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今天，是我国二十四节气中的“小雪”节气，这意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪时节，做好个人御寒也是必不可少。党员干部作为党和国家事业发展的新生力量，切忌被寒冬之“冻”缚住身体，要让头脑“动”起来...……更多
2023-11-22 17:45:00小雪,时节,干部,青年,群众,脚步
...历牌上“雨水”二字映入眼帘。这是新一年当中的第2个节气，“雨水”与“谷雨”“小雪”“大雪”一样，都是反映降水现象的，《本草纲目》中曾记载：“地气升为云，天气降为雨，故人之汗，以天地之雨名之。”此时节气...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
...维生素A、B族维生素以及一些矿物质，但是有一些动物性食物同时含有很高的脂肪和胆固醇。所以，在选择动物性食物时，应优先选择鱼虾类水产品，也可以选择一些去皮的禽类。这类食物脂肪含量相对较低，且鱼类含有较多的...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...里面色素的排泄，淡化脸部的色斑，是一种非常好的淡斑食物。西柚所含的热量很低，因此具有减肥的作用。4、西红柿西红柿中含有维生素c，能抑制皮肤中某种酶的活性，从而减少黑色素形成，淡斑效果非常不错。建议女性朋...……更多
2024-02-15 13:32:00西红,黑木,皮肤,斑点,黑色素,色素
...多注意，多吃这6种食物，还有多运动，对身体健康是有好处的。 ……更多
2024-01-24 19:34:00降血脂,血脂,症状,食物,健康,血脂
今天，我们迎来二十四节气的最后一个节气“大寒”。最近，浙江小伙伴们频频在冬季感受春的气息，部分地区最高气温直冲20℃。不少人感慨，今年冷空气“摸鱼”有点厉害。但大家不要被近期的“温暖如春”迷惑，受冷空气...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
导读：小雪时节，气温进一步降低，气候会变得干燥，而一进到小雪，天气干燥的让我受不了，出去走一会，如果不带一瓶热水，嘴巴上的皮都会干的裂开，而晚上洗的衣服，第二天早上都已经风干了。在如此干燥的环境下，...……更多
2023-11-22 16:02:00小雪,帮手,全身,还是,茭白,韭黄
...出警报：体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙等。以下食物可帮您护肠排毒，一身轻松……黑木耳：肠清洁“钟点工”黑木耳是著名的山珍，可食、可药、可补，在老百姓餐桌上久食不厌，有“素中之荤”之美誉，被称之为“...……更多
2023-01-14 00:04:00食物,肠道,猪血,黑木,糙米,海带
本文转自：人民网今天，我们迎来了二十四节气中的第二十三个节气——小寒。小寒之寒，尤甚大寒。《月令七十二候集解》曰：“小寒，十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”小寒节气易受寒，脾胃虚寒的人群在此...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...能相对较强，适当进补能提高机体的抗病能力。冬季进补好处多，但也不可盲目进补。为此中医专家和营养专家给出了三句进补口诀和五种蔬菜。三句口诀1.少年重养，中年重调，老年重保不同年龄段的人，进补的重点不同。少...……更多
2024-01-17 16:36:00温热,身体,黑木,莲藕,安安,气候
立秋节气意味着秋天的开始，夏天的炎热逐渐消散，但是真正意义上的入秋一般要到秋分节气前后，北方地区一般在9月后，而南方地区则要更晚一些。所以老人们常说“立秋不等于入秋”，从立秋开始到正式入秋这段时间都属...……更多
2023-10-17 09:11:00免疫,建议,黑芝麻,莲藕,木耳,豆腐
...为来年春季积蓄力量。 中医认为，五色入五脏，而黑色食物入肾，黑色食物具有补肾的功效。 下面就给分享五种食物，建议中老年人每天换着吃，补肾健脾，补阳气强免疫，强筋壮骨，增强免疫冬天少生病。 一起来看看吧。第...……更多
2023-12-20 13:35:00阳气,中老年,免疫,建议,健康,黑木
...进行针对性调养。冬季“藏精”正当时，如何调养看这里小雪时节，天气渐寒。岐伯曰：“春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。”中医认为肾“主藏精”，所以范桢亮建议大家冬季要养护好肾脏，把精气潜藏起来，才...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
本文转自：人民网立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的第一个节气。“冬，终也，万物收藏也。”立冬拉开了自然界万物闭藏的大幕，人体阳气也相应开始潜藏于内。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
小雪后，寒意逐渐袭来，人们纷纷添衣保暖，今天早晨送孩子上学，把妈妈给做的棉裤棉袄都穿上了。在这个时候，也是我们注重身体保健的最佳时机，那么，究竟是什么食物能够让我们在小雪时节倍感温暖呢？一提到进补、...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
...句俗话叫“小雪腌菜、大雪腌肉”，过了小雪大雪这两个节气，屋前巷后都能看到四处晾晒的腌制香肠等，不少人一日三餐都爱吃。记者了解到，早在2017年世卫组织的一份清单上，一类致癌物质中亚硝基化合物、黄曲霉毒素就...……更多
2023-12-13 20:05:00肿瘤,女子,两个,内镜,消化道,肿瘤
...病。俗话说，“食以黑为珍”“百补黑为先”。很多黑色食物都有补肾、养肾、固肾、强肾之效，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、乌鸡、紫菜、桑葚等。
中医认为，黑豆味甘性平，具有益肝补肾、滋阴补血、活血明目的作用...……更多
2024-02-20 09:51:00食谱,养生,食物,黑色,营养,智慧
...也会分享家里的三餐，有家常菜、宴客菜、面点，汤羹、节气民俗。 ……更多
2024-04-11 11:10:00道菜,肥胖,人群,味道,建议,青椒
...寒。在假期结束的第二天，我们也迎来了晚秋倒数第二的节气---寒露。与白露不同，寒露更能感觉到秋的凝重和凛然。作为秋季的第五个节气，寒露也标志着秋季向冬季的过渡，气温开始明显下降，天气转凉。在寒露期间，北半...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...体黑色素细胞合成有重要作用，而能增强酪氨酸酶活性的食物，都是富含微量元素(铜、锌、铁)的的，也就是说微量元素的补充对白癜风康复有着重要作用。在临床上也发现很多白癜风病人的血液，以及患病部位都有出现缺少某...……更多
2023-12-15 14:05:00白癜风,患者,饮食,白癜风,酪氨酸,黑色素
...基酸、19种油酸、卵磷脂和多种维生素，适当吃上一把，好处不请自来。材料：黑豆、梨、红糖。做法：1、取一把黑豆淘洗干净，放碗中加适量的清水，浸泡3个小时以上，或将黑豆提前一晚浸泡。2、浸泡好的黑豆用水冲洗一下...……更多
2024-03-28 11:01:00气色,桃花,食物,红豆,黑豆,浸泡
时间飞逝，在不知不觉中，明天就会迎来二十四节气中的第21个节气——大雪，它是冬季的第三个节气，意味着进入仲冬，这时气温越来越低，降雪的可能性比小雪时更大了。大雪节气的到来，天气越来越冷，是进补的最佳时节...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
本文转自：扬子晚报延伸阅读到了立冬，如何进补立冬节气是进入冬季后的第一个节气，天气寒冷影响人体内分泌系统，南京市第二医院营养医师王霞建议，立冬开始适当进补对御寒很有好处。1.咸味入肾补益阴血根据“秋冬养...……更多
2023-11-09 01:27:00御寒,维生素,补益,食物,扬子,能力
...好准备迎寒冬老话讲：大雪至，仲冬始！明天就是二十四节气的大雪节气了，大雪节气到来之后，气温开始，降水量也开始增加，这也标志着仲冬时候正式来临，不久之后，北方的很多地方也会银装素裹，分外妖娆！大雪节气到...……更多
2023-12-06 18:57:00天寒,寒冬,准备,节气,萝卜,南瓜
...等，在平时要注意肝脏的调理6.长期腹泻腹泻往往是因为食物摄入后消化不良或者吸入大量空气导致腹胀而引起的。如果在发生长期频繁腹泻时，首先要先进行正常基础的胃肠道的检查噂医嘱治疗。但当腹泻反复且治疗长期没有...……更多
2023-10-28 06:34:00食物,不好,最好,肝脏,肝癌,黑木
本文转自：北京日报昨天是小雪节气，石景山区模式口西里中社区开展“小雪天降寒、社区送温暖”活动。社区工作者将居民编织的围脖、帽子和手套送给为社区无私奉献的志愿者以及在寒风中坚持工作的快递小哥和外卖小哥...……更多
2023-11-23 04:50:00小雪,时节,小哥,社区,小雪,石景山区
本文转自：人民网陈子源今日是二十四节气中的小寒。民谚说：小寒大寒，冻成一团。此时，体质虚弱的人很容易因感受寒邪而患病，如感冒、关节炎等。江苏省中医院治未病科主治中医师邓银香在接受采访时介绍，体质的偏...……更多
2024-01-06 09:51:00防寒,感冒,应选,益气,食品,血虚
“夜深知雪重，时闻折竹声”，大雪节气是冬季里的第三个节气，也是仲冬时节开始，进入到大雪节气以后，雪花飘落到地面就不再容易融化，积雪也会开始增多，又到了一年之中江河封冻的时节。大雪时节是休养身体和进补...……更多
2023-12-06 14:04:00中老年,寒冬,饮食,节气,切成,猪血
12月7日是中国24节气中的“大雪”节气了，也就意味着真正的寒冬即将来临。女性在冬季的时候是非常怕冷的，尤其是在大雪节气。这个时候天气寒冷，对于本身就容易手脚冰凉的人们会导致情况更加严重。女人就是要各种补的...……更多
2023-12-15 15:26:00乌发,节气,手脚,零食,红枣,核桃
我国古代医学认为不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益，食材的青、赤、黄、白、黑五种颜色对应到人体的肝、心、脾、肺、肾，进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行，青色养肝，中医认为“青”对应到人...……更多
2024-01-09 11:05:00五行,中医,红色,中医养生,养生,食物
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数字时代，自动智能售货服务，给人们带来了购物便利的同时，也会存在个人信息泄露的风险隐患。据媒体及网民举报，上海地铁站内部分自动售货机不同程度存在诱导使用刷脸支付
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近日，有网友提问可以改自己名字吗？需要准备哪些材料？……那今天我们就来聊一聊俗话说：“雁过留声，人过留名。”古今中外，姓名对于一个人来说
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通常我们都会认为，沙漠应该是干旱而贫瘠，然而在我们地球上，并不是所有的沙漠都是这样的情况，例如在南美洲就存在着一片另类的沙漠
2024-08-08 12:55:00
火星是太阳系的八大行星之一，整体的质量要比地球小一些，但其与太阳之间的距离和地球差不多。所以很多人才把火星当成第二个地球
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随着人们生活水平的提高，旅游已经成为我们生活中的一部分。近年来许多人都喜欢在闲暇之余到别的地方旅游参观，比如邻近我国的日本就非常受中国游客欢迎
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