子宫最害怕这些事，90%的女性都遇到过

子宫是有腔壁厚的肌性器官，呈前后略扁的倒置梨形，重约50～70g，长7～8cm，宽4～5cm，容量约5ml。子宫内膜会随体内激素含量变化进行周期性增厚和脱落形成月经。子宫是妊娠期孕育胚胎和胎儿的器官。

子宫壁的结构

子宫是有腔壁厚的器官。子宫壁分为三层，外层为浆膜，是腹膜的脏层；中层为强厚的肌层，由平滑肌组成；内层为黏膜，即子宫内膜，随着月经周期而发生增生、脱落的周期变化。

子宫的位置

子宫位于盆腔中央，前为膀胱，后为直肠，下端接阴道，两侧有输卵管和卵巢。子宫底位于骨盆入口以下，子宫颈外口位于坐骨棘水平稍上方。当膀胱空虚时，成人子宫的正常位置呈轻度前倾前屈位。子宫的正常位置依靠子宫韧带及骨盆肌和筋膜的支托，任何原因引起的骨盆组织结构破坏或功能障碍均可导致子宫脱垂。

子宫内膜周期性变化及月经形成

子宫内膜即子宫壁内层黏膜。子宫内膜从形态上可分为功能层和基底层。子宫内膜功能层是胚胎植入的部位，受卵巢激素变化的调节，自青春期开始，子宫内膜在卵巢分泌的激素的作用下出现周期性变化，即每隔28天左右发生一次内膜剥脱、出血、修复和增生，称为月经周期。基底层靠近肌层，不受卵巢激素的周期性调节，不发生剥脱，在月经后再生并修复子宫内膜创面，重新形成子宫内膜功能层。

月经期

月经期是子宫内膜功能层崩解、脱落与修复、生长同时存在的过程。雌激素、孕激素水平降低，内膜螺旋血管痉挛性收缩、炎症细胞浸润，内膜功能层缺血、坏死、脱落，并随血液一起从阴道流出，即月经来潮。在这之后，子宫内膜进入修复过程，包括宫腔上皮再生、血管新生、间质结构重建等。

增殖期

子宫内膜增殖期始于月经周期第5天，结束于下次月经前14天。在增殖期，雌、孕激素与其受体结合后，子宫内膜功能层细胞大量增殖、血管快速生长。

分泌期

子宫内膜分泌期始于下次月经前14天，结束于月经来潮。雌、孕激素与其受体结合后，子宫内膜腺体出现分泌现象，血管生成迅速并进行性弯曲，间质疏松水肿。此时的子宫内膜厚且松软，有利于受精卵着床。

正常的子宫

正常的子宫位于骨盆腔的中间，前跟膀胱相邻，后与直肠接近，位置颇深，子宫的下端伸入阴道。但是，在腹部是触不到子宫的，必须得通过妇科检查才能把它查清楚。

一般来说，正常的子宫都处于前倾前屈的位置。当女性直立时，子宫几乎处于水平或稍向前屈，子宫体在膀胱上，而宫颈则向后朝着骶骨的下端，其外口大约处于坐骨棘的水平，由于子宫位于膀胱和直肠之间，它的位置可依膀胱和直肠的膨胀的不同程度而变化。宫颈是固定的，但是子宫体可以前后自由活动。

子宫的大小和形态会随着女人的年龄和生产次数的不同而存在着差异。

一般来说，女性新生儿的子宫长2.5~3.0厘米，成年未生产者的子宫长5.5～8.0厘米，而已产妇的子宫可长达9.0~9.5厘米。正常成年女人的子宫重约50克，长7~8厘米，宽4~5厘米，厚2~3厘米。子宫腔容量约5毫升。

女性的一生会遇见那些子宫常见疾病？

子宫影响着女人的一生，它需要细致的关心呵护，否则许多疾病就会在不知不觉中乘虚而入，最常见的有：

与妊娠有关的疾病：女性往往是避孕或妊娠失败的牺牲者(如流产、宫外孕)，在这个过程中，子宫也一次次遭受重创。

各种微生物感染导致的子宫炎症：近年来，随着性传播疾病的泛滥，使得这些炎症有增无减，如子宫内膜炎、子宫颈炎、盆腔炎。

内分泌失调导致的子宫病理变化：如月经不调、子宫功能出血、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等。

影响子宫健康的6件事

01

妇科炎症未及时治疗

一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、输卵管炎症等等。尽管这些都是妇科的常见病，也不会给身体带来多大的不适，但如果不及时治疗，病菌会通过宫颈进入子宫，引发对子宫的伤害！常见的妇科炎症也是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要诱发因素，一旦致癌因子被激活，对子宫的伤害是不可避免的，不但影响生育，甚至危及生命。所以，清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病，是关爱子宫的首要任务。

02

饮食不注意

女性在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等，这些食物即使是加热后，也要分季节、适可而食。但有时候不可避免要吃一点凉食时，那也是可以的，不过要注意先吃些热的，以免凉气侵入子宫，带来伤害。或者养成好习惯，要经常喝热茶或者姜茶，暖一下胃，帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。

03

性生活不注意

性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、输卵管炎症等妇科疾病，甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌等癌症疾病，严重威胁女性健康。此外还要注意，性生活不宜过早及混乱，特别是在像经期、产期等特殊时期的性生活等。日常清洁、节制的同房是关爱子宫的首要任务。同房前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。

注意卫生是预防一切疾病的首要工作，要勤换内衣内裤，内衣材质的透气性。

04

吸烟

研究表明，怀孕期间吸烟会增加婴儿自发流产，早产和出生畸形的风险。两性之间的吸烟与不育症之间也存在着既定的联系。对于女性生育力来说，香烟中发现的化学物质会减少雌激素的产生，直接影响卵巢的健康，并加速卵子的死亡。烟雾中的有毒化合物还会引起盆腔炎，粘连，异位妊娠和加速绝经的发作，从而间接影响生育能力。

05

多次妊娠

女人生孩子不是“习惯就好”！因为每增加一次妊娠，子宫就增加一次风险，连续3次以上怀孕者，子宫的患病率将会显著上升，且对于头胎剖腹产的女性再次怀孕的风险是要比顺产高的。剖腹产后再次妊娠要选择合适的时间。

06

人工流产

人工流产会增加伤害子宫的几率，流产次数越多，被伤害的几率就越大。刮宫对子宫内膜的伤害并不会因为手术是不是无痛而消失。子宫内膜受伤，最常见的并发症就是宫腔粘连。也是当代女性不孕的因素之一。

所以不要心存侥幸，每一次的宫腔操作都是有一定风险的。做好备孕计划，做好避孕是每个育龄女性都要认真做的事情。

昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。

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