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...比如针灸、拔罐、按摩等，这些方法可以帮助调节身体的气血流通，缓解疼痛和不适感。同时，也可以尝试一些食疗方法，如绿豆汤、蜂蜜水等，这些食物具有清热解毒、润燥的功效，有助于缓解上火症状。01为何你总是容易上...……更多
2024-02-04 20:30:00虚火,鉴别,方法,中成,症状,虚火
...欲，帮助消化，还能提高机体的抗病能力，用它制作养生药膳，简单、易操作。为什么冬天进补宜吃芋头？谭凯元表示，荔浦芋头一般在11月左右成熟，现在正是食用的好时节。经过一整年的生长，植物能量大多储存在根部，秋...……更多
2023-12-04 01:24:00芋头,营养,建议,专家,芋头,荔浦
...保持良好的情绪由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过5分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...查收一下哦，今天大强用木耳给大家分享两道美味的美食食谱供大家参考。推荐食谱一：木耳炒鸡蛋首先准备半根去皮胡萝卜，斜刀切成段，再改刀切成菱形片，切好后放入盘中，一根青椒一分为四，再斜刀切成菱形片，切好后...……更多
2023-10-25 11:40:00中之王,木耳,还是,木耳,切成,黑木
...为了家长们的心头之事。为此，笔者在此分享了5款早餐食谱，不仅让您省心省力地准备早餐，还能确保孩子们在一天的开始时获得充足的营养。快来看看这些简单易做的美味早餐食谱吧！西葫芦培根鸡蛋饼描述：这款西葫芦培...……更多
2024-03-25 11:44:00早餐,省事,不用,营养,孩子,孩子
...典方，成功研发了秋梨枇杷膏、阿胶燕窝膏、酸枣仁膏、薏苡仁茯苓膏、蜂王浆蛋白肽等多款优质养生蜂品，通过多品类系列产品的研究，拓展了蜂产品在日常生活中的应用，推动蜂业多元化深度发展。近年来，老山药业在打造...……更多
2024-02-04 01:22:00老山,老字号,中华,成员,名单,老山
...的作用。《灵柩》中指出，黄芪能补三焦、实卫气，对于脾胃虚弱、肺气先绝的情况有很好的改善作用。黄芪能温分肉、益皮毛、实腠理，使气不外泄，进而增强元气而补三焦。此外，黄芪与白术、防风等药材配合使用，对于一...……更多
2024-01-01 06:48:00黄芪,黄芪,大爷,作用,血压,身体
大家都知道“熬夜伤身体”，于是深夜肠胃更感空虚，更是纠结到底该不该来上一份宵夜。吃宵夜和熬夜饿肚子，哪个危害更大呢？有什么办法能解决夜晚的饥饿呢？吃宵夜有哪些危害？其实大家都知道半夜吃宵夜并不是一件...……更多
2023-10-11 12:37:00宵夜,有利,健康,宵夜,西红,营养
...错过等一年。今天大强用韭菜苔给大家分享2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：韭菜苔炒肉丝这个季节的韭菜台特别的嫩，根部切掉不要，然后改刀切成三厘米左右的长条。放入干净的清水里面，清洗干净之后，放一...……更多
2023-10-24 17:39:00阿司匹林,血管,心脏,韭菜,切成,肉丝
...养均衡有利于胰岛的食物，今天大强就推荐2种营养美食食谱。推荐食谱一：蘑菇炒鸡蛋首先我们准备适量的蘑菇，大概一盘的量，先把它剪下来，加入一勺面粉，再加入足够多的清水，先下手把面粉搅拌均匀，搅拌均匀后捞出...……更多
2023-10-25 13:47:00胰岛,零食,蘑菇,鸡蛋,鸡蛋花,加一
...能够促进消化吸收，帮助清除肠道垃圾和有害物质，净化身体，清肠排毒。膳食纤维还能够增加饱腹感，调节血糖水平，对控制体重和预防糖尿病都有很大帮助。
扩写：大白菜中的维生素C是一种具有较强抗氧化作用的维生素，...……更多
2023-12-03 13:04:00大白菜,大白,微量元素,心血管,心血,元素
...包括一个板条箱，一些带子，四枚印有logo的瓶盖、一张食谱卡、一个喷嘴、一本画册、一张真品保证书。
箱子混合木头和金属材料，呈现古朴厚实风格，一箱里面包含10瓶饮料，单独的盖子可用于收藏，瓶子安装喷嘴之后可实...……更多
2023-01-13 16:05:00卡普,售价,高达,饮料,卡普,饮料
...空间站生活工作的航天员由于长期处于失重状态，他们的身体会经历一系列适应性变化，骨骼和肌肉对人体的支撑力大幅度减少，导致骨密度降低、肌肉萎缩。据统计，短期航天飞行后，人会损失10%～20%的肌肉，如不采取积极健...……更多
2024-03-21 13:08:00空间站,中国,四季,空间,空间站,航天员
...，可用于肾虚遗精。明朝李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦有云：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”所以男性多食用，可有壮阳补肾的妙用。上面就是为大家介绍的补肾固精吃什...……更多
2024-04-16 16:31:00食物,山药,莲子,韭菜,食物,作用
...位于我们膝盖下方4指宽的地方，这个穴位不仅可以调节脾胃，还能间接地促进肾脏健康。在洗澡时，可以利用这个时间对足三里穴进行按摩，方法是用拇指点压，持续1-2分钟。这样不仅可以促进下肢血液循环，还有助于整体能...……更多
2024-03-04 10:55:00能越,越好,肾脏,不好,地方,男人
...等都是不错的运动方式。另外，打扫卫生做家务也可以使气血流通，起到锻炼的效果。2.定期监测在日常生活中，有一些人不仅有着吸烟、喝酒、熬夜、吃烧烤等诸多的不良生活习惯，还存在着侥幸心理，认为疾病不会找上门来...……更多
2023-01-05 21:04:00一文,慢性病,中老年人,防治,学习,尿酸
...暖阳洒洒在大地上，春风拂面带着春天的气息。此时进补身体，选用黄豆绝对是一个明智的选择。黄豆被誉为“植物肉”，其所含有的异黄酮、蛋白质、维生素及微量元素，皆是人体所需的营养成分。不仅有助于促进消化、降糖...……更多
2024-03-26 10:06:00牛羊肉,吃法,个人,黄豆,鳗鱼,美味
...也具有显著的作用。在中医理论中，紫苏叶被归类为能健脾胃的草药。紫苏叶可以增进人体的消化功能，促进食欲，改善脾胃不和引起的消化不良等问题。古代名医孙思邈在《备急千金要方》中，就曾推荐将紫苏叶与其他草药搭...……更多
2023-11-15 17:02:00紫苏叶,紫苏,药效,小儿,孕妇,紫苏叶
...，不妨多用枸杞和红枣泡水喝，可以起到美容养颜、补充气血、祛除湿气的作用，坚持喝可能身体变好了，体内湿气没了，连水桶腰都不见了。 ……更多
2023-12-13 11:39:00湿气,枸杞,水桶,枸杞,薏米,湿气
...肌肤会加速体表血液循环，导致体表充血。同样，按摩时气血短时间内充于体表，也会使全身各脏器相对缺血、缺氧，产生头晕、恶心等不适，甚至晕厥。年老体虚的人在按摩前后更应谨慎小心，以防心脑血管疾病的发作。7.拔...……更多
2023-10-13 13:59:00禁忌,顺序,血压,体表,血管,皮肤
...棠花3至5朵加水煮沸，配上红枣蜂蜜饮用，可口助消化；药膳有海棠栗子炖土鸡、海棠炖排骨等，能健脾养胃、补肾强筋。迎春 抗菌抗炎功效 迎春花水提物有抗菌、抗炎活性，其能疏肝解郁、活血通经、清热解毒，适于治疗肝...……更多
2024-04-06 08:57:00春花,秀色,时节,樱花,功效,玉兰
...享一下我们家的这台苏泊尔JP96L静音破壁机和一些破壁机食谱~1、超静音大部分的破壁机在工作的时候声音都比较大，主妇们最担心的就是影响宝宝的休息，苏泊尔这款静音破壁机最大的优点就是声音真的很小。做辅食选择破壁...……更多
2023-01-08 11:00:00苏泊尔,静音,质量好,牌子,质量,辅食
...指导的基础上，通过推、拿、按、摸手法对人体的经络、气血、肌肉、骨骼进行诊断、治疗和自我保健，增强人体的自愈能力。手到病自除一转眼，普及中医健康养生的工作已经走过十几个年头了，有很多读者朋友向我反映：“...……更多
2023-11-07 03:46:00健康法,健康,黄帝内经,健康,养生,内经
...遇见别手软，错过等一年。今天大强推荐2道荠菜的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：荠菜馅饺子做饺子馅花椒必不可少，花椒炒干，炒出香味，晾凉之后倒入蒜臼中，捣成粉末状备用。剁肉馅最好用三分肥七分瘦的前腿肉...……更多
2023-10-24 16:21:00食用,营养,只有,荠菜,饺子,切成
...正值长高黄金期。在这个时候，营养的摄入对于孩子们的身体发育至关重要。今天，我为大家分享了5道营养丰富、补钙长高的美味佳肴，让宝宝们在春天里茁壮成长！孜然羊肉今天分享一道让人垂涎的孜然羊肉食谱，鲜香入味...……更多
2024-04-20 11:26:00补钙,道菜,营养,黄金,孩子,排骨
...清淡爽口开胃的食物，今天大强推荐2种营养美味的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：凉拌马齿苋处理好的马齿苋一把放入盆中，然后往里面加入一小勺盐，适量的面粉，再加入清水，然后用手给它搅动搅动，再给它浸泡五...……更多
2023-10-25 11:46:00危害性,食物,危险,马齿苋,切成,韭菜
...致我们的呼吸系统不舒适。通过食用马蹄，我们可以补充身体所需的营养元素，同时滋润肺部，增强肺功能，提高抵抗力。除了马蹄排骨汤，马蹄还可以用来制作其他美食，比如凉拌马蹄丝、马蹄沙拉等。这些都是非常清爽、美...……更多
2023-12-19 11:15:00物质,粘液,肺部,马蹄,人体,作用
...会跟着生病。第一种，肝脾不和，肝气郁滞的时候会欺负脾胃，这种人呢，胁肋胀疼，腹痛腹胀，腹泻，消化不好，可以参考一个逍遥丸。第二种，肝胆不宁，这种人呢，虚烦不眠，睡着了会做噩梦，一惊一乍的，很容易醒，口...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...上按摩背部本身可振奋阳气，增强体质，疏通经络，促进气血运行，调和五脏六腑，故糖尿病患者体质偏差可以得到纠正好转，中医角度也是情理之中的了。如果查体刚刚发现空腹血糖稍增高、糖耐量异常等糖尿病苗头，就及时...……更多
2023-11-19 13:12:00糖尿,降血糖,跟我学,克星,糖尿病,糖尿
...郁、急躁、怒气、思虑过度，这些内在因素容易扰乱体内气血的运行，从而综合作用导致内分泌失调，内分泌失调问题对女性而言可大可小，那么内分泌失调要如何预防呢?针对女性朋友的需要，给大家推荐以下几点：首先，保...……更多
2024-04-02 16:33:00内分泌,女性,内分泌,紊乱,体适能,女性
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00