卜猪骨汤,接下来...……更多
六月,不管有钱没钱,建议尝尝这汤,营养鲜美,身体更加轻松!
...片,香葱若干根,冷水和温水少许,红皮花生50克,新鲜胡萝卜一根,适量料酒,胡椒粉和食盐若干,其他。 正确制作过程:第一:提前选购好五指毛桃,猪骨,鸡脚,花生和胡萝卜等食材,先把胡萝卜彻底洗干净,去皮后切...……更多
进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...料,如枸杞、红枣等,增添汤品的口感和营养。三、玉米胡萝卜猪骨汤:玉米和胡萝卜都是春季常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,有助于增强人体的免疫力和抵抗力。搭配鲜美的猪骨,熬制成汤品,不仅味道鲜美,而且汤...……更多
夏天,不管多忙,建议要常喝这汤,滋补养人,增强免疫少生病
...的健康。今天推荐一款老少皆宜的汤品——霸王花无花果胡萝卜炖猪骨汤,汤品喝起来巨鲜美,滋补养人,好处多多。夏天,不管多忙,建议要常喝这汤,滋补养人,增强免疫少生病。【霸王花无花果胡萝卜炖猪骨汤的详细做法...……更多
“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气
...中医调理,还可以尝试一些食疗方,比如说这款五指毛桃胡萝卜茯苓瘦肉汤,赶快收藏起来。“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气。【五指毛桃胡萝卜茯苓瘦肉汤的正确做法】食材清单:选购新鲜...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...血两虚的朋友来说,乌鸡汤绝对是滋补佳品。乌鸡本身的营养价值极高,再加上枸杞、党参等药材,喝完后整个人的气色都会焕然一新!【节瓜眉豆鸡脚汤】清热健脾胃节瓜眉豆鸡脚汤绝对是炎炎夏日中的一股清流,节瓜的清甜...……更多
老人口中的“土人参”,以前山上就有,懂它的人都在挖,如今难寻
...煲排骨汤、五指毛桃煲鸭汤等均可,味道鲜香可口,而且营养成分,对身体有一定的滋补作用。五指毛桃全株都布满了粗毛,而且枝叶上和果实上都有白色的乳汁流生,叶子颜色翠绿,两面均比较粗糙,而且每片叶子上都有几条...……更多
“芒种一碗汤,夏天不会慌”,6月多喝这汤,补血益气,强免疫
...,尤其是广东人爱喝,做法也并不难,喝起来鲜美倍增,营养特别出色,食材的营养融入汤里,能够起到补血养血,滋补肝肾,赶跑身体的湿气的效用,减少很多疾病的发生,让身体更加健康。 ……更多
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
...四道冬季必吃的养生菜肴,它们不仅能为身体提供所需的营养,还能有效祛寒强身,提升免疫力。这四道汤菜和肉类搭配,既滋补又美味,能帮助你在冬季保持充沛的活力和健康的体魄。一、南瓜毛豆肉沫汤材料:南瓜:200克;...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...适。为了保持身体健康,我们可以通过食疗的方式来补充营养,提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥养阴,并且能够有效抵御寒冷。第一道汤是莲子牛...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...丰富的优质蛋白质,是人体维持正常生理机能不可或缺的营养来源。三者熬煮成汤,不仅口感鲜美,更有助于调理体内湿气,让人倍添元气??3、除湿养生第三碗:五指毛桃猪骨汤 五指毛桃猪骨汤是春季除湿的经典之作。将猪大...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...脾胃很喜欢的味道,是岭南特有的风味,再配上花豇豆,营养、功效更是倍增。猪脚,又叫猪蹄、猪手,其中分前、后脚两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。有人说猪脚是平民的“熊掌”,我认为这个说法...……更多
秋天一碗汤,湿气跑光光!10月多喝这汤,祛湿健脾,益处多多!
...添加了薏米和五指毛桃,搭配几种药材和鸡爪炖一锅,让营养全都在汤品里,补充各种营养,湿气不见了。各位网友们,你们是否喝过这款五指毛桃板栗陈皮薏米鸡爪汤呢?(全文的配图都出自网络) ……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
...使得许多人面临脾胃虚弱的问题。脾胃是我们消化和吸收营养的关键,如果脾胃运作不良,就会导致食欲不振、消化不良等困扰。 因此,合理的饮食成为恢复脾胃健康的重要途径。今天小田将为大家推荐七种对改善脾胃虚弱有...……更多
五指毛桃焗鸡的做法,结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略五指毛桃焗鸡是一道结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴,五指毛桃又称“南芪”,是一种常见的中药材,具有滋补作用。下面是五指毛桃焗鸡的具体做法:材料:鸡1...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...时,因为这个时间,才能完全的将五指毛桃和土茯苓中的营养物质都炖出来。3、炖好的土茯苓五指毛桃猪骨汤,建议大家在24小时内喝完,因为这汤放的时间越长,味道会越差。“中伏两根汤,四季都安康”,大家在中伏,一定...……更多
选煲汤食材 请擦亮你的双眼
...毒性最大,吃后可造成死亡。◆老公银又名叫蛇床子、野胡萝卜。根在幼苗时为灰色,长大后呈浅黄色,像胡萝卜,叶柄黄色,叶和根都有剧毒。吃后会造成死亡。◆曼陀罗又名洋金花、山茄子。全株有毒,以种子毒性最强,误...……更多
夏天雨热同期,推荐多喝八道炖汤,调养脾胃排湿气,清热又解毒
...开吃。三、鳕鱼骨玉米排骨汤食材准备:鳕鱼骨、排骨、胡萝卜、玉米、马蹄、无花果、茯苓、莲子、无花果、百合、姜片、葱段。做法流程:1.排骨剁成小块清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,煮开以后,...……更多
湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松
...克左右,冷水和温水少许,一大块老姜,少许料酒,五指毛桃30克左右(五指毛桃是一种祛湿的药材,许多南方人经常拿来煲汤,帮助去除湿气,保证身体的健康),一丢丢食盐,其他佐料。 具体制作过程:1:提前挑选好党参...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美,有类似椰子的香气,营养丰富,深受大家喜爱。五指毛桃的根可以入药,中医认为它性平味甘,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效,临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。下面我...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...补虚,扁豆清热化湿,这道美味助您去除全身湿气。五指毛桃煲乌鸡汤图片4.五指毛桃煲乌鸡汤:五指毛桃的香气与乌鸡的滋补完美融合,乌鸡补虚养血,五指毛桃健脾化湿,在享受美味的同时拥有健康。莲子山药粥图片 5.莲子...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...疗健脾补肺“五爪龙”有一个大家更熟悉的称呼——五指毛桃。郑艳华说,作为岭南道地药材,五指毛桃有助健脾补肺,行气利湿,尤其适合体质虚弱、容易感冒的人群。五指毛桃带着淡淡的清香,如果加上有助化气祛滞的陈皮...……更多
...杷叶的苦涩味道。此汤膳适合干咳的人群饮用。山药五指毛桃藕汤材料:鲜淮山200克,五指毛桃50克,莲藕500克,瘦肉200克(3-4人量)。方法:将鲜淮山去皮,冲洗后切段状,五指毛桃稍浸泡,莲藕洗净去皮切成小块,瘦肉洗净...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...粉葛扇骨汤食材准备:扇骨、鸡骨草、炒薏米、粉葛、胡胡萝卜、马蹄、陈皮、椰枣、姜片。做法流程:1.扇骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,倒入...……更多
“秋后三不吃,吃了火不止”!入秋后“忌3物,饮4茶”,稳度秋
...素、矿物质和膳食纤维,为身体提供了更为全面和健康的营养支持。2. 避免寒凉食物当秋季的脚步临近,天气逐渐转凉,此时食用寒凉的食物,极容易致使脾胃遭受寒气的侵袭,进而对消化吸收的功能造成不良影响,甚至可能引...……更多
适合女性的四种养生茶:祛湿、消口臭,促进肠胃健康
...,尤其是在饮食和日常饮品的选择上。养生茶因其丰富的营养价值和健康益处,成为了许多女性的优选。适当饮用养生茶,不仅能够帮助祛湿、改善口臭,还能促进肠胃健康。本文将介绍四款适合女性多喝的养生茶,它们不仅口...……更多
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法一开盖香飘满屋
...,真是让人忍俊不禁啊。食材清单:五花肉1千克,五指毛桃根若干,冰糖若干,花生油、米酒、生抽、盐各适量,开水足量,青菜适量。具体的操作步骤如下所述:第一步,选择一把五指毛桃根,细心地洗刷其表面,注意去除...……更多
广东回南天湿气重,别只会用五指毛桃煲汤,它比五指毛桃更祛湿
...,所以用鲫鱼煲汤能补脾,相比猪骨头,鱼肉的蛋白质和营养也更利于人体吸收和消化。【绵茵陈鲫鱼汤】 食材:绵茵陈15克,眉豆1把,生姜1块,蜜枣2颗,鲫鱼1条。做法:1.鲫鱼去掉鱼鳞和内脏,刮干净内腹的黑膜,炒锅加...……更多
初夏雨水多,要多喝八款祛湿汤,祛湿健脾抗疲劳,精力充沛不打盹
...:五指毛桃、土茯苓、牛大力、白扁豆、赤小豆、排骨、胡萝卜、姜片。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.胡萝卜去皮...……更多
回南天上线!它和五指毛桃是“好朋友”,祛湿健脾一身轻松这样喝
...,和牛蒡长得有些类似,一般产自广东河源客家一带,客家人也很喜欢用它煲汤,取根部食用,有补肝肾、强筋骨、补脾益气的作用,和五指毛桃互补互通,祛湿健脾的同时也要补气,特别是补肺气。五脏的运化是要各方面协调...……更多
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中药手串长啥样 养生饺子啥味道?这场冬日养生大会既接地气又挺洋气
“这饺子吃着特别香,听说还挺养生”“这不是茴香嘛,没想到戴在耳朵上蛮洋气”……日前,浙中医大二院(浙江省新华医院)举办了一场既接地气又挺洋气的冬日养生大会
2024-12-16 07:41:00
冬日吃火锅 美味与健康怎样兼顾
冬日寒风呼啸,和几位好友相约在一家热闹的火锅店吃吃喝喝,店内热气腾腾,红油翻滚的辣锅散发着诱人的香气,好不快哉。但要注意的是
2024-12-16 08:11:00
剩菜剩饭会致癌吗
很多网友都有这样的问题:家里做饭数量没那么精准,一顿吃不完,剩了之后再热不好吃,扔了又可惜。而且网上还流行一种说法是:吃隔夜饭菜容易得癌症
2024-12-16 08:11:00
吃完橘子这2种食物尽量少碰,或致甲状腺结节
甲状腺结节的确诊病例,在近些年来呈几何倍增长,主要是因为,甲状腺疾病在早期医疗设备不完善的情况下,只能凭借用手触碰的方式配合经验来判断
2024-12-16 08:24:00
一半糖尿病患者可能出现黎明现象,清晨高血糖原因如何?带您了解
黎明现象详解:揭秘清晨高血糖之谜在糖代谢异常的患者中,清晨时分的高血糖是一个普遍且棘手的问题,被医学界称为“黎明现象”
2024-12-16 08:26:00
中老年人少吃米饭馒头,用这3种代替主食,营养饱腹还健康
在我国,米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食,虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感,但对于中老年人来说,为了自身健康
2024-12-16 08:27:00
常吃“降压药”的人,平时尽量少吃这5类食物,别不听劝
在长时间高血压影响下许多患者会有头晕、记忆能力下降、失眠、心情烦躁等症状,要配合降压药物使用来改善,有了药物发挥作用且良好习惯坚持
2024-12-16 08:28:00
早餐不能吃“小米粥”?医生:不止小米粥,6种早餐,请撤下餐桌
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用
2024-12-16 08:28:00
吃核桃时,有什么要注意的?这几点多留意
核桃很多人都知道,都知道它的营养价值比较高,在平时多吃能帮助提高脑部发育,尤其是儿童。也正是因为很多人知道它的营养价值比较高
2024-12-16 08:29:00
湿气重,反复难去,多和肝郁有关,用逍遥丸巧搭配,散尽一身湿气
湿气重,反反复复难以除根,就多和肝郁分不开关系了,今天郭医生教你用逍遥丸搭配其他的中成药,散尽全身的湿气,快来点赞转发学习吧
2024-12-16 08:29:00
3种“嘌呤大户”被发现,吃多了痛风可能找上门,再馋也要忍住
提起痛风,很多人都知道那是一种怎么样的痛苦。而引起痛风的一个重要因素就是嘌呤。嘌呤是一种天然存在于许多食物中的物质,人体在代谢嘌呤时会产生尿酸
2024-12-16 08:30:00
为什么你的胃越养越差?这3个常见的养胃误区,不要犯了
俗话说“十人九胃病”,随着人们饮食的不健康以及作息的不规律,导致每个人的肠胃都或多或少有一些问题。一旦肠胃出现问题,人们便会采取各式各样的方法来养胃
2024-12-16 08:31:00
小孩缺铁,除了猪肝,这2种食物也应该多吃
猪是人们平常日常接触的最多的动物之一,虽然有很多人都没有看见过,猪活的样子,但是吃猪肉已经成为了一种传统,除了吃猪身上的肉之外猪的
2024-12-16 08:32:00
得了糖尿病,这几种食物都要慎吃,否则病情会加重
糖尿病病人在日常生活中应当要减轻对胰岛的负担,让血糖和血脂量达到或者是接近正常的含量,要服用一些药物,防止或者是延缓心血管疾病等一系列的并发症产生
2024-12-16 08:33:00
耳边“飞蚊子”上亿人都在忍! 耳鸣、耳聋、幻听,你分得清吗?
日常生活中,偶尔会听到某种异响,有人并不在意,有人觉得是幻听,有人常年不堪其扰却找不到原因。实际上,这就是耳鸣!耳鸣是很多疾病的先兆表现
2024-12-16 10:52:00