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...样可以让孩子摄入更多的营养成分，助力健康成长。素炒西芹木耳，低脂低卡好吃又下饭，简单易做，好吃不胖。食材：西芹，木耳，胡萝卜，蒜末，干辣椒。做法:1、木耳提前泡发，西芹切段，胡萝卜切片，水开加1勺盐，放入...……更多
2024-04-01 12:05:00孩子,菜品,补钙,健康,孩子,营养
...量的蚝油和黑胡椒碎继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。西芹炒虾仁所需食材：西芹、虾仁、胡萝卜、姜、蒜、香油、盐和鸡精适量。1、西芹摘去叶子切掉根洗净，切成菱形方块，胡萝卜同样切成菱形，姜、大蒜去皮切片。2、...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...把洗净的大米加进来，搅拌一下，防止粘锅。先把洗净的西芹摘去筋，这样口感更好。全部处理好后，再改刀切成丁，切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开，再切成条，最后改刀切成丁。
装入盘中备用，葱切...……更多
2023-10-23 17:17:00切成,备用,鸡蛋,葱花,西红,西芹
...文化素养，打造全新的有特色的沈北“工”字阅读品牌。苏家屯区总工会
小儿推拿 开课培训近日，苏家屯区总工会在区工人文化宫举办了苏家屯区女职工小儿推拿技能培训班，促进女职工稳定就业和高质量就业，提高女职工就...……更多
2023-10-11 00:10:00娘家人,娘家,关爱,职工,总工,总工会
西芹炒黑木耳材料：西芹适量；黑木耳适量；胡萝卜适量（可选）；生姜适量；食用油适量；盐适量；生抽适量；糖适量步骤：1.将西芹洗净，切成段或切片，黑木耳泡发至软，胡萝卜切片备用。2.生姜切成末。3.在锅中加入食...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
...上糖桂花酱即可。山药软糯香甜，略带一点桂花的清香。西芹——西芹木耳百合1、西芹削去表皮，切成片，火腿也切成片，木耳提前泡好。2、水烧开，加一点盐和油，把西芹、木耳和百合倒进去稍微烫一下，烫好之后捞出来。3...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...面煎至微黄，即可出锅，鲜香滑嫩好消化。第三道菜：【西芹炒肉丝】主要食材：西芹，猪肉。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，淀粉。操作步骤：1，猪肉洗净后，切成细丝，加入食盐和淀粉拌匀，腌制入味。西芹...……更多
2023-10-05 09:59:00小姑,道菜,不好,食盐,食用油,调味料
...，口感清爽，颜色鲜艳，让人一看就能开胃。第二道菜是西芹金针菇。西芹具有清热解毒、利水利尿的作用，金针菇则富含膳食纤维和多种维生素。将西芹和金针菇切成丝，搭配适量的盐和鸡精，用油炒熟即可。这道菜色香味俱...……更多
2023-12-19 10:30:00道菜,口感,清爽,颜色,制作,道菜
...胃蠕动，预防便秘，两者搭配在一起，既美味又健康。2.西芹百合炒腰果：西芹中含有丰富的膳食纤维和维生素K，可以帮助降低胆固醇，预防心血管疾病。百合则富含多种营养成分，具有润肺止咳、养心安神的功效。腰果富含不...……更多
2023-11-25 06:08:00胶质,肠道,纤维素,木耳,肠胃,纤维
...和缓解疲劳有益。推荐食谱：【清炒百合】1、将洗净的西芹斜刀切成菱形，去皮的胡萝卜斜刀切片，新鲜百合掰开备用，确保清洗干净。
2、热锅倒入油，加入蒜片和胡萝卜片翻炒，放入西芹和百合。由于西芹和百合容易熟，...……更多
2023-10-23 19:47:00三宝,贫富,身体,健康,核桃,麻花
...菜即成。点评：此膳有补肾益精、降脂降压等功效。雪菜西芹炒冬笋做法：西芹150克、冬笋100克切段焯水，与雪菜50克同炒，炒熟即可放入调味料食用。点评：西芹能够缓解高血压的症状，使晶状体和眼球毛细血管供血更加充分...……更多
2023-12-30 10:00:00里来,一道,营养,极品,减肥,冬笋
...益精的功效，同时也可以起到润燥养肤的作用。将百合与西芹搭配炒制，既能够增加营养的摄入，又能够改善肌肤的干燥状况。扩展：除了百合和西芹，还有一些其他食材也具有润燥养肤的效果。比如，蜂蜜是一种天然的润肤剂...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...把洗净的大米加进来，搅拌一下，防止粘锅。先把洗净的西芹摘去筋，这样口感更好。全部处理好后，再改刀切成丁，切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开，再切成条，最后改刀切成丁，装入盘中备用。葱切葱...……更多
2023-10-25 13:31:00致癌,切成,营养,西红,备用,黏膜
...胃肠道不适引起腹泻，此外还会降低海鲜的维生素B1。2、西芹：因为西芹含有维生素C的分解酶，同食会造成西芹营养流失。3、黄豆：芹菜与黄豆同食会使人体对铁的吸收下降，会诱发贫血。4、南瓜：芹菜与南瓜同食，对于肠胃...……更多
2024-04-13 10:16:00关键,方法,芹菜,切成,准备,红椒
#冬日生活打卡季#1.裙带菜鸡蛋饼
2.西芹炒木耳
3.手撕包菜
4.清炒红薯叶 ……更多
2023-12-20 17:42:00建议,裙带菜,西芹,打卡,红薯,木耳
...加羹的甜度，还能为我们的身体提供额外的滋养和能量。西芹炒百合：润燥养肤，改善冬季干燥问题
在寒冷的冬天，很多人都会面临皮肤干燥的问题。此时，我们可以选择一些具有润燥养肤效果的食材来改善这一情况。西芹是...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...水中加入大半勺的食盐，少量的食用油，接着把清洗好的西芹也倒在锅中，水开以后大约在一分钟左右，我们就把西芹捞出来，另起锅加入少量的食用油，葱姜蒜也倒在锅中，炒出香味以后，芹菜全部倒在锅中，再次翻炒均匀，...……更多
2023-10-24 16:25:00死敌,芹菜,就是,芹菜,肉丝,切成
...面我们学习如何使用百合和其他食材搭配制作一道美味的西芹炒百合。1.制作步骤：将洗净的百合片、西芹、红椒放入锅中焯水后捞出，再放入炒锅中爆炒，加入调味料翻炒均匀即可。这道菜色泽诱人，口感清爽，是一道健康美...……更多
2024-03-25 17:25:00肝脏,解毒,代谢,天然,作用,能力
...如果将鱼制成鱼干，这就会达到良好的瘦脸的效果。5、西芹西芹除了一定的利尿消水肿效果之外，在一定程度上也可以帮助消耗脸上的脂肪。 ……更多
2024-02-08 06:32:00瘦脸,瘦脸,水肿,脸部,鸡肉,效果
...室、大棚等，改建农产品展销中心，规模化种植马铃薯、西芹、胡萝卜、天然饲草、温室大棚果蔬等农作物，购置农机具设施设备等。今年，在充分了解地方经济发展规划、项目建设信息和融资需求后，农发行张家口分行积极发...……更多
2023-11-11 08:36:00农业发展,特色,农业,发展,产业,产业园
...口感爽口，还具有润肺清燥的功效，适合春季食用。3、西芹荸荠炒虾仁将西芹、荸荠、虾仁等食材加入调料中炒制，最后出锅即可。这道菜肴清脆爽口，口感细腻，含有丰富的蛋白质和纤维素，适合全家享用。4、南瓜荸荠小米...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...进肠胃蠕动，让孩子的皮肤有光泽。比如醋拌芹菜、素炒西芹木耳等。1、醋拌芹菜①彩椒去籽，切细丝，芹菜梗切成段。②锅中注水烧开，倒入芹菜梗，略煮，放入彩椒，煮至断生。捞出沥干。③将焯过水的食材倒入碗中，放...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...报讯（沈阳日报、沈报全媒体记者宋宇）11月6日6时许，苏家屯区雪松路小学党支部书记、校长李红娃要比以往更早一些来到学校，其他教职员工也不约而同地比平日早到了一些，他们心系学生，早早到校，与家长志愿者、辖区...……更多
2023-11-08 04:05:00平安,学生,安全,学校,李红,家长
东方资讯、含光素问联合消息，2023年12月05日国家金融监督管理总局辽宁监管局同意中华联合财产保险股份有限公司沈阳市铁西支公司的营业场所变更为“辽宁省沈阳市苏家屯区红椿路89-2号4门”。 ……更多
2023-12-05 12:47:00财险,辽宁,沈阳,营销部,中华,场所
...不便，也影响到辖区空巢老人家庭的日常生活。1月31日，苏家屯区中兴街道兰香社区党委联合共建单位区政协来到空巢老人家中，为老人送去寒冬中的温暖。一大早，兰香社区工作人员与区政协的志愿者们便在社区集结，清冰除...……更多
2024-02-01 03:22:00人心,雪天,温情,关怀,街道,兰香
...的32处“电子警察”，设置在沈河区、皇姑区、大东区、苏家屯区，主要抓拍：驾驶机动车通过交叉路口时，不按交通信号灯指示通行的；驾驶机动车通过交叉路口时，违反禁止标线指示的；驾驶机动车不按指示标线通行的；机...……更多
2024-03-19 02:25:00沈阳市,电子警察,沈阳,警察,电子,机动车
...从辽宁省沈阳市有关部门获悉，10日6时15分左右，沈阳市苏家屯区轻飏小筑小区一居民家中发生液化气爆燃事故，造成1死3伤。事故发生后，消防、公安、应急、120等部门第一时间赶赴现场处置。据沈阳消防消息，6时56分，现场...……更多
2024-04-10 12:34:00居民楼,沈阳,液化气,液化,事故,居民
...的精神文化生活，营造和谐、温馨的节日氛围，2月21日，苏家屯区中兴街道十里锦城社区新时代文明实践站开展“和乐融融庆佳节 欢欢喜喜闹元宵”节日活动，辖区社区党员、企退员工、退役军人、环卫工人、快递小哥与小朋...……更多
2024-02-23 03:02:00锦城,十里,佳节,社区,灯谜,小哥
...苗移栽种植，为新一年的丰产丰收打好基础。4月9日，在苏家屯区白清姚千街道田水村香瓜种植大棚中，十多名工人密切配合，切苗、嫁接、摆放香瓜苗、栽植、培土，5个小时左右，阳光温室大棚里的香瓜苗就全部移栽完成。据...……更多
2024-04-14 02:17:00香瓜,千街,温室,种植户,农时,沈阳日报
...本文转自：检察日报工作中的蔡兵。蔡兵是辽宁省沈阳市苏家屯区检察院的档案管理员，从事档案工作17年，为检察机关档案事业作出积极贡献，2022年受到最高检表彰。从检察新人到档案管家，他以强烈的责任心，在平凡的岗位...……更多
2024-01-19 06:43:00管家,档案,档案,工作,检察,管理
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南海网7月20日消息（记者 杜倬荷）暑假来临，“神兽”出笼。如何让孩子们度过一个安全又健康的暑假，成了众多宝爸宝妈们十分关注的热点话题
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7月19日，在第34届青岛国际啤酒节的现场，来自潍坊的美食惊喜亮相，令来往的市民与游客目不暇接。潍坊诸城为了此次活动，特地带来了近千只热乎乎的诸城烤鸡背
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7月20日毕节市2024年“自然凉·毕燃嗨”火把狂欢暨避暑旅游季系列活动即将开启在激情狂欢的同时舌尖上的美味必不可少毕节烙锅推荐给你在毕节不同地方的烙锅锅具
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心脏病，尤其是冠心病，一直以来都是医学界关注的焦点。对于心脏手术，大多数人第一反应是要“开膛破肚”。不过，随着科技的不断发展
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癫痫是一种生活中常见的疾病，俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者，每年大概有40万新发患者，该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
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脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病，多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来，脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此，不管是中老年人还是年轻人
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