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这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...但如果粥没喝对,不仅起不到养生的功效,还可能伤胃、致癌。这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!很多人以为大补,可就大错了1.经常喝太烫的粥,会刺激食道,容易损伤食道黏膜,黏膜反复修复,造成黏膜坏死,...……更多
吃一袋方便面?解毒32天?吃多了会致癌,方便面到底能不能吃呢
...方便面是垃圾食品?吃一袋方便面?解毒32天?吃多了会致癌,方便面到底能不能吃呢?方便面是用油炸出来的,在经过高温油炸的时候,有可能会产生一种物质叫做丙烯酰胺,而这个丙烯酰胺呢,在世界卫生组织呢,认为它是...……更多
早餐吃得好,不仅能给我们提供充足的能量,还能让身体更好的吸收
...撤下餐桌1.炸鸡蛋、炸油饼,煎炸的食物会产生苯并芘等致癌物质,而专家介绍,常吃煎蛋对人体的危害还远不止此。2.膨化食物当早餐,膨化食品极易造成暂时性饱腹感,影响正常饮食,多种营养素得不到供给,易出现营养不...……更多
“2种汤”别再喝了,既伤肾又致癌!很多人当“宝贝”天天喝
...。接下来,给大家介绍两种不宜喝的汤,一种伤肾,一种致癌,很多人还以为大补,却害了一家人。一、反复熬煮的浓汤很多人喜欢喝熬制时间长的浓汤,以为这样能释放更多营养物质并提升口感。然而,这种认知是错误的。实...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...用油:适量步骤:1.准备食材:将菠菜洗净,去掉根部,切成段状。鸡蛋打入碗中,打散备用。如果喜欢,还可以切一些大蒜和姜备用。2.炒菠菜:锅中烧热适量的食用油,放入切好的大蒜和姜爆香(可选),然后倒入菠菜翻炒...……更多
如果粥没喝对,不仅对身体会造成伤害,还有可能会致癌
...的,如果粥没喝对,不仅对身体会造成伤害,还有可能会致癌。打死不喝这“2种粥”,一种致癌,一种伤胃,很多人以为是养生,那就大错了。第一种:刚出锅的热粥,经常喝太烫的粥,会刺激食道,容易损伤食道黏膜,黏膜...……更多
南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”
...黄、面包糠、黄油做法如下:1.将南瓜清洗干净,去皮,切成宽条。锅内加水烧开,放入南瓜条,煮软后,捞出沥水备用。2.将咸鸭蛋黄捣成泥,锅内加油烧热,放入咸鸭蛋黄,炒至冒泡,放入南瓜条,翻炒至南瓜条上均匀的裹...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋排第一!常吃病魔缠身
...养,但是如果将其煎炸,就会增加热量,并产生苯并芘等致癌物质。长期吃煎炸蛋会对人体健康造成危害。第二种:高盐食物,比如腌制菜、咸菜、泡菜,高盐早餐是很多人常见的饮食习惯,这些食品中的高盐含量会导致血压升...……更多
有一种“茶”,比烟酒还伤肝,建议赶紧扔掉
...生大量的细菌,比如黄曲霉素,这种物质是一种非常强的致癌物,长久饮用会对肝脏造成伤害,严重的还会引发癌症。所以不管是茶叶变质发霉还是别的食物变质发霉都要统统扔掉,以免带来不必要的麻烦和身体伤害。 今天大...……更多
三九天,无论贫富,多给家人吃这菜,营养又解馋,大人小孩都爱吃
...增加菜肴的香味,同时也有助于消除牛肉的腥味。将大葱切成小段,生姜切成薄片,香叶洗净备用。3.调料:适量的生抽、蚝油、老抽、八角、食用油、白糖或冰糖、郫县豆瓣酱、胡椒粉、鸡精等。 4、其他配菜:紫洋葱半个,...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...酒:适量;胡椒粉:适量制作步骤:1.准备工作:将牛肉切成薄片,大蒜和生姜切末备用。菠菜洗净,去掉根部,焯水后捞出备用。2.腌制牛肉:将牛肉片放入碗中,加入少许盐、生抽、料酒和胡椒粉,抓匀腌制片刻,使其入味...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...造成影响甚至引发癌症。3种粥打死不喝,伤身、伤肾又致癌,别拿健康开玩笑,赶快告诉家人1.过热的粥,长时间吃一些温度在65度以上的烫食的话,便会灼伤我们的食管黏膜,恶性循环,反复会导致久治不愈的食管炎,而这种...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...戒口,胃烂如泥。1.油炸类,煎炸的食物会产生苯并芘等致癌物质,而专家介绍,常吃煎炸的食物对人体的危害还远不止此。2.烧烤类,当食物在高温熏烤的时候会产生致癌物,吃到胃里会刺激胃黏膜,会增加患胃癌的风险,建...……更多
...大火烧开后转小火煮50分钟,关火后焖3小时。猪耳焖好后切成细丝,放入蒜蓉、生抽、酱猪耳的卤汁、花生碎、白芝麻、香菜、葱花、芝麻油搅拌均匀即可。第四道凉菜:拌木耳牛肉,寓意牛气冲天营养价值:木耳具有益气补血...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...适量;食用油:适量;鸡汤或清水:适量做法: 1.豆腐切成块状备用。将瘦肉切成丝状。2.锅中放入适量的食用油,烧热后放入葱、姜和蒜末爆香。3.加入切好的瘦肉丝,翻炒至变色。4.加入豆腐块,轻轻翻炒,以免碎裂。5.倒入...……更多
建议中老年:少吃猪肉鸭肉,多吃3种高钾肉,活力十足,少生病
...清洗干净后,用剪刀将鱼鳍和鱼头剪下来。然后,将鱼肉切成薄片,但不要切断,以保持鱼的完整性。在大碗中加入一些清水,将鱼肉洗净,去除表面的粘液和血水。接下来,将洗净的香葱切成小段,将老姜切成细丝,放入大碗...……更多
这碗羊肉卷萝卜汤不仅暖身,还能增加饭菜的口感
...道美味的汤品:首先,将萝卜洗净去头去尾,削去表皮后切成薄片,再切成细丝。然后,将鸡蛋打散备用。接下来,在不粘锅中倒入少许鸡蛋液,将锅转圈摊成蛋皮,然后卷起来切成细丝。烧热锅中的油,放入萝卜丝炒软,加入...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...盐:适量、白糖:适量、植物油:适量步骤: 1.将牛肉切成块状,番茄切块备用。2.热锅凉油,放入姜片、蒜瓣炒香,加入牛肉煸炒至变色。3.加入料酒、生抽翻炒均匀,倒入开水淹过牛肉,焯水至血沫全部浮起,捞出洗净备用...……更多
早上“很养人”的4个好习惯,喝水竞排第二,第一原来是它
...再准备两个从树上摘的西红柿,从中间对半切开去蒂,再切成滚刀块,切好之后装入盘中备用,再准备一把上海青,从中间对半切开,也装入盘中备用一把小葱或者是蒜苗,给它切成葱花,切好之后装入碗中,再准备一根火。肥...……更多
“入伏一碗汤,不劳医生开药方”,入伏,别忘了喝这汤
...【丝瓜花蛤西红柿汤】: 1.丝瓜一根削去外皮,洗净后切成滚刀块,然后放入大碗中,加入一匙盐,适合清水,搅拌均匀后浸泡备用。淡盐水浸泡可以防止丝瓜氧化变黑。2.西红柿1个打十字花刀后再用开水烫一下,然后撕去外...……更多
六道刮油减脂的佳肴,不仅鲜嫩好吃,营养丰富,还能助你轻松掉秤
...泡上十分钟,洗净后滤去水分。3.切菜:将泡好的空心菜切成一段一段的,杆部切得短一些,叶子部分切得长一些。4.准备蒜蓉:将蒜剁成蒜蓉,喜欢吃蒜的朋友们可以多加些蒜,以增加蒜味。5.炒菜:起锅热油,加入蒜蓉和辣椒...……更多
建议女性常吃这6种食物,促进炎症恢复,远离hpv,更健康
...选);葱末:适量(可选)做法:1.胡萝卜去皮,洗净,切成丝或者片,备用。2.锅中倒入适量的食用油,烧至五成热。3.放入切好的胡萝卜丝,用中小火炒至胡萝卜变软。4.继续翻炒约1-2分钟,直到胡萝卜丝出现微微焦黄的边缘...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...案板上,用刀把番茄给切上一刀,再把番茄硬结给切掉,切成厚片,放入碗中备用,黄瓜,斜刀切成段,再切片,全部切好以后,放入碗中备用,再准备两根香菜,给切成香菜段,小碗打入三颗母鸡蛋,加入适量的白醋,去腥增...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...;盐:适量;生抽:适量步骤:1.准备食材:西红柿洗净切成小块,鸡蛋打入碗中打散备用,大葱、大蒜和生姜切成末备用。2.热锅倒油:平底锅中倒入适量的食用油,待油热后,加入切好的大蒜和生姜末,煸炒出香味。3.炒香西...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...冬瓜炒虾仁:一把虾仁温水泡开;适量的冬瓜去瓤去皮后切成薄片备用;一个红椒做配色用,去掉蒂和辣椒籽后切成小块备用;再准备适量的葱花备用;起锅加油,油温五成热放入海米小火慢慢煸炒,炒出鲜香味后放入葱花继续...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...萝卜、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将口蘑清洗干净,切成均匀的薄片;西兰花分成小朵,用淡盐水浸泡10分钟;胡萝卜切成片。锅内加水烧开,将所有食材焯水备用。蒜切末备用。2.在锅中加入适量的食用油,放入蒜末煸炒出...……更多
3种早餐别给孩子吃了,影响正常发育,造成肥胖,赶快撤下餐桌
...一:蔬菜早餐饼首先准备两个洗净的洋葱,对半切开,再切成细丝,如果怕辣眼睛的话,也可以用凉水泡一会儿,再切一个青椒也切成细丝,再切点胡萝卜丝。接着在盆里打入三个鸡蛋,加五克盐,一克白胡椒粉,30克玉米淀粉...……更多
立夏将至,建议多吃这8道菜,清淡营养,应季而食,健康入夏
线椒炒鸡蛋1、首先,准备一把新鲜的线椒,去掉蒂部后切成圈状。接着,准备几个小米椒,同样切成圈,为菜品增添色彩。然后,在盆中打入6个鸡蛋,加入2克食盐和2克鸡粉调味,再淋入一些水淀粉,这样可以使鸡蛋更加嫩滑...……更多
“春喝汤,身不乏”,再忙也要喝4汤,缓解春困去肝火,健康过春
...,姜,盐,胡椒粉做法:1春笋剥掉外壳,清洗干净后斜切成段,放进热水里焯水,去掉里面的草酸,这样吃起来更加放心。沥干水分备用。2新鲜排骨切成小块,冲洗,放进热水里焯水,加入姜片,料酒,煮沸后,撇掉浮沫,再...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...莓-豆腐干-松子-橄榄油-盐制作步骤:1、将鲜芹菜洗净后切成小段。2、将苹果切成块状,蓝莓洗净并沥干水分。3、将豆腐干用油煎至两面金黄色,切成小块。4、将松子焯水煸炒备用。5、将芹菜、苹果、蓝莓、豆腐干混合在一起...……更多
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拔罐疗法真的有益于身体健康吗?
拔罐疗法指通过在皮肤上施加负压的罐子,以促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。然而,关于拔罐疗法是否真的有益于身体健康
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中药成分是否有可能导致过敏反应
中药的复杂性在于其往往由多种植物、动物或矿物成分组成,每一种成分都可能成为过敏原。对于某些特定体质的人群来说,接触或摄入某些中药成分后
2025-02-13 10:19:00
中医治疗是否依赖于个人经验?
中医治疗并非完全依赖于个人经验,而是建立在深厚的中医理论基础之上,并结合丰富的临床经验进行实践。中医理论是中医治疗的基石
2025-02-13 10:20:00
中药汤剂与中成药在疗效上的差异
中药汤剂是依据患者具体病情和体质,由中医师现场开方、现场抓药并煎煮而成的。因其制作过程相对简单,药物成分损失较少,所以保留了较多的有效成分
2025-02-13 10:21:00
花样多、口味新 汤圆的模样偷偷在改变
厦门网讯(厦门日报记者 沈彦彦)汤圆是元宵节当仁不让的主角,记者走访发现,不管是口味还是卖相,今年的汤圆又出新花样。花样多步入新华都超市
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月经推迟10天还没来正常吗?是怀孕了?
“大姨妈怎么还没来?这都一个多星期了,难道……真的是我怀孕了?” 其实月经推迟是很常见的一种病症,很多女性朋友都出现过
2025-02-13 08:49:00
孕期见红,除了先兆性流产,还有3个潜藏危机!
“下面流血了,是不是孩子要没了!呜呜呜~”这样的情景在怀孕的妈妈身上并不少见,电视上也是这样演的,下面流血了之后,孩子就保不住了
2025-02-13 08:52:00
诉说消费|谈“剂”色变?一图了解食品配料表该怎么看
本文转自:人民网人民投诉·一键维权诉说消费|谈“剂”色变?一图了解食品配料表该怎么看· 诉说消费|元宵汤圆怎么选 牢记这些选购要点· 诉说春节消费|年夜饭等春节预付式消费这样防"
2025-02-13 08:52:00
早上撞背3分钟 提升一天能量?并非人人合适
“早上用三分钟撞背,排走体内浊气,提升一天的能量。”近期,网上流行起“撞背功”。据网上资料介绍,撞墙法又名靠山功,也叫虎背功
2025-02-13 08:59:00
子宫最害怕这些事,90%的女性都遇到过
子宫是有腔壁厚的肌性器官,呈前后略扁的倒置梨形,重约50~70g,长7~8cm,宽4~5cm,容量约5ml。子宫内膜会随体内激素含量变化进行周期性增厚和脱落形成月经
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陌妃寿司,重新定义寿司体验
在快节奏的都市生活中,人们对美食的追求不再仅仅停留在“吃饱”的层面,而是更加注重健康、品质和体验。陌妃寿司正是抓住了这一消费趋势
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备孕是一件让人感到神奇的事情,有些人轻而易举地连生三胎,而有些人费尽心思却一直怀不上。很多正在备孕的夫妻都非常希望能够迅速成功
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痤疮,俗称青春痘、粉刺,是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。它多发生在青年人的面部,尤其是油脂分泌旺盛的区域,如额头
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