• 我的订阅
  • 头条热搜
春之味:腌笃鲜
...油而不腻,而且做法便捷,是不少秀水人家春季餐桌上的美味。虽同属江南,各地在传统风俗和咸淡口味上还是有着较大差别,辅料也各有增减,但主要食材离不开咸肉、新鲜猪肉和春笋、百叶结。腌笃鲜,腌笃鲜,“腌”,就...……更多
芝士拉丝热狗棒是一道美味的小吃,下面是一个简单的做法
芝士拉丝热狗棒是一道美味的小吃,下面是一个简单的做法:材料:-热狗肠-芝士片-面粉-牛奶-鸡蛋-面包糠-油(用于炸制)步骤:1.将热狗肠用芝士片包裹起来,确保芝士完全覆盖热狗肠。2.准备面糊:将面粉、牛奶、鸡蛋混合...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
...鸡蛋?一对夫妻发生了激烈的争论,丈夫认为,鸡蛋富有营养,孩子正处于长身体的时候,当然吃的越多越好;妻子则认为,多吃鸡蛋对健康没有好处,因为鸡蛋里的胆固醇含量很高,你看,我最近刷到了一篇文章,说一个研究...……更多
听说西梅能防治骨质疏松,被誉为“奇迹之果”的它真的那么神奇?
...营养价值现在西梅那么炙手可热并不是没有道理的,除了美味外,西梅的营养价值也很高,是一种很好的可以增补各种维生素,起到保健效果的水果,因此也有“奇迹水果”、“功能水果”的美称,一起来看看西梅中哪些营养元...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...被誉为咳嗽的克星,它们不仅有助于缓解咳嗽,还能做成美味的小零食,让人欲罢不能。一、姜早在古代就以其独特的药用价值被人们所重视。它含有丰富的挥发油、姜辣素、姜醇等成分,姜被广泛应用于调理身体,尤其在咳嗽...……更多
海蟹、河蟹营养有什么不同?5类人最好少吃
...说,农历九月雌蟹最肥美,农历十月雄蟹最肥美。在享受美味的同时,我们也一起来了解一些关于螃蟹的营养小知识。Part 1:螃蟹种类多多螃蟹的种类很多,我国蟹的种类就有600种左右,螃蟹可分为淡水和海水两大类。1、淡水...……更多
方便面到底是不是垃圾食品?或许这5种食物才是,可惜你还当宝贝
...界的潮流,但是有些食物看起来非常的好看,吃起来也很美味,如果长时间使用的话,就会造成我们的身体健康,受到一定的影响,很多慢性疾病,比如说高血压,高血糖,高血脂,大部分都是吃出来的甚至还有一些明星们,陆...……更多
遇到它别手软,因为它比羊肉好吃,比牛肉养人
...是一种非常好的补品。接下来,真真就给大家分享猪肚的美味食谱,仅供参考,一起来看一下吧。推荐食谱:【麻辣猪肚】制作方法:1、首先,把猪肚放入盆中,加入40度左右的温水,轻轻的抓一抓,洗掉上面的粘液和浮沫。洗...……更多
吃完鸡蛋后,尽量不要吃以下几种食物,你吃对了吗?建议早点了解
鸡蛋的营养价值是大家有目共睹的,现在许多家庭越来越注重这一点,所以许多人早上必吃一个鸡蛋,鸡蛋傍边含有优质蛋白,吸收率高达99%以上,又被称之为最理想的营养品。在平常鸡蛋的烹饪方法也是有许多的,比如水煮...……更多
铁锅炖大鹅的做法,随手一炖,太香了,大家一起来看看
...仅在东北受欢迎,其它地区的朋友们也都拒绝不了鹅肉的美味。在东北地区一直有“落雪吃大鹅”的说法,最近几天山东各地区都下起了大雪,吃大鹅立马就安排上。鹅肉是高蛋白,低脂肪、低胆固醇的肉类,比牛羊肉便宜,比...……更多
早上喝碗“开水冲鸡蛋”,这3个“好事”或许悄悄来临,不妨试试
...的负担,也有利于胃病尤其是溃疡的愈合。并且鸡蛋中的营养物质可以在我们的胃黏膜上形成一层保护膜,起到保护胃黏膜的作用。二、祛火秋季天气干燥是非常容易产生内热上火的。而且这个时候气温不稳定时冷时热,而且早...……更多
东营区文汇街道第二幼儿园开展DIY自制美食活动
...。在老师的陪伴下,孩子们学着老师的样子开始动手制作美味营养的三明治,宝贝们变得更有干劲了,一个个都是DIY高手。看着自己亲手制作的三明治,孩子们脸上洋溢着成功的喜悦。可以感受到孩子们无比地开心和满足,品尝...……更多
杭州哪里好玩?一条线路玩转周边人文+运动双重精彩
...打个卡。再到老街走一走,猜一猜孔乙己在哪家酒铺买的茴香豆。有机会的话,喝一杯绍兴本地酿的黄酒,在清香里感受微醺的水乡慢生活。如果想更沉浸式地感受水乡文化,可以去柯岩风景区,买一张套票,可以兼顾景区的游...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...其中绿茶由于没有经过发酵,因此保留了更多的茶叶中的营养物质,但是绿茶的茶性比较寒凉,适合夏秋时节天气炎热时饮用,而寒冷的大雪时节显然不太适合喝过于寒凉的绿茶。 大雪节气除了不喝或少喝绿茶以外,久泡的浓...……更多
三伏天吃饺子,一定要试试这个馅!清香可口,好吃不上火
...了,肚子也变得又圆又鼓了,这时就可以关火捞饺子了,美味即成!现在正是黄瓜大量上市的时候,三伏天吃饺子,一定要试试这个馅!清香可口,好吃不上火,比芹菜豆角好吃! ……更多
老师傅教你一招,只要4步,在家就能做出酥软香甜的老婆饼!
...师傅不信,第二天尝过老婆做的冬瓜角之后确实觉得非常美味,后来他将点心带给别人品尝,也得到了非常高的评价,因此也就有了老婆饼。老婆饼作为一道点心,味道确实非常不错,酥软香甜,让人忍不住想要多吃几个。大家...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...营养,使牙齿更加牢固。对于老年人来说,南瓜子是一种美味又营养的食材。7.保护前列腺南瓜子中的单不饱和脂肪酸,能够维持前列腺的正常功能。南瓜子中还含有一种活性成分,能够消除前列腺炎的肿胀。据研究表明,每天...……更多
菠菜有助于补血,维持心脏与血管的健康
...康起到重要的保护作用。我们可以通过食用菠菜制作多种美味菜肴,如菠菜馒头或菠菜炒鸡蛋,增加对菠菜营养素的摄入。此外,与菠菜相伴的食材,如豆类、海鲜、红肉和坚果等,也是保持心脏健康的良好选择。只要我们合理...……更多
它是“海中鸡蛋”也是“含碘大王”,营养丰富,孩子吃身体好!
...身体内的碘元素。它是“海中鸡蛋”也是“含碘大王”,营养丰富,孩子吃身体好!它就是“海虹”,海虹学名贻贝,是我国重要经济贝类之一,也是一种驰名中外的海珍产品。海虹肉质鲜美,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...食物。在此,为大家推荐三种春季“天然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效,还是膳食纤...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...将一些药食同源的食材加入到您的汤中,不仅能让汤更加美味,还能让全家的健康得到显著的改善?\"药食同源\",这个源自古代的智慧,讲述的是一些食材既是美味的食物,又能作为药物来调养身体。在现代快节奏的生活中,...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...吸收了蒜苗的微微辣与清香爽,这味儿真的无法拒绝,太美味,太下饭了!食材清单:新鲜牛肉150克,蒜苗1把,生姜,蜂蜜,生抽,蚝油,料酒,盐,胡椒粉,玉米淀粉和花生油。做法与步骤:1.牛肉先洗净,剔除上面的筋膜,...……更多
冬季适合多食用一些温润厚重的食物,如乌鸡、山药等
...道山药乌鸡汤的读者可以尝试制作,享受它带来的营养与美味。 ……更多
胆固醇偏高的人,早上吃一个水煮蛋,“蛋黄”到底能不能吃呢?
...重的程度,一个鸡蛋黄是完全可以吃的第二:鸡蛋鸡蛋的营养价值丰富,而鸡蛋含有大量维生素、矿物质及高生物价值的蛋白质,这些营养都是人体必不可少的。从鸡蛋的营养价值来看,鸡蛋是可以吃的,而且蛋黄也要吃。 第...……更多
鸡蛋,是糖尿病的“催化器”?医生公布研究结果,建议尽早了解下
鸡蛋,作为我们日常生活中常见的食材,因其丰富的营养价值和多样的烹饪方式而深受人们喜爱。然而,近年来有关鸡蛋与糖尿病关系的讨论不绝于耳,甚至有人将其称为糖尿病的“催化器”。这究竟是何种原因呢?今天,我...……更多
揭秘人造鸡蛋与真鸡蛋之争:真相与识别方法大揭秘
...合成,通常使用植物蛋白、食品添加剂等成分制作而成。营养价值:真鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,对于人体健康非常重要。相比之下,人造鸡蛋的营养成分可能会有所不同,取决于其制作过程中使用的...……更多
早餐佳选之蔬菜虾仁粥,老人小孩都爱吃,鲜香稠糯又滋补
...和处理。只有当这些都处理得恰到好处时,才能烹饪出最美味的蔬菜虾仁粥。 ……更多
回锅肉不仅是一道美味的菜肴,更承载着四川地区丰富的文化底蕴
...回锅肉更具四川特色。接下来,就让我们一起来制作这道美味的回锅肉吧!步骤一:准备食材。将五花肉切成约0.5厘米厚的片,大葱切成段,生姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成段。步骤二:焯水。在锅中加入适量的水,放入五花...……更多
每天吃一个,“煮熟”的梨,坚持一阵,“4个甜头”或能悄然而至
...营养价值,还可能增加了其对人体的益处。煮熟梨:不仅美味,还潜藏着多重健康益处煮熟梨对呼吸系统极为有益。梨本身含有丰富的水分和天然糖分,烹煮后这些成分能更好地缓解咽喉不适。研究表明,梨中的天然成分如矿物...……更多
...域,大家把洋芋煮熟、去皮,再把洋芋舂碎,加上面粉、茴香、葱花、花椒粉、食盐后搅拌均匀,放到锅里炸成金黄色,香脆可口的洋芋粑粑便制作完成。咬一口,天然的味道,征服了孩子和家长的味蕾。 大自然是孩子们最广...……更多
更多关于健康的资讯:
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00