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第二：白萝卜，俗话说，秋季萝卜赛人参，清脆爽口的萝卜，储水量丰富，富含维生素C。在秋高气爽的气候，要多吃萝卜，有利于身体健康。推荐食谱：小炒白萝卜首先我们准备一...……更多
2023-10-24 17:12:00根茎,过后,食物,切成,玉米面,土豆
...蔬菜，营养丰富，好吃不贵，就算不放肉也很香。一、白萝卜推荐做法：萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净，切成细丝备用。...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
导语：冬至过后山药萝卜靠边站，这才是埋土里的“黄金”，开胃健脾、通肠排便，不仅刮油，还能降三高~大家好我是傻姐美食，冬天到了，我在超市逛，悠扬的音乐在超市的扩音器中轻声响起，我看到了新鲜翠绿的白菜、红...……更多
2024-02-07 21:53:00冬笋,肠道,膳食,纤维,冬笋,五花
萝卜常常被人们称为 “土人参”，其物美价廉、营养价值高，是人们餐桌上不可缺少的食物之一。“冬吃萝卜夏吃姜”，又到了冬天吃萝卜的季节了，那么常见萝卜品种有哪些？冬季萝卜该如何选择？图/视觉中国萝卜的品种1. ...……更多
2024-01-16 07:21:00萝卜,家教,营养,选择,萝卜,白萝卜
...羊肉来御寒和进补，是抵抗寒潮作用极佳的食物。羊肉炖萝卜羊肉切块洗净，放入锅中加水烧开，焯去血水，捞出冲洗干净备用。萝卜洗净切块备用。葱姜洗净切段备用。锅中加水，放入羊肉、姜片、葱段和适量的料酒，大火烧...……更多
2024-02-14 21:23:00寒流,寒冬,安稳,免疫,家人,建议
...治疗腰腿酸软，慢性腹泻等病症，消除，缓和情绪。2、萝卜萝卜健胃消食，护眼，杀菌，治疗感冒，通气行气，解腥，预防便秘。孕妇可以多吃萝卜。3、牛肉牛肉富含优质蛋白质、锌、铁、叶酸，有益胎儿智力发育,治疗慢性腹...……更多
2024-02-07 10:33:00羊肉,羊肉,叶酸,孕妇,胎儿,免疫力
...能手，里面藏着丰富的维生素A、C，还有很多氨基酸和胡萝卜素。
最厉害的是，它的钙和铁含量也很高，营养学家都称它为“铁钙小能手”呢。相比之下，它比一般的蔬菜更受欢迎。说到吃法，这种脆嫩的绿叶蔬菜最适合用大...……更多
2024-04-12 06:43:00睡眠,皇帝,错过,不好,健康,茼蒿
...种养生蔬菜，包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜，不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质，还有助于补充体内所需的营养元素，增强免力，让身体更好地适应寒冷天气的挑战。让我们一同了解这些蔬菜...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...汤：在做羊肚菌排骨汤时，可以加入适量的蔬菜，例如胡萝卜、白萝卜、洋葱等，一起炖煮。这样可以增加汤的口感和营养价值，增加蔬菜的纤维素和维生素的摄入量。总结：羊肚菌排骨汤是一道美味又营养丰富的汤品。它含有...……更多
2023-12-03 13:14:00羊肚菌,羊肚,氨基,氨基酸,矿物质,矿物
...排湿的作用，适合春季食用，有助于调节体内水分。三、萝卜羊排汤： 萝卜味甘性凉，具有清热润肺、化痰止咳的功效，是春季养肺的常用食材之一。配以羊排煮汤，不仅味道鲜美，而且有助于滋养肺部，提高免疫力。材料：...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...这道菜需要用到的食材包括土豆、花菜、香菇、洋葱、胡萝卜和茄子这六种蔬菜。把它们都洗干净，然后切成适合吃的小块，每种蔬菜切多少看你个人喜欢啦。2.先把锅烧热，加点油，等油温到5成热时，先下猪肉丁翻炒。炒到肉...……更多
2024-04-11 11:16:00炖菜,花样,羊排,粉条,切成,白菜
...作日，迅速拿出一道新宠小炒菜肴与大家分享——百合胡萝卜西芹炒滑蛋，香气四溢，软嫩可人，轻易就能带来好心情~最近的广东，早晚那微微的凉风轻拂过面颊，好不舒爽！可中午时分依然闷热无比，这样的气候还非常干燥...……更多
2024-04-14 06:10:00快手,好事,清新,营养,百合,西芹
...地向你推荐。一、菠菜菠菜是春季的当季蔬菜，富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K及钙、铁等多种矿物质，有“营养模范生”的称号。菠菜吃法很多，凉拌、炒菜、吃馅、做汤都很相宜。推荐做法：猪肝拌菠菜材料：猪肝1叶、...……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
...白灼生菜完成。三、清炒莴笋准备食材：莴笋 适量、胡萝卜 适量、食盐 1小勺、鸡精少许、红椒1个、蒜2瓣、做法步骤：1、莴笋去叶子去皮，先斜切成大薄片再切成丝，红椒和胡萝卜也切成丝待用。2、锅里放油烧热，下蒜末爆...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...一种传统的中药材。它富含维生素C、维生素E、叶酸、胡萝卜素等多种营养成分，具有清热解毒、利尿消肿、滋阴润肺等功效。其中，维生素C是一种重要的抗氧化物质，有助于增强免疫力，提高机体抵抗力。推荐做法：荠菜玉米...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
...体抗疲劳的能力，还能使皮肤更加光滑、有弹性。一、胡萝卜胡萝卜富含胡萝卜素，是人体必需的营养素之一，尤其是β-胡萝卜素，有助于维护视力、促进皮肤健康。此外，胡萝卜还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，...……更多
2024-03-28 12:33:00养分,食物,皮肤,身体,建议,健康
...食材，自己在家里就能做着喝。适合风寒咳嗽的蜂蜜生姜萝卜饮：蜂蜜10克，去皮生姜20克，白萝卜200克。出现咳嗽声重、痰稀薄色白等症状，能够通过蜂蜜生姜胡萝卜饮辛温解表。适合风热咳嗽的罗汉雪梨饮：罗汉果一个，梨...……更多
2024-02-05 11:56:00流感,得了,流感,风寒,老人,症状
...，就听到外面响亮的喇叭吆喝着卖东西，仔细一听是卖白萝卜的，特别便宜，和大白菜相比白萝卜更便宜，才2毛钱一斤，我就跑出去，一下买了20斤。正好最近一直在贴冬膘，再加上这几天参加婚礼比较多，肚子里面装满了油腻...……更多
2023-12-22 06:14:00人参,白菜,白萝卜,切成,萝卜,大蒜
...二：蔬菜团子菠菜一把清洗干净，先给它放一盘备用，胡萝卜，先给它切成薄片，再切成细丝，锅中水提前烧开，加食盐，食用油，搅匀后再把菠菜叶子放入锅中，给它焯水两分钟，去一下草酸，烧开后再煮一分钟，一分钟后用...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...，温阳补虚，可以散寒湿、补精血、暖心胃。可以搭配白萝卜食用，不仅在味道上相得益彰，营养方面也可以取长补短。萝卜汤——化痰消食“冬吃萝卜夏吃姜”，白萝卜有消积化痰补气顺气的作用，冬天容易受寒感冒出现咳嗽...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
白萝卜是一种常见的冬季蔬菜，它不仅口感脆爽、味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素B、胡萝卜素、纤维素以及钾、钙、镁等矿物质，对身体健康十分有益。白萝卜有很多不同的做法，可以生吃、蒸煮...……更多
2023-12-20 06:35:00雪梨,饮品,萝卜,一道,鸡蛋,营养
...方。我溜达着来到了一个摊位，看到红通通、水灵灵的水萝卜，真是让人垂涎欲滴。我孩子吵着要买，一问价格，才两块钱一斤，现在正是吃它的好时节，水分特别多。我看到很多大妈也在买，但她们都把萝卜叶子拧下来扔掉了...……更多
2024-04-11 11:35:00咸菜,萝卜,叶子,还是,材料,萝卜
...粗糙和失眠多梦等也有独特功效。其次，我还加了一些胡萝卜和去皮剔骨的鸡腿肉进来，根茎蔬菜丰富的口感，减脂期也能吃的鸡腿肉，低脂高蛋白、多吃也不担心长胖，也让整道菜活跃、丰润起来，怎么吃都不腻。最重要的还...……更多
2024-04-14 16:59:00广东,营养,答案,女生,就是,鸡腿
...行气活血的作用。同时，韭菜还含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，有助于延缓衰老。4、枸杞：枸杞是冬季进补的常见中药材。它性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞富含多种氨基酸、维生素和矿物质等...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...油，葱姜蒜爆锅，肉炒熟，加入适量十三香，配菜放点胡萝卜丝，放入食材翻炒，加入盐，炒制断生。5、加入适量鸡精调味，出锅。三、玉米——推荐食谱：玉米粥所需材料：玉米一根、红米、糙米、燕麦。步骤做法：1、先准...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...功效。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。4.吃萝卜萝卜是秋天的宝，我国民间有“十月萝卜赛人参”的说法，意思是说在十月吃萝卜，犹如吃人参一样受益。其实白萝卜还有不少“好搭挡”，有的可以营养互补，有的...……更多
2024-04-07 21:00:00时候,节气,萝卜,柿子,牛肉,时候
...偿。让美好的味道伴随着我们，迎接新年的开始。一、胡萝卜山药蒸肉丸——寓意：花开富贵1、食材：山药、肉末、胡萝卜、鸡蛋、葱花。
2、肉馅里加入葱花、生抽、蚝油、少许油和盐混合拌匀，可以加点胡萝卜丁一起拌匀...……更多
2024-01-06 19:26:00吉祥,胡萝卜,生抽,白菜,寓意,油豆腐
...暖心，还具有滋补身体的功效。让我们一起来看看吧！胡萝卜瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道简单易做又营养丰富的汤品。首先，将瘦肉切成薄片或细丝，用清水洗净并去除血水。接着加入适量的酱油、盐、白胡椒粉和淀粉，搅拌均...……更多
2023-11-25 06:43:00滋补,口感,功效,营养,身体,胡萝卜
立冬过后，白萝卜和此是绝配！炖一锅鲜香营养，应季而食身体更棒。立冬过后就开始进入冬季了，南北气温差异，北方部分地区这个时候已经开始迎来第一场雪了，而南方的立冬依然还穿着短袖呢？就问你哪里还穿短袖，非...……更多
2024-01-06 21:27:00白萝卜,营养,身体,白萝卜,鱼头,过后
...些古老而有趣的民间传说。一、荠菜荠菜，又称马兰头、萝卜菜，是一种常见的春季蔬菜，也是惊蛰时节的传统食材之一。它的叶片呈羽状，花朵小巧黄色，富含维生素C、维生素A、维生素B等多种维生素以及蛋白质、钙、铁、钾...……更多
2024-03-21 14:07:00传统,荠菜,萝卜,韭菜,三鲜,扇贝
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“正月十五闹元宵”，按照北方传统，大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此，医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
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2025-03-02 08:06:00
男人不育是指男性不育症，患该病后，若出现症状，主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍：主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
老李今年59岁，最近不知道为啥，总是觉得浑身乏力，连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看，老李心里也有些打鼓，担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00