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...强推荐3道营养美味下饭菜，供大家参考。推荐食谱一：西红柿炒鸡蛋西红柿两个，打十字花刀加入开水，好去皮，小葱，清洗干净之后改刀切成葱段，西红柿烫好之后，皮轻松的剥掉。对半切开，一分为二，改刀切成大小均匀...……更多
2023-10-24 16:50:00米饭,搭档,实惠,黄金,价格,西红
...菜卷放入锅中，蒸8分钟，然后关火焖2分钟，即可享用。西红柿鸡蛋面鱼材料准备：西红柿两个，清洗干净后切成小块。-鸡蛋两个，打散备用。-面条适量（可以是干面条或新鲜的面条）。步骤：煮面条：将面条放入沸水中煮至...……更多
2024-08-19 12:24:00转圈圈,早餐,央视,跟着,西红,燕麦
西红柿炒茄子是一道色香味俱佳的家常菜，深受人们喜爱。这道菜肴的制作过程简单易学，但其味道和营养却十分丰富。本文将为您介绍西红柿炒茄子的制作技巧，以及食用这道菜肴的好处，帮助您轻松烹制出美味佳肴。一、...……更多
2023-11-02 16:56:00西红,美味可口,家常菜,茄子,西红柿,家常
...到没朋友。【推荐做法：韭菜面片汤】所需食材：韭菜，西红柿，香菇，鸡蛋，面粉，盐，油;
菜谱做法：1、韭菜洗好，切成碎末，放入碗中加盐抓一抓，抓出汁水后打入一颗鸡蛋，把面粉一点点加进去，搅成面絮后给它揉成...……更多
2024-05-05 06:18:00周至,价格便宜,人人,价格,韭菜,切成
...推荐2道营养美味早餐食谱，供大家参考。推荐食谱一：西红柿鸡蛋面准备两个西红柿，打上十字花刀。再用开水给它烫一下，翻动一下，让其受热，均匀烫三分钟左右，把西红柿的皮给它撕掉。去完皮之后再切成两半，把切成...……更多
2023-10-25 11:02:00早餐,能量,身体,西红,切成,早餐
...几道经典的家常菜：糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口，而且做法简单，非常适合日常家庭烹饪。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这几道菜都能轻松上桌，满足你的味蕾和营养需求...……更多
2024-08-09 06:11:00食谱,推荐,西红,豆角,土豆丝,土豆
西红柿炖牛腩是一道经典的家常菜着，以其醇厚的口感和丰富的营养受到广大食客的喜爱。今天，我们就来分享一下这道美味佳着的简单易学家常做法，让您也能在家轻松烹饪出美味可口的西红柿炖牛腩。首先，我们需要准备...……更多
2024-05-21 12:38:00西红,牛腩,易学,西红柿,美味,西红
...番茄烧腐竹1、腐竹剪成小段，倒入水将腐竹泡发。两个西红柿放煤气炉开小火烤一烤。把皮去掉洗干净，切成小块。一把小葱切成葱花，大蒜切成蒜末。碗中打入两个鸡蛋，加一点食盐，白醋将它搅拌。腐竹泡好了，然后把蛋...……更多
2024-04-26 11:25:00滋补,养生,女人,腐竹,切成,西红
西红柿炒鸡蛋比较普遍，很多家庭吃饭的时候会将其端上餐桌。金黄色的鸡蛋和红彤彤的西红柿遇到既营养、又美味，看起来更加有食欲，难得人间美味。这两种食物在生活中很常见，在西红柿炒鸡蛋的时候有一定的方...……更多
2022-12-16 12:15西红,西红柿,食物,建议
...现在可以开吃了，尝尝这味道，真是美味极了！嘿，说到西红柿，那可真是好东西啊！炒个西红柿炒蛋，简直美味得不行。西红柿里维生素、钾元素啥都有，口感酸甜多汁，夏天吃还能开胃解暑呢！真的是既好吃又有营养，大爱...……更多
2024-05-14 12:41:00高蛋白,消耗,好处,建议,西红,毛豆
...盐少许，糖适量，油适量【做法】：1、准备好材料。将西红柿放入沸水中焯一下，去皮，切成小块。将萝卜去皮，切成洞。2、青豆、玉米洗净，放入加少许盐的沸水中焯一下。3、锅中倒入适量的油，加入西红柿，搅拌至变软呈...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...就做好了。【西葫芦番茄炒蛋】所需材料：西葫芦2个、西红柿2个、鸡蛋2个、油盐适量、小葱1棵、大蒜2瓣、做法步骤：1.准备好所需材料，食材洗净，西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅，而深受人们喜爱，若食...……更多
2024-06-06 13:53:00家常菜,上班族,家常,做法,切成,腊肉
...。但是，如果你在减肥中，不妨看过来哦！【芹菜木耳炒西红柿】做法：1，需要准备的食材是芹菜，黑木耳，西红柿2，把木耳加温水浸泡至软，然后洗净，大朵的需要撕小一些。芹菜去叶后洗净，斜刀切成段3，再把西红柿切成...……更多
2024-04-24 11:24:00瘦子,道菜,木耳,西兰,切成,西红
...变得红润光亮，出锅摆盘，撒葱花装饰，就可以了。凉拌西红柿材料：西红柿：适量，最好选择新鲜熟透的西红柿；大蒜：适量，切末；青蒜：适量，切末；生抽：适量；食用油：适量；盐：适量；醋：适量
步骤：1.西红柿洗...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...汤是一道常见的美食，冬瓜与肉丸搭配，营养丰富。4、西红柿：富含维生素和抗氧化剂，有防晒、美容的效果。可做西红柿炒蛋，酸甜可口。
5、丝瓜：丝瓜能清热凉血、通经络。清炒丝瓜或者丝瓜蛋汤都是不错的选择。6、茄...……更多
2024-07-30 06:37:00菜贩,蔬菜,营养,身体,建议,蒜苔
...这6种与番茄“相克”的食物，一定要避开吃！番茄也叫西红柿，是夏季的一种美味佳蔬，不过现在科技发达，我们一年四季都能吃到它了，它既可以当水果直接吃，也可以当菜炒着吃，它的口感鲜美，酸酸甜甜，深受百姓的喜...……更多
2023-12-05 15:51:00番茄,砒霜,食物,医生,番茄,食用
...中压实定型，然后倒扣在盘子里，淋上调味汁即可。四、西红柿——西红柿炒白菜准备食材：鲜嫩白菜一把、红熟西红柿两个、姜蒜适量、食用油适量、盐、糖适量。步骤：1、白菜洗净，切段备用。2、西红柿洗净，切成小块备...……更多
2024-03-28 12:34:00大肉,碱性,大鱼,干燥,天气,西红
...的保暖和滋补。下面就来介绍一道鲜美滋补的小寒汤——西红柿炖牛肉汤。西红柿炖牛肉汤的营养价值西红柿炖牛肉汤是一道营养丰富的汤品。首先，牛肉富含优质蛋白质、铁、锌等营养物质，能够提供身体所需的能量和养分。...……更多
2024-01-12 12:09:00西红,口感,西红柿,牛肉,西红,西红柿
...大家参考。推荐食谱一：蔬菜方便面首先准备一个可爱的西红柿，去掉外皮，切成小丁，切好以后放入碗中，再来两个母鸡下的蛋，打入碗中，放一点胡椒粉，去除鸡蛋的腥味，用筷子搅拌均匀备用。起锅放入少许油，油热以后...……更多
2023-10-25 11:36:00方便面,致癌,解毒,方便面,西红,丙烯酰胺
...少许热油和料汁，一道美味又营养的清蒸鱼就完成了。
西红柿炖牛腩牛肉是一种富含蛋白质和优质脂肪的肉类，对于中老年人来说，具有补益气血、强筋健骨的功效。西红柿富含维生素C和番茄红素，有抗氧化、抗衰老的作用，...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...酸碱度。这3种碱性食材要常吃，降火润燥精神足。一，西红柿——西红柿炒鸡蛋1、需要的食材是西红柿和鸡蛋，把西红柿洗净，切成片。再把鸡蛋磕入碗里，用筷子打散2、炒锅里加植物油烧热，倒入鸡蛋液煎成鸡蛋块，铲出待...……更多
2024-04-26 10:51:00碱性,火气,食物,精神,建议,西红
...蒜上，激发出香味，再撒入少许食盐，用筷子拌匀。三、西红柿——西红柿炒西兰花1、西兰花剪成小朵，清洗干净，西红柿烤一烤把皮撕掉，切成小块，再切点蒜末，姜末，小米椒，葱花。调个料汁，适量食用盐，生抽、蚝油...……更多
2024-04-26 12:03:00湿气,节气,身体,建议,西红,西兰
...。(4)可以根据喜好加入少许蒜蓉或者辣椒增添风味。二、西红柿烧排骨西红柿烧排骨是一道色香味俱佳的家常菜，适合孩子多吃以补充维生素C和钙质。西红柿富含丰富的维生素C和番茄红素，有助于增强免疫力，促进钙的吸收和...……更多
2024-04-20 11:23:00道长,补钙,身体,孩子,推荐,排骨
哎呀，说到《西红柿豆腐汤》，真的是让我想起了小时候妈妈的味道。这道菜简单又美味，几乎是每个家庭餐桌上都会出现的经典。西红柿的酸甜搭配豆腐的滑嫩，真的是绝配！每次煮一锅，家人都抢着喝，那汤汁真的是好到...……更多
2024-01-09 06:54:00道菜,味道,西红,西红柿,豆腐,锅盖
西红柿，这个看似普通却在我们餐桌上扮演着不可或缺角色的食材，无论是用来烹饪一道美味的西红柿炒蛋，还是做成清爽的西红柿沙拉，都能轻易赢得人心。它不仅颜色鲜艳，吸引眼球，更含有丰富的营养价值，比如维生素C...……更多
2024-06-07 10:10:00西红,菜农,西红柿,激素,西红,西红柿
...的滑嫩，小青菜呢，清脆爽口，汤鲜味美。推荐食谱二：西红柿炒鸡蛋西红柿当中还含有维生素C，维生素A以及胡萝卜素，可以淡化色斑、美容养颜。西红柿，用火烧一下，很容易就可以把皮扒掉。西红柿全部去皮以后，切成稍...……更多
2023-10-24 16:27:00食物,西红,猪肝,西红柿,牛肉,五克
...富含维生素C、番茄红素等多种抗氧化物质。推荐食谱：西红柿炒西兰花1、西兰花剪成小朵，清洗干净，西红柿烤一烤把皮撕掉，切成小块，再切点蒜末，姜末，小米椒，葱花。调个料汁，适量食用盐，生抽、蚝油、鸡精，胡椒...……更多
2024-07-30 06:48:00蔬菜,全身,精神,建议,切成,西兰
...了，喜欢的朋友可以试一下。推荐食谱二：鸡蛋面洗净的西红柿顶部打十字花刀，放入热水中，给它去个皮，然后再改刀，将西红柿切成小一点的滚刀块，全部切好以后装入盘中备用。我们准备两根火腿肠，先给它斜刀切成薄片...……更多
2023-10-25 13:10:00肥胖,餐桌,发育,早餐,孩子,影响
...和温馨。玉米排骨汤的用料腔骨500克玉米200克胡萝卜200克西红柿100克洋葱100克黑胡椒2克盐4克水量1200毫升玉米排骨汤的做法#图文万粉激励计划#准备腔骨：取出腔骨，使用冷水清洗干净。将清洗好的腔骨放入锅中，加入冷水。在...……更多
2024-03-23 14:26:00排骨汤,排骨,玉米,甜美,滋味,做法
...每一季都有其特定的时令美食。尽管茄子、豆角、土豆、西红柿和丝瓜在夏季备受青睐，但今天我要介绍的蔬菜并非这些。不过，多吃时令蔬菜确实有益身体健康，这是众所周知的话题。这种被誉为“蔬菜皇后”的食物，就是洋...……更多
2024-07-10 10:28:00周至,助消化,免疫力,皇后,免疫,蔬菜
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